Și tu ai probleme cu stomacul? Hai să aflăm despre această holeră!

Îți amintești cum uneori ai diaree bruscă? Uneori durează doar o zi sau două și apoi se ameliorează de la sine. Dar imaginează-ți, dacă ai diaree apoasă tot timpul, te simți slăbit și începi să vomiți... Atunci trebuie să fii puțin atent. Pentru că ar putea fi un simptom al unei boli numite holeră, care poate fi puțin periculoasă. Nu te teme, astăzi vom vorbi despre această holeră simplu, într-un mod pe care îl poți înțelege. Este foarte important să știm despre asta, pentru că atunci ne putem proteja și putem primi tratament rapid, dacă este necesar.

Ce este holera? Simplu spus...

Simplu spus, holera este o infecție bacteriană care apare în intestinele noastre. Aceasta provoacă diaree excesivă, apoasă. Mai exact, toată apa din organism se pierde. Numim această afecțiune deshidratare . Nu numai atât, dar corpul nostru pierde și electroliți , care sunt minerale importante care ajută la funcționarea organismului.

Important: Holera este o boală care poate fi fatală dacă nu este tratată corespunzător. Dacă aveți diaree, începeți să beți multe lichide, cum ar fi apă și suc. Dacă diareea este severă, dacă vărsați mult sau dacă aveți semne de deshidratare, trebuie să mergeți imediat la spital .

Holera este cel mai frecventă în zonele fără apă curată și salubritate adecvată. De asemenea, poate fi contractată prin consumul de fructe de mare crude, cum ar fi crustaceele. Uneori, holera se poate răspândi în epidemii după dezastre naturale, cum ar fi ploi abundente, cutremure și uragane.

În ce regiuni este cea mai frecventă holera?

De-a lungul istoriei, epidemiile de holeră au avut loc aproape peste tot în lume. Cu toate acestea, în ultima vreme, cele mai recente focare au fost raportate în:

• Din unele țări din Asia
• Țări situate la sud de deșertul Sahara din Africa (Africa Subsahariană)
• Din Insulele Caraibe

Se estimează că între un milion și patru milioane de oameni din întreaga lume se îmbolnăvesc de holeră în fiecare an și că între 20.000 și peste 100.000 de oameni mor din cauza acesteia în fiecare an. Așadar, aceasta nu este o boală de luat în serios.

Care sunt simptomele holerei? Cum le recunoști?

Principalul simptom al holerei este scaunul apos . Aceasta este de obicei o diaree cenușie, ușor tulbure, asemănătoare mucusului. Gândiți-vă la apa care iese când spălăm orezul înainte de a-l găti... asta este. Uneori puteți vedea mici bucăți de mucus plutind în scaun. Medicii numesc acest lucru și „scaun cu apă de orez” . Această diaree poate deveni brusc severă și poate duce la deshidratare care pune viața în pericol.

Alte simptome sunt:

• Vărsături
• Sete intensă
• Oboseală
• Crampe musculare sau slăbiciune
• Ameţeală
• Urinare foarte redusă sau oprită
• Ritm cardiac rapid

Dar trebuie să știți și că multe persoane care au holeră pot să nu prezinte niciun simptom. Pot răspândi boala la alții, fără să știe măcar că sunt bolnave.

Ce cauzează holera? Cum o contractăm?

Holera este cauzată de un tip de bacterie numită Vibrio cholerae (sau V. cholerae) . Această bacterie trăiește în apă caldă, ușor sărată (salamară). Așadar, atunci când bem apă sau mâncăm alimente contaminate cu această bacterie V. cholerae, aceasta se atașează de pereții intestinului subțire și produce toxine acolo. Din cauza acestor toxine avem diaree.

Așadar, principalele modalități prin care putem contracta holera sunt:

• Consumând fructe de mare crude, cum ar fi stridiile.
• Prin consumul de apă contaminată cu fecale/excremente care conțin bacteria V. cholerae.
• Prin consumul de alimente preparate cu apă care conține bacteria V. cholerae.

Holera se poate transmite de la o persoană la alta?

Holera nu se transmite direct de la persoană la persoană, precum răceala. Adică, nu se transmite prin vorbit sau prin apropierea cuiva. Cu toate acestea, se poate răspândi indirect . Știi cum ? În locurile unde nu există apă curată și puține toalete, dacă fecalele (excrementele) unei persoane cu holeră sunt contaminate și ajung în mediu, acestea pot contamina apa (de exemplu, apa de fântână, apa de râu). Dacă bei apa respectivă, gătești cu apa respectivă sau te speli pe mâini cu ea, boala se poate răspândi și la alții. De aceea, curățenia este atât de importantă.

Cine prezintă un risc mai mare de a dezvolta holeră?

Focarele de holeră sunt mai susceptibile de a apărea în zonele în care există o lipsă de apă curată, salubritate adecvată și metode de purificare a apei potabile și de gătit. Acest risc este, de asemenea, mai mare în zonele afectate de dezastre naturale (cum ar fi cutremure sau inundații).

Deși oricine este infectat cu bacteria V. cholerae poate dezvolta holeră, unele persoane prezintă un risc mai mare. De asemenea, puteți avea un risc mai mare de a dezvolta holeră dacă:

• Dacă ești femeie.
• Dacă grupa ta de sânge este „O”.
• Dacă acidul din stomac este scăzut, adică dacă aveți o afecțiune numită hipoclorhidrie (de exemplu, dacă luați în mod regulat antiacide sau inhibitori ai pompei de protoni pentru gastrită).
• Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea unei părți sau a întregului stomac (gastrectomie).
• Dacă aveți o infecție cu H. pylori .

Care sunt posibilele complicații ale holerei? Sunt acestea periculoase?

Holera este periculoasă în principal din cauza a două lucruri : deshidratarea și pierderea de electroliți din organism . Complicațiile cauzate de aceste afecțiuni pot fi fatale foarte repede. Astfel de complicații includ:

• Șoc hipovolemic: Aceasta este o afecțiune de șoc cauzată de scăderea cantității de sânge și lichide din organism.
• Probleme de ritm cardiac.
• Insuficiență organică, în special a rinichilor.

De aceea spunem că, dacă se suspectează holera, este foarte important să se solicite rapid tratament.

Cum este diagnosticată corect holera?

Medicii diagnostichează holera prin prelevarea unei probe de scaun și verificarea prezenței bacteriei V. cholerae. Uneori, medicul dumneavoastră poate efectua și analize de sânge pentru a verifica nivelul de sare și deshidratarea.

Care sunt tratamentele pentru holeră?

Cel mai important lucru de făcut în tratarea holerei este prevenirea deshidratării . Acest lucru se poate face prin consumul multor lichide sau, dacă este necesar, prin administrarea intravenoasă de fluide (fluide IV). În plus, uneori, medicii prescriu antibiotice precum doxiciclina, eritromicina sau azitromicina pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede.

Administrarea de suplimente de zinc copiilor mici cu vârste cuprinse între 6 luni și 5 ani face, de asemenea, parte din tratament.

Important: Medicamentele antidiareice nu sunt recomandate pentru holeră. Acestea pot agrava simptomele. Acest lucru se datorează faptului că diareea este de fapt o modalitate prin care organismul expulzează germenii.

Cum să vă protejați de holeră? Care sunt metodele de prevenție?

Cele mai bune metode de a evita holera sunt:

• Beți doar apă igienizată. Fierbeți apa bine. Sau tratați-o cu clor pentru a o purifica.
• Spălați-vă bine pe mâini cu apă curată și săpun, în special înainte de a mânca, de a pregăti mâncarea și după ce folosiți toaleta.
• Dacă nu sunteți sigur de puritatea apei din locul în care locuiți, folosiți doar apă îmbuteliată pentru băut și gătit.

Dacă locuiți într-o zonă cu risc ridicat de holeră sau dacă călătoriți într-una dintre ele, există vaccinuri orale disponibile. Rețineți că, deși acestea pot ajuta la reducerea riscului de a contracta boala, ele nu elimină complet riscul.

La o scară mai largă, cea mai bună modalitate de a preveni holera este de a oferi tuturor apă potabilă curată și condiții sanitare bune. Acest lucru necesită programe umanitare și de sănătate publică de talie mondială.

Ce trebuie să faci dacă te îmbolnăvești de holeră? Când ar trebui să mergi imediat la spital?

Dacă vă îmbolnăviți de holeră – sau de orice altă boală care provoacă diaree sau vărsături – cel mai important lucru este să beți multe lichide înainte de a vă deshidrata .

• Ce este bun de băut?Apa, terciul sărat, supele și soluțiile de rehidratare orală (ORS), cum ar fi Jeevani, Pedialyte® sau Ceralyte®, pe care le puteți cumpăra de la farmacie, sunt cele mai bune alegeri pentru a vă menține hidratați.
• Ce să nu bei? Băuturile îndulcite, precum băuturile sportive, sucurile de fructe și sucul, pot agrava diareea, deoarece au un conținut ridicat de zahăr. De asemenea, evită să iei medicamente antidiareice.

Când ar trebui să mergi imediat la spital (ETU) ?

Diareea vă poate deshidrata rapid. Dacă aveți diaree severă sau vărsături, mergeți imediat la spital sau solicitați asistență medicală de urgență. Dacă aveți diaree sau vărsături și aceste simptome, sunați imediat la 911 (1990 Suwaseriya în Sri Lanka) sau mergeți imediat la spital:

• Crampe musculare
• Sete intensă
• Pierdere foarte redusă sau completă a debitului urinar
• Ameţeală
• Slăbiciune
• Ritm cardiac rapid
• Confuzie sau stare mentală alterată

Holera se va vindeca fără tratament?

Da, holera poate fi vindecată fără antibiotice. Cu toate acestea, este esențial să se gestioneze corespunzător simptomele . Aceasta înseamnă consumul multor lichide, înlocuirea electroliților și prevenirea bolilor grave.

Cu tratament – ​​adică cu o gestionare adecvată a fluidelor pentru a preveni deshidratarea – rata mortalității cauzate de holeră este mai mică de 1%. Cu toate acestea, dacă nu este tratată, această rată este mai mare de 50% . Acest lucru demonstrează importanța tratamentului, nu-i așa?

Ce întrebări ar trebui să-i pui medicului?

Dacă bănuiți că aveți holeră, ar putea fi util să puneți aceste întrebări atunci când consultați un medic:

• Care este cea mai bună metodă de a rămâne hidratat?
• Ce ar trebui să fac dacă mă simt deshidratat/ă?
• Ce ar trebui să fac pentru a preveni răspândirea holerei la alte persoane?

Dacă merg într-un loc unde este holeră, cum mă pot proteja?

În Statele Unite, există o organizație numită CDC (Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor). Pe site-ul lor web (Travel Health Notices), călătorii pot găsi informații despre zonele în care boli precum holera sunt răspândite.

Dacă locuiți într-o zonă în care holera este frecventă sau dacă plănuiți să călătoriți într-una, fiți foarte atenți la apa pe care o beți. Spălați-vă bine pe mâini și fiți atenți când pregătiți mâncarea. Aceste lucruri vă pot ajuta:

• Apă îmbuteliată
• Tablete de clor - purifică apa
• Înălbitor de uz casnic - pentru purificarea apei (folosiți cantitatea potrivită)
• Tablete de iod - purifică apa
• Alimente preambalate

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Așadar, dacă aveți diaree severă, fie din cauza holerei, fie din orice altă cauză, consultați imediat un medic . Trebuie să înlocuiți fluidele și electroliții pentru a preveni deshidratarea. Această complicație, numită deshidratare, poate provoca probleme grave de sănătate și chiar moartea.

Deși nu auzim des despre holeră, aceasta reprezintă încă o amenințare majoră la adresa sănătății la nivel mondial. Departamentele de sănătate publică colaborează pentru a reduce focarele de holeră și decesele, în special în zonele afectate.

Dacă călătoriți într-o zonă în care holera este frecventă, vaccinarea vă poate ajuta să vă protejați pe dumneavoastră și pe ceilalți. Beți multă apă, terci sărat și jeevani imediat ce aveți diaree. Dacă nu sunteți sigur dacă puteți rămâne hidratat, solicitați fără întârziere sfatul medicului . Nu uitați, curățenia este cea mai bună apărare împotriva holerei!

Holeră , diaree, vărsături, deshidratare, infecție bacteriană, Vibrio cholerae, apă curată, salubritate, boli infecțioase