Ai alunecat vreodată și te-ai lovit la fund? Probabil îți amintești durerea ascuțită care vine din partea de jos a spatelui, sau mai degrabă, între fese. De cele mai multe ori, această durere este cauzată de deteriorarea unui os mic de la capătul coloanei vertebrale. Despre asta vom vorbi astăzi. Acest os este ceea ce numim medical coccis.
Ce este mai exact coccisul?
Simplu spus, coccisul este ultimul și cel mai de jos os din coloana vertebrală. Este un os foarte mic, ușor curbat. În mod normal, nu îi acordăm prea multă atenție, dar atunci când alunecăm și cădem ne dăm seama de importanța sa. Deși nu ne gândim la el în viața de zi cu zi, acest os mic face o treabă excelentă de susținere a corpului și de conectare a mușchilor și ligamentelor importante. Se mai numește și „coccis” în engleză.
Există un motiv pentru care se numește „coccis”. Aceasta este rămășița unei cozi pe care am avut-o odată. Chiar dacă oamenii și-au pierdut cozile cu mult timp în urmă, acest os se află încă în corpurile noastre ca o mică rămășiță a acelei evoluții. Strict vorbind, este o rămășiță evolutivă care nu este esențială pentru supraviețuirea noastră.
Dacă aveți dureri în partea inferioară a spatelui, mai ales după o căzătură, este foarte important să vă adresați medicului dumneavoastră pentru sfaturi.
Care este importanța acestui os mic?
Acest os mic face mult mai multă muncă decât credem. Ca orice alt os din corpul nostru, oferă suport corpului, iar osul coccis îndeplinește și câteva funcții specializate.
Imaginează-ți că stai pe un scaun. Acest os ajută la distribuirea uniformă a greutății și la menținerea stabilității. Ca un picior pe un scaun cu trei picioare, acesta lucrează împreună cu pelvisul pentru a susține greutatea în timp ce stai jos.
În plus, este ca o ancoră conectată la mai mulți mușchi importanți din corpul nostru.
| Muşchi | Descriere |
|---|---|
| Gluteus maximus | Aceasta se referă la cei mai mari mușchi din fese. |
| Mușchiul elevator al aniului | Acesta este un mușchi important din planșeul pelvin. |
| Mușchii din anus | Mușchii care ajută la funcționarea rectului. |
Pe lângă acești mușchi, acest os ajută și la conectarea tendoanelor și ligamentelor din jur. De asemenea, se conectează la mai mulți nervi care oferă senzație acestei zone.
Cum se formează osul coccisului?
Deși îl numim coccis, de fapt nu este un singur os. Este alcătuit din mai multe vertebre care s-au unit. De obicei, este format din patru vertebre unite. Cu toate acestea, unii oameni pot avea trei sau chiar cinci vertebre.
Cum poate fi deteriorat acest os?
Acest os poate fi deteriorat de accidente precum căderi sau de menținerea în aceeași poziție pentru o perioadă lungă de timp. Cele mai frecvente leziuni sunt cele cauzate de alunecare și lovirea solului. Astfel de căderi pot duce la o contuzie osoasă sau chiar la o fractură osoasă.
Unele persoane prezintă un risc mai mare de a suferi astfel de accidente.
| Factori de risc | |
|---|---|
| Sarcina | Acest os poate fi deteriorat în timpul nașterii. |
| Statul pe scaun perioade lungi de timp | Acest risc este deosebit de mare pentru persoanele care stau pe suprafețe dure și aspre perioade lungi de timp (de exemplu, la locul de muncă la birou). |
| Supraponderalitate sau obezitate | Acest risc este mai mare pentru persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) peste 25. |
| Unele jocuri | Persoanele care practică sporturi de contact pot fi, de asemenea, expuse riscului. |
Pe lângă aceste cauze comune, foarte rar, mai multe tipuri de cancer pot afecta și acest os. Nu vă faceți griji în privința asta, deoarece acestea sunt foarte rare.
Cum diagnostichează un medic această afecțiune?
Când mergi la medic cu dureri, primul lucru pe care te va întreba este despre durere. Adică, cum apare durerea, când se agravează, cum se ameliorează și dacă se extinde în alte zone. Noi numim acesta „tiparul durerii”. Este foarte important să-i spui medicului tău tot ce simți în legătură cu durerea.
Apoi, dacă este necesar, este posibil să vi se recomande să faceți mai multe teste pentru a verifica starea osului.
- Examinare cu raze X (radiografie)
- Tomografie computerizată
- Scanare RMN ( IRM )
Aceste teste pot determina cu exactitate dacă osul este rupt, învinețit sau are o altă problemă.
Se va vindeca această durere de la sine?
Unele vânătăi minore se pot vindeca fără niciun tratament special, cu îngrijire la domiciliu. Cu toate acestea, dacă durerea și umflarea nu dispar după câteva zile, ar trebui neapărat să consultați un medic. Uneori, tot ce aveți nevoie sunt remedii simple la domiciliu. Cu toate acestea, înainte de a decide ce să faceți, este important să consultați un medic pentru a determina natura exactă a afecțiunii dumneavoastră și pentru a obține un diagnostic.
Nu te limita la a îndura durerea. Uneori, ceea ce crezi că este o problemă minoră ar putea fi un motiv serios în spatele ei. Prin urmare, este înțelept să ceri sfatul potrivit.
În cele din urmă, coccisul este un os mic situat la capătul coloanei vertebrale, dar care ne ajută să menținem echilibrul în timp ce stăm așezați. Deși această durere poate fi adesea gestionată acasă, nu o ignorați dacă este atât de severă încât nu puteți sta așezat sau nu puteți face sarcinile zilnice. Solicitați imediat asistență medicală, mai ales dacă durerea apare după o căzătură sau un accident sportiv.
Mesaj de luat acasă
- Coccisul este osul mic de la baza coloanei vertebrale. Ajută la echilibrarea greutății corpului nostru atunci când stăm așezați.
- Principala cauză a deteriorării acestui os sunt accidentele precum alunecarea și lovirea solului.
- Sarcina, supraponderalitatea și statul pe suprafețe aspere pentru perioade lungi de timp cresc riscul.
- Dacă aveți dureri sau umflături care durează mai mult de câteva zile, nu le ignorați și consultați neapărat medicul .
- Cu un diagnostic corect și un tratament adecvat, multe dureri pot fi vindecate complet.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău