A ieșit vreodată copilul dumneavoastră din toaletă plângând și spunând: „Mami, mă doare când merg la toaletă”? De cele mai multe ori, acest lucru se poate datora constipației. Aceasta este de fapt o problemă foarte frecventă în rândul copiilor mici. Așa că nu vă faceți griji, haideți să vorbim despre asta în detaliu.
Cum îți dai seama dacă un bebeluș este constipat?
Pe lângă durerea pe care o simte un copil la defecare, există și alte câteva semne care te pot ajuta să determini dacă este constipat. Să aruncăm o privire la care sunt acestea.
| Simptom | Simplu spus... |
|---|---|
| Frecvență scăzută a mișcărilor intestinale | Mai puțin de trei scaune pe săptămână. Scaune foarte tari, uscate și cu noduli. |
| Dureri de stomac și balonare | Dacă copilul spune constant „îl doare burta” sau se ține de burtă. |
| Sânge în scaun | Câteva picături de sânge pot ieși din cauza unor abraziuni minore la nivelul anusului la defecarea tare. |
| Murdărirea lenjeriei intime | Aceasta este o caracteristică foarte importantă. Haideți să vorbim puțin mai mult despre asta. |
Uneori, s-ar putea să credeți că un copil cu constipație are diaree. Este puțin confuz, nu-i așa? Iată ce se întâmplă. Un scaun mare și tare este blocat în rectul copilului. Apoi, un scaun apos se scurge din jurul scaunului blocat. Ca părinte, ați putea crede că este vorba de diaree, dar problema de bază este, de fapt, constipația.
De ce copiii mici suferă de constipație?
Pot exista mai multe motive pentru care un copil poate avea constipație.
- Reținerea scaunului:Acesta este cel mai frecvent motiv. Chiar dacă copilul trebuie să-și facă nevoile, încearcă să o rețină. Acest lucru se poate datora presiunii de a învăța să folosească toaleta. Sau se poate datora faptului că nu vrea să folosească toaleta într-un loc precum școala. De asemenea, se poate datora faptului că a avut dureri în timpul defecării cu o zi înainte și se teme de durere.
- Dietă săracă în fibre și aport insuficient de lichide: Acest lucru este deosebit de frecvent la copiii mici care trec de la lapte praf la lapte de vacă și alimente solide. Pe măsură ce conținutul de fibre din dietă scade și cantitatea de apă consumată scade, scaunele devin uscate și tari.
- Efecte secundare ale unor medicamente: Constipația poate fi, de asemenea, un efect secundar al unor medicamente pe care un copil le ia pentru alte afecțiuni medicale.
- Constipația este o afecțiune foarte frecventă în rândul copiilor. Așa că nu vă faceți griji prea mult, poate fi vindecată.
- Fiți atenți la simptome precum durere în timpul scaunului, scaune tari și uscate, crampe stomacale și pătarea lenjeriei intime.
- Oferiți-i copilului dumneavoastră multe alimente bogate în fibre (fructe, legume, cereale integrale) și multă apă pe parcursul zilei.
- Încurajați-vă copilul să meargă la toaletă la anumite ore în fiecare zi (în special după mese) și faceți din asta un obicei.
- Dacă problema persistă, dacă există sângerări sau dacă aveți îndoieli, consultați neapărat medicul. Evitați automedicația.
Este ca un cerc vicios. Odată ce îl doare, bebelușului îi este frică să mai meargă la toaletă data viitoare. Din cauza fricii, își reține mai multe scaune. Apoi, scaunul devine și mai uscat, mai tare și doare și mai tare data viitoare. Trebuie să ajutăm la ruperea acestui cerc vicios.
Ce se poate face pentru constipație? Să analizăm 3 tratamente principale
Adesea, cele mai bune rezultate se obțin atunci când toate aceste trei tratamente sunt combinate.
1. O dietă bogată în fibre și multe lichide
Acesta este cel mai important lucru. Adăugați în dieta copilului dumneavoastră mai multe fructe proaspete (cum ar fi pepene verde, banane, mango), legume (cartofi dulci, dovleac, morcovi), cereale bogate în fibre (orez brun, ovăz), pâine integrală și leguminoase (năut, linte, fasole verde). Alimentele care conțin probiotice, cum ar fi iaurtul, sunt, de asemenea, foarte bune pentru sănătatea digestivă.
Foarte important: Este esențial să îi oferiți copilului dumneavoastră multă apă de băut în timp ce îi oferiți alimente fibroase. Altfel, problema se poate agrava. Asigurați-vă că bebelușul dumneavoastră bea multă apă pe parcursul zilei. Limitați pe cât posibil băuturile zaharoase.
2. Emolliente pentru scaun
În unele cazuri, schimbările alimentare pot să nu fie suficiente. Mai ales în cazurile de constipație pe termen lung, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un emolient pentru scaun care să ajute la curățarea intestinelor și la înmuierea scaunului. Acestea sunt de obicei sigure pentru copii.
Dar există două greșeli pe care părinții le fac aici:
1. Neadministrarea dozei corecte: Administrarea unei doze mai mici decât cea prescrisă, în loc de cantitatea exactă prescrisă de medic.
2. Întreruperea prea devreme a administrării medicamentului:Odată ce copilul a avut scaun normal, acesta încetează să mai ia medicamentul gândindu-se: „Gata”. Dacă se oprește, problema va reîncepe în câteva zile. Este posibil ca unii copii să fie nevoiți să ia aceste medicamente timp de câteva săptămâni.
Prin urmare, este extrem de important să urmați cu exactitate instrucțiunile medicului dumneavoastră. Nu începeți, nu opriți și nu modificați doza medicamentului fără a consulta mai întâi medicul.
3. Obișnuirea de a merge la toaletă la o anumită oră
Încurajați-vă copilul să meargă la toaletă dimineața devreme și după mesele principale. În aceste perioade, scaunul este crescut în mod natural, ceea ce face ca scaunul să fie mai ușor de evacuat.
Mai ales în cazul unui copil mic, poate fi mai eficient să spui: „E timpul să merg la toaletă acum”, decât să întrebi: „Vrei să mergi la toaletă?”. Lasă-l să stea pe toaletă aproximativ 5-10 minute. Nu forța, ci fă-o un obicei zilnic.
Vei obține cele mai bune rezultate dacă urmezi toate aceste trei tratamente împreună. Poate fi dificil să vindeci constipația severă doar prin schimbarea dietei. De asemenea, dacă revii la vechea dietă săracă în fibre după ce medicația a rezolvat problema, problema poate reapărea.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău