Ai și tu o mulțime de boli ciudate, fără sens, care îți fac corpul să facă lucruri ciudate? Hai să vorbim despre (disautonomia)!

Simți uneori dureri în diferite părți ale corpului, dar nu poți identifica exact niciuna dintre ele și par a nu avea legătură? Poate că ești constant obosit, amețit sau ai dificultăți de respirație? O afecțiune numită disautonomie ar putea fi cauza.

Simplu spus, această „(disautonomie)” înseamnă că „(Sistemul Nervos Autonomic - SNA)” din corpul nostru este defect. Acum vă întrebați ce este acest „(SNA)”. Este supersistemul care controlează lucrurile care se întâmplă în corpul nostru fără ca noi să ne gândim la ele . Gândiți-vă, nu vă gândiți la lucruri precum bătăile inimii, modul în care respirați, temperatura corpului, transpirația și digestia? Toate acestea sunt gestionate de acest „SNA”. Așadar, atunci când acest sistem se defectează, încep să apară probleme.

Această afecțiune numită „(Disautonomia)” nu este de fapt atât de rară pe cât ați putea crede. Peste 70 de milioane de oameni din întreaga lume au o formă a acesteia. Pentru unii oameni, poate fi congenitală sau se poate dezvolta oricând în viață. Dar cel mai adesea începe să apară între vârstele de 50 și 60 de ani. Cu toate acestea, uneori poate fi dificil pentru medicii noștri să o recunoască. Deoarece simptomele acesteia pot fi foarte diferite de la o persoană la alta și pot apărea în moduri diferite. Prin urmare, poate fi puțin complicat să o diagnostichezi, să înțelegi exact ce se întâmplă și să o tratezi.

Deci, care ar putea fi simptomele disautonomiei?

Bine, acum haideți să vedem ce fel de lucruri ar putea simți o persoană cu „disautonomie”. Deoarece aceasta afectează fiecare sistem din corpul nostru, simptomele sunt foarte diverse.

• Senzație de dezechilibru și căderi frecvente.
• Leșin și pierderea conștienței, mai ales în picioare.
• Senzație de greață și vărsături.
• Senzația de ceață mentală („ceață mentală”), uitarea unor lucruri și dificultăți în concentrarea asupra unui singur lucru.
• O frecvență cardiacă prea rapidă („tahicardie”) sau prea lentă („bradicardie”).
• Pupile mai mici (pupile punctiforme) sau pupile mai mari (pupile neobișnuit de largi).
• Modificări ale funcției intestinale (constipație sau diaree).
• Să te simți obosit tot timpul și să nu te simți obosit, indiferent cât de mult dormi.
• Disfuncție sexuală.
• Senzație de durere sau disconfort în piept.
• Incontinența urinară este nevoia de a urina frecvent sau incapacitatea de a controla urinarea .
• Dificultăți de respirație (dispnee).
• Pielea devine rece, transpirată sau palidă.
• Palpitațiile inimii sunt o senzație ciudată.
• Probleme care te țin treaz, probleme care te trezesc.
• Dificultăți la înghițirea alimentelor (disfagie).
• Bătăi neregulate ale inimii (aritmie).
• Sensibilitate la zgomote puternice și lumini puternice.
• Senzație de amețeală, mai ales în picioare.
• Niveluri scăzute de zahăr din sânge (hipoglicemie).
• Transpirație mai intensă decât de obicei sau mai puțină, poate doar în anumite zone ale corpului.
• Ochi uscați sau lăcrimare frecventă.
• Migrene sau dureri de cap frecvente.
• Schimbări bruște ale temperaturii corpului.
• Îi curge multă salivă.
• Schimbări de dispoziție sau anxietate constantă.
• Probleme de vedere (nu vedeți clar, dificultăți de adaptare la lumea exterioară).
• Intoleranța la efort fizic este atunci când ritmul cardiac nu se modifică în timpul exercițiilor fizice.
• Urinare frecventă.
• Vertij.

Imaginează-ți cât de dificil ar fi dacă ai avea mai multe dintre aceste simptome simultan. Uneori, ele nu par să aparțină aceleiași boli. De aceea, durează ceva timp să le recunoști.

De ce se dezvoltă această „(disautonomie)”? Care sunt cauzele?

Există două tipuri principale de disautonomie, în funcție de modul în care se dezvoltă.

1. Primară: Aceasta înseamnă că nu este cauzată de nicio altă boală, ci se dezvoltă spontan.

2. Secundar: Aceasta înseamnă că apare ca efect secundar al unei alte boli.

Disautonomia primară

Acestea sunt cele care apar fără nicio altă cauză. Nu sunt la fel de frecvente ca cele secundare.

Un exemplu în acest sens este un tip de neuropatie autonomă numită „disautonomie familială”. Este posibil să fiți mai predispus să o dezvoltați din următoarele motive:

• Dacă sunteți de origine evreiască (în special evrei așkenazi).
• Dacă ești de origine est-europeană.
• Dacă cineva din familia dumneavoastră (în special părinții sau frații/surorile) are „(disautonomie)”.

Un alt tip primar este disautonomia „idiopatică”, ceea ce înseamnă că apare dintr-un motiv pe care medicii nu îl pot găsi sau explica.

Disautonomia secundară

Aceasta se numește „disautonomie” și este cauzată de alte boli. Iată câteva exemple (pot exista mai multe, dar nu toate):

• Amiloidoză
• „SLA” (cunoscută și sub numele de „boala Lou Gehrig”) „Scleroză laterală amiotrofică”
• Gangliopatia autonomă autoimună (AAG)
• Disreflexie autonomă
• Botulism
• Tumori cerebrale (inclusiv cancer)
• Malformația Chiari
• Sindromul durerii regionale complexe (SDRC)
• Infecția cu COVID-19 (în special afecțiunea „COVID lungă”, adică simptomele durează mai mult decât se așteaptă)
• Sindromul Ehlers-Danlos (și alte boli ale țesutului conjunctiv)
• Sindromul Guillain-Barré
• Demența cu corpi Lewy
• Lupus
• Boala Lyme
• Unele medicamente sau tratamente medicale.
• Scleroză multiplă și neuromielită optică
• Atrofie Multisistemică (AMS)
• Sindromul neuroleptic malign
• Hipotensiune ortostatică (tensiune arterială scăzută în picioare)
• Boala Parkinson
• Porfirie (în special porfirie acută intermitentă)
• Sindromul de tahicardie posturală ortostatică (POTS)
• Hiperhidroza focală primară
• Insuficiență autonomă pură
• Artrita reumatoidă
• Sarcoidoză
• Sindromul serotoninergic
• Sindromul Sjögren
• Leziuni ale măduvei spinării
• Substanțe toxice, otrăvuri sau metale grele (cum ar fi mercurul, arsenicul sau organofosfații prezenți în pesticide)
• Traumatisme cranio-cerebrale
• Sindromul persoanei rigide
• Tetanus
• Diabetul de tip 2
• Sincopă vasovagală (numită și „sincopă neurocardiogenă”)
• Deficit de vitamina B12
• Sindromul Wernicke-Korsakoff (deficit de vitamina B1)

Uite, sunt atât de multe lucruri care pot cauza asta. De aceea, uneori poate fi o provocare să o identifici exact.

Ce complicații pot apărea din cauza acestei „(disautonomii)”?

Deoarece disautonomia afectează atât de multe procese importante din corpul nostru, poate duce la o varietate de complicații. Adesea, aceste complicații apar din cauza simptomelor disautonomiei, mai ales dacă acestea sunt severe sau interferează cu activitățile zilnice.

Acestea pot fi considerate simptome și complicații grave:

• Probleme cu bătăile inimii (prea rapide, prea lente sau neregulate).
• Leșin (aceasta poate duce la căderi și răni).
• Dificultăți de respirație.
• Probleme digestive, care pot provoca balonare, diaree sau alte probleme.
• Problemele cu funcția renală pot duce la infecții ale tractului urinar (ITU) sau incontinență.

Medicul dumneavoastră este cea mai potrivită persoană care vă poate spune ce complicații puteți întâmpina, cum să le evitați și cum să le minimizați efectele.

Cum diagnostichează medicii disautonomia?

Un medic folosește o combinație de metode și teste pentru a diagnostica disautonomia. Cel mai adesea , aceasta este diagnosticată prin excluderea altor boli (proces de eliminare). De asemenea, se analizează cum apar simptomele, când apar și dacă există vreo legătură între ele.

Cu toate acestea, chiar și un medic cu experiență poate întâmpina dificultăți în diagnosticarea „(Disautonomia)”. Acest lucru se datorează faptului că poate provoca simptome în tot corpul, iar acestea pot părea fără legătură. Uneori, medicii atribuie simptomele doar celeilalte boli care provoacă „(Disautonomia)” și este posibil să nu realizeze că există așa ceva precum „(Disautonomia)”.

Iată câteva teste care pot ajuta la diagnosticarea disautonomiei (sau la excluderea altor afecțiuni):

• Examen fizic și neurologic.
• Testul mesei înclinate. În cadrul acestui test, sunteți așezat pe o masă înclinată și vi se monitorizează ritmul cardiac și tensiunea arterială.
• Teste cardiace (în special „ECG” - „Electrocardiogramă”).
• Teste legate de transpirație (de exemplu, „Testul cantitativ al reflexului axonal sudomotor - QSART”).
• Testul de pupilometrie.
• Teste precum ecografia pentru incontinența urinară.
• Analize de sânge (în special pentru a verifica prezența anticorpilor care indică o boală autoimună sau pentru a verifica nivelurile anumitor neurotransmițători, cum ar fi catecolaminele).

În funcție de simptomele dumneavoastră, este posibil să vi se facă și alte teste. Medicul dumneavoastră vă va spune despre testele care vă pot ajuta.

Există un tratament pentru asta? Se poate vindeca?

De fapt, nu există niciun leac pentru disautonomia. Cu toate acestea, simptomele pot fi în mare măsură controlate. Tratamentul pentru disautonomia depinde de mulți factori, în special de cauză.

Iată câteva tratamente care pot ajuta:

• Schimbări în dietă. De exemplu, adăugarea unui aport de sare în dietă poate crește tensiunea arterială și poate reduce scăderea bruscă a tensiunii arteriale atunci când vă ridicați în picioare.
• Hidratare. Consumul unei cantități mari de apă ajută la menținerea tensiunii arteriale.
• Medicamente care cresc tensiunea arterială. Acestea sunt utile pentru persoanele cu hipotensiune ortostatică (o scădere a tensiunii arteriale la ridicarea în picioare).
• Medicamente imunosupresoare sau alte tratamente pentru sistemul imunitar. Acestea pot trata disautonomia care vine odată cu afecțiunile autoimune (autoimuna este atunci când sistemul imunitar al organismului atacă propriul corp).

Uneori, dacă disautonomia este cauzată de un medicament sau de un tratament medical, primul lucru de făcut este oprirea administrării medicamentului sau inversarea tratamentului.

Întrucât există diferite tratamente pentru „(disautonomia)”, medicul dumneavoastră vă poate sfătui cel mai bine cu privire la tratamentul potrivit pentru dumneavoastră. El sau ea vă va explica opțiunile cele mai potrivite pentru afecțiunea și nevoile dumneavoastră. De asemenea, vă va explica posibilele efecte secundare, complicațiile și cum să le evitați.

Cu ce ​​fel de experiențe trebuie să se confrunte o persoană cu `(disautonomie)`?

Disautonomia este foarte diferită pentru fiecare persoană . Poate varia chiar și în cadrul unei familii. Simptomele tale pot fi complet diferite de cele ale altcuiva. De asemenea, simptomele tale și modul în care acestea îți afectează viața sunt toate diferite.

Multe persoane pot întâmpina dificultăți în a-și da seama dacă suferă de disautonomie. Dacă vă simțiți frustrați, speriați sau aveți alte sentimente dificile legate de simptomele dumneavoastră, nu sunteți singuri . Este normal ca multe persoane cu disautonomie să experimenteze aceste sentimente.

Cât va dura asta?

Unele tipuri de „disautonomie” pot fi temporare, dar în majoritatea cazurilor este o afecțiune care durează toată viața .

Cum vor merge lucrurile în viitor?

Disautonomia este o afecțiune dificil de prezis și care nu poate fi explicată pe deplin. Unele persoane pot avea simptome tot timpul. Altele pot să nu aibă simptome timp de luni sau chiar ani. Este dificil de prezis exact cum va fi viața ta cu disautonomia, dar medicul te poate ajuta să înțelegi ce este probabil să se întâmple și ce poți face pentru a minimiza impactul asupra vieții tale.

În funcție de cauză, disautonomia poate fi o problemă minoră. Însă unele tipuri, în special cele incurabile și persistente, pot avea un impact major. În cazurile severe, simptomele vă pot afecta capacitatea de a munci și de a participa la activitățile care vă plac. Afecțiunea poate duce chiar la complicații care pot pune viața în pericol.

Nu se poate preveni acest lucru?

Disautonomia se dezvoltă pe neașteptate și din motive pe care experții încă nu le înțeleg pe deplin. Prin urmare, în prezent nu există nicio modalitate de a o preveni sau de a reduce riscul de a o dezvolta.

Cum ar trebui să am grijă de mine dacă am `(disautonomie)`?

Disautonomia este o afecțiune complexă. Multe persoane care o suferă au dificultăți în a găsi un medic care să o poată diagnostica și trata. Multe persoane se pot simți frustrate sau speriate în legătură cu tratamentul medical, deoarece nu știu ce cauzează simptomele lor, iar medicii nu pot găsi o cauză pentru acestea.

Dacă aveți simptome de „(disautonomie)”, dacă simțiți aceste sentimente, nu sunteți singurul . Și puteți lua măsuri pentru a vă ajuta singur, a obține un diagnostic și a primi tratament. Iată câteva lucruri pe care le puteți face:

• Găsește un medic în care ai încredere. Relația dintre tine și medic este importantă în diagnosticarea, tratarea și gestionarea disautonomiei. Dacă întâmpini dificultăți în a discuta cu un medic, dacă acesta pare să nu te asculte sau dacă nu pare să aibă experiența necesară pentru a înțelege și trata afecțiunea ta, cere o a doua opinie sau găsește un alt medic.
• Ține un jurnal zilnic cu simptomele tale, ce ai făcut și cum te-ai simțit. Fii foarte detaliat în ceea ce scrii. Informațiile pe care le aduni pot ajuta un medic să aibă o imagine mai clară asupra a ceea ce treci sau te pot ajuta să-ți schimbi tratamentul.
• Păstrează totul organizat. O modalitate de a rămâne la curent cu simptomele, afecțiunea și tratamentul tău poate face o mare diferență. Le poate oferi medicilor tăi mai multe informații despre ceea ce treci și te poate ajuta să reduci teama de a vorbi despre ceea ce se întâmplă.
• Fii pregătit. Păstrează la îndemână (în geantă, în mașină etc.) materiale precum articole de cercetare despre „(disautonomia)” și dă-le unui medic, dacă este necesar. De asemenea, când mergi la o programare sau mergi la medic, ia cu tine o sticlă de apă, o gustare mică și orice medicamente de care ai nevoie. Acestea te pot ajuta să previi sau să reduci simptomele care apar în perioadele dificile.
• Vorbește în numele tău (sau cere ajutorul cuiva). Dacă ai un prieten sau un membru al familiei de încredere care te poate însoți, cere-i ajutorul. Vorbește cu el/ea în prealabil și explică-i ce te îngrijorează și cum te poate ajuta.

Nu uita, tu îți cunoști cel mai bine sănătatea, așa că fii sinceră cu medicul tău despre cum te simți.

Ce lucruri ar trebui/nu ar trebui să mănânci/bei când ai `(disautonomie)`?

Dacă aveți disautonomie, medicul dumneavoastră vă va spune probabil să faceți unele modificări la ceea ce mâncați și beți. Aceste instrucțiuni pot include (dar nu se limitează la):

• Evitați alcoolul.
• Beți multă apă pentru hidratare.
• Adăugați sare în mâncare conform instrucțiunilor.
• Prioritizează somnul și odihna.
• Controlează-ți stresul.
• Menține o greutate sănătoasă pentru tine.
• Odihnește-te după cum este necesar.
• Evitați căldura (folosiți apă călduță în loc de apă fierbinte când faceți baie).
• Mișcă-te, în loc să stai sau să stai prea mult timp într-un singur loc.
• Aveți grijă la utilizarea cafeinei (conform recomandărilor medicului dumneavoastră).
• Luați medicamentele conform prescripției și discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice vitamine sau suplimente noi.

Când ar trebui să mă duc la medic? Sau la camera de gardă?

Medicul dumneavoastră vă va stabili probabil un program specific pentru vizite. Este important să respectați programările , chiar dacă nu simțiți nicio diferență . Acest lucru îl va ajuta pe medicul dumneavoastră să fie la curent cu simptomele dumneavoastră (chiar dacă acestea nu s-au schimbat). De asemenea, acesta vă poate verifica factori precum tensiunea arterială, pe care este posibil să nu o simțiți, dar care sunt indicatori importanți ai disautonomiei.

Chiar și în astfel de momente, ar trebui să sunați sau să mergeți la medic:

• Dacă observați o modificare a simptomelor dumneavoastră (în bine sau în rău).
• Dacă observați o modificare a eficacității medicamentului dumneavoastră.
• Dacă a avut loc o schimbare în viața dumneavoastră sau în circumstanțele personale care vă afectează simptomele sau modul în care le gestionați.

Când ar trebui să merg la camera de gardă?

Disautonomia poate provoca o serie de simptome grave, în special cele legate de tensiunea arterială. Amețelile și vertijul se ameliorează adesea atunci când stai așezat sau întins (acest lucru îmbunătățește fluxul sanguin către creier). Acesta este motivul pentru care mulți oameni leșină și apoi își recapătă cunoștința.

Totuși, unele simptome pot fi dificil de distins de o urgență medicală. Dacă aveți dubii, sunați întotdeauna la 1990 sau la numărul local de urgență. Iată câteva simptome care pot necesita atenție imediată (dar nu se limitează la):

• Durere în piept.
• Dificultăți de respirație.
• Palpitațiile inimii sunt bătăi ale inimii anormal de rapide, rapide, rapide sau o senzație de disconfort fără ca măcar să încerci.

Pot exista și alte simptome de care ar trebui să fiți conștienți. Medicul dumneavoastră vă va sfătui cu privire la simptomele care necesită asistență medicală.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului?

Iată câteva întrebări pe care ați putea dori să i le adresați medicului dumneavoastră:

• Cât de sever este tipul meu de disautonomie?
• Ce alte simptome ar trebui să vă determine să sunați la cabinet sau să solicitați asistență medicală?
• La ce semne de complicații ar trebui să fiu atent?
• Ce procese autonome sunt afectate de `(disautonomia)` mea?
• Ce tratamente și schimbări ale stilului de viață sunt cele mai bune pentru mine?
• La ce mă pot aștepta pentru sănătatea mea în viitor?
• Ce fel de grupuri de suport există?
• Există experți sau consilieri care pot ajuta cu lucruri precum dieta, sănătatea mintală și gestionarea stresului?

Care sunt factorii declanșatori ai simptomelor de disautonomie?

Pot exista factori declanșatori care pot determina apariția bruscă sau agravarea simptomelor de disautonomie. Cunoașterea factorilor declanșatori pe care îi aveți și monitorizarea lor (în special într-un jurnal) vă poate ajuta să îi evitați. Printre cei mai comuni factori declanșatori se numără:

• Consumul de alcool.
• Deshidratare.
• Stres.
• Purtarea de haine strâmte.
• A fi într-un mediu cald.
• Utilizarea de medicamente fără sfatul medicului (în special medicamente care deprimă sistemul nervos, cum ar fi benzodiazepinele sau opioidele).

Este posibil să aveți și alți „factori declanșatori” care nu se află pe această listă. Dacă aveți o suspiciune, dar nu sunteți sigur, spuneți-i medicului dumneavoastră despre aceasta. Acesta vă poate sugera o metodă sau un test pentru a o verifica.

În cele din urmă, lucruri de reținut

Disautonomia poate fi un lucru cu adevărat înfricoșător, mai ales când nu știi ce este sau de ce se întâmplă. Poate dura luni, chiar ani, până când unii oameni află dacă o suferă. Deși poate fi dificil de diagnosticat și tratat, mulți oameni își pot gestiona simptomele și își pot trăi viața fără perturbări majore.

Dacă bănuiți că aveți disautonomie, un medic vă poate discuta despre simptomele dumneavoastră și vă poate ajuta să găsiți un specialist cu experiență în tratarea afecțiunii. În acest fel, puteți minimiza impactul simptomelor dumneavoastră și vă puteți concentra asupra lucrurilor importante pentru dumneavoastră și vă puteți continua ziua.

Disautonomie , Sistem nervos autonom, SNA, Simptome, Amețeli, Leșin, Palpitații, Disautonomie