Cu toții ne gândim mult la pielea noastră și la cum să o păstrăm frumoasă, nu-i așa? Nu există nimic ce nu facem pentru a o menține strălucitoare și netedă. Dar v-ați gândit vreodată că pielea voastră nu este doar o înveliș, ci un scut uimitor care ne protejează întregul corp? Așadar, cea mai importantă și vizibilă parte a acestui scut protector este epiderma, despre care vom vorbi astăzi.
Simplu spus, ce este epiderma?
Gândiți-vă la pielea noastră ca la un perete alcătuit din trei straturi. Stratul superior al acestui perete, stratul pe care îl vedem și îl atingem, se numește epidermă. Sub ea se află alte două straturi principale, dermul și hipodermul.
Epiderma este cel mai subțire strat al pielii. Dar lucrul uimitor este că acest strat subțire este responsabil pentru protejarea corpului nostru de lumea exterioară. Și mai uimitor este că în interiorul acestui strat subțire există încă cinci substraturi! Este ca o ceapă cu multe straturi.
Care sunt acele 5 mici straturi ale epidermei?
Să analizăm acum cele cinci substraturi care alcătuiesc acest strat principal, epiderma. Acestea sunt aranjate în ordine de jos în sus.
| Numele stratului | Ceea ce se întâmplă este pur și simplu |
|---|---|
| 1. Stratul bazal (etajul inferior) | Aceasta este „fabrica” unde se produc noi celule ale pielii. Aici se formează celule numite keratinocite , care se deplasează în sus. Aceste celule produc proteina numită keratină , care ajută la construirea părului, unghiilor și a stratului superior al pielii. În acest strat se găsesc și melanocitele , care produc pigmentul melanină , care dă culoare pielii noastre. |
| 2. Stratul spinos | Aici se lipesc și se leagă celulele keratinocitare. Aceasta este ceea ce conferă pielii noastre rezistența și flexibilitatea. Acest strat ajută la prevenirea ruperii pielii atunci când este întinsă sau mișcată. |
| 3. Stratum granulosum (Strat granulosum) | Când ajungem la acest strat, celulele încep să moară, forma lor devine plată și aici încep să formeze o barieră adipoasă care împiedică pătrunderea apei în piele. |
| 4. Stratul lucidum | Acesta este un strat foarte special. Nu se găsește pe tot corpul. Se găsește doar în zonele în care folosim o mare parte din piele, unde pielea este mai groasă. De exemplu, pe palme și tălpi . Acesta este un strat transparent care oferă protecție suplimentară. |
| 5. Stratul cornos (Etajul superior) | Aceasta este partea pielii pe care o vedem și o atingem, partea pe care o numim pielea noastră. Este alcătuită în întregime din celule de keratină moarte, aplatizate. Acesta este adevăratul nostru scut protector. Acest strat ne protejează de zgârieturi, lumina soarelui, căldură și germeni. Aceste celule moarte cad treptat, iar celule noi apar dedesubt pentru a umple golurile. |
Simplu spus, pielea noastră se reînnoiește constant. De obicei, durează aproximativ o lună pentru ca o nouă celulă să se formeze în stratul inferior (Stratum basale) și apoi să fie desprinsă de stratul superior (Stratum corneum).
Care este diferența dintre epidermă și dermă?
După cum am discutat anterior, epiderma este stratul superior, iar derma este stratul mijlociu de dedesubt. Există diferențe clare între cele două.
| Caracteristică | Epidermă | Dermă |
|---|---|---|
| Locaţie | Stratul cel mai exterior al pielii. | Stratul mijlociu de sub epidermă. |
| Grosime | Cel mai subțire strat de piele. (de exemplu, la fel de subțire ca o frunză pe pleoapă) | Cel mai gros strat de piele. |
| Conținutul din interior | În principal celule precum keratinocitele și melanocitele. Fără vase de sânge. | Vasele de sânge, terminațiile nervoase, glandele sudoripare, glandele producătoare de sebum și foliculii de păr se află toate aici. |
Care sunt principalele servicii pe care epiderma le oferă organismului nostru?
Serviciul pe care acest strat mic și subțire îl oferă corpului nostru nu este o realizare ușoară.
- Hidratare: Stratul superior (stratul cornos) al pielii noastre previne evaporarea apei și reține umiditatea în piele.
- Producerea de noi celule ale pielii: După cum am discutat anterior, celulele noi care se formează în stratul inferior al pielii reînnoiesc constant pielea prin îndepărtarea celulelor vechi, moarte.
- Protecție: Aceasta este funcția principală. La fel ca o armură, previne pătrunderea germenilor (bacteriilor, virușilor), a substanțelor chimice și a radiațiilor UV dăunătoare în corpul nostru.
- Culoarea pielii: Melanina, un pigment produs de celulele melanocitare, dă culoarea pielii, părului și ochilor noștri.
Care sunt afecțiunile comune care afectează epiderma?
Deși este scutul nostru protector, epiderma poate fi uneori afectată de diverse afecțiuni medicale. Unele dintre acestea sunt lucruri de care ești bine conștient.
- Acnee
- Furuncule
- Mătreaţă
- Eczemă
- Cancere de piele, cum ar fi melanomul
Dacă aveți simptome precum pete noi pe piele care își schimbă culoarea sau forma, piele uscată, crăpată sau descuamare a pielii, cel mai bine este să consultați imediat medicul pentru sfaturi .
Lucruri pe care le putem face pentru a ne menține pielea sănătoasă și frumoasă
Ar trebui să avem grijă și de acest prețios protector al nostru, nu-i așa? Iată câteva sfaturi simple pentru asta.
- Stabiliți obiceiuri bune de îngrijire a pielii:Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru îngrijirea pielii. Folosiți un săpun blând, care nu ustură, atunci când vă spălați corpul.
- Cum să vă uscați corpul: Cel mai bine este să vă uscați ușor corpul prin tamponare cu un prosop, în loc să îl frecați energic.
- Folosește o cremă hidratantă: Aplicarea unei creme hidratante cât timp pielea este încă umedă după baie va ajuta la menținerea umidității. Cel mai bine este să o aplici de două sau trei ori pe zi.
- Nu faceți baie în apă fierbinte: Baia în apă fierbinte poate elimina uleiurile naturale ale pielii și o poate usca. Folosiți în schimb apă călduță.
- Beți multă apă: Beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi. Acest lucru vă ajută să vă mențineți pielea hidratată din interior.
- Consumați alimente nutritive: Includeți alimente bogate în antioxidanți, cum ar fi fructe, legume, verdețuri și pește bogat în Omega-3.
- Protejați-vă de soare: Folosiți cremă de protecție solară cu SPF de cel puțin 30 ori de câte ori ieșiți afară, indiferent dacă este soare sau nu. Acesta este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vă proteja pielea.
- Evitați să vă scărpinați pielea: Dacă aveți o mâncărime sau o alergie oriunde pe piele, scărpinatul poate agrava afecțiunea. Dacă este necesar, consultați un medic.
Mesaj de luat acasă
- Epiderma este stratul cel mai superficial și subțire al pielii noastre, care ne protejează de lumea exterioară.
- În interiorul acestui strat subțire există încă cinci substraturi, fiecare dintre ele îndeplinind funcții diferite.
- Principalele funcții ale epidermei sunt de a proteja corpul nostru, de a reține umiditatea, de a produce celule noi și de a da culoare pielii.
- Consumând multă apă, consumând alimente nutritive și folosind în mod regulat cremă de protecție solară, poți menține sănătoasă această parte extrem de valoroasă a pielii tale.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău