Îți târăști piciorul când nu-l poți ridica? Hai să aflăm despre această cădere a piciorului (Foot Drop)

Te trezești târându-ți degetele de la picioare pe jos fără să-ți dai seama când mergi? Trebuie să-ți ridici genunchii mai sus decât în ​​mod normal când urci scările? Te împiedici și cazi des când faci asta? Aceasta este ceea ce numim în medicină „căderea piciorului”. Aceasta nu este de fapt o boală separată, ci un simptom al unei alte probleme din corpul nostru. Așa că astăzi, hai să vorbim despre asta simplu și politicos.

Ce este mai exact căderea piciorului?

Simplu spus, căderea piciorului este incapacitatea de a ridica partea din față a piciorului, adică degetele de la picioare. Aceasta este cauzată de slăbiciunea sau paralizia mușchilor care ridică degetele de la picioare. Această afecțiune poate fi temporară sau uneori cronică.

Deoarece nu își pot ridica partea din față a piciorului în acest fel, o persoană cu această problemă își târăște degetele de la picioare pe jos atunci când merge. Pentru a opri această târâre, trebuie să își ridice genunchii mult mai sus atunci când merge. Gândește-te la asta ca la urcatul scărilor. Mersul în acest fel este puțin nefiresc, așa că există un risc mare de a te împiedica și de a cădea.

Această afecțiune poate afecta doar un picior (unilateral) sau ambele picioare (bilateral).

Ce ar putea cauza asta?

Piciorul căzut este cauzat în principal de o problemă a sistemului nostru nervos sau a mușchilor. Să analizăm principalele cauze.

Radiculopatia lombară

Aceasta este cea mai frecventă cauză a căderii piciorului. Apare atunci când un nerv care pornește din partea inferioară a spatelui și coboară pe picioare este comprimat. Această afecțiune poate fi cauzată de compresia nervului la nivelul vertebrei L5 din spate.

Cauzele unui nerv ciupit în coloana vertebrală:

• Stenoză spinală: Îngustarea canalului spinal (stenoză spinală): Odată cu vârsta, canalul prin care nervii trec prin măduva spinării se îngustează.
• Pinteni osoși: Pintenii osoși mici care se formează în jurul articulațiilor pot provoca compresia nervilor.
• Hernie de disc: Aceasta este ceea ce numim „hernie de disc”. Aceasta poate provoca, de asemenea, compresia nervilor.

Leziune a nervului peronier

Unul dintre principalii nervi care coboară pe picioare este nervul peronier. Acesta este un nerv care trece chiar sub genunchi, pe partea exterioară a piciorului. Deteriorarea acestui nerv este o altă cauză majoră a căderii piciorului.

Acest nerv poate fi deteriorat atunci când:

• Leziuni la genunchi, picior sau gleznă (de exemplu, fracturi, luxații).
• Statul cu picioarele încrucișate pentru perioade lungi de timp poate provoca comprimarea acestui nerv în zona genunchiului.
• Când un picior este ținut în gips pentru o perioadă lungă de timp.
• O tumoare sau un chist umplut cu lichid se formează pe nerv.
• Boli precum artrita reumatoidă.
• Boli care afectează sistemul nervos periferic, cum ar fi boala Charcot-Marie-Tooth.

Boli ale creierului și ale nervilor motori

Mișcările noastre sunt controlate de creier și măduva spinării. Așadar, căderea piciorului poate fi cauzată și de afecțiuni similare. Cu toate acestea, în momente ca acestea, există multe alte simptome pe lângă căderea piciorului.

• Boli cerebrale: accident vascular cerebral, scleroză multiplă (SM), paralizie cerebrală, boala Parkinson.
• Boli ale neuronului motor: poliomielită, scleroză laterală amiotrofică (SLA).

Rareori, această afecțiune poate fi cauzată și de boli musculare, cum ar fi distrofia musculară.

Cum ți se pare asta, doctore?

Când mergi la medic pentru că ai aceste simptome, acesta te va examina mai întâi cu atenție. Îți va verifica forța mușchilor picioarelor, felul în care mergi și dacă poți ridica piciorul.

Apoi, este posibil să recomandăm niște teste pentru a găsi cauza reală .

Care sunt tratamentele pentru asta?

Cel mai bun lucru este că, în majoritatea cazurilor, există un tratament pentru aceasta. Cu toate acestea, tratamentul depinde de cauza principală. Atunci când cauza principală este tratată, și afecțiunea piciorului căzut poate fi vindecată.

• Kinetoterapie și terapie ocupațională: Acesta este un tratament foarte important. Un kinetoterapeut vă va învăța exerciții pentru a întări mușchii slăbiți, a vă menține picioarele flexibile și a vă corecta ritmul de mers.
• Utilizarea dispozitivelor (orteze, atele, orteze): Orteze/atele speciale sau inserții pentru încălțăminte pot fi folosite pentru a ajuta la menținerea piciorului și a gleznei în poziția corectă. Acestea pot reduce considerabil numărul de împiedicări care apar în timpul mersului.
• Intervenție chirurgicală: În unele cazuri, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. De exemplu, intervenția chirurgicală poate fi efectuată pentru a ameliora presiunea asupra unui nerv ciupit, pentru a repara un nerv deteriorat sau pentru a reatașa un tendon puternic la un mușchi slăbit.

Lucruri pe care le poți face pentru a fi atent acasă

Există un risc ridicat de cădere din cauza căderii piciorului. Așadar, trebuie să fii puțin mai atent atât acasă, cât și afară.

• Nu lăsați obiecte inutile pe podeaua casei. Păstrați aleile curate.
• Îndepărtați obiectele care se pot încurca, cum ar fi covoarele și mochetele șifonate.
• Folosește balustrada când urci și cobori scări.
• Dacă este necesar, folosiți un dispozitiv de mers (baston sau cadru). Nu este nimic de care să vă fie rușine. Siguranța dumneavoastră este cel mai important lucru.

Uneori, dacă este o cauză temporară, cum ar fi un nerv minor ciupit, se poate rezolva de la sine. Cu toate acestea, dacă este cauzată de o boală cronică, cum ar fi scleroza multiplă sau SLA, afecțiunea piciorului căzut poate deveni permanentă. Prin urmare, este esențial să se obțină un diagnostic precis.