Poate ați văzut mulți oameni în zilele noastre, în special pe cei cu vieți aglomerate și tinerii, folosind diverse suplimente energetice pentru a-și spori energia, a reduce oboseala și a se concentra. De asemenea, puteți folosi uneori ceva de genul acesta. Guarana este unul dintre cele mai populare dintre aceste suplimente, care sunt folosite ca înlocuitor „natural” pentru cafea. Dar este foarte important pentru siguranța dumneavoastră să știți puțin mai multe despre ea înainte de a o utiliza.
Ce este mai exact Guarana?
Simplu spus, guarana este un supliment obținut din semințele unei plante care crește în pădurea amazoniană. Principalul său ingredient activ este cafeina . De fapt, semințele de guarana conțin de aproximativ două ori mai multă cafeină decât boabele de cafea. Acesta este motivul pentru care consumul de guarana te face să te simți revigorat, mai puțin somnoros și mai concentrat.
Dar cel mai important lucru pe care trebuie să-l înțelegem aici este că guarana nu este un medicament eliberat pe bază de rețetă, ci un supliment alimentar . Aceasta înseamnă că nu este supusă aceluiași control strict al calității ca medicamentele obișnuite. Prin urmare, puritatea, calitatea și chiar cantitatea de cafeină din produsele de guarana de la diferite companii pot varia.
Prin urmare, dacă utilizați guarana, faceți-o pe propriul risc. Dacă aveți întrebări, nu ezitați niciodată să discutați cu medicul dumneavoastră.
Lucruri de spus medicului dumneavoastră înainte de a utiliza acest produs
Înainte de a începe să utilizați guarana, trebuie să-i spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre următoarele afecțiuni medicale, deoarece conținutul ridicat de cafeină din guarana poate interacționa cu aceste afecțiuni.
| Condiție/Ocazie | De ce ar trebui să-ți pese? |
|---|---|
| Boli de inimă, dureri în piept, tensiune arterială crescută sau scăzută, bătăi neregulate ale inimii | Cofeina din guarana poate crește ritmul cardiac și tensiunea arterială, ceea ce poate agrava afecțiunile cardiace existente. |
| Diabet | Cofeina poate afecta modul în care organismul controlează nivelul zahărului, așa că diabeticii ar trebui să fie deosebit de atenți. |
| Probleme mintale (de exemplu, anxietate, atacuri de panică) | Cofeina este un stimulent, așa că poate crește anxietatea, neliniștea și agitația. |
| Boli renale sau hepatice | Aceste organe sunt implicate în procesul de eliminare a cafeinei din organism. Dacă funcția lor este afectată, cafeina se poate acumula în organism și poate provoca efecte secundare. |
| Probleme de insomnie | Utilizarea guaranei poate agrava insomnia. |
| Ulcere stomacale sau boli de stomac | Deoarece cofeina crește secreția de acid gastric, aceasta poate agrava inflamația și ulcerele stomacale. |
| Sarcina, încercarea de a rămâne însărcinată sau alăptarea | Consumul excesiv de cofeină nu este recomandat în timpul sarcinii. Cofeina poate fi transmisă și bebelușului prin laptele matern. Prin urmare, evitați complet utilizarea guaranei în aceste perioade. |
Cum ar trebui să folosești Guarana?
- Bea asta cu un pahar cu apă.
- Urmați instrucțiunile de pe flacon sau ambalaj. Nu luați niciodată mai mult decât doza recomandată.
- Dacă aveți deranj stomacal în timp ce luați acest medicament, luați-l în timpul mesei.
- Nu este recomandată deloc administrarea de guarana copiilor.
Ce trebuie să faceți dacă aveți o supradoză?
Dacă credeți că ați luat mai multă guarana decât credeți, contactați imediat Centrul Național de Informații despre Otrăvuri de la Spitalul Național Colombo. Sau Unitatea de Tratament de Urgență (ETU) a celui mai apropiat spital.Haide. Nu lua asta ușor. Prea multă cofeină poate fi periculoasă.
Ce se întâmplă dacă uit o doză?
Dacă uitați să luați o doză, luați-o imediat ce vă amintiți. Totuși, dacă este aproape timpul pentru următoarea doză, săriți peste doza uitată și luați următoarea doză la ora programată. Nu luați niciodată două doze în același timp.
Alte medicamente care pot interacționa cu Guarana
Acest lucru este foarte important. Dacă luați și alte medicamente, acestea pot interacționa cu guarana. Prin urmare, este esențial să-i spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele și suplimentele pe care le luați.
| Nu îl utilizați niciodată împreună cu acest medicament! | |
|---|---|
| Medicație de tip IMAO (de exemplu, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) | Acestea sunt medicamente care sunt de obicei prescrise pentru afecțiuni precum depresia. Atunci când sunt luate împreună cu guarana, tensiunea arterială poate crește periculos. |
| Dacă utilizați aceste lucruri, adresați-vă medicului dumneavoastră. | |
| Warfarină | Un anticoagulant. Administrarea sa împreună cu guarana poate crește riscul de sângerare. |
| Clozapină, Litiu | Medicamente pentru boli mintale. Guarana poate crește efectele secundare ale acestora. |
| Medicamente pentru astm sau boli de inimă (de exemplu, teofilină) | Administrarea de guarana împreună cu acest medicament poate crește efectele secundare, cum ar fi creșterea ritmului cardiac și greața. |
| Alte stimulente | Unele medicamente pentru răceală, pastile pentru slăbit și alte produse care conțin cafeină pot pune o presiune suplimentară asupra inimii atunci când sunt luate împreună. |
Care sunt posibilele efecte secundare?
Unele persoane pot avea reacții adverse atunci când utilizează guarana.
| Reacții adverse care necesită asistență medicală imediată |
|---|
| Reacții alergice - erupție cutanată, mâncărime, umflarea feței, buzelor, limbii sau gâtului. Aceasta poate fi o urgență care provoacă dificultăți de respirație. |
| Lucruri de spus medicului dumneavoastră dacă acestea persistă sau sunt deranjante |
|
Nu uita, doar pentru că ceva este „natural” nu înseamnă că este 100% sigur pentru oameni. Chiar dacă este fabricat dintr-o plantă, poate provoca alergii la unele persoane, poate interacționa cu alte medicamente sau poate agrava afecțiunile medicale existente.
Dacă urmează să fiți supus vreunei intervenții chirurgicale sau unui tratament stomatologic, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră că utilizați guarana. Vi se poate recomanda să întrerupeți utilizarea guaranei înainte de procedură.
Mesaj de luat acasă
- Guarana este un supliment alimentar nereglementat care conține cantități mari de cafeină, nu un medicament.
- Asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre orice suplimente pe care le luați, în special stimulente precum guarana.
- Dacă aveți afecțiuni precum boli de inimă, hipertensiune arterială sau anxietate, ar trebui să utilizați guarana cu extremă precauție.
- Este foarte periculos să folosești guarana împreună cu anumite medicamente, cum ar fi IMAO-urile.
- Nu presupune că ceva este complet sigur doar pentru că este etichetat „natural”.
- Dacă prezentați simptome de alergie (umflarea feței, dificultăți de respirație), solicitați imediat asistență medicală.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău