Haideți să aflăm despre materialele pentru diabet care vă ajută să trăiți cu diabet.

Diabetul zaharat este o afecțiune care durează toată viața. Prin urmare, dacă nivelurile de zahăr din sânge, sau de glucoză, nu sunt controlate corespunzător, pot apărea probleme grave de sănătate. Prin urmare, este foarte important să înțelegeți pe deplin cum să achiziționați kituri de testare a diabetului și medicamente și cum să le utilizați corect.

De ce este important să vă verificați nivelul zahărului din sânge acasă?

Verificarea nivelului de zahăr din sânge acasă este esențială pentru gestionarea diabetului și pentru a duce o viață normală. Medicul dumneavoastră sau educatorul în diabet vă va spune de câte ori pe zi ar trebui să vă verificați glicemia și cum să o faceți. Este o idee bună să le demonstrați cum să utilizați glucometrul în fața lor de câteva ori, conform instrucțiunilor. În acest fel, se pot asigura că faceți acest lucru corect.

De obicei, va trebui să vă verificați nivelul zahărului din sânge cel puțin o dată dimineața, înainte de a mânca. În plus, este o idee bună să vă verificați nivelul zahărului din sânge înainte de prânz, cină și înainte de a merge la culcare. Uneori, medicul vă poate cere să vă verificați nivelul zahărului din sânge la aproximativ o oră după masă.

Nivelul zahărului din sânge este de obicei verificat astfel:

• Mai întâi, înțepați vârful degetului cu un dispozitiv care are un ac mic (lancetă) care se introduce în vârful degetului.
• Apoi, plasați picătura de sânge rezultată pe banda de testare.
• Introduceți banda de testare în glucometru.
• Citiți valoarea afișată pe ecranul contorului.

Dacă luați insulină, este posibil să fie nevoie să vă ajustați doza de insulină în funcție de această valoare.

De ce alte echipamente pentru diabet am nevoie?

Lucrurile pe care trebuie să le cumpărați pot varia în funcție de diabetul de tip 1 sau de tip 2. Dar există câteva lucruri de care veți avea nevoie în general. Să aruncăm o privire la acestea.

Aspecte de luat în considerare atunci când alegeți un glucometru

Glucometrele sunt dispozitive mici, portabile, alimentate cu baterii. Există multe tipuri diferite de contoare pe piață. Fiecare tip are propriile avantaje și dezavantaje. Prețurile variază foarte mult în funcție de caracteristicile de care aveți nevoie.

Când alegeți un contor, luați în considerare următoarele aspecte:

• Ușurință în utilizare: Este ușor de utilizat?
• Viteză: Cât durează obținerea rezultatelor? (Majoritatea glucometrelor disponibile astăzi oferă rezultate în mai puțin de 15 secunde.)
• Precizie: Cât de precise sunt valorile date?
• Cantitatea de sânge necesară: Unele glucometre necesită mai mult sânge decât altele. Acest lucru este important atât pentru copiii mici, cât și pentru vârstnici.
• Dimensiunea ecranului: Un ecran cu cifre mari și clare este foarte convenabil pentru persoanele cu probleme de vedere.
• Memorie și date:Unele glucometre pot memora rezultatele testelor. De asemenea, vă pot afișa medii pe parcursul mai multor zile. Unele se pot conecta și la un computer sau telefon pentru a vizualiza grafice ale nivelului de zahăr. Acest lucru este foarte util atât pentru dumneavoastră, cât și pentru medicul dumneavoastră.

Pe baza rezultatelor acestui glucometru, puteți lua decizii cu privire la medicația zilnică (de exemplu, doza de insulină), aportul alimentar (numărarea carbohidraților) și exercițiile fizice.

Cum se depozitează corect medicamentele și echipamentele?

Acest lucru este foarte important. Dacă echipamentul și medicamentele dumneavoastră nu sunt depozitate corespunzător, acestea își pot pierde eficacitatea.

Depozitarea insulinei

Dacă utilizați insulină, medicul dumneavoastră vă va oferi instrucțiuni specifice despre cum să o păstrați. Unii producători recomandă păstrarea insulinei la frigider. Cu toate acestea, insulina rece poate fi puțin dureroasă la injectare. Atât de mulți oameni păstrează flaconul pe care îl utilizează la temperatura camerei. Insulina poate fi păstrată la temperatura camerei timp de aproximativ o lună. Puteți păstra flacoane suplimentare la frigider și puteți scoate unul când aveți nevoie de el și îl puteți lăsa la temperatura camerei.

Nu păstrați niciodată insulina în congelator. De asemenea, nu o păstrați în locuri fierbinți, cum ar fi la soare.

Depozitarea altor echipamente

Benzile de testare trebuie ținute complet departe de umiditate. Și nu le expuneți la căldură sau frig extrem. Acest lucru va face ca rezultatele lor să nu fie precise. Cel mai bine este să păstrați totul într-un singur loc, cum ar fi un sertar, cum ar fi glucometrul, insulina, seringile, lancetele și bețișoarele cu alcool. În acest fel, le puteți găsi cu ușurință atunci când aveți nevoie de ele.

Ce faci când uiți să faci aceste lucruri în fiecare zi?

Uneori poate fi greu să vă amintiți să luați medicamentele sau să vă verificați glicemia la aceeași oră în fiecare zi. Încercați aceste mici trucuri care vă vor ajuta să faceți asta.

• Include-l într-o altă rutină zilnică: De exemplu, fă-ți un obicei din a-ți verifica glicemia și de a lua medicamentul chiar când te speli pe dinți dimineața.
• Păstrați totul într-un singur loc: Păstrați echipamentul și medicamentele într-un loc unde le puteți vedea și ajunge ușor la ele.
• Setează o alarmă: Setează o alarmă pe telefon sau pe un ceas mic pentru data viitoare când trebuie să iei medicamentele sau să-ți verifici glicemia.
• Fă un tabel: Fă un tabel notând lucrurile pe care trebuie să le faci în ziua respectivă (verificarea glicemiei, administrarea medicamentelor) și bifează-l în fața lui când le-ai făcut.

Există dispozitive noi care ajută la gestionarea diabetului?

Da, odată cu avansarea tehnologiei, există mai multe dispozitive noi care ajută la controlul diabetului.

• Sistem de monitorizare continuă a glucozei (CGMS): Acesta este un dispozitiv care monitorizează continuu nivelul zahărului din sânge pe tot parcursul zilei (inclusiv noaptea). Datele pe care le obțineți de la acesta vă pot ajuta să luați decizii mai bune cu privire la dietă, exerciții fizice și medicamente.
• Pompă de insulină: Acesta este un dispozitiv mic care administrează insulină organismului la momentul potrivit, în doza corectă. Acest lucru ajută foarte mult la menținerea aceluiași nivel de zahăr din sânge. Cu toate acestea, acestea sunt destul de scumpe . Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre dacă un astfel de dispozitiv este potrivit pentru dumneavoastră și care sunt avantajele și dezavantajele sale.

Cum să fii inteligent când cumperi echipamente?

Luați în considerare acești factori pentru a obține cel mai bun raport calitate-preț și pentru a vă proteja sănătatea.

• Comparați prețurile: Verificați prețurile de la mai multe surse înainte de a cumpăra echipament.
• Cumpărați dintr-o sursă de încredere: Cumpărați întotdeauna acestea doar de la o farmacie spitalică guvernamentală, o farmacie reputată sau o organizație de încredere.
• Verificați data de expirare: Asigurați-vă că verificați data de expirare a articolelor precum medicamentele și benzile de testare. Nu cumpărați articole care sunt pe cale să expire.
• Echipament defect: Dacă suspectați că un glucometru este defect după ce l-ați achiziționat, returnați-l și solicitați unul nou. Utilizarea unui glucometru care oferă rezultate incorecte vă poate pune viața în pericol.
• Verificați ambalajul: Pentru lucruri precum benzile de testare, verificați dacă ambalajul a fost deschis anterior. Luați un ambalaj sigilat, nedeschis.