Ești doar obosit? Ți se umflă gâtul? Poate că este vorba de boala Hashimoto!

Te simți uneori obosit, letargic sau doar puțin trist? Te îngrași? Sau simți că partea din față a gâtului este puțin umflată? Acestea ar putea fi simptome ale unei afecțiuni numite boala Hashimoto. Auzind acest nume, s-ar putea să te sperii puțin. Dar nu te teme. Astăzi, vom vorbi despre boala Hashimoto în detaliu și foarte simplu.

Ce este boala Hashimoto?

Simplu spus, boala Hashimoto este o afecțiune cauzată de o mică problemă în propriul nostru sistem imunitar, sistemul care ne protejează de boli. Ceea ce se întâmplă în acest caz este că propriile noastre celule de apărare atacă glanda tiroidă. Când acest lucru se întâmplă în timp, glanda tiroidă nu poate funcționa corect, iar cantitatea de hormoni pe care o produce scade. Numim această afecțiune hipotiroidism . Boala Hashimoto este o afecțiune cronică, care durează toată viața.

Ce este glanda tiroidă? Cât de importantă este pentru corpul nostru?

Glanda tiroidă este o glandă mică, în formă de fluture, situată în partea din față a gâtului, chiar sub piele. Face parte din sistemul nostru endocrin . Produce hormoni tiroidieni și îi secretă în sânge.

Funcția principală a glandei tiroide este de a controla rata metabolismului organismului nostru . Metabolismul este procesul prin care alimentele pe care le consumăm sunt transformate în energie. De obicei, ne gândim la acest lucru doar în termeni de creștere sau pierdere în greutate, dar, de fapt, acest proces afectează fiecare organ din corpul nostru, inclusiv inima și creierul.

Ce se întâmplă de fapt în boala Hashimoto?

La multe persoane cu boala Hashimoto, glanda tiroidă nu este capabilă să producă suficienți hormoni tiroidieni pentru organism. Drept urmare, procesul metabolic menționat anterior începe să încetinească. Atunci încep să apară simptomele.

Această boală a fost descoperită pentru prima dată în 1912 de către un medic japonez pe nume Dr. Hakaru Hashimoto. De aceea se numește boala Hashimoto. Se mai numește și:

• Tiroidita Hashimoto
• Tiroidită autoimună cronică
• Tiroidită limfocitară

Cât de frecventă este boala Hashimoto? Cine este cel mai probabil să o contracteze?

Boala Hashimoto este o boală foarte frecventă . Conform statisticilor din unele țări, aceasta poate afecta până la 5 din 100 de persoane.

În țările în care sarea cu adaos de iod și alte alimente bogate în iod sunt comune, boala Hashimoto este principala cauză a hipotiroidismului. În alte țări, deficitul de iod este principala cauză.

Cine se îmbolnăvește de boala Hashimoto? Oricine, la orice vârstă, poate face boala Hashimoto. Cu toate acestea,Femeile sunt de aproximativ 10 ori mai predispuse la dezvoltarea acestei boli decât bărbații, iar boala este cel mai frecvent diagnosticată la femeile cu vârste cuprinse între 30 și 50 de ani.

Care sunt simptomele bolii Hashimoto? Cum vă simțiți?

Unele persoane pot avea boala Hashimoto, dar nu prezintă niciun simptom în stadiile incipiente.

Pe măsură ce boala progresează, glanda tiroidă se poate umfla uneori. Aceasta se numește gușă . Acesta este adesea primul semn al bolii Hashimoto. Nu este dureroasă, dar se poate simți ca și cum ceva este plin în partea inferioară a gâtului. Și partea din față a gâtului poate părea umflată.

Dacă hormonii tiroidieni sunt reduși din cauza bolii Hashimoto (hipotiroidism), în timp, pot apărea următoarele simptome:

• Somnolență, oboseală excesivă și nevoia constantă de a dormi.
• O mică creștere în greutate.
• Constipaţie.
• Piele uscată.
• Incapacitatea de a suporta frigul.
• O frecvență cardiacă mai lentă decât în ​​mod normal (bradicardie).
• Dureri articulare și dureri musculare.
• Păr uscat, ruperea părului, creștere redusă a părului sau căderea părului.
• Scăderea fericirii, dispoziție depresivă.
• Umflarea ochilor și a feței.
• Scăderea memoriei, dificultăți de concentrare.
• Cicluri menstruale neregulate sau sângerări abundente la femei.
• Scăderea libidoului.
• Infertilitate atât la bărbați, cât și la femei.

Cum se simte de obicei o persoană cu sindromul Hashimoto?

Chiar dacă aveți boala Hashimoto, dacă hormonii tiroidieni sunt scăzuti (hipotiroidism), este posibil să nu observați o diferență semnificativă.

Totuși, dacă aveți hipotiroidism, este posibil să simțiți că „ceva nu este în regulă”. „Hipo-” înseamnă „mai puțin” sau „sub”. Așadar, vă puteți gândi la simptomele hipotiroidismului ca la o „încetinire” a diferitelor procese din organism.

S-ar putea să te simți mai puțin energic decât înainte și s-ar putea să nu mai poți face la fel de mult exerciții fizice ca înainte. Dacă folosești un tracker de fitness, ritmul cardiac poate părea mai mic decât înainte. S-ar putea să ai ceață mentală și s-ar putea să-ți fie greu să-ți amintești lucruri. Hipotiroidismul poate, de asemenea, să-ți „încetinească” starea de spirit - s-ar putea să te simți trist și deprimat. De asemenea, poate reduce libidoul și poate încetini sistemul digestiv - ceea ce înseamnă că s-ar putea să nu mai ai scaune la fel de des ca înainte.

Dacă corpul și mintea ta simt că sunt blocate într-un film cu slow motion, discută neapărat cu medicul tău.

De ce apare boala Hashimoto? Care sunt factorii de risc?

Cauză: O defecțiune a propriului sistem de apărare (boală autoimună)

Boala Hashimoto este o boală autoimună . Asta înseamnă că propriul sistem imunitar al organismului atacă propriile celule și organe. Imaginează-ți că armata care ar trebui să ne protejeze țara ne atacă.

În mod normal, sistemul nostru imunitar ne protejează de factori dăunători precum bacteriile și virusurile. Dar în boala Hashimoto, se întâmplă iată:

• Sistemul tău imunitar, dintr-un motiv necunoscut, produce anticorpi care atacă țesutul tiroidian.
• Un număr mare de leucocite, în special limfocite , se acumulează în interiorul glandei tiroide.
• Această acumulare provoacă inflamația glandei tiroide, sau tiroidită , și deteriorează glanda.
• În timp, această deteriorare face ca glanda tiroidă să nu mai poată produce suficienți hormoni tiroidieni pentru organism. Aceasta este cauza „hipotiroidismului”.
• Totuși, nu toți cei cu boala Hashimoto dezvoltă hipotiroidism.

Lucruri care cresc riscul

Există mai mulți factori care cresc riscul de a dezvolta boala Hashimoto:

• Istoric familial: Studiile au arătat că aproximativ 80% din riscul de a dezvolta boala Hashimoto se datorează geneticii. Dacă rudele dumneavoastră de sânge au boala Hashimoto sau alte boli tiroidiene, este mai probabil să le dezvoltați și dumneavoastră.
• Sex: Femeile sunt de aproximativ 10 ori mai predispuse la dezvoltarea acestei afecțiuni decât bărbații. Influența hormonilor sexuali poate fi, de asemenea, un factor.
• Vârstă: Riscul de a dezvolta această boală (și alte boli tiroidiene) crește odată cu vârsta.

De asemenea, aveți un risc mai mare de a dezvolta boala Hashimoto dacă aveți alte boli autoimune, cum ar fi:

• Boala Addison
• Boala celiacă
• Lupus
• Anemia pernicioasă
• Artrita reumatoidă
• Sindromul Sjögren
• Diabetul de tip 1

Cum se diagnostichează boala Hashimoto?

Medicul dumneavoastră va face mai întâi următoarele lucruri:

• Te întreb despre simptomele tale.
• Întreabă-ți despre istoricul medical (de exemplu, dacă cineva din familia ta are probleme cu tiroida).
• Se va efectua un examen fizic, în timpul căruia glanda tiroidă va fi examinată manual.

După această evaluare, vor solicita mai multe analize de sânge pentru a confirma diagnosticul:

• Testul hormonului de stimulare tiroidiană (testul TSH): Un nivel ridicat de TSH înseamnă, de obicei, că glanda tiroidă nu produce suficient hormon tiroxină (T4). Acest rezultat indică faptul că aveți fie hipotiroidism, fie hipotiroidism subclinic (o afecțiune în care nu există simptome, dar există modificări ale nivelurilor hormonale).
• Testul de tiroxină liberă (T4 liber): Nivelurile scăzute de T4 sunt un alt indiciu că aveți hipotiroidism.
• Testul anticorpilor antitiroidieni: Dacă aveți anumiți autoanticorpi în sânge, acest lucru indică faptul că cauza hipotiroidismului nu este altceva precum deficitul de iod, ci boala Hashimoto.

În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda și o ecografie tiroidiană pentru a verifica dimensiunea glandei tiroide și pentru a depista prezența nodulilor tiroidieni (noduli mici care se formează pe glandă).

Care sunt tratamentele pentru boala Hashimoto?

Are toată lumea nevoie de medicamente?

Nu toate persoanele cu boala Hashimoto dezvoltă hipotiroidism. Dacă nivelurile de anticorpi din sânge sunt ridicate, dar nu aveți semne clinice de hipotiroidism, medicul dumneavoastră vă va monitoriza regulat nivelurile tiroidiene în loc să înceapă tratamentul.

Tratament principal: Levotiroxină

Dacă aveți hipotiroidism cauzat de boala Hashimoto, tratamentul principal este un medicament numit levotiroxină . Aceasta este o formă sintetică a hormonului T4 produs de glanda tiroidă.

Levotiroxina este disponibilă sub diferite denumiri comerciale. Medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamentul potrivit.

Acest medicament ajută la restabilirea nivelului hormonilor tiroidieni din organism. Va trebui să îl luați zilnic pentru tot restul vieții . În timp, doza de medicament pe care trebuie să o luați se poate schimba. Medicul dumneavoastră va ști cum să ajusteze doza pentru a vă gestiona cel mai bine hipotiroidismul.

Are levotiroxina efecte secundare?

Dacă aveți reacții adverse la levotiroxină, este probabil să luați prea mult. Aceasta poate duce la o afecțiune numită tireotoxicoză – o creștere a hormonilor tiroidieni.

Simptomele tireotoxicozei sunt:

• Bătăi rapide ale inimii (tahicardie) – de obicei mai mult de 100 de bătăi pe minut.
• Bătăi neregulate ale inimii (aritmie).
• Pierdere în greutate inexplicabilă.
• Senzația că îți tremură corpul.
• Neliniște, anxietate, iritabilitate.
• Sensibilitate crescută la căldură și transpirație mai mare decât de obicei.
• Modificări ale ciclului menstrual.

Dacă prezentați astfel de simptome, trebuie să-i spuneți imediat medicului dumneavoastră .

Persoanele cu boala Hashimoto au nevoie de o dietă specială?

Nu există o dietă specifică pentru boala Hashimoto. Cu toate acestea, unele alimente, medicamente sau suplimente pot afecta absorbția levotiroxinei pe care o luați. De exemplu:

• Suplimente de fier și calciu.
• Sucralfat (un medicament pentru ulcerele stomacale).
• Colestiramina și hidroxidul de aluminiu (care se găsesc în unele antiacide).

Această problemă poate fi evitată dacă luați aceste medicamente cu patru ore înainte sau după administrarea de levotiroxină.

Dacă aveți întrebări despre alimente, adresați-vă medicului dumneavoastră sau unui dietetician autorizat.

O alimentație sănătoasă și un stil de viață sănătos (exerciții fizice, somn suficient, gestionarea stresului) vă vor ajuta sistemul imunitar. Cu toate acestea, dacă aveți hipotiroidism, este esențial să vă luați medicamentele corect, indiferent de situație.

Poate fi boala Hashimoto complet vindecată? Poate fi prevenită?

Din păcate, nu există niciun leac sau o modalitate de a inversa boala Hashimoto. Cu toate acestea, medicația pe tot parcursul vieții poate ajuta la gestionarea hipotiroidismului și a nivelului hormonilor tiroidieni.

Din păcate, nu putem face nimic pentru a preveni boala Hashimoto, deoarece nu putem schimba factorii de risc care o afectează - lucruri precum genele și vârsta.

Care sunt posibilele complicații ale vieții cu boala Hashimoto?

Cu o monitorizare și un tratament adecvat pe tot parcursul vieții, persoanele cu boala Hashimoto își pot menține o sănătate foarte bună .

Totuși, dacă hipotiroidismul cauzat de boala Hashimoto nu este tratat, pot apărea următoarele probleme de sănătate:

• Colesterol ridicat.
• Boli de inimă și insuficiență cardiacă.
• Tensiune arterială crescută.
• Depresie.
• Comă mixedemică . Aceasta este o complicație rară, care pune viața în pericol, a hipotiroidismului sever. Funcțiile organismului încetinesc atât de mult încât poate duce chiar la deces.

Boala Hashimoto în timpul sarcinii

Dacă hipotiroidismul nu este tratat în timpul sarcinii, următoarele riscuri pot crește:

• Avort.
• Naștere prematură.
• Naștere moartă.

Sau, puteți dezvolta o afecțiune numită preeclampsie, care este o tensiune arterială periculos de mare la sfârșitul sarcinii. Hipotiroidismul netratat poate afecta creșterea și dezvoltarea creierului copilului nenăscut. Prin urmare, medicii vă vor ajuta să vă gestionați bine hipotiroidismul în timpul sarcinii.

Hipotiroidismul nu este neobișnuit în timpul sarcinii. Cu toate acestea, simptomele sale (cum ar fi oboseala și creșterea în greutate) sunt similare cu cele observate în timpul sarcinii normale, așa că uneori poate trece neobservat. Dacă simțiți că aveți simptome de hipotiroidism sau dacă credeți că ați putea dezvolta gușă, spuneți imediat medicului dumneavoastră.

Când ar trebui să merg la medic? Ce este o urgență?

Programări medicale regulate

Dacă aveți boala Hashimoto, va trebui să vă consultați medicul în mod regulat . Acesta vă va face analize de sânge pentru a verifica dacă nivelurile hormonilor tiroidieni sunt normale și dacă doza de medicamente pe care o luați este potrivită pentru dumneavoastră.

În plus, consultați medicul dacă prezentați simptome noi, dacă simptomele existente se agravează sau dacă observați modificări ale glandei tiroide (de exemplu, umflături).

Cazuri care necesită spitalizare imediată (comă mixedemică)

Dacă prezentați simptome de comă mixedemică , sunați la 112 sau mergeți la o cameră de urgență cât mai curând posibil. Această complicație severă a hipotiroidismului vă pune viața în pericol!

Aceste caracteristici sunt:

• Hipotermia este o scădere a temperaturii corpului sub 35 de grade Celsius (95 de grade Fahrenheit).
• Umflare (edem) a corpului, în special la nivelul feței, limbii și picioarelor.
• Ritm cardiac foarte lent și puls slab.
• Respirație lentă (bradipnee) și dificultăți de respirație (dispnee).
• Confuzie sau pierderea conștienței.

În final, câteva lucruri de reținut (Mesaj de bază)

Este normal să te simți puțin stresat și speriat atunci când primești un nou diagnostic. Dar vestea bună este că boala Hashimoto este o boală bine gestionată și tratabilă .

Dacă suspectați că aveți simptome ale bolii Hashimoto sau dacă aveți factori de risc, cum ar fi antecedente familiale de boli tiroidiene, asigurați-vă că mergeți la medic. Acesta poate efectua câteva teste simple pentru a vedea dacă tiroida dumneavoastră produce suficienți hormoni. Nu uitați, cu cât este detectată mai devreme, cu atât tratamentul poate începe mai repede. Atunci puteți duce o viață sănătoasă și confortabilă.

Boala Hashimoto, tiroidă, hipotiroidism, boli autoimune, hormoni tiroidieni, levotiroxină, gușă