Ai uneori senzația că atunci când mergi la medic, acesta se uită doar la boala ta și nu la tine? Simți că aceeași boală revine după ce iei medicamente sau că atunci când o boală se ameliorează, apare o alta? Poate că ești în căutarea cuiva care ascultă nu doar boala, ci întregul tău corp și minte. Aici intervine rolul unui „Doctor Holistic”. Hai să înțelegem acest lucru simplu și precis.
Simplu spus, cine este acest Doctor Holistic?
Un medic holistic este un medic care adoptă o „abordare holistică” în tratarea unui pacient. Aceasta înseamnă că acordă atenție corpului, minții, spiritului și emoțiilor pacientului atunci când diagnostichează și tratează boala. Acești medici folosesc medicina tradițională occidentală, dar analizează îndeaproape și stilul de viață, dieta, obiceiurile de somn și nivelul de stres .
Gândește-te așa. Ai dureri de cap tot timpul. Când mergi la medic, îți dă un analgezic. Când îl iei, durerea dispare, dar revine în două sau trei zile. Dar înainte ca un medic holistic să îți dea un analgezic, s-ar putea să-ți pună aceste întrebări:
- „Care este natura meseriei tale? Petreci mult timp uitându-te la calculator?”
- „Există probleme în viața ta de familie? Ești îngrijorat?”
- „Câtă apă bei pe zi? Cum este dieta ta?”
- „Dormi bine? De câte ori te trezești noaptea?”
Ai observat diferența? El nu privește doar durerea drept cauza durerii de cap. El încearcă să găsească cauza care stă la baza acesteia, cum ar fi stresul, postura incorectă și deficiențele nutriționale, care pot contribui la aceasta.
Practicienii holistici cred că fiecare sistem din corpul nostru este interconectat. Ei cred că sănătatea și bunăstarea reprezintă un echilibru între corp, minte și spirit.
Important este că Medicina Holistică nu înlocuiește medicina tradițională occidentală. Nu înseamnă că ar trebui să renunți la medicamentele pentru diabet sau hipertensiune arterială. În schimb, este vorba despre îmbunătățirea stilului de viață, a dietei și a sănătății mintale, împreună cu tratamentul, pentru a te ajuta să te vindeci mai complet. Aceasta este o parte foarte importantă a Medicinei Integrative .
Care este sistemul de valori de bază al unui medic holistic?
Există câteva principii de bază pe care acești medici le urmează atunci când tratează pacienții. Înțelegerea acestora vă va oferi o idee mai bună despre abordarea lor.
- Ei nu lasă boala să te definească.Nu ești „diabetic”. Ești o persoană care trăiește cu diabet. Această modificare a urinei are un impact psihologic mare.
- Ei pun pe primul loc prevenirea bolilor în detrimentul tratării lor. Pun mare preț pe prevenție.
- Ei cred că boala ta nu se limitează la un singur organ, ci este legată de întregul corp. O problemă cu pielea ta poate fi cauzată de o problemă cu sistemul tău digestiv.
- În loc să trateze doar simptomele, ei încearcă să găsească cauza care stă la baza bolii. La fel cum ar trata rădăcina bolii în loc să taie o creangă dintr-un copac.
- În loc să te limitezi la o singură metodă de tratament, încearcă o varietate de tratamente sigure care funcționează pentru tine. Acestea pot include medicina occidentală, sfaturi nutriționale, exerciții fizice și meditație.
- Ei cred că o relație puternică între medic și pacient este foarte importantă pentru procesul de vindecare. Lucrează ca un ascultător, unde îți poți spune părerea fără teamă.
Care sunt diferitele tipuri de medici holistici?
Unii medici holistici au diplome în medicină tradițională. Ei combină pregătirea lor medicală occidentală cu această abordare a întregului corp. Alții pot să nu aibă o diplomă în medicină tradițională, dar au diplome și pregătire în alte medicine complementare sau alternative. Să analizăm aceste tipuri principale.
| Tipul de doctor | Scurtă descriere |
|---|---|
| Medic Integrativ (MD) | Aceștia sunt medici cu licență completă, care combină abordări integrale ale corpului (nutriție, exerciții fizice și bunăstare mintală) cu practicile medicale tradiționale occidentale. |
| Doctor în Medicină Osteopatică (DO) | Aceștia sunt, de asemenea, medici cu licență completă. Au pregătire specializată în manipularea manuală a sistemului musculo-scheletic. |
| Doctor în Medicină Chiropractică (DC) | Aceștia tratează în principal durerile legate de spate, gât și alte articulații prin manipulare manuală. Scopul lor este de a reduce durerea prin corectarea alinierii corpului. |
| Doctor în Medicină Naturopatică (ND) | Ei folosesc o combinație de medicină tradițională, abordări care axează întregul corp și terapii naturale. |
| Acupuncturist (Acupuncturist - LAc) | Ei folosesc metoda tradițională chineză de echilibrare a fluxului de energie al corpului, sau „Qi”, prin introducerea unor ace foarte fine în puncte specifice ale corpului și vindecarea afecțiunilor. |
| Herbalist chinez | Sunt specializați în tratarea diferitelor boli pe termen scurt și lung folosind medicina tradițională chineză pe bază de plante. |
Ce fel de pregătire ai nevoie pentru a deveni medic holistic?
Educația și pregătirea pe care o primesc fiecare dintre acești medici sunt diferite. Conștientizarea acestui lucru vă va ajuta să îl alegeți pe cel potrivit pentru dumneavoastră.
Medici integrativi (MD)
Acești medici absolvă mai întâi o diplomă de 4 ani la o facultate de medicină generală. După aceea, urmează o pregătire specializată (rezidențiat) de 3-7 ani în domeniul ales (de exemplu, medicină de familie, cardiologie). Ulterior, pot urma o pregătire specializată suplimentară (burse) în Medicină Integrativă. Aici, ei efectuează peste 1.000 de ore de cursuri.
Medici osteopati (DO)
Ei studiază pentru o diplomă de 4 ani la o facultate de medicină osteopatică. În acest timp, primesc aproximativ 200 de ore de pregătire specializată în tratamentul manipulativ al corpului. După absolvire, primesc o pregătire specializată în domeniul ales, la fel ca medicii.
Chiropracticieni (DC)
Urmează o diplomă de patru ani la o facultate de medicină chiropractică. Studiază discipline medicale tradiționale precum anatomia și fiziologia, precum și reabilitarea și nutriția. Primesc peste 4.200 de ore de experiență în sala de curs, laborator și clinică.
Medici naturopati (ND)
Aceștia finalizează o diplomă de 4 ani la o facultate de medicină naturopată. Primesc mii de ore de pregătire în domenii precum nutriție clinică, medicină pe bază de plante, medicină comportamentală și kinetoterapie. Nu sunt autorizați să practice medicina în fiecare țară sau stat.
Acupuncturisti și herboristi chinezi
De obicei, aceștia dețin diplome de master sau doctorat în acupunctură și/sau medicină chineză. De asemenea, trebuie să fie certificați și autorizați să practice în domeniul lor.
Cum găsesc cel mai bun doctor holistic pentru mine?
Dacă sunteți în căutarea unui medic holistic, există câteva lucruri pe care le puteți face. Cea mai bună modalitate este să cereți sfatul medicului dumneavoastră de familie actual . Acesta vă va putea recomanda pe cineva în care aveți încredere și care se potrivește situației dumneavoastră. În plus, puteți întreba prietenii și familia.
După ce ai o listă cu câteva persoane care ți se potrivesc, este foarte important să le suni la birou și să obții câteva informații.
Înainte de a căuta, țineți cont de aceste întrebări:
- „Acceptați pacienți noi?”
- „Acceptați asigurarea mea?” (dacă este cazul)
- „Care este programul de lucru? Pot face o programare în weekend sau seara?”
- „Ați dori să colaborați cu medicii mei actuali și să împărtășiți informații?” (Acest lucru este foarte important)
- „Care este filosofia dumneavoastră de tratament?”
- „Folosiți tratamente bazate pe dovezi ?”
Nu uita, un medic holistic este cineva care te vede ca pe o persoană completă. Îți tratează corpul, mintea și spiritul. Încearcă să găsească cauza principală a bolii tale. Și lucrează întotdeauna în colaborare cu medicii tăi actuali, ajutându-te să-ți atingi obiectivele de sănătate bazate pe dovezi științifice.
Mesaj de luat acasă
- Un medic holistic este cineva care se concentrează pe întregul tău corp, minte, emoții și stil de viață, nu doar pe simptome.
- Această metodă de tratament nu respinge medicina tradițională occidentală, ci, dimpotrivă, caută să o integreze cu aceasta pentru a oferi o experiență de vindecare mai completă.
- Medicii holistici vin cu o varietate de calificări. Unii au diplome medicale complete (MD, DO), în timp ce alții se specializează în medicină complementară.
- Înainte de a găsi pe cineva potrivit pentru tine, cercetează-i calificările, filosofia de tratament și disponibilitatea de a colabora cu medicul tău actual.
- Este foarte important să discutați cu medicul de familie înainte de a începe orice tratament.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment