Suntem conștienți de daunele aduse inimii de hipertensiunea arterială (boala cardiacă hipertensivă)?

Pentru mulți dintre noi, „tensiunea” sau hipertensiunea arterială a devenit un lucru foarte comun. Dar știați că, dacă această presiune nu este controlată corespunzător, poate provoca treptat daune grave inimii noastre de-a lungul anilor? În acest fel, numim medical „cardiopatie hipertensivă” un set de afecțiuni cardiace cauzate de hipertensiunea arterială necontrolată.

Simplu spus, ce este „boala cardiacă hipertensivă”?

Imaginează-ți că presiunea din conductele pompei de apă din casa ta este prea mare. Ce se întâmplă atunci? Pompa trebuie să lucreze mai mult pentru a pompa apa. În timp, pompa slăbește, iar conductele se pot deteriora. Inimiile noastre sunt exact așa.

Când tensiunea arterială este ridicată (de obicei peste 120/80 mmHg) pentru o perioadă lungă de timp, inima noastră trebuie să depună mai mult efort pentru a pompa sânge în tot corpul. Această solicitare suplimentară poate provoca îngroșarea și slăbirea mușchiului inimii în timp. În cele din urmă, acest lucru poate duce la o afecțiune gravă, cum ar fi insuficiența cardiacă.

În mod similar, hipertensiunea arterială îngroașă și pereții vaselor de sânge. Când colesterolul începe să se acumuleze în interiorul acestor vase de sânge îngroșate, situația se agravează. Atunci riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral crește semnificativ.

Care sunt principalele tipuri ale acestei afecțiuni?

Există două moduri principale în care hipertensiunea arterială afectează inima.

1. Boala coronariană: Aceasta apare atunci când colesterolul și alte substanțe se acumulează în interiorul principalelor vase de sânge care alimentează inima cu sânge (arterele coronare) (numim aceasta „ateroscleroză”), îngustând arterele. Aceasta reduce cantitatea de oxigen și nutrienți de care are nevoie inima.

2. Hipertrofia ventriculară stângă: Ventriculul stâng este principala parte a inimii care pompează sânge. Deoarece se luptă să pompeze sânge împotriva unei presiuni ridicate pentru o perioadă lungă de timp, mușchii din această parte se îngroașă. La fel cum mușchii unui halterofil devin mai mari. Dar acest lucru nu este benefic pentru inimă. Aceasta poate duce la afectarea funcției cardiace.

Ce alte complicații poate cauza acest lucru?

Dacă nu este tratată, cardiopatia hipertensivă poate duce la o serie de alte probleme grave de sănătate. Să aruncăm o privire la tabelul de mai jos.

Cine este cel mai expus riscului?

Verifică aceste aspecte pentru a vedea dacă ești în pericol.

• Dacă aveți tensiune arterială crescută .
• Dacă ești o persoană care nu face mișcare .
• Dacă aveți diabet .
• Dacă nivelul colesterolului din sânge este ridicat .
• Dacă aveți peste 45 de ani .
• Dacă sunteți supraponderal (obez).
• Dacă fumați sau utilizați alte produse din tutun.
• Dacă adaugi prea multă sare în mâncare.
• Dacă beți alcool .

Dacă unul sau mai multe dintre aceste aspecte vi se aplică, cu siguranță trebuie să acordați o atenție sporită sănătății dumneavoastră.

Care sunt simptomele acestui lucru?

Cea mai mare problemă aici este că, la fel ca hipertensiunea arterială, cardiopatia hipertensivă poate să nu prezinte niciun simptom în stadiile incipiente. Simptomele încep să apară abia după ce inima a fost afectată într-o oarecare măsură.

Acestea sunt simptomele care pot apărea:

• Durere în piept
• Dificultăți de respirație
• Palpitații (senzația că inima îți bate repede)
• Ameţeală
• Leșin
• Simptome ale unui accident vascular cerebral (de exemplu, căderea gurii, pierderea unui membru)
• Moarte cardiacă subită

Dacă prezentați oricare dintre aceste simptome, este foarte important să solicitați imediat sfatul medicului .

Cum ți se pare asta, doctore?

Când te duci la medic, acesta îți va pune mai întâi câteva întrebări.

• Istoricul dumneavoastră medical.
• Are cineva din familia dumneavoastră boli de inimă?
• Apoi veți fi examinat fizic.

În plus, se recomandă mai multe teste pentru a confirma afecțiunea și a evalua afectarea inimii.

• Analize de sânge: Verifică lucruri precum nivelul colesterolului și al zahărului.
• Analize de urină: Verificați funcția rinichilor.
• Testul ECG (electrocardiogramă): Se examinează activitatea electrică a inimii.
• Ecocardiogramă: Examinează structura inimii, grosimea mușchilor și modul în care aceasta pompează sânge.

Cum se tratează? Și ce ar trebui să facem?

Scopul principal al tratamentului este de a controla tensiunea arterială și de a opri agravarea daunelor deja provocate inimii. Există două modalități principale de a realiza acest lucru.

1. Schimbări ale stilului de viață

Aceasta este cea mai importantă parte. Pe lângă administrarea medicamentelor, este esențial să vă schimbați stilul de viață într-unul sănătos.

• Renunțați la fumat și la consumul de alcool: Ambele dăunează direct inimii și vaselor de sânge.
• Exerciții fizice: Faceți exerciții fizice, cum ar fi mersul pe jos sau alergarea, timp de cel puțin 30 de minute pe zi.
• Controlați sarea: Reduceți cantitatea de sare adăugată în alimente. Evitați alimente precum murăturile, fructele uscate, sosurile și aromele artificiale.
• Dietă sănătoasă: Consumați mai multe legume, fructe, leguminoase și alimente bogate în fibre. Reduceți alimentele bogate în ulei, zahăr și făină.
• Controlează-ți greutatea: Încearcă să menții o greutate sănătoasă pentru înălțimea ta.

2. Medicamente (medicamente)

Împreună cu schimbările stilului de viață, medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente pentru a vă controla tensiunea arterială. Există diferite tipuri de medicamente, cum ar fi diuretice, beta-blocante și inhibitori ai ECA.

cardiopatie hipertensivă, hipertensiune arterială, sănătatea inimii, insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral, cardiopatie hipertensivă, hipertensiune arterială, presiune, boală de inimă, atac de cord, accident vascular cerebral, sănătatea inimii