Te uiți uneori în oglindă și te gândești: „O, fața mea s-a făcut mai mare și mai rotundă?” Simți că obrajii tăi au devenit mai plini și fața ți-a schimbat forma, ca o lună plină? Aceasta este ceea ce numim în medicină „Față de Lună” sau „Facies de Lună”. De obicei, acest lucru nu este periculos, dar este foarte important să știi ce îl cauzează și ce poți face în acest sens.

Simplu spus, ce este această „față de Lună”?

„Fața cu Lună” este o afecțiune în care depozitele de grăsime se acumulează pe părțile laterale ale feței, provocând umflarea și rotunjirea feței. Aceasta poate fi uneori atât de severă încât urechile pot fi abia vizibile atunci când privești drept înainte. Unii oameni o numesc și „față cu cortizol”, deoarece este cauzată în principal de un hormon numit cortizol . Deși această afecțiune nu este dureroasă, poate afecta ușor încrederea în sine din cauza schimbării aspectului.

Care sunt principalele motive pentru apariția „Feței de Lună”?

Există mai multe motive principale care contribuie la apariția „feței lunare”. Să le analizăm pe rând.

1. Utilizarea pe termen lung a medicamentelor steroizi

Aceasta este cea mai frecventă și principală cauză a „feței lunare”. Această afecțiune poate apărea mai ales dacă utilizați medicamente cu steroizi precum „(Prednisonul)” pentru o perioadă lungă de timp. Medicii prescriu aceste medicamente cu steroizi pentru diverse afecțiuni medicale. De exemplu:

• Unele tipuri de cancer (cum ar fi cancerele de sânge, cancerele ganglionilor limfatici)
• Pentru afecțiuni inflamatorii precum artrita și astmul
• Pentru boli autoimune precum lupusul
• Pentru boli de piele

Când luați steroizi de acest gen pentru o perioadă lungă de timp, aceștia vă afectează glandele suprarenale, determinându-le să producă mai mult dintr-un hormon numit cortizol . În timp, acest dezechilibru hormonal poate duce la creșterea în greutate, retenție de apă și depuneri de grăsime în jurul feței. Rezultatul este afecțiunea „față în formă de Lună”.

2. Sindromul Cushing

Aceasta este, de asemenea, o afecțiune legată de hormoni. Apare atunci când organismul produce în mod natural prea mult hormon cortizol . Poate fi cauzată și de administrarea de medicamente cu steroizi. De asemenea, poate fi cauzată de stres, tumori la nivelul glandei pituitare sau al glandei suprarenale.

3. Hipotiroidism

Hipotiroidismul apare atunci când glanda tiroidă nu produce suficienți hormoni tiroidieni. Acest hormon ajută organismul să descompună moleculele de zahăr. Așadar, atunci când nu există suficient hormon, aceste molecule de zahăr se pot depune sub piele. Deoarece aceste molecule de zahăr atrag apa, apa din organism este reținută și fața se umflă.

Cum este diagnosticată și tratată această afecțiune?

Dacă luați un medicament cu steroizi, cum ar fi „(Prednison)”, medicul dumneavoastră poate spune cu ușurință că aceasta este cauza „feței lunare”. Cu toate acestea, dacă nu luați un astfel de medicament, va trebui să faceți niște teste pentru a afla cauza.

Ce pot face pentru a controla „Fața Lunii”?

Deși este dificil să previi complet „fața de lună”, există câteva lucruri simple pe care le poți face pentru a reduce aspectul umflăturilor.

• Reduceți aportul de sare: Reduceți cantitatea de sare pe care o adăugați în alimente. Alimentele conservate și ambalate (alimentele procesate) au un conținut ridicat de sare, așa că reduceți-o cât mai mult posibil. Sarea provoacă retenția de apă în organism, ceea ce crește umflarea.
• Bea multă apă: Ai putea crede că dacă bei apă când ești deja balonat, te va balona și mai mult. Dar, de fapt, contrariul este adevărat. Când ești deshidratat, corpul tău încearcă să rețină apa pe care o are. Așa că bea multă apă pe parcursul zilei.
• Mențineți o greutate sănătoasă: Discutați cu medicul dumneavoastră și stabiliți un plan de mese și exerciții fizice care să funcționeze pentru dumneavoastră. Atunci când pierdeți în greutate în tot corpul, veți pierde și grăsime de pe față.
• Dormiți suficient: Chiar și lipsa somnului poate crește umflarea feței. Prin urmare, este important să dormiți bine noaptea.

Ar trebui să vorbesc cu doctorul despre asta?

Da, absolut. Dacă te simți jenat, stânjenit sau trist din cauza „faței tale lunare”, nu o ține pentru tine. Aspectul nostru, în special fața, are un impact uriaș asupra încrederii în sine. Așadar, vorbește deschis cu medicul tău despre asta. Apoi, el sau ea poate:

• Vezi dacă poți găsi o alternativă la medicamentele cu steroizi pe care le iei.
• Permiteți-mi să vă povestesc despre alte metode de a reduce umflarea.
• Te rog să-mi dai sfatul de care am nevoie ca să te liniștesc.