Uneori ne simțim de parcă: „O, corpul meu e atât de slăbit astăzi”? Ne simțim obosiți chiar și după ce depunem puțin efort și nici măcar nu avem chef să ridicăm brațele sau picioarele. Această pierdere a forței musculare este ceea ce numim „slăbiciune musculară”. Deși uneori acest lucru este normal, poate fi și un simptom al unei afecțiuni medicale subiacente. Așadar, haideți să fim conștienți de acest lucru.
Cum simți această slăbiciune musculară?
Slăbiciunea musculară apare atunci când mușchii pierd forța de care au nevoie pentru a funcționa corect. Este posibil să apară lucruri precum:
- Mă simt la fel de neputincios ca înainte.
- Devine dificil să faci chiar și o sarcină de rutină, cum ar fi deschiderea unei sticle de apă sau ridicarea unei greutăți.
- Durere la utilizarea mușchilor slăbiți.
- Dificultate în menținerea echilibrului în picioare sau la mers.
- Senzația că îți tremură membrele.
Există niveluri ale acestei slăbiciuni? Cum o măsoară medicii?
Da, această slăbiciune poate afecta pe toată lumea în grade diferite. Medicii folosesc o scală specială pentru a măsura forța musculară a brațelor și picioarelor. În termeni simpli, este așa.
| Nivel de energie | Descriere |
|---|---|
| Nivelul 0 | Pierderea oricărei mișcări sau forțe a mușchilor. |
| Nivelul 1 | Apariția unor mișcări foarte ușoare, cum ar fi spasmele musculare. |
| Nivelul 2 | Capacitatea de a mișca mușchii fără a lucra împotriva gravitației (de exemplu, mișcarea brațului în timp ce stai în pat). |
| Nivelul 3 | Capacitatea de a mișca mușchii împotriva gravitației (de exemplu, ridicarea unui braț). |
| Nivelul 4 | Capacitatea de a mișca mușchii împotriva unei forțe externe (de exemplu, atunci când un medic apasă cu mâna). |
| Nivelul 5 | A fi capabil să miște mușchii cu forță maximă și fără nicio obstrucție (stare sănătoasă). |
Bine, deci ce cauzează asta?
Pot exista multe motive pentru slăbiciunea musculară. Unele sunt temporare, în timp ce altele sunt cauzate de o afecțiune medicală. Să împărțim aceste cauze în câteva categorii principale.
| Tipul motivului | Exemple |
|---|---|
| Leziuni ale mușchilor sau țesutului conjunctiv |
|
| Funcția afectată a celulelor musculare |
|
| Boli sau leziuni ale sistemului nervos |
|
| Boli cronice |
|
Care sunt tratamentele pentru asta?
Tratamentul pentru slăbiciunea musculară depinde de cauză și de istoricul dumneavoastră medical. Opțiunile de tratament pot varia foarte mult în funcție de cauză.
- Kinetoterapie: Oferirea de exerciții pentru întărirea mușchilor.
- Suport nutrițional: Furnizarea organismului de nutrienți precum vitamine și minerale.
- Odihnă: Acordarea timpului țesuturilor deteriorate pentru a se vindeca.
- Intervenție chirurgicală: Intervenția chirurgicală este necesară pentru a repara un os rupt sau un ligament rupt.
- Medicație: Administrarea de medicamente pentru durere sau pentru o afecțiune medicală preexistentă, cum ar fi o convulsie.
În unele cazuri, leziunile permanente ale sistemului nervos, cum ar fi paralizia, pot să nu fie complet vindecabile. În astfel de cazuri, vi se vor acorda îngrijiri de susținere pentru a vă ajuta să trăiți cu afecțiunea. Medicul dumneavoastră vă va explica cel mai bun tratament pentru afecțiunea dumneavoastră.
Poate fi prevenită slăbiciunea musculară?
Putem preveni unele dintre cauzele slăbiciunii, dar nu pe toate. Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul:
- Exerciții fizice: Antrenamentul de forță poate ajuta la prevenirea viitoarelor slăbiciuni.
- Cunoaște-ți limitele: Nu te forța atât de mult încât să-ți rănești mușchii.
- Protejați sistemul nervos: Purtați echipament de protecție, cum ar fi o cască, atunci când practicați sport sau lucrați. Purtarea centurii de siguranță atunci când călătoriți cu mașina poate proteja creierul, măduva spinării și nervii de accidente.
- Gestionați bolile cronice: Dacă aveți boli precum diabetul sau epilepsia, respectarea instrucțiunilor medicului dumneavoastră poate ajuta la prevenirea agravării bolii și a slăbiciunii musculare.
Când ar trebui să mă duc la medic?
Dacă această slăbiciune persistă mai mult de câteva zile sau dacă vă afectează activitățile zilnice, consultați neapărat un medic. Nu o ignorați ca pe o problemă minoră.
Totuși, există anumite situații în care ar trebui să solicitați imediat asistență medicală .
| Dacă aveți aceste simptome, mergeți imediat la UTA (Unitatea de Tratament de Urgență)! |
|---|
|
Aceste simptome pot fi semnul unei afecțiuni grave, cum ar fi paralizia, așa că este important să solicitați tratament fără a pierde timpul.
Mesaj de luat acasă
- Slăbiciunea musculară nu este doar o senzație de oboseală. Este un semn că ceva îți afectează mușchii.
- Cauza poate fi orice, de la o accidentare minoră până la o boală gravă.
- Dacă simți slăbiciune timp de mai multe zile, nu ignora acest lucru și consulta un medic.
- Debutul brusc, slăbiciunea care afectează doar o parte a corpului sau slăbiciunea generalizată reprezintă o urgență. Mergeți imediat la cea mai apropiată unitate de terapie intensivă a unui spital.
- Cel mai important lucru este să găsești cauza reală și să obții tratamentul potrivit pentru aceasta.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment