Când te întinzi în pat sau pe canapea și te uiți la televizor, simți brusc dificultăți în a respira? Simți că ai o presiune în piept și că ai dificultăți de respirație? Dar când te ridici și te așezi, senzația se diminuează. Ai pățit vreodată asta? Mulți oameni cred că este normal, dar nu este ceva de ignorat. Aceasta este ceea ce numim ortopnee în termeni medicali.
Simplu spus, ce este ortopneea?
Ortopneea este o afecțiune în care aveți dificultăți de respirație atunci când stați întins, în special când gâtul și pieptul sunt la același nivel. De exemplu, dacă vă întindeți în pat fără pernă, simțiți că nu mai aveți respirație, dar dificultatea dispare când vă ridicați în șezut sau când dormiți cu capul ridicat pe două sau trei perne. Acesta este principalul simptom al ortopneei.
Iată un alt lucru. Unii oameni se trezesc brusc noaptea cu dificultăți de respirație. Numim aceasta dispnee paroxistică nocturnă (PND). Ortopneea este puțin diferită. PND apare doar în timpul somnului. Dar ortopneea poate apărea chiar și atunci când ești treaz, chiar dacă stai întins. De exemplu, ai putea să o simți când stai întins să te uiți la televizor sau când un medic te pune să te întinzi în pat pentru un examen.
Important este că ortopneea nu este o boală, ci un simptom al unei alte boli . Prin urmare, dacă aveți acest tip de disconfort, este esențial să găsiți cauza principală.
Ce alte simptome apar odată cu ortopneea?
Pe lângă dificultățile de respirație, este posibil să aveți și alte simptome. Unii oameni dorm cu multe perne deasupra lor, în timp ce alții dorm așezați pe un scaun. Acest lucru se datorează faptului că este mai ușor să respiri în șezut decât în culcat.
| Simptom | Descriere |
|---|---|
| Senzație de strângere sau durere în piept | Senzația că pieptul este strâns și greu atunci când respiri. |
| Respirație șuierătoare sau tuse | Un sunet de „brânză-brânză” din piept la respirație sau o tuse persistentă. |
| Palpitații | Simți că inima îți bate repede, ca o bătaie a inimii. |
De ce se întâmplă asta? Care sunt cauzele ortopneei?
Principalul motiv pentru aceasta este că lichidul se acumulează în plămâni din cauza unei afecțiuni medicale din organism sau că plămânii nu sunt capabili să se extindă corespunzător și să inspire aer.
Gândește-te în felul următor. Când ne aplecăm, sângele din picioare curge înapoi în piept. O inimă sănătoasă poate pompa acest sânge suplimentar înapoi în corp fără probleme. Dar dacă inima ta este slăbită, nu poate pompa acest sânge suplimentar. Apoi, acel sânge se acumulează în plămâni, creând presiune, îngreunând respirația. Când te ridici și te așezi, gravitația deplasează acel sânge înapoi în picioare, reducând presiunea din plămâni și facilitând respirația.
Unele dintre principalele afecțiuni medicale care pot cauza ortopnee sunt enumerate mai jos.
| Stare | O explicație simplă |
|---|---|
| Insuficiență cardiacă congestivă | Aceasta este o cauză majoră a ortopneei. Pe măsură ce inima slăbește, lichidul se acumulează în jurul plămânilor, ceea ce face dificilă respirația. |
| Hipertensiune pulmonară (HP) | Creșterea presiunii în vasele de sânge care transportă sângele către plămâni. |
| BPOC (Boală Pulmonară Obstructivă Cronică) | Un grup de boli care provoacă inflamația cronică a plămânilor, ceea ce provoacă dificultăți de respirație. |
| Obezitatea | Obezitatea severă poate cauza dificultăți de respirație, deoarece diafragma nu se poate extinde complet. |
| Edem pulmonar | Acumularea de lichide în plămâni. |
| Pneumonie severă | O infecție severă care afectează plămânii. |
| Paralizia diafragmei | O diafragmă slăbită din cauza unei leziuni, tumori sau altei boli, care îngreunează respirația. |
Cum ți se pare asta, doctore?
Când îi spui medicului tău că ai această problemă, acesta îți va pune mai întâi câteva întrebări. În special, întrebarea „Pe câte perne ai nevoie să dormi?” este foarte importantă. Numărul de perne de care ai nevoie, fie una, două sau trei, îți poate oferi o idee despre gravitatea afecțiunii.
Apoi, vor comanda mai multe teste pentru a găsi cauza principală.
- Radiografie toracică
- O scanare pentru verificarea funcției inimii (ecocardiogramă)
- Testul ECG (electrocardiogramă)
- Teste funcționale pulmonare
Care sunt tratamentele pentru asta?
Rețineți că ortopneea nu este un simptom, ci afecțiunea care o provoacă . De asemenea, medicul dumneavoastră vă va recomanda modalități de a reduce dificultățile de respirație în timp ce tratați afecțiunea.
De obicei, simptomele pot fi controlate prin dormitul cu capul ridicat, administrarea de oxigen dacă este necesar și pierderea în greutate. Există, de asemenea, tratamente specifice în funcție de cauză.
- Insuficiență cardiacă: Pot fi prescrise modificări ale stilului de viață, diuretice și medicamente precum inhibitori ai ECA și beta-blocante pentru a ajuta la funcționarea inimii. Uneori, poate fi necesară o intervenție chirurgicală sau un stimulator cardiac.
- BPOC: Se utilizează medicamente care dilată căile respiratorii (bronhodilatatoare) și reduc inflamația din plămâni (corticosteroizi).
- Obezitatea: Controlul greutății printr-o dietă sănătoasă și exerciții fizice este esențial.
- Pneumonie: Se administrează antibiotice și oxigen, dacă este necesar.
Poate fi prevenită ortopneea?
Cea mai bună metodă de a preveni ortopneea este reducerea riscului de a dezvolta bolile care o cauzează. Aceasta înseamnă un stil de viață sănătos.
- Controlați corespunzător afecțiunile care cresc riscul de boli de inimă, cum ar fi diabetul, colesterolul ridicat și hipertensiunea arterială .
- Faceți mișcare în mod regulat. Este bine să faceți mișcare cel puțin 30 de minute pe zi, în majoritatea zilelor săptămânii.
- Evitați complet fumatul. Dacă fumați, cereți ajutorul medicului pentru a renunța.
- Limitați sau opriți complet consumul de alcool .
- Adaugă fructe, legume și alimente nutritive în dieta ta.
- Mergeți la un control medical cel puțin o dată pe an și fiți la curent cu starea dumneavoastră de sănătate.
Ortopneea nu înseamnă neapărat că ai un atac de cord. Cu toate acestea, poate fi un simptom major al unui atac de cord. Prin urmare, asigură-te că mergi la medic pentru un diagnostic corect.
Mesaj de luat acasă
- Ortopneea este o afecțiune în care devine dificil să respiri atunci când te apleci, dar se ameliorează când te ridici.
- Aceasta nu este o boală, ci mai degrabă un simptom al unei afecțiuni medicale subiacente, care implică adesea inima sau plămânii.
- Un semn comun în acest sens este folosirea mai multor perne pentru a dormi.
- Nu ignorați niciodată acest simptom. Consultați medicul cât mai curând posibil pentru a afla cauza.
- Prin tratarea corectă a afecțiunii de bază, vă puteți controla dificultățile de respirație și puteți duce o viață bună.
👩🏽⚕️ Întrebări suplimentare (FAQ)
💬 Ce este durerea musculară / mialgia?
Este normal să simți dureri musculare după antrenament la sală sau după multă alergare și mers pe jos. Dar această afecțiune numită „durere musculară (mialgie)” este un simptom sever care te face să simți că toți mușchii (și coloana vertebrală) din corp sunt brusc striviți și zdrobiți, ceea ce face insuportabil chiar și ridicarea din pat, fără a depune vreo muncă grea.
💬 Care sunt principalele cauze ale durerilor musculare care fac imposibilă ridicarea din pat?
Există mai multe motive principale pentru aceasta: 1) „Infecții virale severe” - Când te îmbolnăvești de febră dengue, COVID-19 sau gripă obișnuită, sistemul tău imunitar intră în război și te dor mușchii din tot corpul. 2) „Spasme/crampe musculare” - Când corpul este deshidratat, locuri precum părul devin brusc rigide. 3) „Statinele/rabdomioliza”, un efect secundar al medicamentelor care scad colesterolul, pot provoca, de asemenea, dureri musculare. 4) Fibromialgia.
💬 Când ai crampe musculare, ar trebui să mergi imediat la spital, nu doar să stai acasă și să iei Panadol. Care sunt „situațiile fatale/de urgență (rabdomioliză)”?
În majoritatea cazurilor, aceasta va dispărea în 3-4 zile, odată cu apariția febrei/oboselii virale (odihnă/bea apă). Dar cel mai mare pericol! Pe lângă durerile musculare, dacă 1) urina ta devine de culoarea cafelei închise la culoare sau a sângelui (urină de culoarea ceaiului închis), înseamnă că mușchii tăi se topesc și rinichii încep să putrezească (leziune renală acută)! 2) Dacă mușchii gâtului sunt înghețați și ai febră (meningită), 3) Dacă ai dificultăți de respirație, trebuie să fii spitalizat imediat!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment