Copilul tău are ADHD? Iată cum îl poți ajuta la școală! (ADHD și școala)

Copilul dumneavoastră nu este atent la teme? Pare să aibă probleme să stea într-un singur loc? Poate că este puțin prea agitat? Dacă da, aceasta ar putea fi o afecțiune numită ADHD. Nu intrați în panică când auziți asta, pentru că cel mai important lucru este să fiți conștienți de acest lucru. Există multe lucruri care pot ajuta un copil de acest gen la școală. Să vorbim despre asta?

Cum afectează ADHD un copil la școală?

Un copil cu ADHD ( tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate ) poate avea dificultăți în a fi atent, a se concentra și a munci din greu la școală. Probabil ați observat că acești copii sunt agitați, neliniștiți, vorbesc excesiv sau chiar perturbă munca celorlalți din clasă.

Imaginați-vă, atunci când profesorul predă o lecție la clasă, poate fi foarte dificil pentru un copil cu ADHD să rămână concentrat și să se concentreze asupra a ceea ce se spune. Mintea îi gonește, poate vrea să se uite pe fereastră sau vrea să vadă ce face copilul de lângă el. Sau nu poate sta liniștit și se zvârcolește, scoțând mici zgomote cu mâinile și picioarele. Nu este ceva ce fac intenționat, face parte din afecțiune. Prin urmare, certarea copilului nu va ajuta.

În plus, unii copii cu ADHD se pot confrunta cu alte afecțiuni numite dificultăți de învățare, ceea ce poate îngreuna și mai mult temele școlare. De exemplu, pot avea dificultăți specifice la citit, scris sau matematică.

Cum recunosc profesorii simptomele ADHD?

Adesea, copiii cu ADHD încep școala înainte de a fi pe deplin conștienți de această afecțiune. Părinții pot crede că copilul lor este obraznic sau puțin leneș. Așadar, în astfel de momente , profesorii sunt adesea primii care observă semne de ADHD la copilul lor. Ei sunt cei care își petrec cea mai mare parte a timpului cu copilul lor.

Pot discuta cu părinții copilului despre acest lucru. Aceștia ar putea spune: „Fiul/fiica dumneavoastră se comportă puțin diferit în clasă, pare mai puțin atent/ă și uneori îi perturbă pe ceilalți copii.” Când profesorul/profesoara spune așa ceva, nu vă supărați, ci ascultați cu atenție. Părinții pot apoi să-l îndrume pe copil către un medic calificat, poate un pediatru sau un psihiatru pentru copii și adolescenți, pentru a se asigura că este într-adevăr vorba de ADHD și, dacă da, care este natura sa.

Cum pot profesorii să ajute un copil cu ADHD?

Odată ce un medic a confirmat că copilul dumneavoastră are ADHD, este foarte important să informați toți profesorii care îl predau. Spuneți acest lucru nu doar dirigintelui clasei, ci și profesorilor care predau alte materii. Acest lucru îi va ajuta să înțeleagă nevoile copilului dumneavoastră, să îl ajute în mod corespunzător și să acorde o atenție specială în sala de clasă.

Ce sunt planurile de educație specială (IEP și planul 504)?

Profesorii vă pot ajuta să stabiliți dacă copilul dumneavoastră are nevoie de un PEI (Program de Educație Individualizat) sau de un plan 504 .

Deși acestea sunt metode regăsite în sistemul educațional american, în Sri Lanka există și diverse metode la nivel școlar pentru a sprijini copiii cu nevoi speciale. Cel mai important lucru este să se identifice sprijinul special de care are nevoie copilul, să se discute cu școala și să se adapteze la nevoile copilului.

Simplu spus:

• PEI (Program de Educație Individualizată): Acesta este un plan scris, elaborat pentru copilul dumneavoastră. Acesta oferă servicii de educație specială și servicii conexe (cum ar fi logopedia) adaptate copilului dumneavoastră. Profesorul copilului dumneavoastră poate sugera o evaluare pentru a vedea dacă acesta ar beneficia de un PEI.
• Planul 504: Acest plan oferă, de asemenea, servicii și modificări ale mediului de învățare pentru a satisface nevoile copilului. De exemplu, aceasta poate include acordarea unui copil mai mult timp pentru a scrie un test, plasarea acestuia într-o zonă mai puțin perturbatoare a clasei sau acordarea de timp suplimentar pentru teme.

În Sri Lanka, există diverse programe și servicii de consiliere la nivel școlar și la nivelul Ministerului Educației pentru a sprijini astfel de copii. Cel mai important lucru este să discutați deschis despre acest lucru cu profesorul și directorul copilului dumneavoastră.

Importanța menținerii unui contact regulat cu profesorii

Profesorii pot discuta cu dumneavoastră despre progresul copilului dumneavoastră. Întrebați profesorul în mod regulat despre cum se descurcă copilul dumneavoastră la școală, ce face bine și cu ce se confruntă. Uneori, folosirea unui caiet de comunicare, în care dumneavoastră și profesorul puteți împărtăși notițe despre progresul copilului dumneavoastră, este o modalitate bună de a împărtăși notițe.

Imaginează-ți că, dacă copilul tău a fost foarte atent la o lecție astăzi, profesorul ar putea să o noteze în caiet. Apoi, poți să-ți lauzi copilul acasă, spunând: „Astăzi profesorul a spus că ai studiat bine, sunt foarte fericit, fiule/fiică”. De asemenea, dacă observi ceva ce copilul tău are dificultăți în a face acasă sau dacă observi orice schimbare în comportamentul copilului tău, poți, de asemenea, să-l informezi pe profesor. Acest schimb de informații bidirecțional este foarte valoros.

Haideți să identificăm și să ajutăm nevoile speciale ale copilului.

Profesorii se pot concentra pe nevoile specifice ale copilului dumneavoastră. Deoarece nu toți copiii cu ADHD sunt la fel. Provocările fiecăruia sunt diferite.

• Unii copii au nevoie de ajutor pentru a fi atenți și a gestiona distragerile.
• Alții au nevoie de ajutor pentru a rămâne organizați – lucruri precum cărți, un birou și punctualitate.
• Unii copii sunt reticenți în a începe o sarcină sau au dificultăți în a termina o sarcină pe care au început-o.
• Unii copii cu ADHD au, de asemenea, dificultăți în a sta nemișcați sau în a lucra în liniște.

Întrebați profesorul: „Cum îl afectează ADHD-ul copilului meu în clasă? Ce pot face acasă pentru a-l ajuta cu temele?” Această conversație deschisă este cea mai bună modalitate de a vă sprijini copilul.

Ce pot face profesorii pentru a-și ajuta copiii să reușească

În funcție de nevoile unui copil, un profesor poate face multe lucruri în sala de clasă. Printre acestea se numără:

• Așezați-vă copilul într-un loc cu mai puține distrageri: De exemplu, așezați-vă copilul într-un loc cu mai puține distrageri, cum ar fi lângă fereastră sau ușă, în fața clasei, aproape de profesor și departe de fereastră. Acest lucru îl va ajuta pe copilul dumneavoastră să fie mai puțin distras de ceea ce se întâmplă afară și de ceea ce fac ceilalți.
• Oferirea de instrucțiuni clare și concise: Copiii cu ADHD pot înțelege cu ușurință instrucțiuni scurte, clare, pas cu pas, cum ar fi „mai întâi fă asta, apoi fă aia”, în loc de descrieri lungi.
• Păstrați rutine și reguli simple în clasă: Copiilor le este mai ușor să aibă o rutină clară și consecventă în fiecare zi. Lucruri precum: „Când vii la oră, pune-ți ghiozdanul aici, aranjează-ți cărțile așa”. Atunci vor ști ce urmează.
• Fii cald, încurajator și pozitiv cu copilul tău: Laudă-ți întotdeauna copilul pentru eforturile sale, indiferent cât de mici sunt. Spunând lucruri precum „Ai muncit foarte mult astăzi, e minunat” sau „E minunat că ai încercat să răspunzi”, îl vei încuraja. Încurajarea este mai eficientă decât pedeapsa.
• Organizare: Lucruri precum să-ți ajuți copilul să-și țină cărțile și biroul organizate, să-l ajuți să-și facă o listă de sarcini și să-l obișnuiești cu utilizarea unui calendar.
• Îndrumați-i să lucreze încet și fără grabă: Copiii cu ADHD se grăbesc adesea la muncă și fac greșeli. Este important să le reamintim: „Nu vă faceți griji, luați-vă timp și citiți cu atenție întrebarea”.
• Oferirea de sugestii pentru a te menține pe drumul cel bun: Dacă ești distras în timp ce faci o lecție, reamintește-i copilul rapid, cum ar fi: „Ce făceam noi chiar acum, fiule?” sau dă-i copilului o bătaie ușoară pe umăr pentru a-i atrage atenția.
• Oferirea de mici pauze pentru a se mișca în clasă: Întrucât este dificil pentru elevi să stea într-un singur loc pentru o perioadă lungă de timp, darea unei sarcini mici (de exemplu, aducerea lavei de praf, aducerea unei cărți, aducerea a ceva la biroul profesorului) și oferirea șansei de a se mișca le oferă șansa de a se mișca puțin și de a-și elibera energia.
• Acordarea de timp suplimentar pentru finalizarea temei: Unor copii le poate lua puțin mai mult timp decât altora pentru a finaliza o sarcină. Este important să li se permită să facă acest lucru, mai ales în timpul examenelor.
• Învățarea copiilor să își revizuiască munca și să recunoască greșelile din neglijență:Predând lucruri de genul: „Uită-te din nou la răspunsul pe care l-ai scris, vezi dacă există o mică greșeală undeva, dacă este un număr deplasat, dacă lipsește o literă?”

Cum îi ajuți pe copiii mai mari (cum ar fi cei de la A-level, O-level)?

Pentru copiii puțin mai mari, adică copiii cu ADHD din clase precum O/L și A/L, profesorii pot face și lucruri precum:

• Predarea abilităților de studiu: De exemplu, predarea diferitelor tehnici de luare a notițelor, cum să creezi hărți mentale, cum să citești cu voce tare și cum să te pregătești pentru teste și gestionarea timpului.
• Împărțiți proiectele și sarcinile mari, cu mai mulți pași, în părți mai mici, mai ușor de gestionat: Atunci când se confruntă cu o sarcină mare deodată, copiii se pot simți copleșiți și chiar reticenți în a începe. Este mai ușor să o împărțiți în părți mai mici, spunându-le: „Mai întâi, terminați această parte săptămâna aceasta, apoi pe aceasta”. Gândiți-vă la un proiect mare, împărțiți-l în părți precum „găsirea informațiilor”, „organizarea”, „scrierea unei schițe” și „terminarea” și stabilind fiecărei părți un termen limită specific.

Puterea atitudinii pozitive a unui profesor

. . ‍ , ‍ . 'ADHD , , , ' . (self-esteem) ‍ (motivation) . ' ', ' ', ' ' , . ADHD .

Cele mai importante lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Așadar, dacă copilul dumneavoastră are ADHD, nu intrați în panică. Nu este sfârșitul lumii. Nu este vina copilului și nici nu este vina dumneavoastră. Cel mai important lucru este să înțelegeți copilul și să îi oferiți sprijinul, dragostea și îndrumarea de care are nevoie.

• Mai întâi, obțineți un diagnostic precis al ADHD de la un medic calificat. Evitați autodiagnosticarea.
• Discutați deschis și sincer despre acest lucru cu profesorii copilului dumneavoastră. Ei sunt cei mai importanți oameni care vă pot ajuta copilul la școală. Construiți un parteneriat bun.
• Identifică punctele forte ale copilului tău și încurajează-l. Fiecare copil este bun la ceva. Găsește acel lucru și ajută-l să-l dezvolte.
• Acasă, învață-ți copilul să lucreze ordonat, să urmeze o rutină constantă și să exerseze atenția. De asemenea, este bine să-l obișnuiești cu micile treburi casnice.
• Colaborați cu profesorii pentru a dezvolta o metodologie de învățare și un sprijin în cadrul școlii adecvate pentru copil.
• Fii răbdător și iubitor cu copilul tău. Unele zile vor fi dificile, dar sprijinul tău va fi o mare putere pentru copilul tău. Lăudă-i eforturile.
• Dacă este necesar, luați în considerare lucruri precum consilierea sau terapia comportamentală.

ADHD nu este ceva ce limitează abilitățile unui copil. Îl putem gestiona, putem valorifica la maximum abilitățile unice ale copilului și îl putem ajuta să trăiască o viață fericită și de succes. Nu ești singur în această călătorie și există mulți medici, profesori și consilieri care te pot ajuta și ghida în această călătorie.

ADHD , școală, educație, profesori, copii, atenție, hiperactivitate, învățare