De ce se naște un bebeluș prematur? (Naștere prematură) Să fim conștienți de acest lucru!

De cele mai multe ori, bebelușii vin pe lume exact la data scadentă sau aproape de ea, sănătoși și bine pregătiți, nu-i așa? Dar uneori, cei mici sunt aduși în grabă puțin mai devreme. Când se întâmplă asta, pot avea probleme minore de sănătate. Așa că astăzi, haideți să vorbim despre motivul pentru care se întâmplă asta și ce putem face pentru a preveni acest lucru.

De ce se nasc unii bebeluși atât de devreme?

Simplu spus, dacă un bebeluș se naște înainte de data scadentă, adică 37 de săptămâni , numim acest lucru „naștere prematură”. Bebelușii născuți în acest fel sunt numiți și „bebeluși prematuri”. Mai exact, aceasta se întâmplă atunci când un bebeluș iese din uter înainte ca întreaga perioadă de dezvoltare să se încheie.

Gândește-te, e ca o prăjitură. Există un timp specific pentru ca o prăjitură să se coacă corect. Ce se întâmplă dacă o scoți din cuptor înainte de acel timp? Nu va fi gătită corect, nu? Așa este și cu un bebeluș. Durează ceva timp până când organele importante ale bebelușului, cum ar fi plămânii și creierul, se dezvoltă corespunzător. Așadar, dacă te naști prematur, este posibil ca aceste organe să nu fie complet dezvoltate, ceea ce poate duce la diverse probleme de sănătate.

Deci, ce ar putea cauza asta?

Adesea, acest lucru poate fi influențat de o problemă de sănătate a mamei. De exemplu, dacă mama are o afecțiune medicală precum diabetul zaharat sau dacă este supusă unui stres semnificativ în timpul sarcinii, este mai probabil ca bebelușul să se nască prematur.

De asemenea, unele dintre lucrurile dăunătoare pe care le face mama în timpul sarcinii, cum ar fi fumatul și consumul de alcool, pot fi, de asemenea, o cauză majoră a acestui lucru. Acestea pot dăuna nu numai bebelușului, ci și mamei.

Unele dintre aceste motive sunt lucruri pe care le putem controla. Cu toate acestea, uneori bebelușii se pot naște prematur din motive pe care nu le putem controla. Important este să fim conștienți de acest lucru și să facem tot ce putem.

Ce poți face pentru a rămâne sănătoasă în timpul sarcinii?

Există multe lucruri pe care le poți face pentru a-ți ajuta bebelușul să crească sănătos și fericit în pântece. Hai să aruncăm o privire la acestea.

1. Începeți să solicitați sfatul medicului cât mai curând posibil.

Acesta este cel mai important lucru. De îndată ce simți că vei avea un copil sau chiar ai cea mai mică îndoială în această privință, ar trebui să mergi la medic cât mai curând posibil și să începi „îngrijirea prenatală”. Aceasta se referă la sfaturile medicale, testele și îngrijirea pe care le primești pe parcursul sarcinii. Este esențial ca fiecare femeie însărcinată să beneficieze de această îngrijire. Medicul îți va spune cât de des să-l vezi și ce teste să faci. Urmând întocmai acești pași, poți proteja sănătatea atât a ta, cât și a bebelușului tău.

2. Obțineți tratamentul adecvat pentru bolile dumneavoastră.

Aveți o afecțiune preexistentă , cum ar fi diabetul zaharat , depresia sau hipertensiunea arterială.Dacă aveți o afecțiune cronică, cum ar fi diabetul, cel mai bine este să o țineți sub control înainte de a planifica o sarcină. Aceasta înseamnă să luați medicamentele exact așa cum v-a prescris medicul și să faceți schimbările necesare în stilul de viață. Cu toate acestea, dacă sunteți deja însărcinată, nu vă panicați. Consultați medicul cât mai curând posibil și dezvoltați un plan de tratament pentru a vă gestiona afecțiunea în timpul sarcinii.

3. Consumați o dietă nutritivă și nu uitați de vitamine

Alimentele pe care le consumi în această perioadă sunt cele care îi oferă bebelușului tău nutrienții de care are nevoie. Prin urmare, este foarte important să ai o dietă variată și nutritivă înainte și pe tot parcursul sarcinii. Include în dieta ta legume, fructe, leguminoase, nuci, produse lactate, pește și ouă.

De asemenea, ia vitamina prenatală prescrisă de medicul tău. Acest lucru te va asigura că primești cantitatea potrivită de acid folic , fier și alți nutrienți esențiali pentru dezvoltarea bebelușului tău. Acidul folic, în special, este esențial pentru dezvoltarea sistemului nervos al bebelușului.

4. Măriți cantitatea prescrisă de greutate

Este normal să te îngrași puțin în timpul sarcinii. Cu toate acestea, cât de mult ar trebui să iei depinde de greutatea ta de dinainte de sarcină. Majoritatea femeilor care au o greutate sănătoasă (cu un IMC în intervalul normal) ar trebui să ia în greutate între 11 și 16 kilograme în timpul sarcinii. Dacă ești puțin subponderală, este posibil să fie nevoie să iei puțin mai mult. De asemenea, dacă ești supraponderală sau obeză când rămâi însărcinată, medicul îți va spune câtă greutate poți lua. Nu este bine să te îngrași prea mult și nici nu este bine să te îngrași prea puțin.

5. Evitați complet fumatul, alcoolul și drogurile.

Este absolut necesar să faci asta. Consumul de tutun, alcool și alte droguri ilegale poate cauza probleme de sănătate foarte grave pentru tine și copilul tău.

Gândește-te doar că, atunci când fumezi, toate substanțele chimice nocive din acel fum sunt transmise bebelușului tău. Acest lucru crește șansele ca bebelușul tău să fie încetinit în creștere, să aibă o greutate mică la naștere sau să se nască prematur.

Consumul de alcool poate provoca afecțiuni grave la copil, cum ar fi sindromul alcoolic fetal . De asemenea, bebelușii născuți din mame care consumă droguri pot dezvolta o afecțiune numită sindrom de abstinență neonatală (SAN) . În acest caz, bebelușul prezintă simptome de sevraj după naștere.

Așadar, dacă utilizați așa ceva, vă rugăm să solicitați ajutor pentru a scăpa de el. Spuneți-i medicului dumneavoastră sau lucrătorului medical de familie despre acest lucru. Aceștia vă vor ajuta.

6. După o naștere, acordă-ți ceva timp înainte de a rămâne însărcinată din nou.

Medicii recomandă să așteptați cel puțin 12 până la 18 luni între nașterea unui copil și planificarea următorului. Creșterea acestui interval de timp poate reduce riscul ca următorul copil să se nască prematur. Acest lucru este important mai ales dacă ați avut anterior un copil care a fost prematur, adică s-a născut prematur.

Există lucruri pe care nu le poți controla în timpul sarcinii.

Spre deosebire de lucrurile despre care am vorbit mai devreme, există unele lucruri pe care le putem controla cu greu. Aceste lucruri pot crește într-o oarecare măsură riscul ca un copil să se nască prematur. Totuși, acest lucru nu înseamnă neapărat că bebelușul dumneavoastră se va îmbolnăvi sau se va naște prematur. Amintiți-vă, majoritatea bebelușilor vin pe lume sănătoși.

• Vârsta ta: Vârsta mamei poate influența, de asemenea, acest lucru. Mamele adolescente , care au sub 17 ani, și mamele peste 35 de ani, sunt mai predispuse la nașterea prematură. Atunci când rămân însărcinate la o vârstă fragedă, este posibil ca organismul lor să nu fie pe deplin pregătit pentru acest lucru. De asemenea, sunt mai predispuse să dezvolte afecțiuni precum hipertensiunea arterială în timpul sarcinii și, uneori, este posibil să nu primească serviciile medicale necesare. Când rămân însărcinate după vârsta de 35 de ani, sunt mai predispuse să dezvolte anumite probleme de sănătate (de exemplu, diabet, hipertensiune arterială).

• Naștere multiplă: Dacă purtați mai mult de un copil, cum ar fi gemeni sau tripleți, este mai probabil să aveți mai mulți copii . Rețineți că există o limită a ceea ce poate suporta uterul. Pe măsură ce numărul de copii crește, uterul pune mai multă presiune asupra lui, ceea ce poate duce la naștere prematură. Mai mult de jumătate dintre gemeni se nasc prematur.

• Sănătatea ta: Uneori, bebelușul tău se poate naște prematur din cauza unor probleme de sănătate pe care le ai deja sau care se dezvoltă în timpul sarcinii. De exemplu, afecțiuni precum diabetul zaharat și hipertensiunea arterială , despre care am discutat anterior, pot fi afectate dacă nu sunt controlate corespunzător. De asemenea, dacă există infecții la nivelul uterului sau vaginului, acestea pot provoca, de asemenea, naștere prematură. De aceea, este recomandat să consulți un medic dacă ai simptome neobișnuite.

• Probleme în sarcinile anterioare: Dacă ați avut un copil prematur într-o sarcină anterioară sau un copil anterior a avut probleme de sănătate, un „defect congenital”Dacă te-ai născut cu un avort spontan, șansele de a avea probleme similare în sarcinile ulterioare sunt relativ mai mari. De asemenea, dacă ai avut mai multe avorturi spontane în trecut, este important să discuți și cu medicul tău despre asta.

• Uneori, cauza nu poate fi găsită: Există cazuri în care bebelușul se naște prematur, chiar dacă mama nu are factori de risc pe care îi poate controla și face totul corect. În astfel de cazuri, este dificil să se găsească o cauză. Cu toate acestea, odată cu progresul medicinei moderne, este adesea posibil să se ofere un tratament bun bebelușilor prematuri și să se trimită acasă sănătoși.

Așadar, dacă sunteți însărcinată sau așteptați un copil, țineți cont de toate aceste lucruri și consultați neapărat medicul pentru a discuta despre acest subiect. Acesta vă va oferi cele mai bune sfaturi. Nu uitați, mamele care primesc îngrijiri prenatale adecvate au mult mai multe șanse să aibă o sarcină sănătoasă și un copil sănătos.

Deci, ce trebuie să ne amintim din toate acestea?

Bine, am vorbit despre multe până acum. Din toate acestea, cele mai importante lucruri de reținut sunt următoarele:

• De cele mai multe ori, bebelușii se nasc la timp și sănătoși. Nu vă faceți griji pentru asta.
• Uneori, bebelușii se pot naște prematur. Acest lucru poate fi influențat de mulți factori, cum ar fi sănătatea mamei, stilul de viață și vârsta .
• Este foarte important să rămâi sănătoasă în timpul sarcinii, să ai o dietă sănătoasă și nutritivă și să eviți complet fumatul și alcoolul . Acestea sunt lucruri pe care le poți controla.
• Este esențial să începi să primești îngrijiri prenatale din ziua în care afli că ești însărcinată. Nu rata niciodată programarea la medic.
• Deși nu putem controla anumiți factori (cum ar fi vârsta și nașterile multiple), putem reduce riscul fiind conștienți de aceștia și urmând sfaturile medicale necesare .

Cel mai important lucru este să nu treci singură prin această călătorie. Medicii, moașele și familia ta sunt acolo pentru a te ajuta și a te sfătui. Așadar, nu-ți pune nicio povară pe cap și vorbește cu ei despre orice probleme pe care le-ai putea avea.

Îți doresc ție și micuțului tău multă sănătate!

Naștere prematură , sănătate în timpul sarcinii, îngrijire prenatală, 37 de săptămâni, dezvoltarea bebelușului, sarcină sănătoasă