Îl dor genunchii copilului dumneavoastră tot timpul? Ar putea fi boala Osgood-Schlatter!

Copilului dumneavoastră îi place să facă sport? Este dornic să alerge și să sară? Dacă copilul dumneavoastră se plânge de dureri la genunchi, în special sub rotula, ar putea fi din cauza bolii Osgood-Schlatter. Numele sună puțin înfricoșător, nu-i așa? Dar nu este nimic de care să vă temeți. Haideți să vorbim despre asta simplu.

Ce este boala Osgood-Schlatter?

Simplu spus, boala Osgood-Schlatter este o umflare și inflamație a plăgii de creștere, situată în partea superioară a tibiei, chiar sub genunchi la copii. Gândiți-vă, oasele copiilor noștri cresc pe măsură ce cresc. Aproape de capetele acestor oase, există zone speciale formate din cartilaj moale. Așa numim plăci de creștere. Aceste plăci de creștere sunt principalii factori care contribuie la înălțimea și lungimea oaselor unui copil. Sunt puțin mai slabe decât oasele normale, așa că pot fi ușor deteriorate.

Boala Osgood-Schlatter este o afecțiune în care tendoanele (în special tendonul rotulian, care se conectează la mușchiul cvadriceps din partea din față a coapsei) care se atașează de placa de creștere din partea superioară a osului tibial (cunoscută în medicină sub numele de tuberozitate tibială) sub genunchi se inflamează. Aceasta se poate simți ca un mic nodul.

Important este că această afecțiune se rezolvă, de obicei, complet pe măsură ce copilul crește și rareori cauzează probleme majore pe termen lung.

Care sunt simptomele acestui lucru? Cum îl recunoști?

Dacă copilul dumneavoastră are boala Osgood-Schlatter, acesta ar putea spune lucruri precum:

• Durere sub genunchi: Acesta este principalul simptom. Durerea apare chiar sub rotula, în partea superioară a rotulei.
• Umflare: Zona dureroasă poate fi ușor umflată. Uneori se poate simți ca o mică umflătură care poate fi prinsă în mână.
• Sensibilitate: Dacă atingeți sau apăsați pe nodul, acesta va răni bebelușul.
• Durerea crește odată cu activitatea: Durerea crește în cazul activităților care pun greutate pe genunchi, cum ar fi alergarea, săritul, urcatul scărilor sau drumețiile. Este posibil să doară o perioadă după ce termini de jucat.
• Posibil șchiopătare: Dacă durerea este foarte severă, copilul poate șchiopăta puțin și la mers.
• La unul sau la ambii genunchi: Această afecțiune poate apărea la un singur genunchi sau la ambii genunchi.

Imaginează-ți că fiica sau fiul tău este în echipa de netball a școlii sau joacă cricket. Când vin acasă de la antrenamente, spun: „Mamă/tată, mă doare genunchiul”. Când te uiți la el, pare puțin umflat sub genunchi. Dacă pui mâna pe el, spun: „Au!”. Spun că îi doare cel mai tare când aleargă și se joacă. Dacă ai avut o experiență de genul acesta, este foarte probabil să fie vorba de boala Osgood-Schlatter.

De ce se întâmplă asta? Care sunt motivele?

Principalul motiv pentru aceasta estePutere de creștere la copii. În această perioadă, oasele copiilor cresc foarte repede. Dar uneori mușchii și tendoanele nu cresc la fel de repede.

Grupul muscular mare din partea din față a coapsei (mușchiul „cvadriceps”) trece prin rotula și este atașat de placa de creștere („tuberozitatea tibială”) de pe partea superioară a tibiei printr-un tendon („tendonul rotulian”). Când copilul aleargă, sare sau îndoaie genunchiul, acest mușchi „cvadriceps” se contractă. Apoi, se creează o tracțiune asupra plăcii de creștere prin intermediul tendonului respectiv.

Pe măsură ce oasele unui copil cresc rapid, acești mușchi și tendoane devin relativ încordate. Apoi, când genunchiul este supus unor solicitări repetitive, cum ar fi în timpul sportului, tensiunea de pe acea placă de creștere crește, provocând comprimarea, umflarea și durerea acesteia.

În special:

• Baschet
• Volei
• Fotbal
• Gimnastică
• Atletism precum săritura în lungime și săritura în înălțime

Această afecțiune este frecventă la copiii care practică sport.

Cine este cel mai probabil să dezvolte această afecțiune? (Factori de risc)

Boala Osgood-Schlatter este cel mai frecvent întâlnită în:

• În perioadele de creștere rapidă: Băieții cresc mai repede între 10 și 15 ani, iar fetele între 8 și 13 ani. Atunci este cel mai probabil să se dezvolte.
• Copii activi și sportivi: Copiii care practică sporturi care implică alergare, sărituri și schimbarea rapidă a direcțiilor sunt deosebit de expuși riscului.
• Pentru băieți: Deși această afecțiune este mai frecventă la băieți decât la fete, diferența se reduce, deoarece fetele se implică acum și ele în sport.

Cum recunoaște un medic acest lucru?

În majoritatea cazurilor, un medic poate spune dacă este vorba de boala Osgood-Schlatter ascultând simptomele copilului dumneavoastră și examinându-le.

Doctorul face astfel de lucruri:

• Întrebați copilul despre durere, de cât timp este acolo și când se agravează.
• Ei palpează zona cu noduli de sub genunchi, o apasă și văd dacă există durere sau umflătură.
• Ei îi cer copilului să alerge, să sară sau să îngenuncheze pentru a vedea dacă îl doare.
• Verifică încordarea mușchilor coapsei (cvadriceps, ischiogambieri).

De obicei, o radiografie nu este necesară. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră poate recomanda o radiografie numai dacă suspectează o afecțiune mai gravă (cum ar fi o fractură osoasă, o infecție sau, rareori, o tumoare). Așadar, nu vă faceți griji dacă vă spune că nu au nevoie de o radiografie.

Care sunt tratamentele? Ce ar trebui să facem?

Vestea bună este că boala Osgood-Schlatter adesea nu necesită un tratament specific și extins. Scopul principal este de a reduce durerea și umflarea și de a oferi confort copilului.

Iată câteva lucruri pe care le poți face:

1.Odihnă și modificarea activității:

• Acesta este cel mai important lucru . Trebuie să reduci sau să oprești pentru o perioadă sporturile sau activitățile copilului care îi sporesc durerea. Nu trebuie să stai complet în pat, dar trebuie să stai departe de lucrurile care îi provoacă durerea pentru o perioadă.
• Odată ce durerea dispare, puteți relua treptat activitățile. Cu toate acestea, nu este o idee bună să puneți greutăți mari toate deodată.

2. Aplicarea gheții:

• Aplicați gheață pe zona dureroasă și umflată timp de 15-20 de minute, de 3-4 ori pe zi. Nu aplicați gheața direct pe piele, ci înfășurați-o într-o cârpă. De asemenea, este o idee bună să aplicați gheață după ce ați terminat de jucat.

3. Analgezice:

• Dacă durerea este insuportabilă, puteți cere medicului dumneavoastră sau farmacistului să vă prescrie un analgezic precum paracetamol sau ibuprofen. Dar nu este o idee bună să le administrați continuu. Administrați-le doar așa cum vă spune medicul.

4. Exerciții de întindere și întărire:

• Este foarte important să faci exerciții de stretching pentru cvadricepși și ischiogambieri. Când acești mușchi devin mai flexibili, presiunea asupra plăcii de creștere scade.
• De asemenea, poți face exerciții de întărire pentru a întări acești mușchi.
• Cel mai bine este să ceri ajutorul unui fizioterapeut pentru a învăța exact cum să faci aceste exerciții.

5. Curele sau pernuțe de protecție:

• Uneori, utilizarea unei curele speciale sau a unei genunchiere purtate sub genunchi, peste tendonul patelar, poate ajuta la reducerea durerii. Acestea ajută la reducerea presiunii asupra plăcii de creștere în timpul sportului.

6. Uneori imobilizare temporară (Imobilizare - Rară):

• Foarte rar, dacă durerea este foarte severă, medicul poate recomanda utilizarea cârjelor sau aplicarea unui gips pe picior. Cu toate acestea, acest lucru nu este necesar în majoritatea cazurilor.

Nu uitați, cheia acestor tratamente este să ascultați corpul copilului dumneavoastră. Dacă apare durere, opriți activitatea. Nu vă forțați să faceți nimic din cauza durerii.

Cât timp va dura până se va vindeca asta?

Aceasta variază de la persoană la persoană. Durerea poate dura de la câteva săptămâni până la câteva luni. La unii copii, durerea poate dispărea după câteva zile și apoi poate reapărea când își reiau activitățile.

Important este că această durere poate apărea și dispărea până când cartila de creștere a copilului se transformă complet în os și încetează să crească (de obicei în jurul vârstei de 14-18 ani). Dar umflătura osoasă poate fi încă prezentă. De obicei, nu este o problemă și nu doare.

Ar putea cauza acest lucru probleme pe termen lung?

De cele mai multe ori, boala Osgood-Schlatter nu cauzează probleme pe termen lung. De obicei, dispare complet pe măsură ce copilul crește.

Totuși, proeminența osoasă de sub rotula poate persista la unii adulți. De obicei, este nedureroasă și nu interferează cu activitățile.

Foarte rar (acest lucru este foarte rar), o mică porțiune din acea placă de creștere nu se poate vindeca complet și poate provoca durere la vârsta adultă. Dacă se întâmplă acest lucru, este posibil să fie nevoie de o intervenție chirurgicală minoră. Totuși, acest lucru este foarte rar, așa că nu vă faceți griji prea mult.

Poate fi prevenit acest lucru?

Deși nu poate fi prevenit complet, puteți face următoarele pentru a reduce riscul:

• Încălzire și relaxare corespunzătoare: Este important să vă încălziți înainte de a începe orice sport și să vă relaxați după acesta.
• Întindere regulată: Întinderea regulată a mușchilor , în special a părții din față a coapsei („cvadriceps”) și a celei din spate a coapsei („ischiogambieri”), poate ajuta la menținerea flexibilității acestora.
• Crește treptat antrenamentul: Nu crește brusc intensitatea sau durata antrenamentului. Crește-l treptat.
• Încălțăminte adecvată: Este important să purtați încălțăminte potrivită pentru sport și confortabilă pentru picioare.
• Evitați suprasolicitarea: Asigurați-vă, de asemenea, că copilul dumneavoastră se odihnește suficient.

Când ar trebui să mă duc la medic?

În astfel de cazuri, ar trebui neapărat să consultați un medic:

• Dacă durerea este atât de puternică încât copilul nu o poate suporta.
• Dacă durerea nu dispare după tratamentele la domiciliu (aplicarea de gheață, repaus).
• Dacă durerea îi îngreunează copilului îndeplinirea sarcinilor zilnice sau mersul la școală.
• Dacă există umflături severe, roșeață sau senzație de căldură la nivelul genunchiului (acestea pot fi semne de infecție).
• Dacă copilul are febră.
• Află exact dacă este într-adevăr vorba de Osgood-Schlatter sau dacă este vorba de altă problemă.

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Boala Osgood-Schlatter este o afecțiune temporară, frecventă la copiii activi și în creștere. Deși numele poate suna înfricoșător, nu este o afecțiune gravă.

• Acest lucru este legat de dezvoltarea copilului.
• Principalul lucru este să controlezi durerea și umflarea.
• Odihna, gheața și exercițiile fizice sunt principalele tratamente.
• De cele mai multe ori, aceasta se rezolvă complet odată ce creșterea copilului se oprește.
• Problemele pe termen lung apar rareori.

Așadar, dacă copilul dumneavoastră prezintă aceste simptome, nu intrați în panică și consultați un medic pentru sfaturi. Oferiți-i copilului dumneavoastră sprijinul și încurajarea de care are nevoie. În cel mai scurt timp, copilul dumneavoastră va începe să se joace din nou!

`Boala Osgood-Schlatter, Durere de genunchi, Durere de genunchi la copii, Platou de creștere, Leziuni sportive, Boala Osgood-Schlatter, Umflarea genunchiului