Simți uneori că mâinile și picioarele îți amorțesc sau că degetele de la mâini și de la picioare pur și simplu se răcesc? Simți dureri în picioare, ca și cum mușchii ți-ar încorda când mergi? Adesea ignorăm aceste lucruri ca fiind lucruri normale. Cu toate acestea, acestea pot fi un semn că circulația sângelui, sau fluxul sanguin, este puțin slabă. Aceasta nu este o boală în sine, ci poate fi un simptom al unei alte boli. Așa că hai să vorbim despre asta exact, simplu, astăzi.
Ce este o circulație proastă?
Imaginați-vă că trupul nostru este ca un oraș mare. Fiecare casă din acest oraș (adică fiecare celulă din corpul nostru) are o rețea de drumuri care transportă lucruri esențiale precum hrană, apă și oxigen. Aceste drumuri sunt vasele noastre de sânge. Vehiculele care transportă aceste lucruri esențiale de-a lungul acestor drumuri sunt sângele nostru. Centrul principal, sau motorul, întregului sistem de transport este inima noastră.
Așadar, atunci când inima și vasele de sânge (arterele, venele) sunt sănătoase, acest serviciu de transport se desfășoară fără nicio întrerupere. Fiecare celulă din corp primește oxigenul și nutrienții de care are nevoie la timp, iar produsele reziduale produse în celule sunt preluate înapoi.
Circulația sanguină deficitară înseamnă că există o obstrucție, un blocaj sau o problemă undeva în acest sistem de transport. Ca un copac care cade pe drum, provocând un ambuteiaj. Această obstrucție împiedică circulația corectă a sângelui. În special în zonele cele mai îndepărtate de inimă, adică vârfurile degetelor de la mâini și de la picioare, există un flux sanguin mult mai redus.
Cea mai mare problemă este că celulele noastre nu primesc cantitatea potrivită de oxigen. Atunci când sunt private de oxigen, celulele nu își pot face treaba corect. Atunci încep să apară simptomele.
Care sunt simptomele unei circulații sanguine deficitare?
Când fluxul sanguin în organism scade, pot apărea diverse simptome. Acestea afectează de obicei cel mai mult anumite părți ale corpului, cum ar fi mâinile, picioarele și degetele. Să aruncăm o privire la aceste simptome.
| Simptom | Simplu spus... |
|---|---|
| Amorțeală sau senzație de „șoc electric” la nivelul membrelor | Aceasta se numește senzație de „furnicături”. Această senzație poate apărea atunci când alimentarea cu sânge a nervilor este redusă. |
| Mâinile și picioarele sunt mereu reci. | Circulația sângelui ajută și la menținerea temperaturii corpului. Când fluxul sanguin scade, mâinile și picioarele devin mai reci decât alte părți ale corpului. |
| Dureri musculare la mers | Când merg pe jos pe o distanță scurtă, simt că mușchii picioarelor mele sunt rupți și răniți. Această durere dispare când stau jos o vreme. Acest lucru se întâmplă deoarece acei mușchi nu primesc oxigenul de care au nevoie. |
| Decolorarea pielii | Uneori, pielea poate deveni palidă sau albastră din cauza oxigenării scăzute a sângelui. |
| Umflarea picioarelor | Când circulația sângelui este deficitară, lichidele din organism nu se pot drena corespunzător și se pot acumula în zone precum picioarele și pot provoca umflături. |
| Varice | Dacă venele de pe picioare apar albastre/violete și înnodate, ar putea fi și o problemă cu circulația sângelui. |
| Durere în piept | Dacă există o problemă cu arterele care alimentează inima cu sânge, este posibil să simțiți dureri în piept. Acesta este un simptom grav . |
Care sunt principalele cauze ale circulației sanguine deficitare?
Nu există o singură cauză pentru această afecțiune, ci mulți factori pot contribui la ea. În general, persoanele peste 40 de ani, cele cu exces de greutate corporală, cele cu diabet zaharat și cele care nu fac suficientă mișcare prezintă un risc mai mare. Să analizăm principalele cauze.
| Motiv | Ce se întâmplă cu asta? |
|---|---|
| Ateroscleroză | Simplu spus, colesterolul și grăsimile se acumulează în vasele de sânge, blocând fluxul sanguin. La fel cum murdăria se acumulează în interiorul unei conducte de apă, reducând fluxul de apă. |
| Diabetul zaharat (diabetul zaharat) | Când nivelurile de zahăr din sânge rămân ridicate pentru o perioadă lungă de timp, acestea deteriorează vasele de sânge, ceea ce împiedică fluxul sanguin. |
| Tensiune arterială crescută | Când sângele curge prin vene la presiune ridicată, pereții venelor se deteriorează și se slăbesc, ceea ce împiedică apoi fluxul sanguin. |
| Fumat | Substanțele chimice din țigări deteriorează direct vasele de sânge, crescând considerabil riscul de ateroscleroză. |
| Obezitatea | Pe măsură ce greutatea corporală crește, crește și riscul apariției multor boli care afectează circulația sângelui, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială și colesterolul. |
| Tromboza venoasă profundă (TVP) | Aceasta se întâmplă atunci când se formează un cheag de sânge într-o venă profundă a piciorului. Acest lucru poate bloca brusc fluxul sanguin către picior. |
| Embolie pulmonară | Aceasta este o situație foarte gravă și urgentă.TVP apare atunci când o bucată dintr-un cheag de sânge care se formează în picior se rupe și se blochează într-o venă din plămâni. |
| Boala arterială periferică (BAP) | Acesta este, de asemenea, un rezultat al aterosclerozei. Este o cauză majoră a durerilor de picioare la mers, în special din cauza îngustării arterelor care alimentează picioarele cu sânge. |
| Boala Raynaud | La persoanele cu această afecțiune, atunci când sunt expuse la frig sau stres, venele care alimentează degetele de la mâini și de la picioare se contractă brusc. Degetele devin apoi palide, albastre și încep să amorțească. |
Cum poate un medic să diagnosticheze cu exactitate această afecțiune?
Dacă aveți simptomele menționate mai sus, cel mai bine este să vă adresați medicului de familie. Acesta va lua mai mulți pași pentru a diagnostica afecțiunea.
1. Examen fizic: Medicul vă va examina brațele și picioarele. Va căuta umflături, modificări ale culorii pielii și răni. De asemenea, va verifica pulsul brațelor și picioarelor.
2. Întrebări despre dumneavoastră: Vi se vor adresa multe întrebări, cum ar fi care sunt simptomele dumneavoastră, de cât timp le aveți, dacă aveți și alte boli, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială, dacă fumați și dacă cineva din familia dumneavoastră are aceste boli.
3. Teste speciale: Dacă este necesar, medicul poate recomanda mai multe teste de acest gen pentru a afla cauza exactă.
- Ecografie Doppler: Aceasta poate verifica viteza fluxului sanguin în vasele de sânge și dacă există vreun blocaj.
- Testul indicelui gleznă-braț (ABI): Acesta măsoară și compară tensiunea arterială din picior și braț. Dacă presiunea din picior este mult mai mică decât cea din braț, înseamnă că piciorul nu primește suficient flux sanguin.
- Angiografie sau tomografie computerizată: Aceste teste iau imagini clare ale vaselor de sânge și pot identifica unde și cât de mult este prezent blocajul.
- Analize de sânge: Acestea ajută la aflarea unor lucruri precum nivelul colesterolului, nivelul zahărului și dacă există probleme de coagulare a sângelui.
Care sunt tratamentele pentru asta?
Tratamentul depinde de cauza circulației deficitare. Medicul dumneavoastră va alege tratamentul care vi se potrivește cel mai bine. Acestea pot fi împărțite în trei categorii principale.
1. Schimbări ale stilului de viață
Acesta este cel mai important și primul lucru de făcut. Chiar dacă utilizați medicamente, dacă nu faceți aceste schimbări, rezultatele vor fi minime.
- Dacă fumați, opriți-vă imediat.
- Obișnuirea cu o dietă sănătoasă (mai puțin ulei, sare, zahăr, mai multe legume și fructe).
- Exercițiile fizice regulate (chiar și ceva simplu precum mersul pe jos timp de 30 de minute pe zi este foarte benefic).
- Controlul greutății corporale.
- Dacă aveți diabet, hipertensiune arterială sau colesterol, controlați-le bine.
2. Tratament medicamentos
În funcție de afecțiunea dumneavoastră, medicul vă poate prescrie medicamente precum:
- Statine: Acestea reduc nivelul colesterolului rău din sânge și împiedică depunerea acestuia în vasele de sânge.
- Medicamente antiplachetare: Medicamentele precum aspirina reduc riscul de formare a cheagurilor de sânge.
- Anticoagulante: Medicamente precum warfarina previn formarea cheagurilor de sânge. Acestea sunt administrate în special pentru afecțiuni precum TVP.
- Medicamente pentru tensiunea arterială.
3. Chirurgie și alte tratamente
În unele cazuri, dacă blocajul din vasele de sânge este sever și nu poate fi controlat doar cu medicamente, este necesar să se recurgă la tratamente de acest gen.
- Angioplastie: O procedură în care un dispozitiv asemănător unui balon este introdus într-un vas de sânge blocat și umflat pentru a lărgi vasul. Uneori, se introduce un dispozitiv mic, asemănător unei plase, numit stent, pentru a împiedica blocarea din nou a vasului de sânge.
- Operație de bypass: Ocolirea vasului de sânge blocat și crearea unui nou traseu folosind o bucată de venă prelevată dintr-o altă parte a corpului.
- Îndepărtarea trombului asistată de cateter: Dacă un cheag de sânge mare este blocat, acesta este îndepărtat cu un dispozitiv special.
Când ar trebui să solicitați sfatul medicului?
Acest lucru este foarte important. În timp ce unele simptome sunt normale, altele indică o urgență. Așadar, asigurați-vă că știți diferența.
| Când să ceri sfatul medicului | |
|---|---|
| Mergeți la medic dacă aveți aceste simptome: | |
| - | Dacă dezvoltați simptome noi. |
| - | Dacă medicația curentă nu ameliorează simptomele. |
| - | Dacă apar brusc umflături, roșeață sau durere la un picior (acesta ar putea fi un semn de tromboză venoasă profundă). |
| Acestea sunt urgențe! Mergeți imediat la UTU (Unitatea de Tratament de Urgență)! | |
| - | Durere bruscă în piept , dificultăți de respirație. |
| - | Dacă vă pierdeți complet senzația la nivelul picioarelor. |
| - | Dacă simțiți dureri severe sau amorțeală la nivelul picioarelor chiar și atunci când stați în picioare fără a face niciun exercițiu. |
Mesaj de luat acasă
- Circulația deficitară nu este o boală, ci un simptom al unei alte afecțiuni subiacente.
- Nu ignorați lucruri precum amorțeala mâinilor și picioarelor, senzația de frig sau durerea picioarelor la mers. Discutați cu medicul dumneavoastră despre acestea.
- Cel mai bun și mai important lucru de făcut pentru a controla această afecțiune este adoptarea unui stil de viață sănătos . Renunțarea la fumat, exercițiile fizice și urmarea unei diete sănătoase sunt esențiale.
- Dacă aveți boli precum diabetul sau hipertensiunea arterială, ținerea lor sub control va contribui mult la menținerea unei bune circulații a sângelui.
- Durerea bruscă în piept, dificultățile de respirație sau pierderea senzației la un picior sunt urgențe. În astfel de cazuri, mergeți imediat la Departamentul de Urgență (UTU) al celui mai apropiat spital.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment