Într-o dimineață, o învățătoare pe nume Priyanka a venit la clinica mea. Avea 38 de ani. De îndată ce am văzut-o, mi-am dat seama că era puțin nervoasă, dar și foarte fericită și plină de speranță. A venit și s-a așezat pe scaunul din fața mea, ca și cum și-ar fi ținut stomacul cu ambele mâini.
„Doamnă doctor Priya”, a început ea încet, „am aflat recent că sunt însărcinată. Dar acum am 38 de ani. Așa că familia, vecinii și rudele mele spun cu toții că a avea copii la această vârstă este un lucru foarte riscant. Sunt foarte speriată și îngrijorată, doctore. Chiar ar trebui să-mi fie atât de frică de asta?”
Am zâmbit și am calmat-o. „În primul rând, felicitările mele, Priyanka! Nu te teme inutil. Hai să vorbim despre cum să ai o sarcină după 35 de ani într-un mod științific și simplu. Atunci te poți bucura de această călătorie a sarcinii fără nicio teamă.”
Ce înseamnă să devii mamă la 35 de ani?
În termeni medicali, sarcina la vârsta de 35 de ani sau mai mult se numește Vârstă Maternă Avansată . În trecut, aceasta se numea „Sarcina Geriatrică”, dar acest termen nu mai este folosit.
În zilele noastre, pe măsură ce femeile își prioritizează educația, cariera și stabilitatea, planificarea căsătoriei și a copiilor după vârsta de 35 de ani a devenit foarte frecventă în Sri Lanka și în întreaga lume.
E ciudat să rămâi însărcinată după 35 de ani?
Deloc! De fapt, femeile de această vârstă nasc astăzi copii mai sănătoși ca niciodată. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) din SUA, incidența primelor nașteri în rândul femeilor cu vârsta cuprinsă între 35 și 39 de ani este de aproximativ șase ori mai mare decât era în anii 1970.
Chiar și în Sri Lanka, din cauza numărului tot mai mare de femei care lucrează, nașterea primului sau celui de-al doilea copil după vârsta de 35 de ani este un eveniment obișnuit în zilele noastre.
🚨 Semnale de alarmă care necesită asistență medicală imediată
Când rămâneți însărcinată după vârsta de 35 de ani, dacă apare oricare dintre următoarele simptome, trebuie să mergeți imediat la un medic sau la spital fără întârziere:
- Sângerare vaginală: Aceasta ar putea însemna un avort spontan sau o problemă cu placenta în primele luni de sarcină.
- Dureri de cap severe și modificări ale vederii: Acestea sunt principalele simptome ale preeclampsiei, o afecțiune care apare în timpul sarcinii.
- Umflarea bruscă a mâinilor, picioarelor sau feței.
- Scădere semnificativă a mișcărilor sau mișcărilor fetale.
- Durere severă în abdomenul inferior sau secreție bruscă a unui lichid apos din vagin.
Posibile riscuri pentru sănătate odată cu vârsta
Pentru a asigura sănătatea atât a mamei, cât și a bebelușului la o sarcină după vârsta de 35 de ani, este important să fiți conștienți de următoarele riscuri:
1. Risc crescut de probleme genetice: Numărul de ovule din corpul nostru scade odată cu vârsta. Aceasta înseamnă că riscul de a avea un copil cu probleme genetice cromozomiale, cum ar fi sindromul Down, crește treptat după vârsta de 35 de ani.
2. Afecțiuni care apar în timpul sarcinii: Odată cu vârsta, crește riscul de a dezvolta afecțiuni precum diabetul gestațional și hipertensiunea arterială (preeclampsia) în timpul sarcinii.
3. Probleme uterine: Femeile în vârstă sunt mai predispuse la afecțiuni uterine, cum ar fi fibroamele sau endometrioza , care pot interfera cu sarcina sau pot cauza complicații în timpul acesteia.
4. Probleme placentare: Pot apărea riscuri precum placenta previa sau dezlipirea de sarcină.
Beneficiile de a deveni mamă după 35 de ani
Pe lângă riscuri, există și câteva beneficii foarte valoroase ale faptului de a deveni mamă la această vârstă:
- Stabilitate economică și socială: Până la vârsta de 35 de ani, părinții se află la un anumit nivel de stabilitate în ceea ce privește ocuparea forței de muncă sau afacerile, astfel încât au un background economic bun pentru a oferi facilitățile necesare tratamentului medical și educației copilului.
- Maturitate mentală: Deoarece au mai multă experiență de viață decât mamele mai tinere, mamele de la această vârstă pot înfrunta provocările creșterii unui copil cu mai multă răbdare și inteligență.
- Planificare familială bună: Majoritatea sarcinilor la această vârstă sunt bine planificate, astfel încât părinții sunt pe deplin pregătiți pentru copil.
Ce să faci și ce să nu faci
| ✔️ Lucruri de făcut (De făcut) | ❌ A nu se face |
|---|---|
| Adăugați suplimente de acid folic în dieta dumneavoastră, conform indicațiilor medicului, înainte de a rămâne însărcinată. | Nu sări peste controalele și ecografiile prenatale recomandate de medic. |
| Efectuați teste de screening genetic pentru a identifica dacă copilul are probleme genetice, conform recomandărilor medicului. | Renunțați complet la fumat, consumul de alcool sau la administrarea oricăror alte medicamente externe fără aprobarea medicului. |
| Consumați zilnic o dietă echilibrată, bogată în nutrienți buni, și faceți exerciții fizice ușoare (de exemplu, mersul pe jos) cu aprobarea medicului. | Nu vă faceți griji inutil și nu vă anxiozați gândindu-vă: „Sunt prea bătrân acum”. |
❓ Alte câteva întrebări pe care le-ați putea avea (Întrebări frecvente)
Este posibilă o naștere normală după vârsta de 35 de ani? ▼
Absolut. Majoritatea femeilor cu vârsta peste 35 de ani pot naște pe cale naturală. Cu toate acestea, dacă apar complicații, medicul poate decide efectuarea unei cezariene.
Este obligatorie efectuarea testelor de screening genetic în timpul sarcinii? ▼
Deși nu este obligatoriu, este recomandat insistent de medici. Acest lucru le permite părinților să identifice din timp dacă copilul lor are anomalii cromozomiale (de exemplu, sindromul Down) și să facă pregătirile necesare.
Care este cel mai frecvent tip de diabet gestațional după vârsta de 35 de ani? ▼
Aceasta se numește diabet gestațional. Apare atunci când nivelurile hormonale ale organismului scad din cauza rezistenței la insulină și poate fi controlată cu o dietă adecvată și sfatul medicului.
De ce este important să controlezi greutatea corporală înainte de sarcină? ▼
Menținerea unei greutăți corporale sănătoase (IMC) înainte de sarcină poate reduce riscul de hipertensiune arterială, diabet și complicații în timpul sarcinii.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău