Poate lumina roșie să te facă cu adevărat frumoasă? Hai să aflăm exact ce este terapia cu lumină roșie!

Probabil ați auzit de un nou tratament care face mult zgomot în aceste zile, numit „Terapia cu lumină roșie”. Unii oameni spun că luminează pielea, te face să pari mai tânăr și îmbunătățește o varietate de probleme ale pielii. Deci, ce este mai exact? Cât de eficient este? Haideți să vorbim despre el în detaliu astăzi.

Ce este terapia cu lumină roșie?

Simplu spus, terapia cu lumină roșie (RLT) este un tratament care utilizează niveluri scăzute de lumină roșie pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Este adesea folosită pentru a reduce ridurile, a estompa cicatricile, a reduce roșeața și a ameliora acneea. De asemenea, se spune că este benefică pentru alte afecțiuni medicale.

Cu toate acestea, încă se fac numeroase cercetări cu privire la eficiența acestui sistem. Deși studii de mică amploare au arătat unele rezultate promițătoare, este încă prea devreme pentru a spune ceva despre succesul complet al acestei terapii (cu lumină roșie).

Este cunoscută și sub alte nume. Poate ați auzit de aceste nume:

• Terapie cu lumină laser de intensitate scăzută
• Terapie cu laser de putere redusă
• Lumină LED netermică
• Terapie cu laser moale
• Terapia cu laser rece
• Biostimulare, Stimulare fotonică
• Fotobiomodulare și fototerapie

Cum ai devenit interesat de terapia cu lumină roșie?

Știi cum a început totul? În mod surprinzător, NASA (Administrația Națională Aeronautică și Spațială) a fost prima companie care a investigat această lumină roșie. Au analizat dacă această lumină roșie ar putea fi folosită pentru a cultiva plante în spațiu și pentru a ajuta astronauții să se vindece mai repede. Așadar, ca multe lucruri noi, au început să caute alte utilizări pentru aceasta.

De fapt, această lumină roșie este deja utilizată în domeniul medical într-un tratament numit terapie fotodinamică . Ceea ce se întâmplă este că o lumină laser roșie de putere redusă este utilizată pentru a activa un medicament special (medicament fotosensibilizant). Când cele două se combină, are loc o reacție chimică care distruge celulele. Această metodă este utilizată pentru a trata cancerul de piele, psoriazisul, afecțiunile pielii precum acneea, negii și alte tipuri de cancer.

Acum, această terapie (RLT) este explorată ca tratament pentru o gamă largă de boli și este utilizată în unele locuri. Cu toate acestea, cea mai confuză și controversată problemă este dacă funcționează cu adevărat pentru toate motivele pentru care este promovată.

Îmi poți spune cum funcționează această terapie cu lumină roșie?

Se crede că această terapie cu lumină roșie funcționează prin afectarea „centralelor energetice” din interiorul celulelor corpului nostru. Acestea se numesc mitocondrii.Imaginați-vă, atunci când aceste (mitocondrii) primesc mai multă energie, alte celule își pot face treaba mai eficient. De exemplu, repararea pielii, accelerarea creșterii de noi celule, aducerea de prospețime și întinerire pielii.

Mai precis, unele tipuri speciale de celule absorb aceste lungimi de undă ale luminii roșii și devin stimulate și încep să funcționeze.

Iată câteva dintre beneficiile pe care terapia cu lumină roșie le poate avea pentru sănătatea pielii:

• Stimularea producției de colagen . După cum știți, colagenul este principala proteină care conferă pielii forma, rezistența și elasticitatea.
• Creșterea producției de (fibroblaste) . Aceste celule (fibroblaste) produc (colagen). (Colagenul) este o parte importantă a țesutului conjunctiv care alcătuiește pielea.
• Creșterea circulației sângelui către țesuturi.
• Reducerea inflamației în celule.

Ce afecțiuni ale pielii încearcă să trateze această terapie cu lumină roșie?

Terapia cu lumină roșie a fost adesea utilizată ca tratament pentru diverse probleme ale pielii. Iată câteva exemple:

• Accelerează vindecarea rănilor.
• Reduce vergeturile cauzate de întinderea pielii.
• Reduce ridurile, liniile fine și petele de vârstă.
• Îmbunătățiți textura feței.
• Oferă ameliorare a afecțiunilor pielii precum psoriazisul, rozaceea și eczema.
• Reduce cicatricile.
• Reface pielea deteriorată de soare.
• Creșterea creșterii părului la persoanele cu o afecțiune numită alopecie androgenică (un model de cădere a părului care afectează atât bărbații, cât și femeile).
• Reduce acneea.

Este terapia cu lumină roșie cu adevărat eficientă?

Cea mai mare problemă în acest moment este următoarea. Mulți experți medicali spun că încă nu este posibil să se spună exact cât de eficientă este terapia cu lumină roșie (RLT) pentru toate aceste presupuse beneficii. Deși cercetările actuale arată unele rezultate promițătoare pentru anumite afecțiuni, sunt necesare cercetări mai formale . Aceasta (terapia cu lumină roșie) este un tratament care este încă în curs de dezvoltare și câștigă mai multă atenție. Cu toate acestea, în acest moment, nu există suficiente dovezi științifice care să susțină numeroasele beneficii care sunt promovate.

Cea mai bună metodă de a determina dacă ceva funcționează este printr-un studiu randomizat, controlat cu placebo. Simplu spus, luați un grup de persoane cu caracteristici similare (cum ar fi vârsta, greutatea, rasa, sexul), unora dintre ele li se administrează noul tratament, iar celorlalte le se administrează un placebo sau un tratament „simulat” care arată la fel, dar nu are niciun ingredient activ. Apoi comparați rezultatele.

Majoritatea studiilor privind RLT au implicat grupuri foarte mici de oameni.Unele nu au avut un grup placebo, altele nu au fost efectuate pe oameni (au fost efectuate pe animale) sau s-au limitat la țesutul celular. Mulți cercetători spun că, deși rezultatele par promițătoare, sunt necesare studii de mai mare calitate, la scară mai largă .

Este terapia cu lumină roșie sigură?

Și aceasta este o întrebare importantă. Terapia cu lumină roșie pare a fi în general sigură . Cel puțin pe termen scurt și atunci când este utilizată conform instrucțiunilor, informațiile disponibile sugerează că nu există efecte secundare majore. Nu este toxică, nu este invazivă și nu este la fel de dură ca unele tratamente pentru piele. Cel mai important, nu utilizează lumină ultravioletă (UV) cancerigenă, cum ar fi cea de la soare sau de la cabinele de bronzare.

Totuși, dacă este utilizat incorect – poate prea mult sau dacă instrucțiunile nu sunt urmate corect – poate fi dăunător pielii sau ochilor (dacă nu purtați ochelari de protecție). De asemenea, este important să rețineți că siguranța pe termen lung a acestor dispozitive cu lumină roșie nu este încă pe deplin înțeleasă .

Cel mai sigur lucru pe care îl poți face este să consulți un dermatolog sau un estetician calificat și instruit . Un dermatolog poate confirma că problema pielii tale este ceea ce crezi că este și poate discuta cu tine despre valoarea acestei terapii (cu lumină roșie) și a altor opțiuni de tratament.

Sunt electrocasnicele o opțiune bună?

Dacă cauți pe internet, poți găsi multe dintre aceste dispozitive (de terapie cu lumină roșie). Deși, în general, acestea sunt sigure de utilizat, este posibil să nu fie la fel de puternice ca dispozitivele profesionale folosite de dermatologi sau de terapeuții dermatologi calificați. Este posibil să nu obții rezultatele așteptate.

Dacă cumpărați un astfel de dispozitiv pentru uz casnic, asigurați-vă că vă acoperiți ochii, urmați cu atenție toate instrucțiunile și aveți grijă de dispozitiv .

Pe lângă faptul că se efectuează în cabinetele medicale și se utilizează echipamente casnice, este posibil să fi văzut și RLT promovată în unele saloane de înfrumusețare, saune, saloane de bronzare, săli de sport și centre de wellness. Fiți foarte atenți cine oferă acest tratament și de unde îl primiți . Este întotdeauna înțelept să întrebați un profesionist medical ce este cel mai bine pentru problema dumneavoastră a pielii.

Pentru ce alte afecțiuni medicale este promovat acest produs?

Există și alte afecțiuni medicale care sunt investigate pentru beneficii suplimentare. De exemplu:

• Reduce unele dintre efectele secundare ale chimioterapiei pentru cancer, în special mucozita orală.
• Reduce durerea și umflarea cauzate de afecțiuni precum tendinita gleznei, artrita reumatoidă, sindromul de tunel carpian și osteoartrita genunchiului.
• Previne reapariția herpesului bucal cauzat de virusul Herpes Simplex.

Totuși, acestea sunt încă în stadiul de cercetare. De asemenea, există multe alte lucruri despre care se spune că sunt bune în acest sens pe internet. Cu toate acestea, în prezent nu există dovezi științifice că aceasta (terapia cu lumină roșie) este utilă pentru pierderea în greutate, vindecarea cancerului, eliminarea celulitei sau tratarea bolilor mintale precum depresia și tulburarea afectivă sezonieră (TAS).

Ce altceva vrei să știi despre terapia cu lumină roșie?

Există câteva lucruri pe care ar trebui să le iei în considerare atunci când te gândești la acest lucru (Terapia cu lumină roșie), deoarece nu este potrivit pentru toată lumea și pentru orice situație.

• Asigurarea mea de sănătate va acoperi costurile? Terapia cu lumină roșie nu este de obicei acoperită de asigurare, așa că este o idee bună să verificați cu compania de asigurări înainte de a începe tratamentul.
• De câte tratamente voi avea nevoie? Probabil va trebui să continuați tratamentul. Pentru majoritatea afecțiunilor pielii, acesta nu este un tratament unic. Va trebui să mergeți o dată, de două ori sau de trei ori pe săptămână timp de săptămâni, poate chiar luni. De asemenea, va trebui să luați în considerare dacă veți avea nevoie de retușuri ulterior. Acest lucru poate consuma mult timp și poate fi costisitor.
• Voi obține rezultatele dorite? Nu toate tipurile de piele sunt la fel, așa că rezultatele pot varia. De asemenea, lungimea de undă a luminii roșii variază. Această lungime de undă determină cât de adânc pătrunde lumina în piele. Dacă lungimea de undă a dispozitivului utilizat în cabinetul medical este diferită de lungimea de undă a dispozitivului pe care îl utilizați acasă, acest lucru poate afecta rezultatele așteptate.
• Ai încredere în experiența persoanei care oferă acest tratament? De exemplu, este în regulă să faci acest tratament la un salon de bronzare sau este mai bine să consulți mai întâi un profesionist medical și să te tratamentezi de la acesta?
• Este aceasta (terapia cu lumină roșie) un tratament real pentru problema pielii mele? Există tratamente mai bune, mai dovedite științific, pentru afecțiunea pielii mele? Este esențial să consultați medicul sau dermatologul pentru a confirma diagnosticul și a discuta opțiunile de tratament potrivite pentru dumneavoastră.

În final, ce să rețineți (Mesaj de luat în considerare)

Așadar, în final, aceasta (Terapia cu lumină roșie - RLT) este ceva ce atrage multă atenție și interes ca tratament pentru anumite afecțiuni ale pielii. Deși este încă o metodă de tratament nouă și în curs de dezvoltare, nu poate fi un lucru rău în viitor.

Dacă sunteți interesat(ă) de acest tratament (RLT), cel mai bine este să discutați deschis despre el mai întâi cu medicul dumneavoastră sau cu un dermatolog.Apoi, vă vor examina pielea, vor confirma diagnosticul și vor colabora cu dumneavoastră pentru a determina cele mai bune și mai sigure opțiuni de tratament pentru a obține rezultatele dorite. Aceste opțiuni pot include sau nu terapia cu lumină roșie. Nu ezitați niciodată să întrebați medicul despre opțiunile de tratament și despre orice întrebări pe care le aveți - dacă sunteți interesat în mod special de un anumit tratament, este dreptul dumneavoastră să auziți tot ce trebuie să știți despre acesta, inclusiv dacă este potrivit pentru afecțiunea pielii dumneavoastră, dacă este sigur și eficient.

Terapie cu lumină roșie , RLT, Boli ale pielii, Dermatologie, Frumusețe, Colagen, Riduri ale pielii, Tratamentul pielii