Lucruri pe care trebuie să le știi despre spermă!

Probabil ați auzit de „sperma” sau lichidul seminal. Este un lucru foarte important, mai ales pentru bărbați. Dar s-ar putea să aveți întrebări despre ce este, cum este produs, ce se întâmplă cu el și ce probleme pot apărea din cauza lui. Nu vă faceți griji, astăzi vom vorbi despre toate acestea într-un mod simplu pe care îl puteți înțelege. Exact ca și cum ați vorbi cu un prieten.

Ce este sperma? Simplu spus...

Sperma este un lichid gros, lipicios, gri-albicios, care iese din sistemul reproducător masculin. Mulți oameni cred că acesta conține doar spermatozoizi. Dar acest lucru nu este adevărat. Sperma conține spermatozoizi, dar conține și multe alte substanțe care hrănesc și protejează spermatozoizii și îi ajută să intre cu ușurință în vagin și să se unească cu un ovul pentru a realiza concepția.

Unii oameni o numesc ceva de genul:

• Lichidul seminal
• Ejaculează
• Unii oameni spun și „cum” în vorbirea colocvială.

Deci, ce se întâmplă de fapt cu acest spermă?

Principalul lucru este că sperma ajută la transportul spermatozoizilor din corp, în sistemul reproducător feminin, unde se pot uni cu un ovul și pot începe procesul de dezvoltare într-un embrion. Simplu spus, este esențială pentru concepție. Este ca „vehiculul” de care spermatozoizii au nevoie pentru a călători spre destinație.

Când apare acest spermă?

În mod normal, în timpul stimulării sexuale, sperma este eliberată din penis imediat ce are loc orgasmul (numim acest fenomen ejaculare). Cu toate acestea, uneori sperma poate fi eliberată chiar și fără orgasm. Astfel de afecțiuni se numesc „anorgasmie” sau „anhedonie ejaculatorie”.

Unde este produs acest spermă?

Veziculele seminale și prostata produc un lichid alb. Acest lichid se combină cu sperma produsă în testicule pentru a forma sperma.

Imaginați-vă, o probă de spermă are aproximativ următoarea compoziție:

• Între 65% și 75% din lichid provine din veziculele seminale.
• Între 25% și 30% din lichid provine din glanda prostată.
• Spermatozoizii reprezintă între 1% și 5% .

Vedeți, sperma este doar o mică parte din asta.

Deci, unde este depozitată această spermă?

Un tub din spatele testiculelor (numit epididim) stochează spermatozoizii până la maturizare. Apoi, acești spermatozoizi se combină cu lichidul veziculei seminale și cu lichidul prostatic menționate anterior pentru a forma spermă.

Ce conține sperma?

Sperma conține în principal:

• Apă
• Mucus (acesta este un lubrifiant, diferit de mucusul care provine din nas)
• Plasmă

În plus, există și următoarele lucruri în cantități mici:

• Calciu
• Citrat
• Fructoză (acesta este un tip de zahăr)
• Glucoză (un tip de zahăr)
• Acid lactic `(Acid lactic)`
• Magneziu
• Potasiu
• Zinc

Acești nutrienți hrănesc spermatozoizii, oferindu-le energia necesară pentru a parcurge distanța necesară pentru a realiza concepția. Ca și combustibilul pentru o mașină.

Care sunt afecțiunile comune care afectează sperma?

Există câteva afecțiuni medicale care pot fi asociate cu sperma. Să aruncăm o privire la acestea:

• Infecții cu transmitere sexuală (ITS): Da, diverse ITS pot fi transmise prin spermă. De exemplu, virusul papiloma uman (HPV), herpes simplex, gonoreea și virusul imunodeficienței umane (HIV), care provoacă SIDA. Prin urmare, sexul protejat este foarte important.
• Piospermie: Aceasta este prezența unui număr prea mare de globule albe în spermă. Aceasta poate fi cauzată de infecții, infecții cu transmitere sexuală, inflamația uretrei (numită uretrită) sau inflamația glandei prostatei (prostatită).
• Ejacularea retrogradă: Aceasta este o afecțiune puțin ciudată. Ceea ce se întâmplă aici este că, în loc să ejaculeze din penis, sperma merge înapoi în vezică.
• Alergie la spermă: Aceasta este foarte rară. Este o reacție alergică la proteinele din spermă.

Care sunt semnele modificărilor spermei?

Dacă există o modificare a spermei, aceasta se poate manifesta prin simptome precum:

• Spermă galbenă: Unele alimente, fumatul, unele medicamente sau vitamine pot îngălbeni temporar sperma. Icterul și unele infecții pot, de asemenea, provoca îngălbenirea spermei. Sperma poate, de asemenea, să devină ușor îngălbenită pe măsură ce îmbătrâniți.
• Sânge în spermă (Hematospermie):Sângele în spermă poate fi cauzat de lucruri precum ruptura unui vas de sânge în timpul ejaculării, o intervenție chirurgicală recentă în zona respectivă, o leziune genitală sau unele infecții cu transmitere sexuală. Dacă observați acest lucru o dată sau de două ori, probabil că nu este nimic de care să vă faceți griji, dar dacă persistă, este o idee bună să consultați un medic.
• Cantitate redusă de lichid eliberat în timpul ejaculării: Aceasta poate fi cauzată de un blocaj în canal, de ejacularea retrogradă menționată anterior sau de dezechilibre hormonale.

Important: Dacă observați modificări neobișnuite ale culorii, mirosului, cantității sau altor caracteristici ale spermei, cel mai bine este să discutați cu un medic despre acest lucru. Nu vă simțiți jenați sau speriați.

Care sunt testele comune care verifică sănătatea spermei?

Cel mai important și mai comun test pentru examinarea spermei este analiza spermei. Acest test:

• Măsoară cantitatea de spermă pe care o produci și calitatea acesteia.
• Se verifică sănătatea și cantitatea spermei dumneavoastră.
• Acestea verifică dacă există leucocite și afecțiuni inflamatorii în sistemul reproducător.

Acest test este foarte important de știut despre fertilitatea masculină, în special pentru cuplurile care speră să aibă copii.

Cum să îmbunătățești calitatea spermei?

Cantitatea și calitatea spermei pot varia de la o persoană la alta. Cu toate acestea, următoarele pot ajuta la îmbunătățirea calității spermei și a spermei:

• Renunțarea la fumat: Aceasta este o măsură obligatorie. Fumatul este foarte dăunător pentru spermă.
• Limitați consumul de alcool: Consumul excesiv de alcool nu este nici el benefic.
• O dietă bogată în fructe și legume: O dietă echilibrată și nutritivă este foarte importantă.
• Mențineți o greutate sănătoasă, potrivită pentru dumneavoastră: Supraponderalitatea sau obezitatea poate afecta fertilitatea.
• Creșteți activitatea fizică (exercițiile fizice): Exercițiile fizice zilnice sunt bune pentru sănătatea generală, precum și pentru sănătatea reproductivă.
• Folosește metode sigure în timpul actului sexual: Protejează-te de infecțiile cu transmitere sexuală folosind prezervative, prezervative feminine și diguri dentare.

Este înțelept să cereți sfatul medicului înainte de a face astfel de schimbări ale stilului de viață.

O mică poveste:

Să presupunem că există un bărbat pe nume Nimal, care și soția sa au o mică întârziere în a avea un copil. Doctorul i-a cerut lui Nimal să facă o „analiză a spermei”. Aceasta a arătat că numărul de spermatozoizi era puțin scăzut și motilitatea lui era puțin lentă. Doctorul i-a spus lui Nimal să se lase de fumat dacă era fumător, să mănânce multe fructe și legume și să facă puțină mișcare. Când a făcut din nou testul câteva luni mai târziu, situația se îmbunătățise mult. Acest lucru arată cât de mult putem face schimbându-ne puțin obiceiurile.

Sunt sperma și spermatozoizii același lucru?

Nu, acestea două nu sunt același lucru. Spermatozoizii sunt doar o parte a spermei. După cum am discutat anterior, sperma este alcătuită din spermatozoizi, lichidul veziculei seminale și lichidul prostatic.

Câți spermatozoizi există în spermă?

Variază. În mod normal, sperma unui bărbat sănătos conține între 15 milioane și peste 200 de milioane de spermatozoizi pe mililitru. Cu toate acestea, unii bărbați pot avea mai puțin de 15 milioane de spermatozoizi (numită „oligospermie”) sau pot să nu aibă deloc spermatozoizi (numită „azoospermie”).

La ce vârstă se oprește un bărbat din ejaculare?

Mulți oameni experimentează o scădere a activității sexuale și a libidoului pe măsură ce îmbătrânesc. Cu toate acestea, nu există o vârstă stabilită la care ejacularea se oprește - aceasta variază de la o persoană la alta. Unii bărbați pot avea probleme de ejaculare la 30 de ani, în timp ce alții pot continua să ejaculeze până la 80 de ani.

Dacă aveți nelămuriri legate de sănătatea dumneavoastră sexuală, discutați cu un medic. Acesta va lua în considerare mulți factori, cum ar fi starea generală de sănătate, dieta, stresul și alte afecțiuni medicale, pentru a evalua ce factori ar putea afecta ejacularea.

Este „precum” același lucru cu sperma?

Nu, lichidul preejaculator, sau „precum”, nu este spermă. Este un fluid limpede, lubrifiant, care iese atunci când penisul este în erecție, înainte de a ajunge la orgasm. Acesta ajută spermatozoizii să călătorească prin corp și în sistemul reproducător feminin.

De obicei, precumul nu conține spermatozoizi. Cu toate acestea, dacă spermatozoizii sunt deja prezenți în uretra (de exemplu, dacă ați ejaculat recent și apoi ați urinat și nu v-ați curățat uretra), acești spermatozoizi se pot amesteca cu precumul. Prin urmare, dacă precumul intră în vagin, există posibilitatea să apară o sarcină. Acesta este un lucru de care mulți oameni nu sunt conștienți.

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

S-ar putea să nu te gândești prea mult la asta până când nu observi o schimbare a culorii spermei sau până când tu și partenerul tău aveți dificultăți în a concepe. Cu toate acestea, dacă observi modificări ale spermei sau dacă ai probleme de fertilitate, este important să discuți cu medicul tău despre asta. Nu fi timid. Medicul tău va face testele necesare pentru a vedea cât spermă produci, câți spermatozoizi sănătoși ai și dacă există alte probleme.

Între timp, poți contribui la menținerea sănătății spermei și la mișcarea, protejarea și hrănirea spermatozoizilor. Pentru asta,

• Renunță la fumat.
• Controlează alcoolul.
• Protejați-vă de infecțiile cu transmitere sexuală.
• Consumați o dietă echilibrată și faceți mișcare.

Aceste lucruri vor fi foarte benefice pentru sănătatea ta generală, precum și pentru sănătatea ta reproductivă.

Spermă , spermă, spermă, sănătatea bărbaților, sănătate reproductivă, sănătate sexuală, ejaculare