Conduce copilul dumneavoastră cu ADHD? Haideți să aflăm despre dresajul care reduce riscul de accidente (Siguranța la volan pentru ADHD)

Copilul dumneavoastră tocmai a obținut permisul și a început să conducă o mașină? Este un lucru foarte fericit. Dar, dacă copilul dumneavoastră are tulburare de deficit de atenție, adică ADHD (tulburare de deficit de atenție și hiperactivitate), și dumneavoastră vă simțiți puțin speriați și nervoși când conduce o mașină, nu-i așa? Este foarte normal. Deoarece condusul necesită multă atenție. Astăzi vorbim despre asta. Despre o metodă specială de antrenament care îi ajută pe copiii mici cu această afecțiune să conducă în siguranță.

De ce se spune că copiii cu ADHD prezintă un risc mai mare de accidente?

În primul rând, să înțelegem acest lucru. Tinerii cu vârste cuprinse între 16 și 19 ani sunt cei mai predispuși la accidente auto. Aceștia prezintă un risc mai mare decât orice altă grupă de vârstă. Există multe motive pentru aceasta, inclusiv lipsa de experiență și lipsa de înțelegere a pericolelor.

Cu toate acestea, cercetările au descoperit că, dacă luați în brațe un copil mic cu ADHD, riscul acestui accident crește cu aproximativ 36% . Unele studii au arătat că acești copii sunt, de asemenea, mai predispuși la accidente multiple.

Simplu spus, principala problemă este să privești în altă parte decât drumul pentru prea mult timp . Cercetătorii numesc acest lucru „priviri lungi”. Aceasta înseamnă să-ți iei ochii de la drum pentru mai mult de 2 secunde. Șansa de a se produce un accident în această scurtă perioadă de timp este foarte mare.

Cele mai recente cercetări care au găsit o soluție la această problemă

Pentru a găsi o soluție la această problemă, o echipă condusă de Dr. Jeffrey Epstein, PhD, de la Spitalul de Copii din Cincinnati din Statele Unite a realizat un studiu special. Rezultatele au fost publicate în revista de renume mondial *New England Journal of Medicine*.

Scopul principal al acestei cercetări a fost de a vedea dacă este posibil să se antreneze copiii mici cu ADHD să nu mai privească în altă parte de la drum mai mult de 2 secunde, lucru despre care am vorbit anterior. Pentru a face acest lucru, au folosit un program special pe calculator și un simulator de condus.

Cum se face acest antrenament?

În acest scop, 152 de copii mici cu ADHD, care aveau permis și conduceau, au fost selectați și împărțiți în două grupuri.

1. Grup de instruire specială (Grup de intervenție):Acești oameni au primit un antrenament special pe calculator numit „FOCAL” (Focused Concentration and Attention Learning - Învățare prin Concentrare Focalizată și Atenție). După aceea, erau puși să stea într-un simulator de conducere și să conducă. În acest simulator, dacă își întorceau privirea de la drum mai mult de 2 secunde , suna imediat o alarmă . Pentru a opri alarma, trebuiau să se uite înapoi la drum. Li s-a administrat acest antrenament în mod repetat timp de 5 săptămâni. Cu alte cuvinte, au fost antrenați să adopte acest obicei până când acesta s-a înrădăcinat în corpurile lor.

2. Grupul de control: Aceștia au fost învățați aceleași lucruri ca într-un curs obișnuit de pregătire pentru șoferi (cum ar fi regulile de circulație). Cu toate acestea, nu au primit nicio instruire specială privind atenția sau experiența într-un simulator în care se auzea un semnal sonor LAR m.

Rezultate cu adevărat uimitoare!

După 5 săptămâni de antrenament, ambele grupuri au fost testate în ceea ce privește abilitățile lor de șofat. Rezultatele au fost cu adevărat uimitoare.

Acestea sunt doar rezultatele simulatorului. Dar cercetătorii au făcut ceva și mai important.

Ce s-a întâmplat în viața reală?

După instruire, camerele au fost instalate în mașinile reale ale acestor copii timp de un an, monitorizând modul în care au condus.Această cameră a fost instalată astfel încât, în cazul în care s-ar produce ceva precum o frânare bruscă, o viraj brusc sau un accident, ar înregistra momentul dinaintea incidentului.

Datele primite la sfârșitul anului sunt foarte importante.

Aceasta arată că ceea ce au învățat în simulator le-a fost util în viața reală. Asta înseamnă că această instruire este cu adevărat reușită.

Lecții pe care le poți învăța din asta ca părinte

Este posibil ca acest program de instruire FOCAL să nu mai fie disponibil în Sri Lanka, dar putem învăța multe din această cercetare pentru a-i ajuta pe copiii noștri cu ADHD.

1. Vorbește despre „regula celor două secunde”: Așează-te cu copilul tău și vorbește despre asta. Explică-i că, dacă îți întorci privirea de la drum în timp ce conduci, ar trebui să o faci mai puțin de 2 secunde. „Chiar dacă te uiți la telefon, pornești radioul sau te uiți la un magazin de pe marginea drumului, nu-ți ține ochii pe drum prea mult timp. Întoarce-ți privirea și apoi privește rapid înapoi spre drum.”

2. Reduceți distragerile: Când copilul dumneavoastră conduce, reduceți pe cât posibil distragerile din interiorul vehiculului. Învățați-l să controleze lucruri precum muzica tare și notificările de pe telefon.

3. Exersați, exersați și iar exersați: Ca orice altceva, condusul se îmbunătățește prin exersare. Conduceți cu copilul dumneavoastră. Exersați la început pe drumuri goale și cu puțin trafic. Treptat, treceți la situații mai dificile.

4. Solicitați sfatul medicului: Acesta este cel mai important lucru . Asigurați-vă că discutați cu medicul de familie sau cu medicul care vă tratează copilul despre afecțiunea ADHD a copilului dumneavoastră și despre dificultățile sale, cum ar fi condusul. Administrarea corectă a medicamentelor pentru ADHD poate îmbunătăți atenția. Prin urmare, medicul dumneavoastră vă poate oferi cele mai bune sfaturi despre gestionarea medicației și siguranța copilului dumneavoastră.

Această cercetare arată că, în loc să le fie pur și simplu frică, îi putem ajuta pe copiii cu ADHD să conducă în siguranță, oferindu-le abilitățile și instruirea potrivite.