Simți amorțeală la nivelul brațelor și picioarelor, împreună cu dureri de spate și gât? Hai să aflăm despre stenoza spinală!

Simțiți uneori o senzație de furnicături care începe în spate și coboară în jos pe picioare? Vă amorțesc picioarele când mergeți pe distanțe scurte? Sau simțiți amorțeală în brațe, împreună cu dureri de gât? S-ar putea să credeți că acestea sunt doar probleme fizice, dar poate că cauza este o problemă la nivelul coloanei vertebrale. Astăzi vorbim despre stenoza spinală, o afecțiune care provoacă dureri la nivelul coloanei vertebrale.

Ce este stenoza spinală?

Simplu spus, stenoza spinală este îngustarea canalului spinal, spațiul tubular prin care măduva spinării și nervii trec prin coloana vertebrală. Imaginați-vă că atunci când murdăria se blochează într-o conductă de apă, spațiul pentru curgerea apei se reduce.

Când acest spațiu devine îngust , nervii din interior încep să fie comprimați și ciupiți. Atunci începem să resimțim simptome precum durere și amorțeală. Această afecțiune afectează adesea două zone principale ale coloanei vertebrale:

• Stenoza spinală lombară: Apare la nivelul celor cinci vertebre (L1-L5) din partea inferioară a coloanei vertebrale.
• Stenoza spinală cervicală: Apare la nivelul celor șapte vertebre ale gâtului (C1-C7).

Această afecțiune apare foarte rar în partea mijlocie a coloanei vertebrale (coloana toracică).

Cât de frecventă este această afecțiune?

Aceasta este de fapt o afecțiune mult mai frecventă decât ați putea crede. Mai ales după vârsta de 50 de ani, mulți oameni experimentează unele modificări și deformări ale coloanei vertebrale. Stenoza spinală este o altă modificare frecventă care apare odată cu vârsta. Majoritatea persoanelor cu vârsta peste 65 de ani care suferă intervenții chirurgicale la nivelul coloanei vertebrale sunt din cauza acestei afecțiuni.

Care sunt simptomele stenozei spinale?

Simptomele stenozei spinale nu sunt aceleași pentru toată lumea. Depinde de locul în coloana vertebrală unde sunt comprimați nervii și cât de sever sunt aceștia. Unele persoane pot să nu prezinte niciun simptom la început, chiar dacă pot observa afecțiunea pe o radiografie.

Să vedem cum se schimbă caracteristicile în cele două părți principale.

De ce apare stenoza spinală?

Cauzele stenozei spinale pot fi împărțite în două categorii principale.

Cauze dobândite

Aceasta este cea mai frecventă afecțiune. Apare după naștere, adesea după vârsta de 50 de ani, din cauza „uzurii” care are loc la nivelul coloanei vertebrale.

• Creștere osoasă excesivă: Pe măsură ce îmbătrânim, articulațiile noastre se uzează, fenomen numit osteoartrită. Atunci când articulațiile coloanei vertebrale se uzează, corpul creează noi structuri asemănătoare oaselor pentru a le înlocui. Numim acestea pinteni osoși . Acești noi pinteni osoși cresc în spațiul pe unde trec nervii, reducând spațiul.
• Discuri bombate sau herniate: Discul gelatinos dintre două vertebre ale coloanei vertebrale se poate uza, se poate umfla și poate apăsa pe nervi.
• Ligamente îngroșate: Pe măsură ce îmbătrânim, ligamentele, care sunt ca niște benzi care țin coloana vertebrală împreună, se pot îngroșa și îndoi spre interior, reducând spațiul.
• Fracturi și leziuni ale coloanei vertebrale: Dacă un os din coloana vertebrală se rupe sau cade, cum ar fi în cazul unui accident, spațiul se poate îngusta.
• Chisturi sau tumori spinale: Foarte rar, această afecțiune poate fi cauzată și de tumori care se formează în jurul măduvei spinării.

Cauze congenitale

Acest lucru este foarte rar. Înseamnă că, atunci când o persoană se naște, traiectoria nervilor din măduva spinării este mai îngustă decât în ​​mod normal. Acest lucru poate fi cauzat de afecțiuni genetice, cum ar fi acondroplazia.

Cum constată un doctor asta?

Când mergi la medic cu aceste simptome, acesta va urma acești pași.

1. Întrebări despre simptome: Mai întâi, vă vor întreba cu atenție despre cum este durerea, de cât timp este acolo și ce o agravează.

2. Examinare fizică: Apoi veți fi examinat. Vi se va cere să vă priviți spatele, să vă aplecați înainte, înapoi și într-o parte.

3. Teste imagistice: Vi se poate solicita apoi să faceți mai multe teste pentru a confirma acest lucru.

• Radiografie: O radiografie poate verifica dacă există modificări ale oaselor, dacă înălțimea discului a scăzut și dacă există pinteni osoși.
• Scanare RMN: Aceasta este ceea ce vă permite să vedeți foarte clar lucruri precum nervii, discurile și măduva spinării. Aceasta este ceea ce vă ajută să aflați exact unde și cât de mult sunt comprimate.
• Tomografie computerizată: Uneori, vi se poate solicita să faceți o tomografie computerizată. Uneori, o mielografie prin tomografie computerizată poate fi efectuată cu un lichid special (substanță de contrast) injectat în venă. Acest lucru permite vizualizarea mai clară a nervilor.

Care sunt tratamentele?

Tratamente nechirurgicale

Mulți oameni pot beneficia de aceste tratamente.

• Lucruri pe care le poți face acasă:
• Aplicarea căldurii: Aplicarea căldurii, cum ar fi cu o sticlă cu apă fierbinte, pe zona dureroasă poate relaxa mușchii și poate reduce durerea.
• Compresă rece: Uneori, dacă există umflături, este potrivit să se aplice o compresă cu gheață.
• Exerciții fizice: Acesta este un aspect despre care ar trebui să vă adresați cu siguranță medicului sau kinetoterapeutului. Exercițiile adecvate pot întări mușchii din jurul spatelui și pot reduce durerea.

• Tratament medical:
• Medicație: Medicul dumneavoastră vă va prescrie probabil analgezice și medicamente antiinflamatoare (AINS). De asemenea, este posibil să vă prescrie medicamente specifice durerilor nervoase (de exemplu, gabapentină).
• Kinetoterapie: Acest lucru este foarte important. Un kinetoterapeut vă va învăța exerciții care vă vor întări spatele, vă vor crește flexibilitatea și chiar vă vor învăța cum să mergeți într-un mod care reduce compresia nervilor.
• Injecții cu steroizi: Dacă durerea și umflarea sunt severe, medicul dumneavoastră poate decide să injecteze o injecție în zona în care nervul este ciupit. Aceasta poate oferi o ușurare temporară.

Chirurgie

Intervenția chirurgicală se efectuează pentru a reduce presiunea asupra nervului. Laminectomia este un tip comun de intervenție chirurgicală. Aceasta implică îndepărtarea unei bucăți de os care blochează nervul și crearea de spațiu. Uneori, dacă există instabilitate la nivelul coloanei vertebrale, se poate efectua o intervenție chirurgicală de fuziune spinală pentru a uni două vertebre.

Poate fi prevenită această situație?

Este imposibil să prevenim complet acest lucru, deoarece îmbătrânirea nu poate fi oprită. Cu toate acestea, urmând anumite obiceiuri pentru a ne menține coloana vertebrală sănătoasă, putem reduce riscul apariției acestui lucru și putem controla agravarea afecțiunii.

• Adoptă o dietă sănătoasă . Consumă alimente bogate în calciu pentru a întări oasele.
• Mențineți o greutate corporală sănătoasă . Pe măsură ce vă îngrășați, presiunea asupra spatelui crește.
• Evitați fumatul.
• Mențineți o postură corectă. Țineți spatele drept când stați jos și ridicați greutăți.
• Faceți exerciții regulate. Exercițiile care întăresc mușchii spatelui și ai abdomenului sunt deosebit de importante.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă prezentați simptome noi, cum ar fi dureri de spate sau de gât, amorțeală la nivelul brațelor sau picioarelor, slăbiciune sau dificultăți în controlul urinei sau scaunului , nu le ignorați și consultați imediat un medic. Acestea ar putea fi semne ale unei afecțiuni grave.

Dacă urmați deja tratament, dar durerea nu se ameliorează, discutați și despre acest aspect cu medicul dumneavoastră. Acesta poate apoi decide asupra altor opțiuni de tratament.

Stenoză spinală Sinhala, dureri de spate, amorțeală a picioarelor, compresie a nervilor, compresie a măduvei spinării, stenoză spinală lombară, stenoză spinală cervicală