Imaginează-ți că urci o scară sau că mergi puțin repede. Deodată, simți o strângere în mijlocul pieptului, ca și cum cineva ți s-ar urca pe piept, o presiune și o durere. Dar lucrul uimitor este că, atunci când te oprești din ceea ce faci și te așezi o vreme, durerea dispare complet în câteva minute. Ai avut această experiență? Atunci ar putea fi angină pectorală stabilă . Nu te teme când auzi asta. Acesta este un mic semnal pe care ți-l dă inima. Hai să vorbim despre asta clar și simplu.
Simplu spus, ce este angina pectorală stabilă?
Angina pectorală stabilă nu este de fapt o boală, ci un simptom. Mai exact, este principalul simptom al unei afecțiuni cardiace numite boală coronariană (CAD), care este cauzată de blocarea vaselor de sânge care alimentează inima cu sânge.
Gândiți-vă la inima noastră ca la un motor care funcționează non-stop. Acest motor are nevoie de un aport constant de sânge curat și oxigenat pentru a funcționa. Acest sânge este transportat la inimă prin tuburi mici numite artere coronare. În timp, substanțe precum colesterolul din alimentele pe care le consumăm încep să se acumuleze în interiorul acestor tuburi. Este ca mușchiul care crește într-o conductă de apă. Numim aceasta „placă” . Acest strat de placă îngustează treptat fluxul sanguin.
Acum, când ești normal, în repaus, inima ta are suficient sânge pentru a trece prin acest pasaj îngustat. Dar când faci exerciții fizice, mergi repede, urci scări sau ești stresat, inima ta trebuie să lucreze mai mult decât de obicei. Atunci inima cere mai mult oxigen. Dar acele vase de sânge îngustate nu pot oferi inimii sângele suplimentar de care are nevoie. În acel moment, mușchiul inimii țipă: „Nu avem suficient oxigen”. Acest țipăt este ceea ce simțim ca durere în piept.
Aceasta se numește „stabilă” deoarece modul în care apare această durere are loc într-un model foarte specific.
- De obicei apare când faci ceva obositor.
- Durerea se simte la fel de fiecare dată.
- Dispare după o scurtă pauză, cam 5 minute.
Cum se simte angina pectorală stabilă?
Deși acest lucru variază de la persoană la persoană, există câteva simptome comune. Să aruncăm o privire la care sunt acestea.
| Simptom | Cum se simte |
|---|---|
| Durere sau disconfort în piept | Aceasta seamănă mai mult cu o durere ascuțită, o senzație de strângere în piept, ca o greutate pe piept, iar pentru unii, se poate simți chiar ca o inflamație a stomacului (cum ar fi gastrita). |
| Răspândirea durerii | Adesea, durerea începe în centrul pieptului și se poate răspândi la umărul stâng, pe brațul stâng, în gât, maxilar sau spate. |
| Dificultăți de respirație | Împreună cu durerea în piept, este posibil să simțiți dificultăți de respirație și să vă sufocați. |
| Alte caracteristici | Unele persoane pot prezenta, de asemenea, amețeli, greață și oboseală. |
De ce apare această situație? (Cauze și factori declanșatori)
Așa cum am discutat anterior, principala cauză a anginei pectorale stabile este boala coronariană (CAD) , care reprezintă îngustarea vaselor de sânge din inimă. Cu toate acestea, această afecțiune poate fi cauzată și de alți factori.
- Insuficiența cardiacă după un atac de cord
- Probleme ale valvelor cardiace
- Probleme de ritm cardiac
- Hipertiroidism
- Scăderea hemoglobinei în sânge (anemie)
Factori declanșatori ai anginei pectorale
Deși cauza acestei afecțiuni este internă, există anumite lucruri care pot declanșa durerea. Le numim „factoare declanșatoare”.
- Efort fizic: Lucruri precum mersul rapid, urcatul scărilor și ridicarea de greutăți.
- Stres: Emoții puternice, cum ar fi furia excesivă, tristețea și anxietatea.
- Schimbări bruște de temperatură: Trecerea dintr-un loc foarte cald într-o cameră foarte rece (cu aer condiționat).
- Consumul unei mese copioase: Unele persoane pot resimți acest disconfort chiar și după ce au consumat o masă completă.
Ce trebuie să faci dacă ai angină pectorală? Care sunt tratamentele?
Dacă începi să simți durere anginoasă, nu intra în panică și fă aceste lucruri mai întâi.
1. Oprește-te din ceea ce faci: Dacă mergi sau faci ceva, oprește-te imediat.
2. Stai jos sau întinde-te: Relaxează-te așezându-te pe un scaun sau întinzându-te pe un pat.
3. Utilizați medicamentul prescris de medicul dumneavoastră: Dacă medicul dumneavoastră v-a administrat un comprimat sau un spray cu nitroglicerină , puneți-l sub limbă. Acest lucru dilată temporar vasele de sânge din inimă, facilitând circulația sângelui către inimă.
De obicei, durerea ar trebui să dispară complet în 5 minute de la repaus și administrare de nitroglicerină. Dacă acest lucru nu funcționează, medicul dumneavoastră vă va fi dat instrucțiuni despre ce trebuie să faceți. Este important să urmați cu exactitate aceste instrucțiuni.
Aceasta este doar o soluție temporară. Pentru a controla angina pectorală pe termen lung, medicul dumneavoastră vă va prescrie alte medicamente pe care să le administrați zilnic. De exemplu, beta-blocante , nitroglicerină cu eliberare prelungită sau ranolazină .
De asemenea, este necesar un tratament pentru a trata cauza subiacentă a anginei pectorale (CAD). Aceasta poate implica introducerea unui dispozitiv mic, asemănător unei plase (stent), în vasul de sânge pentru a lărgi blocajul sau o intervenție chirurgicală de bypass . Medicul dumneavoastră va decide ce tratament este cel mai potrivit pentru dumneavoastră și vi-l va explica.
Ce ar trebui să facem pentru a ne proteja de această situație?
Cea mai bună metodă de a preveni angina pectorală stabilă este reducerea riscului de a dezvolta boală coronariană (CAD), cauza principală. Aceasta înseamnă schimbări ale stilului de viață.
Un stil de viață sănătos pentru inimă este un medicament mai puternic decât medicamentele.
- O dietă sănătoasă pentru inimă: Reduceți pe cât posibil alimentele bogate în ulei, sare și zahăr. În schimb, includeți în dieta dumneavoastră legume, fructe, leguminoase, pești mici și alimente bogate în fibre (orez brun, ovăz).
- Exerciții fizice regulate: Faceți exerciții simple, cum ar fi mersul pe jos, cel puțin 30 de minute pe zi. Totuși, dacă aveți angină pectorală, este esențial să întrebați medicul ce exerciții sunt potrivite pentru dumneavoastră.
- Gestionarea altor boli: Dacă aveți hipertensiune arterială, diabet sau colesterol ridicat, luați medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră și gestionați bine aceste afecțiuni.
- Renunță complet la fumat: Dacă fumezi, renunță astăzi. Este cel mai mare serviciu pe care îl poți face inimii tale.
- Reduceți stresul: Mențineți bunăstarea mintală practicând lucruri precum meditația, yoga, ascultând muzică și practicând un hobby preferat.
Când ar trebui să mergem la medic?
Dacă simțiți durere în piept sau un disconfort de acest gen pentru prima dată în viața dumneavoastră, nu-l ignorați. Mergeți imediat la medic. Medicul vă va examina și, dacă este necesar, vă va recomanda niște teste de acest gen.
| Test | Simplu spus... |
|---|---|
| Analize de sânge | Verificați dacă există vreo leziune la nivelul inimii și care sunt nivelurile de colesterol și zahăr din sânge. |
| ECG (electrocardiogramă) | Activitatea electrică a inimii este înregistrată pentru a vedea dacă există o problemă. |
| Test de stres (ECG de efort) | O electrocardiogramă se face în timp ce se merge pe o bandă de alergare, observând cum reacționează inima la efort. |
| Angiografie coronariană | O radiografie specială este utilizată pentru a verifica dacă există blocaje în vasele de sânge ale inimii. |
| Scanare CT | O radiografie computerizată realizează imagini detaliate ale inimii și vaselor de sânge. |
Urgență! Când ar trebui să mergeți împreună la ETU (Unitatea de Tratament de Urgență)?
Chiar și pentru o persoană cu angină pectorală stabilă, afecțiunea poate deveni uneori gravă. Acesta poate fi un semn de angină pectorală instabilă sau de infarct miocardic . În următoarele cazuri, mergeți fără întârziere la camera de gardă a unui spital sau sunați la serviciul de ambulanță 1990.
| Caracteristica de risc | Ce să fac |
|---|---|
| Dacă durerea nu dispare nici după administrarea de nitroglicerină (sau dacă numărul de doze prescrise de medic nu este suficient). | Du-te imediat la ETU. |
| Dacă durerea este mult mai puternică decât de obicei sau dacă dispare și apoi reapare . | Du-te imediat la ETU. |
| Dacă durerea apare chiar și în repaus (fără niciun efort). | Du-te imediat la ETU. |
| Dacă durerea se simte diferit față de obicei (de exemplu, dacă este însoțită de transpirații, transpirații excesive sau vărsături). | Du-te imediat la ETU. |
Angina pectorală stabilă nu este un atac de cord. Dar este un semn puternic de avertizare că un atac de cord este pe cale să se producă. Așadar, nu ignorați niciodată acest semn.
Este normal să simți frică și anxietate uneori atunci când trăiești cu această afecțiune. Discutați deschis cu medicul dumneavoastră despre acest lucru. El sau ea vă va oferi sprijinul și sfaturile de care aveți nevoie. Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja inima.
Mesaj de luat acasă
- Angina pectorală stabilă este o durere în piept care apare la efort și dispare odată cu repaus și are un model specific.
- Acesta este un simptom al bolii coronariene (CAD), nu al unui atac de cord. Dar este un semn puternic de avertizare al unui atac de cord.
- Repausul și medicația cu nitroglicerină prescrisă de medic ameliorează de obicei durerea.
- Dacă simțiți durere în piept pentru prima dată sau dacă durerea este diferită de cea obișnuită, severă sau apare chiar și în repaus, mergeți imediat la Unitatea de Primiri Urgențe (UTU).
- Poți trăi o viață sănătoasă adoptând un stil de viață sănătos pentru inimă și urmând tratamentul prescris de medic.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău