Te-ai lovit vreodată la degetul de la picior? (Deget lovit) Hai să vorbim despre asta!

O, durerea care apare când te lovești la un deget de la picior nu e nimic, nu-i așa? Se poate întâmpla în timp ce faci treburi casnice, în timp ce alergi în grabă sau chiar pe întuneric. Uneori durerea dispare în câteva minute, dar alteori poate fi o problemă mare. Așadar, astăzi vom vorbi despre un deget de la picior lovit sau, în termeni medicali, un „deget de la picior lovit”.

Ce este un deget de la picior lovit?

Simplu spus, un deget de la picior lovit este o leziune care apare atunci când degetul de la picior se lovește accidental de ceva. Imaginează-ți că te lovești degetul de la picior de o bordură, de clanța unei uși, de piciorul unei mese sau de altceva din casa ta. De cele mai multe ori, aceste leziuni se vindecă în câteva minute, dar uneori osul se poate rupe, ceea ce se numește fractură osoasă, sau ligamentele și țesuturile moi din picior pot fi deteriorate . Ligamentele sunt țesuturile care leagă oasele noastre între ele.

Cât de comun este acest lucru?

De fapt, acesta este un lucru foarte comun. Cu toții ne-am lovit degetele de la picioare la un moment dat în viață, fie acasă, fie în oraș. Probabil vă amintiți de câte ori v-ați lovit degetele de la picioare în timp ce vă jucați în copilărie. Cel mai frecvent deget de la picior care se accidentează în acest fel este degetul mare sau degetul mic de la vârful piciorului . Dar orice deget de la picior poate fi rănit în acest fel, nu contează.

De ce se întâmplă asta? / Care sunt motivele pentru asta?

Principalul motiv pentru aceasta este atunci când degetul lovește ceva dur. Acest lucru se întâmplă adesea atunci când alergăm sau mergem fără să fim atenți. Este posibil să te fi lovit degetul de la picior de un scaun acasă, de o masă, de clanța unei uși, de o treaptă, de o bordură sau chiar de piciorul altcuiva.

Imaginează-ți ce-ar fi dacă ai merge noaptea prin sufragerie fără lumini aprinse și te-ai lovi degetul de la picior de măsuța de cafea! Sau dacă ai lovi o ușă în timp ce micuții tăi se joacă... O, ce durere! Uneori, astfel de lucruri se pot întâmpla atunci când ne grăbim să luăm ceva sau chiar când ne uităm la telefon. De aceea este atât de important să fim atenți.

Care sunt simptomele acestui lucru?

Primul lucru care îți vine în minte când te lovești la un deget de la picior este o durere ascuțită . Această durere este foarte ascuțită și apare brusc. Poți simți că ai fost electrocutat sau că te-a lovit cineva cu un ciocan. Degetul de la picior poate pulsa, iar durerea se poate răspândi la alte degete sau la întregul picior.

Chiar dacă degetul de la picior nu este rupt, entors sau doar învinețit, tot doare, nu-i așa? Asta pentru că degetele de la picioare au mulți nervi și nu au suficientă grăsime pentru a le proteja de rănire. Asta înseamnă că nervii din degetele de la picioare sunt afectați direct.

Uneori, durerea va dispărea în câteva minute. Dar alteori poate persista sau se poate agrava. De asemenea, puteți simți durere sau disconfort atunci când vă încălțați. Pe lângă această durere, puteți observa și:

• Dacă unghia este rănită, este posibil să observați sângerări din patul unghial sau de sub unghie. De asemenea, unghia se poate înnegri.
• Vânătăi, roșeață sau decolorare a pielii (poate deveni albastră sau violetă)
• Senzație de disconfort atunci când miști degetul sau pui piciorul pe pământ.
• Umflare. (Degetul poate părea umflat.)

Când te lovești la deget, cum știi sigur dacă e rupt?

Aceasta este cea mai mare problemă pe care o au mulți oameni. Se tem de „Oh, nu știu dacă mi-e degetul rupt”. De obicei, dacă durerea care vine odată cu un deget rupt dispare în decurs de o oră sau două, cel mai probabil nu este vorba de o fractură osoasă. Dacă poți merge fără să șchiopătezi, acesta este, de asemenea, un semn că nu este rupt.

Totuși, dacă durerea este de acest fel, este posibil să aveți o fractură osoasă sau o dislocare articulară:

• Dacă durerea este foarte severă, înseamnă o durere insuportabilă.
• Dacă durerea crește când mișcați degetul.
• Dacă durerea persistă mai mult de o zi sau două sau dacă se agravează.

De asemenea, dacă un deget este rupt, pot exista semne precum acestea:

• O modificare sau deformare a formei degetului. Aceasta înseamnă că degetul poate fi tras în lateral, în jos sau în sus, într-un mod ciudat.
• Sângerare sau durere la baza unghiei.
• Incapacitatea de a mișca degetul, de a merge pe el sau de a pune greutate pe el.
• Amorțeală la nivelul degetului sau slăbiciune la nivelul articulației.
• Vânătăi sau umflături severe sau persistente. Pielea de pe deget poate apărea albastră, violetă sau roșie.

Important: Dacă aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome, cel mai bine este să consultați un medic fără a sta acasă.

Cum își dau seama medicii exact asta?

Când mergi la medic, acesta îți va examina mai întâi degetul cu atenție. Te va întreba despre simptomele tale – ce fel de durere ai și de cât timp durează. De asemenea, te va întreba despre accidentare – când și unde te-ai lovit la deget, cât de tare l-ai lovit etc.

Dacă aveți dureri severe din cauza degetului de la picior entors sau dacă există semne ale unei leziuni mai grave, medicul dumneavoastră vă poate solicita studii imagistice . Este posibil să aveți nevoie de o radiografie pentru a verifica dacă există o fractură osoasă . Sau, dacă credeți că ligamentele piciorului ar putea fi deteriorate , un RMN (imagistică prin rezonanță magnetică).RMN-ul poate arăta clar leziuni ale țesuturilor moi.

Cum tratezi un deget rănit?

Bine, acum să vedem ce se poate face pentru un deget rănit.

Imediat ce vă luxați degetul, masați ușor zona afectată, dacă este posibil. Acest lucru va crește fluxul sanguin către deget și va ajuta la reducerea durerii. Puteți lua analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene), pentru a ameliora durerea. Cu toate acestea, cel mai bine este să le luați conform indicațiilor medicului dumneavoastră.

În plus, ar trebui să folosim metoda RICE pentru a trata un deget entors. Aceasta este o metodă foarte importantă. RICE înseamnă:

• R - Odihnă: Acordă-i degetului de la picior timp să se vindece. Ține piciorul ridicat de la sol cât mai mult posibil și evită să mergi prea mult.
• I - Gheață: Pentru a reduce durerea și umflarea, aplicați cuburi de gheață înfășurate într-o cârpă sau o compresă cu gheață pe zona afectată la fiecare 20 de minute. Nu aplicați mai mult de 15-20 de minute odată.
• C - Compresie: Pentru a reduce umflarea, înfășurați piciorul într-un bandaj elastic ușor strâns, dar încercați să îl mențineți într-o poziție care să nu întrerupă fluxul sanguin.
• E - Elevație: Odihnește-ți piciorul deasupra inimii, deasupra unei perne, pe un suport de lemn. Acest lucru va ajuta la reducerea umflăturilor.

Reține metoda RICE: Odihnă , Aplicare gheață , Compresie , Elevație . Executarea acestor patru exerciții în ordine te poate ajuta să te vindeci mai repede.

În plus, poți încerca o metodă numită „bandă adezivă cu un prieten” pentru a-ți ameliora degetul rănit. Aceasta implică plasarea degetului rănit și a degetului sănătos lângă acesta și lipirea lor cu o bandă adezivă (cum ar fi banda sportivă). Această metodă ajută degetul rănit să se vindece mai ușor cu ajutorul celuilalt deget, exact ca un prieten care te-ar ajuta. Totuși, dacă crezi că degetul tău este rupt, ar trebui să consulți un medic înainte de a-l lipi în acest fel.

Uneori, medicul vă poate recomanda o gheată specială de mers pe care să o purtați timp de câteva săptămâni, cât timp degetul de la picior se vindecă. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de kinetoterapie , în special pentru a ajuta la restabilirea mișcării degetului de la picior. Pentru leziuni foarte grave, cum ar fi o fractură complexă, poate fi necesară o intervenție chirurgicală .

Cum previi aceste leziuni la degete?

Există o vorbă care spune că „mai bine previi decât tratezi”. Așadar, pentru a evita astfel de răni, trebuie să porți încălțăminte .Mersul desculț (sau alergatul în sandale subțiri, cum ar fi șlapii), crește considerabil riscul de a vă lovi degetul de la picior. Cel mai bine este să purtați pantofi cu vârful închis , care vă vor proteja degetul de la picior dacă se blochează undeva.

Indiferent cât de mult te grăbești, încearcă să te uiți în jur și să fii atent. Ia în considerare utilizarea unei mici lumini de noapte pentru a te împiedica să te lovești de mobilă sau alte obiecte, mai ales noaptea, pe întuneric. Menținerea organizării casei poate, de asemenea, ajuta la reducerea acestor tipuri de accidente.

Ce se întâmplă dacă te lovești degetul de la picior? Cât durează până se vindecă?

De cele mai multe ori, o entorsă la deget nu este o leziune gravă. Umflarea și durerea dispar de obicei în câteva minute sau ore. Cu toate acestea, uneori, dacă vă entorsați degetul prea tare, vindecarea poate dura mai mult. Dacă nu este tratată corespunzător, un os rupt se poate vindeca incorect, provocând dureri pe termen lung și dificultăți de mers.

Dacă unghia este deteriorată sau tăiată atunci când te tai, aceasta se poate infecta . Acest tip de infecție a unghiilor, cunoscută medical sub numele de paronichia , poate provoca roșeață, durere, febră și umflături. În cazuri severe, chiar osul se poate infecta, o afecțiune numită osteomielită, provocând moartea țesutului osos. Așadar, trebuie să fii atent și la acest aspect.

Când ar trebui să mergi la medic?

Aceasta este cea mai importantă parte. Nu trebuie întotdeauna să alergi la medic când îți scrântești degetul. Dar, dacă ai oricare dintre aceste simptome, ar trebui neapărat să consulți un medic:

• Decolorarea pielii. Aceasta înseamnă vânătăi severe (albastre, violete), roșeață sau dacă pielea de la locul leziunii apare neobișnuit de palidă.
• Dacă aveți dificultăți la mers sau dacă nu vă puteți sprijini pe degetul de la picior sau pe picior. Dacă șchiopătați sau dacă vă doare prea tare când vă puteți pune piciorul jos.
• Dacă simțiți amorțeală sau slăbiciune la nivelul degetelor de la mâini sau de la picioare, acest lucru ar putea însemna că nervii dumneavoastră sunt deteriorați.
• Dacă durerea sau umflarea este severă, dacă nu dispare în câteva ore sau dacă continuă să crească pe parcursul unei zile sau două.
• Dacă aveți semne de infecție la baza unghiei, cum ar fi roșeață, secreții asemănătoare puroiului, mâncărime, sângerare sau umflare, consultați un medic dacă unghia se îngroașă, își schimbă culoarea sau începe să se exfoliaze.
• Dacă aveți diabet sau un sistem imunitar slăbit (de exemplu, pacient cu cancer, infectat cu HIV) și vă tăiați la unghie, spuneți medicului dumneavoastră. Persoanele cu aceste afecțiuni sunt mai predispuse la infecții ale unghiilor de la picioare și au nevoie de mai mult timp pentru a se vindeca.

Situații în care ar trebui neapărat să solicitați imediat asistență medicală:

Dacă degetul tău pare tras, strâmb sau îndoit într-un unghi nenatural.

Dacă poți vedea oasele ieșind în afară după ce te-ai lovit la deget.

În astfel de cazuri, în loc să stai acasă, solicitarea unui tratament la un medic cât mai curând posibil poate preveni problemele pe termen lung.

În cele din urmă, lucruri de reținut

Un deget de la picior lovit poate fi un inconvenient minor, dar poate fi și o accidentare gravă. De cele mai multe ori, durerea și umflarea vor dispărea în câteva minute sau ore. Cu toate acestea, dacă vă loviți degetul de la picior, vindecarea poate dura mai mult. Dacă durerea sau umflarea durează mai mult de o zi sau dacă durerea este insuportabilă, consultați un medic. Acesta vă va examina degetul de la picior și laba piciorului pentru a verifica dacă există oase rupte sau leziuni ale țesuturilor moi.

Pentru a preveni infecțiile unghiilor, mențineți zona afectată curată și consultați un medic dacă sângerează sau își schimbă culoarea. Pentru a evita să vă mai umflați o unghie de la picior ca aceasta, purtați încălțăminte, folosiți o lumină mică noaptea și nu uitați să vă uitați în jur înainte de a merge.

Dacă ați avut o experiență similară, gândiți-vă la asta. Ați grijă! Vă doresc însănătoșire grabnică!

` Leziune la deget de la picior, Deget de la picior lovit, Deget de la picior, Pinten la degetul de la picior, Leziuni la picior, Durere, Umflare, Fractură, Prim ajutor, Metoda RICE