Vaginism: Putem vorbi despre asta fără frică?

Astăzi vom vorbi despre o problemă despre care multe femei sunt puțin reticente să vorbească, dar uneori suferă în tăcere. Simți și tu că vaginul tău devine insuportabil de strâns și dureros în timpul actului sexual, sau când introduci ceva precum un tampon în vagin, sau poate în timpul unui examen pelvin efectuat de un medic? Atunci această poveste va fi foarte importantă pentru tine. Numim această afecțiune vaginism.

Ce este etanșeitatea vaginală sau vaginismul?

Simplu spus, vaginismul este o încordare involuntară a mușchilor din jurul vaginului, o încordare pe care nu o poți controla. La fel ca atunci când cineva îți introduce brusc ceva în ochi și închizi ochii, acesta este, de asemenea, un fenomen natural. Această încordare musculară face imposibilă introducerea oricărui lucru în vagin sau poate provoca dureri sau disconfort sever atunci când încerci să faci acest lucru.

Gândește-te, vaginul face parte din sistemul reproducător feminin. Este canalul care leagă colul uterin, partea inferioară a uterului, de exteriorul corpului. Așadar, atunci când acești mușchi se contractă, actul sexual, inserarea unui tampon sau chiar un examen pelvian efectuat de un ginecolog pot deveni incredibil de dureroase.

Cine poate dezvolta această afecțiune? Cât de frecventă este?

Este greu de spus exact cât de frecventă este această afecțiune, deoarece multor oameni le este jenă sau frică să vorbească despre ea. Unii oameni nici măcar nu-i spun medicului lor despre asta. Prin urmare, este posibil ca mai multe femei să sufere de această problemă decât crezi.

Aceste simptome încep de obicei să apară în timpul adolescenței, în jurul vârstei de optsprezece sau douăzeci de ani, când ai primul contact sexual . Sau poți observa acest lucru atunci când încerci să introduci un tampon pentru prima dată sau în timpul unui examen pelvin efectuat de un medic.

Totuși, unele femei pot dezvolta această afecțiune mai târziu în viață. Chiar și după ani fără probleme, această încordare musculară poate apărea brusc. Unele persoane resimt această durere de fiecare dată când li se introduce ceva în vagin, în timp ce altele pot resimți acest disconfort doar în timpul actului sexual sau când sunt examinate de un medic.

De ce se întâmplă asta? Care sunt motivele?

Medicii încă nu știu exact de ce unele persoane dezvoltă vaginism. Poate fi o combinație de factori fizici, psihologici și sexuali. Uneori, lucruri precum infecțiile vezicii urinare, infecțiile tractului urinar (ITU) și infecțiile cu candida pot agrava vaginismul.

În general, există mai multe motive care pot influența această situație:

• Tulburări de anxietate:Persoanele cu probleme de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea excesivă și frica, sunt mai predispuse să dezvolte această afecțiune.
• Leziuni în timpul nașterii: De exemplu, lucruri precum rupturi vaginale.
• Intervenții chirurgicale anterioare: Se poate datora unor intervenții chirurgicale efectuate la nivelul vaginului.
• Frică sau sentimente negative legate de sex: Poate că o agresiune sexuală anterioară, un viol sau o traumă a cauzat o frică sau un sentiment neplăcut legat de sex, care ar putea fi, de asemenea, o cauză.

Imaginează-ți o tânără care a avut o experiență neplăcută în copilărie și se simte speriată chiar și atunci când se gândește la sex. Chiar și după ce se căsătorește, de fiecare dată când încearcă să facă sex cu soțul ei, vaginul i se strânge și simte o durere teribilă. Nu este vina ei, dar suferă pentru că nu poate spune nimănui despre asta.

Ce alte afecțiuni sunt similare cu vaginismul?

Uneori există și alte afecțiuni care pot provoca simptome similare cu vaginismul, așa că este important ca un medic să poată face distincția între ele.

• Atrofie vaginală: După menopauză, când menstruația se oprește, nivelul de estrogen al femeilor scade. Acest lucru face ca mucoasa vaginului să devină mai subțire și mai uscată. Aceasta se numește atrofie vaginală. Aceasta poate provoca, de asemenea, durere în timpul actului sexual.
• Vestibulita vulvară (cunoscută și sub numele de vestibulodinie provocată): Aceasta este, de asemenea, o afecțiune care provoacă durere în timpul actului sexual (dispareunie). Durerea poate începe în momentul în care ceva este introdus în vagin și poate fi prezentă și pe tot parcursul actului sexual.

Care sunt simptomele acestui lucru?

Dacă aveți vaginism, puteți prezenta simptome precum:

• Senzație de disconfort sau durere la introducerea a ceva în vagin.
• Incapacitatea de a avea relații sexuale sau de a efectua un examen pelvin din cauza încordării sau durerii musculare vaginale.
• Act sexual dureros.

Dacă simți durere în timpul actului sexual sau dacă simți durere când introduci un tampon, nu este normal. Așadar, consultă neapărat un medic și discută despre asta.

Cum recunoaște un medic acest lucru?

Când te prezinți la medic, acesta îți va pune întrebări despre simptomele tale, istoricul medical și viața ta sexuală. Apoi, este posibil să îți facă un examen pelvin pentru a verifica dacă există alte probleme și pentru a verifica dacă există rigiditate musculară. Dar nu-ți face griji, de cele mai multe ori, medicul va face acest examen într-un mod confortabil pentru tine, poate prin aplicarea unei creme anestezice topice în jurul vaginului.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Vestea bună este că există tratamente pentru această afecțiune numită vaginism! Aceste tratamente lucrează în principal pentru a reduce spasmele musculare (reflexele) și a elimina frica și anxietatea care cauzează această afecțiune.

Medicul dumneavoastră vă poate sugera unul sau mai multe dintre aceste tratamente:

• Terapie topică: Cremele analgezice precum lidocaina sau alte unguente prescrise de medic pot ajuta la reducerea acestei dureri.
• Kinetoterapie pentru planșeul pelvin: În cadrul acesteia, un kinetoterapeut te învață cum să-ți relaxezi și să-ți controlezi mușchii planșeului pelvin (mușchii din jurul organelor, cum ar fi vaginul și vezica urinară). Aceste exerciții sunt foarte utile.
• Terapia cu dilatatoare vaginale: Dilatatoarele vaginale sunt dispozitive în formă de tub, disponibile în diferite dimensiuni. Sunt folosite pentru a întinde treptat vaginul și a reduce sensibilitatea, obișnuindu-l cu introducerea unui obiect în el. Medicul vă va arăta cum să le utilizați. Este posibil să vă spună mai întâi să aplicați o cremă anestezică în jurul vaginului, ceea ce va facilita introducerea lor.
• Terapia cognitiv-comportamentală (TCC): TCC este un tip de terapie care te ajută să înțelegi cum gândurile tale îți afectează sentimentele și comportamentele. Este un tratament foarte eficient pentru afecțiuni precum anxietatea, depresia și tulburarea de stres posttraumatic (TSPT). De asemenea, poate ajuta în cazul vaginismului.
• Terapie sexuală: Terapeuții sexuali instruiți ajută persoanele individuale și cuplurile să redescopere bucuria relațiilor lor sexuale. Aceasta poate fi o modalitate excelentă pentru tine și partenerul tău de a rezolva problema împreună.

Ce alte probleme poate cauza acest lucru?

Vaginismul nu îți poate afecta doar viața sexuală, ci și relația cu partenerul. De asemenea, îți poate afecta sănătatea mintală, provocându-te anxietate și depresie. Dacă încerci să concepi, această afecțiune poate face mai dificilă obținerea unui copil.

Există o modalitate de a preveni acest lucru?

De fapt, deoarece încă nu știm exact ce cauzează vaginismul la unele persoane, în prezent nu există nicio modalitate de a-l preveni.

Se va vindeca dacă este tratată? Care este prognosticul?

Acesta este cel mai important lucru! Multe persoane cu vaginism se simt mai bine după tratament. Cu toate acestea, un tratament de succes necesită timp și răbdare.Nu se va îmbunătăți peste noapte. Dar nu uita că poți avea în continuare experiențe sexuale satisfăcătoare și plăcute în alte moduri care nu agravează starea vaginismului.

Când trebuie să consultați un medic?

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, consultați neapărat un medic:

• Mâncărime sau arsură în zona genitală.
• Durere în timpul actului sexual.
• Durere la urinare (disurie).
• Secreții vaginale neobișnuite sau cu miros urât.
• Roșeață, durere sau umflare în jurul vaginului.

Care sunt întrebările importante pe care trebuie să i le pui medicului?

Când mergi la medic, nu uita să pui următoarele întrebări:

• De ce mă doare atât de tare când introduc ceva?
• Care este cel mai bun tratament pentru mine?
• Cum pot să-mi fac viața sexuală mai plăcută?
• Se va ameliora sau se va agrava această afecțiune de vaginism în timp?
• M-ar ajuta sprijinul psihologic, de exemplu consilierea,?

Nu uita, dacă întâmpini dificultăți în a face sex din cauza senzației de strângere sau durere vaginală, nu-ți fie rușine să vorbești despre asta. Nu trebuie să suferi singură. Există multe probleme care pot cauza durere în timpul actului sexual, iar vaginismul este una dintre ele. Aproape toate aceste probleme pot fi tratate. După tratament, viața sexuală și sănătatea mintală a multor oameni se îmbunătățesc semnificativ.

În cele din urmă, câteva puncte importante

Vaginismul este o afecțiune care te poate afecta atât fizic, cât și emoțional. Nu este vina ta. Este foarte important să vorbești deschis despre acest lucru cu partenerul tău, astfel încât amândoi să puteți înțelege și să faceți față situației.

Cea mai bună soluție pentru aceasta este să obțineți sfaturi și tratament medical adecvat. Nu vă fie teamă sau jenă să consultați un medic și să-i spuneți problema dumneavoastră. El este acolo pentru a vă ajuta. Și dumneavoastră aveți dreptul să trăiți o viață fericită și fără durere.

Strângerea vaginală , Vaginism, Durere sexuală, Sănătatea femeii, Mușchii vaginali, Ginecologie, Consiliere sexuală