Și tu simți amețeli tot timpul? Ar putea fi o tulburare vestibulară!

Te simți uneori amețit sau te învârți în scaun? Unele persoane au, de asemenea, greață și vărsături. Dacă acest lucru se întâmplă frecvent, nu considera că este normal. Ar putea fi din cauza unei probleme cu sistemul de echilibru al corpului tău, sistemul vestibular. Astăzi, vom vorbi despre tulburările vestibulare.

Ce sunt tulburările vestibulare?

Simplu spus, tulburările vestibulare sunt probleme ale sistemului vestibular, care controlează echilibrul corpului. Acest sistem include părți ale urechii interne și părți ale creierului. Acestea sunt cele care vă ajută să vă mențineți corpul în echilibru.

Gândește-te, acest sistem este cel care te ajută să-ți menții echilibrul atunci când mergi, îți întorci capul și sari. Așadar, dacă există o problemă cu sistemul vestibular din urechea internă sau cu părțile sistemului nervos central (SNC) care transmit aceste informații la creier și le analizează, poți avea probleme cu echilibrul (disfuncție vestibulară). Adesea, problemele vestibulare de acest gen sunt cele care cauzează amețeli și vertij.

Care sunt principalele tipuri ale acestei afecțiuni?

Medicii clasifică aceste tulburări vestibulare în funcție de locul în care se află problema în sistemul vestibular.

• Tulburări vestibulare periferice (DPV): Acestea sunt afecțiuni care afectează fie urechea internă, fie nervul vestibular, care transmite semnale de echilibru către creier. Gândiți-vă la aceasta ca la o problemă cu micile părți senzoriale din interiorul urechii.
• Tulburări vestibulare centrale (BCV): Acestea sunt afecțiuni care afectează părțile creierului care procesează semnalele de echilibru de la sistemul vestibular periferic. Aceasta înseamnă că creierul nu poate interpreta corect informațiile provenite de la urechi.

Care sunt cele mai frecvente afecțiuni vestibulare?

Unele dintre acestea sunt frecvent întâlnite:

• Vertij pozițional paroxistic benign (VPPB): Acesta este tipul de amețeală pe care majoritatea oamenilor îl experimentează atunci când își întorc brusc capul.
• Boala Ménière: În această afecțiune, pot apărea amețeli, pierderea auzului și țiuituri în urechi.
• Neurita vestibulară: Aceasta este situația în care nervul vestibular se inflamează.
• Labirintită: Aceasta este o inflamație a labirintului urechii interne, care poate afecta auzul.

Există și alte tipuri de tulburări vestibulare?

Da, există mult mai multe. Acestea sunt puțin complicate, dar e bine de știut:

• Neurom acustic
• Boala autoimună a urechii interne
• Apeductele vestibulare mărite (EVA)
• Sindromul de debarcare neplăcută (MdDS) – Aceasta este o senzație ca și cum pământul s-ar cutremura chiar și după ce ai debarcat de pe o navă.
• Otoscleroză
• Fistula perilimfatică (FPL)
• Amețeli posturale-perceptive persistente (APT)
• Presbyvestibulopatie (PVP) – probleme de echilibru care apar odată cu vârsta.
• Hidrops endolimfatic secundar
• Sindromul dehiscenței canalului semicircular superior
• Vertij vascular
• Insuficiență vertebrobazilară
• Ataxia vestibulară
• Migrene vestibulare – amețeli care însoțesc migrenele.
• Hipofuncția vestibulară
• Paroxismie vestibulară

Acum s-ar putea să te gândești: „Mamă, ce boală este aceasta?” Nu-ți face griji, nu toată lumea face toate acestea. Doar un specialist le poate diagnostica cu precizie.

Care sunt simptomele unei tulburări vestibulare?

Există două simptome care sunt cel mai frecvent întâlnite în această afecțiune:

• Amețeli: Aceasta înseamnă senzație de amețeală, amețeală sau „amețeală”.
• Vertij: Aceasta este senzația de vertij care apare atunci când simți că te învârți sau că încăperea în care te afli se învârte în jurul tău. E ca și cum ai merge în sus și în jos pe un leagăn.

Pe lângă aceste simptome principale, pot apărea și alte simptome, în funcție de afecțiunea dumneavoastră specifică. Acestea includ:

• Dificultate în a sta în picioare sau în a sta în poziție verticală.
• Dificultate la mers constant (ca și cum ar merge nesigur).
• Pierderea auzului sau țiuituri în urechi (aceasta se numește tinitus ).
• Mișcări necontrolate, neregulate ale ochilor (aceasta se numește nistagmus) .
• Vedere încețoșată.
• Greață și vărsături.
• Dificultăți în a te concentra asupra a ceva.

Imaginează-ți, Nilanthi Akka din satul nostru amețește cam un minut în fiecare dimineață când se dă jos din pat. Credea că e din cauza lipsei de somn. Dar mai târziu, când a consultat un medic, a aflat că e vorba de o afecțiune numită VPPB (Vertij Pozițional Paroxistic Benign) . Așadar, dacă ai aceste simptome, mergi neapărat la medic.

Care sunt cauzele tulburărilor vestibulare?

Pot exista o serie de motive pentru care sistemul vestibular poate funcționa defectuos.

• Îmbătrânirea: Pe măsură ce îmbătrâniți, structurile din urechea internă care transmit semnale de echilibru către creier pot slăbi treptat.
• Leziuni la cap: O lovitură la cap poate deteriora urechea internă sau părți ale creierului legate de sistemul vestibular.
• Expunerea la toxine: Ototoxicitatea este deteriorarea urechii interne cauzată de anumite medicamente pe care le luați. Aceasta este o cauză majoră a disfuncției vestibulare. Urechea internă poate fi, de asemenea, afectată de substanțele chimice din mediu (de exemplu, plumb).
• Inflamație: Inflamația poate afecta organele și nervii din urechea internă implicați în echilibru. Uneori, această inflamație poate fi cauzată de o infecție virală sau bacteriană.
• Probleme cu endolimfa: Lichidul din urechea internă, numit endolimfă, se mișcă odată cu mișcarea capului. Această mișcare activează nervii care trimit informații despre poziția dumneavoastră către creier. Dacă există o problemă cu acest lichid, acesta poate cauza probleme cu sistemul vestibular, provocând erori în transmiterea semnalului.
• Tumori: Unele tumori (inclusiv tumori) din creier sau din ureche pot afecta nervii care vă ajută să mențineți echilibrul.
• Boli autoimune: Acest fenomen este rar, dar în unele boli autoimune, propriul sistem imunitar poate ataca urechea internă.
• Afecțiuni neurologice: Bolile care afectează nervii și sistemul nervos central (SNC) pot afecta echilibrul. Accidentul vascular cerebral este o cauză frecventă a disfuncției vestibulare centrale. De asemenea, poate fi cauzat de boli care deteriorează învelișul protector din jurul nervilor (cum ar fi bolile demielinizante ).

Care sunt factorii declanșatori care amplifică aceste simptome?

Persoanele cu unele tulburări vestibulare prezintă simptome, cum ar fi amețelile și vertijul, care apar și dispar. În aceste cazuri, anumiți „factori declanșatori” pot declanșa sau agrava simptomele. Acești factori declanșatori includ:

• Schimbări în mediu: De exemplu, mersul brusc într-un loc „aglomerat” plin de oameni și vederea unor lucruri diferite.
• Mișcări bruște ale capului sau schimbări de poziție: Ca atunci când stai întins în pat.
• Unele alimente și băuturi.
• Lipsa somnului.
• Stres.

Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să identificați ce lucruri de acest gen ar putea agrava simptomele dumneavoastră.

Care sunt posibilele efecte secundare (complicații) ale acestui lucru?

Disfuncția vestibulară nu afectează doar echilibrul. Dacă nu este tratată, poate duce și la alte probleme.

• Căderi: Problemele de echilibru pot duce la căderi periculoase. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), între 20% și 30% dintre adulții în vârstă din Statele Unite suferă traumatisme craniene, comoții cerebrale sau fracturi de șold din cauza căderilor. Persoanele cu vârsta peste 60 de ani prezintă un risc mai mare de a suferi aceste căderi care le pun viața în pericol. Imaginați-vă cum ar fi dacă ați simți brusc amețeli și ați cădea în timp ce mergeți pe hol.
• Pierderea auzului pe termen lung: Unele tulburări vestibulare sunt asociate cu pierderea auzului pe termen lung. Aceasta poate fi adesea prevenită dacă afecțiunea este diagnosticată și tratată din timp.
• Afecțiuni de sănătate mintală: Simptomele disfuncției vestibulare pot îngreuna îndeplinirea sarcinilor zilnice, cum ar fi condusul sau mersul pe jos. De asemenea, oamenii pot evita interacțiunile sociale de teama amețelilor sau a vertijului. Aceste efecte pot duce la afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia .

Prin urmare, este foarte important să solicitați prompt sfatul medicului și tratament, fără a crește riscul unor probleme de sănătate ulterioare.

Cum sunt diagnosticate tulburările vestibulare?

Medicul dumneavoastră va diagnostica afecțiunea efectuând un examen fizic și un examen neurologic. De asemenea, vă va întreba despre simptome. Înțelegerea simptomelor este esențială pentru a determina dacă problema este în urechea internă sau în sistemul nervos central (SNC).

Ce fel de specialist ar trebui să văd?

Există mai mulți medici care pot diagnostica și trata tulburările vestibulare:

• Otorinolaringologi (ORL).
• Audiologi vestibulari.
• Neurologi.
• Fizioterapeuți.

Ce fel de teste se fac pentru a diagnostica acest lucru?

Este posibil să se facă teste de genul acesta:

• Teste vestibulare: Acestea pot verifica modul în care funcționează organele vestibulare din urechea internă. Cel mai adesea, aceste teste analizează modul în care ochii și urechea internă funcționează împreună pentru a vă ajuta să mențineți echilibrul.
• Teste auditive: Acestea verifică simptome precum pierderea auzului sau țiuiturile în urechi (tinitus), care pot fi legate de o tulburare vestibulară.
• Teste imagistice:Este posibil să fie nevoie să faceți un RMN (imagistică prin rezonanță magnetică) sau o tomografie computerizată (CT) pentru a vedea dacă există probleme structurale la nivelul urechii interne sau al creierului.
• Analize de sânge: Acestea pot verifica infecțiile care ar putea cauza probleme ale urechii interne.

Cum se tratează tulburările vestibulare?

Tratamentul pe care îl veți primi va depinde de afecțiunea dumneavoastră specifică. Tulburările vestibulare pot fi tratate prin:

• Schimbări ale stilului de viață: Schimbările simple ale stilului de viață pot ajuta la gestionarea unor tulburări vestibulare. De exemplu, dacă acumularea de lichid în urechi este o problemă, reducerea consumului de alimente sărate (care pot provoca retenție de apă) poate ajuta. De asemenea, este important să învățăm să identificăm și să gestionăm factorii declanșatori care pot declanșa vertijul.
• Medicamente: Este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru a trata cauza afecțiunii sau pentru a controla simptomele. De exemplu, este posibil să aveți nevoie de antibiotice pentru a trata infecțiile bacteriene sau de diuretice pentru a reduce acumularea de lichid în urechi. Este posibil să aveți nevoie de medicamente anti-greață sau antihistaminice pentru a controla simptome precum răul de mișcare.
• Procedura de repoziționare a canaliculelor: Dacă aveți VPPB (vertij pozițional paroxistic benign) , acest tratament, în colaborare cu un kinetoterapeut, poate ajuta la repoziționarea unor mici bucăți de canalicule din urechea internă care s-au dislocat.
• Reabilitare vestibulară: Terapia de reabilitare vestibulară include sesiuni de exerciții care ajută la controlul amețelilor și vertijului.
• Intervenție chirurgicală: Operația urechii interne este adesea efectuată ca ultimă soluție pentru tratarea tulburărilor vestibulare. Cu toate acestea, poate fi necesară pentru a controla simptomele severe de vertij dacă alte tratamente nu au ajutat.

La ce te poți aștepta atunci când trăiești cu această afecțiune?

Afecțiunea dumneavoastră depinde de tulburarea vestibulară specifică pe care o aveți. În unele cazuri, problemele vestibulare dispar de la sine. De exemplu, problemele vestibulare legate de infecții se ameliorează de obicei odată ce virusul sau bacteria dispar. Cu toate acestea, este important să urmați un tratament cât mai curând posibil pentru a preveni deteriorarea pe termen lung a urechii interne.

Alte tulburări vestibulare necesită tratament pe tot parcursul vieții. Simptomele pot apărea și dispărea pe neașteptate sau ca răspuns la factori declanșatori pe care îi recunoașteți. Dacă acesta este cazul dumneavoastră, va trebui să colaborați cu medicul dumneavoastră (sau cu echipa de îngrijire) pentru a vă gestiona afecțiunea.

Pot fi prevenite tulburările vestibulare?

Depinde de cauza tulburării vestibulare, dar tulburările vestibulare sunt, în general, dificil de prevenit.

Dar există lucruri pe care le poți face pentru a avea grijă de tine. De exemplu, poți începe tratamentul din timp pentru a preveni daunele pe termen lung cauzate de cauze precum infecțiile. Dacă trăiești cu o afecțiune cronică, poți lua măsuri pentru a reduce riscul de căderi.

Cum am grijă de mine?

Adesea, o combinație de schimbări ale stilului de viață, medicație și reabilitare vestibulară este utilizată pentru a trata sau gestiona tulburările vestibulare. Dar majoritatea oamenilor pot găsi un plan de tratament care să funcționeze pentru ei. Între timp, puteți avea grijă de dumneavoastră prin:

• Păstrați întotdeauna medicamentul cu dumneavoastră.
• Dacă simți că încep să apară simptome, ia-ți o pauză și odihnește-te.
• Evitați activitățile riscante dacă nu sunteți sigur că sunt sigure.
• Dacă fumați, evitați-l (sau renunțați). Fumatul poate agrava simptomele.
• Reduceți cofeina și alcoolul. Aceștia sunt factori declanșatori comuni care agravează simptomele.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Puteți pune întrebări de genul:

• De ce am dezvoltat această tulburare vestibulară?
• Ce teste ar trebui făcute pentru a diagnostica afecțiunea mea?
• De ce fel de tratament am nevoie?
• Cum gestionez factorii declanșatori?
• Ce schimbări pot face pentru a reduce riscul de căderi?

În cele din urmă, cel mai important lucru (Mesaj de luat în seamă)

Mulți dintre noi nu ne dăm seama cât de important este echilibrul în viața de zi cu zi până când nu avem o problemă. Atunci când simțim brusc că totul se învârte în cameră, ne dăm seama de valoarea lui. Uneori, acest sentiment dispare după un timp. Dar dacă aveți o tulburare vestibulară, este important să consultați un medic și să urmați un tratament înainte ca acest vertij să devină ceva periculos, cum ar fi o căzătură. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți combinația potrivită de tratamente pentru a corecta problema de echilibru, a gestiona simptomele și a vă ajuta să găsiți combinația potrivită de tratamente pentru dumneavoastră. Nu vă faceți griji, majoritatea acestor afecțiuni pot fi gestionate bine.

`Tulburări vestibulare, amețeli, vertij, echilibru, ureche internă, boala Meniere, VPPB