Ai dureri de cap din cauza unei probleme la nivelul gâtului? Hai să aflăm despre cefaleea cervicogenă!

Aveți uneori dureri de cap severe? Aceasta este o experiență comună pentru mulți dintre noi. Dar știați că nu toate durerile de cap sunt cauzate de o problemă la cap? Uneori, capul vă poate durea și din cauza unei probleme la nivelul gâtului. Exact despre asta vom vorbi în acest articol de astăzi. Să vedem ce este, de ce se întâmplă, cum să o recunoașteți și ce altceva puteți face.

Ce este mai exact o cefalee cervicogenă?

Simplu spus, o durere de cap cervicogenă este o durere de cap cauzată de o problemă la nivelul coloanei cervicale , adică la nivelul oaselor sau țesuturilor moi ale gâtului. Sună ciudat, nu? O durere de cap cauzată de o problemă la nivelul gâtului.

În medicină, aceasta se numește durere referită . Aceasta înseamnă că sursa inițială a durerii este una, dar simți durerea în altă parte. Mai exact, semnalele de durere provenite de la deteriorare, compresie sau altă problemă la nivelul gâtului călătoresc spre cap și le simți ca o durere de cap.

Acesta este un tip de durere de cap secundară . Aceasta înseamnă că există o altă afecțiune medicală subiacentă în spatele acestei dureri de cap. De exemplu, un nerv ciupit în gât poate provoca acest tip de durere de cap.

Este o situație gravă?

Unele cauze ale cefaleei cervicogene pot fi mai grave . Poate apărea după un accident, cum ar fi o fractură la nivelul gâtului, sau poate fi cauzată de o afecțiune medicală preexistentă.

Totuși, durerea poate fi un obstacol major în calea capacității noastre de a ne desfășura activitățile zilnice și de a ne mișca liber. Prin urmare, dacă aveți dureri de cap după un accident sau dacă aveți o durere de cap persistentă, care nu dispare sau se agravează, ar trebui neapărat să consultați un medic .

Cât de frecventă este această durere de cap?

Deși cu toții avem dureri de cap tot timpul, acest tip de durere de cap, numită cefalee cervicogenă, nu este atât de frecventă. Afectează între 0,4% și 4% dintre persoanele care suferă de dureri de cap la nivel mondial. Aceasta înseamnă că este un tip specific de durere de cap care afectează un număr relativ mic de persoane.

La ce simptome ar trebui să fim conștienți?

Există mai multe simptome principale ale durerii de cap cervicogene. Vedeți dacă aveți vreunul dintre acestea:

• Durere pe o parte a capului: Aceasta este adesea limitată la o singură parte a capului. Poate începe la baza capului, lângă gât, și poate urca pe o parte a capului. Sau poate începe în spatele capului și se poate simți ca și cum ar fi în spatele ochilor.
• Mișcare restricționată a gâtului: Poate fi dificil să vă întoarceți gâtul, să priviți în sus sau în jos. Aveți senzația că gâtul este blocat.
• Dureri de cap care se agravează odată cu mișcarea gâtului: Această durere de cap poate părea să se agraveze atunci când vă mișcați gâtul sau mențineți o anumită poziție.

Uneori, durerea de gât poate fi sau nu însoțită de o durere de cap. Aceasta variază de la o persoană la alta.

Când apar aceste simptome?

Durerile de cap cervicogene pot apărea la orice vârstă. Sunt deosebit de probabile să apară după un accident. Cu toate acestea, studiile au arătat că simptomele încep de obicei să apară după vârsta de 30 de ani. Totuși, majoritatea oamenilor solicită tratament pentru aceste dureri de cap spre sfârșitul vârstei de 40 de ani. Prin urmare, este important să se trateze acest lucru fără întârziere.

Ce cauzează asta?

După cum am mai spus, această durere de cap este cauzată de o problemă la nivelul coloanei cervicale sau gâtului. Orice problemă care afectează zonele sensibile la durere ale gâtului, în special:

• Oase: Adică vertebrele din partea superioară a gâtului (vertebrele C1 până la C3)
• Articulații: Articulațiile dintre vertebre.
• Ligamente: Țesuturi care leagă oasele între ele.
• Rădăcini nervoase: Nervii care ies din vertebre.
• Artere vertebrale: Vase de sânge care alimentează creierul cu sânge prin gât.

Iată câteva afecțiuni și cauze comune care pot fi asociate cu această durere de cap:

• Artrită: Artrita articulațiilor gâtului.
• Fractură: Ruptură a unei vertebre cervicale.
• Nerv ciupit: Un nerv ciupit în gât.
• hernie de disc:
• Entorse musculare: Leziuni ale mușchilor gâtului.
• Tumoră: Deși rară, poate fi cauzată și de o tumoră în zona gâtului.
• Lovitură de bici: O leziune cauzată de smucitura bruscă a gâtului înainte și înapoi în timpul unui accident. Gândește-te ce se întâmplă cu gâtul atunci când o mașină te lovește brusc. Este o situație similară.

Cum diagnostichezi corect această durere de cap?

Un medic va confirma dacă este vorba de o durere de cap cervicogenă ascultând cu atenție simptomele, efectuând un examen fizic și, dacă este necesar, efectuând mai multe teste.

De fapt, este puțin dificil de diagnosticat. Din cauza durerii referite menționate anterior, chiar și medicii au uneori dificultăți în a-și da seama dacă este vorba de o problemă la nivelul gâtului. De asemenea, aceste simptome pot fi confundate cu alte tipuri de dureri de cap, cum ar fi durerile de cap cauzate de tensiune sau migrenele .

Prin urmare, medicul va solicita teste pentru a exclude alte afecțiuni care au simptome similare. Cele mai frecvente teste sunt:

• Radiografie
• Tomografie computerizată (CT scan - scanare tomografică computerizată)
• RMN (imagistica prin rezonanță magnetică)

Aceste teste pot detecta leziuni, deteriorări sau alte afecțiuni medicale la nivelul coloanei cervicale.

Totuși, uneori aceste scanări nu arată nimic special, dar nu este întotdeauna posibil să se spună că o durere de cap nu este legată de o problemă a gâtului. Acest lucru se datorează faptului că aceste scanări analizează adesea doar structura. Medicul va efectua o examinare manuală pentru a verifica aspecte precum funcția gâtului, amplitudinea mișcării sale și starea articulațiilor.

Medicul va verifica, de asemenea, dacă simptomele dumneavoastră corespund criteriilor furnizate de Clasificarea Internațională a Cefaleelor ​​(ICHD-3).

Cum scap de această durere de cap? (Tratament)

Medicul poate sugera diverse tratamente pentru a trata cauza principală a cefaleei cervicogene. Printre acestea se numără:

• Kinetoterapie: Aceasta este o metodă de tratament foarte importantă. Recomandă exerciții care întăresc mușchii gâtului și îmbunătățesc mobilitatea gâtului.
• Medicamente: Acestea includ medicamente administrate pe cale orală sau injecții administrate în zona dureroasă.
• Ablația prin radiofrecvență: Aceasta este o procedură specializată care utilizează unde radio pentru a distruge nervii care cauzează durere.
• Intervenție chirurgicală: Aceasta este ultima soluție. Intervenția chirurgicală este luată în considerare numai dacă toate celelalte tratamente au eșuat.

Doctorul nu decide imediat să efectueze o intervenție chirurgicală. El ia această decizie după ce a încercat și alte metode de tratament.

Ce fel de medicament se folosește pentru asta?

Următoarele medicamente sunt utilizate pentru a trata diverse afecțiuni care cauzează dureri de cap cervicogene:

• Injecții cu bloc nervos: O injecție cu anestezic și steroizi administrată în apropierea nervului dureros. Aceasta poate reduce rapid durerea.
• Inhibitori ai recaptării serotoninei și norepinefrinei (IRSN): De exemplu, medicamente precum „(Duloxetină)” sau „(Venlafaxină)”. Acestea sunt utilizate pentru a trata anumite tipuri de dureri nervoase.
• Medicamente anticonvulsive: Medicamente precum Gabapentin și Pregabalin sunt uneori prescrise pentru a controla durerea nervoasă.

Medicul dumneavoastră vă va sfătui cu privire la medicamentele care sunt cele mai potrivite pentru simptomele dumneavoastră și care sunt efectele lor secundare, astfel încât să puteți lua o decizie în cunoștință de cauză.

Ce resimte o persoană cu această durere de cap?

Durerile de cap cervicogene pot fi incapacitante pentru activitățile zilnice. Dar nu trebuie să suferiți de această durere tot timpul. Nu vă faceți griji , există tratamente pentru multe dintre afecțiunile care le cauzează. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți un tratament sau o combinație de tratamente potrivite pentru dumneavoastră.

Cât poate dura această durere de cap?

Aceasta va varia în funcție de tipul de tratament pe care îl primiți. Este posibil să simțiți o ameliorare imediată a durerii după administrarea unei injecții cu bloc nervos. Cu toate acestea, ameliorarea injecțiilor poate fi temporară. Prin urmare, este posibil să fie nevoie să primiți mai multe injecții pentru a controla durerea.

Mulți oameni au succes considerabil cu kinetoterapia pentru a controla aceste dureri de cap. Un studiu a constatat că 72% dintre persoane au avut o reducere cu cel puțin 50% a durerilor de cap după 12 luni de kinetoterapie. Cu toate acestea, este posibil să simțiți că durerile de cap se agravează la început. Kinetoterapeutul dumneavoastră va planifica exerciții și exerciții de stretching pentru a vă ajuta să gestionați acest lucru.

Poate fi prevenită această durere de cap?

Nu este posibil să se prevină toate cauzele durerilor de cap cervicogene, dar există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul:

• Luați măsuri de siguranță pentru a preveni accidentele și căderile.
• Fii atent la postura ta. Mai ales când lucrezi la calculator sau folosești telefonul, stai așezat corect, fără a-ți menține gâtul în aceeași poziție. Nu stai cocoșat.
• Folosește o pernă și o saltea bune. Alege o pernă care să ofere suport pentru gât.
• Fă un masaj ușor. Acest lucru va ajuta la relaxarea mușchilor gâtului.
• Faceți exerciții fizice în mod regulat.

Nu uita: Menținerea sănătății gâtului este cea mai bună modalitate de a te proteja de astfel de dureri de cap.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Este ușor să ignori pur și simplu o durere de cap atunci când apare. Dar durerile de cap frecvente pot fi un semn al unei afecțiuni medicale subiacente. Așadar, dacă ai dureri de cap frecvente fără niciun motiv aparent, consultă un medic . Mai ales dacă durerile de cap se agravează sau dacă durerile de cap sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi dureri în alte părți ale corpului, informează-ți imediat medicul .

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului?

Când mergi la medic, poți pune întrebări precum:

• Care este cauza acestei dureri de cap?
• Ce tratament recomandați?
• Există efecte secundare în urma tratamentului?
• Cât timp va dura până când durerea se va potoli?

Cunoașterea răspunsurilor la aceste întrebări vă va oferi o mai bună înțelegere a situației dumneavoastră.

Este cefaleea cervicogenă același lucru cu migrena?

Nu. Durerile de cap cervicogene pot provoca, de asemenea, dureri pe o parte a capului, la fel ca migrenele. Cu toate acestea, migrenele sunt mai frecvente.În acest caz, nu se observă simptome suplimentare, cum ar fi sensibilitatea la lumină, sensibilitatea la sunete, greața sau vărsăturile .

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Când avem o durere de cap, credem imediat că ceva nu este în regulă cu capul nostru. Dar, în realitate, durerea de cap poate începe și în alte părți ale corpului. Acesta este și cazul durerilor de cap cervicogene. Aceasta înseamnă că o problemă la nivelul gâtului este cauza reală a acestei dureri de cap.

Nimeni nu vrea să-și piardă ziua din cauza unei dureri de cap. Așa că nu trăi doar cu durerea. Un medic te poate ajuta să afli ce cauzează durerea de cap. Există o serie de tratamente care pot fi adaptate nevoilor tale și te pot ajuta să reduci frecvența acestor dureri de cap. Așadar, cere sfatul medicului adecvat și încearcă să rămâi sănătos.

Cefalee cervicogenă, durere de gât, cefalee, durere referită, cefalee secundară, nerv ciupit, fizioterapie, durere nervoasă