Ți-ai scrântit gâtul brusc? Este vorba de o afecțiune de tip „whiplash”? Hai să aflăm exact ce este!

Imaginează-ți că mergi cu un triciclu pe șosea. Deodată, un vehicul se apropie, așa că șoferul frânează brusc. Capul tău se mișcă brusc înainte și apoi înapoi. Nu simți nimic în acel moment, dar când te trezești a doua zi dimineață, nu-ți poți întoarce gâtul, te doare foarte tare. Ai avut vreodată o astfel de experiență? Adesea, această șoc brusc provoacă leziuni ale mușchilor, tendoanelor și oaselor gâtului, ceea ce este cunoscut medical sub numele de „șoc cervical”.

Simplu spus, ce este Whiplash?

Cervicalul este o leziune care apare atunci când gâtul (în termeni medicali, numim aceasta „coloana cervicală”) și partea superioară a spatelui sunt brusc smucite înainte și înapoi. Mai exact, este similar cu o entorsă cervicală.

Pentru a înțelege cum se întâmplă acest lucru, să luăm un mic exemplu. Când te afli într-o mașină în mișcare și frânezi brusc, corpul tău este proiectat înainte, nu-i așa? În mod similar, când accelerezi brusc dintr-o mașină oprită, corpul tău este presat de scaun și se duce înapoi. În fizică, acest lucru se numește inerție. La fel ca și corpul tău, creierul tău se află și el în interiorul capului. În cazul unui impact brusc, gâtul acționează ca un „amortizor” pentru cap, reducând la minimum daunele aduse creierului.

Însă, într-o leziune de tip whiplash, impactul este atât de rapid încât capul, gâtul și alte părți ale corpului se mișcă cu viteze diferite. Acest lucru pune o presiune insuportabilă asupra mușchilor, ligamentelor și vertebrelor gâtului. Cu cât impactul este mai sever, cu atât poate provoca mai multe daune. Dar, în mod surprinzător, chiar și un impact foarte mic poate provoca un whiplash sever . Cauza este încă în curs de cercetare. În cele mai grave cazuri, poate provoca ruperea vertebrelor gâtului, deteriorând măduva spinării și nervii. De aceea, medicii iau foarte în serios durerile de gât după un accident.

Cine este cel mai afectat de această situație?

Cervicalgicul se poate întâmpla oricui, la orice vârstă, dar două grupuri în special prezintă un risc mai mare de efecte severe sau pe termen lung.

1. Persoanele în vârstă (peste 65 de ani): Pe măsură ce îmbătrânesc, mușchii și oasele lor slăbesc în mod natural, ceea ce le face mai susceptibile la orice tip de accidentare.

2. Femei: Studiile au arătat că femeile sunt mai predispuse la traumatisme cervicale în accidentele auto. Pot exista mai multe motive pentru aceasta.

• Înălțime: Deoarece femeile sunt în general mai scunde decât bărbații, tetiera scaunului auto s-ar putea să nu se potrivească perfect în jurul capului lor.
• Structura coloanei vertebrale:Spațierea și structura vertebrelor din coloana vertebrală a femeilor sunt diferite de cele ale bărbaților.
• Mușchi: Femeile au, în general, mai puțină masă musculară, așa că sunt mai puțin capabile să absoarbă forța unui impact brusc.
• Designul vehiculului: Întrucât multe vehicule sunt proiectate să se potrivească dimensiunii medii a corpului bărbaților, este posibil ca elementele de siguranță să nu fie la fel de eficiente pentru femei.

Care sunt simptomele whiplash-ului?

Simptomele traumatismului cervical depind de gravitatea leziunii. Este important să rețineți că, deși unele simptome pot apărea imediat după accident, altele pot apărea în 12 ore, o zi sau chiar câteva zile. De aceea, este important să acordați atenție corpului dumneavoastră timp de câteva zile după un accident.

Există o clasificare a severității acestei afecțiuni. Se numește „Clasificarea Quebec”. Să aruncăm o privire asupra etapelor și a simptomelor asociate acestora.

Care sunt cauzele whiplash-ului?

Deformarea cervicală poate apărea oricând schimbați brusc viteza sau direcția. Cele mai frecvente cauze sunt:

• Accidente auto: În special coliziunile din spate sunt cauza principală.
• Sporturi de contact: În sporturi precum rugby, fotbal și hochei.
• Călărind chestii precum roller coasterele în parcuri de distracții.
• Alunecări sau căderi simple: Uneori, chiar și o cădere normală poate provoca whiplash, în funcție de modul în care cădeți.

Cum diagnostichează un medic cu exactitate Whiplash-ul?

Un medic va diagnostica apariția unui accident vascular cerebral doar după ce exclude alte afecțiuni grave. Adică, medicul va verifica mai întâi dacă există ceva periculos, cum ar fi o fractură a osului cervical sau o leziune a măduvei spinării. Numai după ce confirmă că nu există astfel de afecțiuni, aceasta se numește accident vascular cerebral.

Pentru a face acest lucru, medicul vă va pune întrebări despre cum s-a produs accidentul și despre simptomele dumneavoastră. În plus, va efectua un examen fizic și un examen neurologic. Dacă este necesar, pot fi solicitate și următoarele teste:

• Radiografii
• Tomografie computerizată (CT scan)
• Scanări RMN (imagistică prin rezonanță magnetică - scanări RMN)

Care sunt tratamentele pentru asta?

Nu există un „leac” direct pentru whiplash. Scopul principal al tratamentului este de a controla simptomele și de a sprijini organismul în capacitatea sa de a se vindeca singur. Există mai multe opțiuni de tratament.

Reducerea mișcării gâtului (imobilizare)

Dacă suspectați o leziune la nivelul gâtului sau spatelui după un accident, primul lucru pe care îl vor face serviciile de urgență este să vă plaseze un guler cervical (sau guler în formă de C) pentru a vă imobiliza gâtul. Acest lucru va reduce greutatea capului asupra mușchilor gâtului și va preveni deteriorarea ulterioară a coloanei vertebrale.

Medicamente

Mai multe tipuri de medicamente sunt utilizate pentru a controla durerea și alte simptome.

• Analgezice: Se pot administra analgezice comune, cum ar fi paracetamolul și AINS (de exemplu, ibuprofen, naproxen). Dacă durerea este severă, medicii pot administra și medicamente puternice, cum ar fi opioidele, pentru o perioadă scurtă de timp, cu mare prudență.
• Medicamente antiinflamatoare: Acestea ajută la reducerea umflăturilor.
• Relaxante musculare: Acestea reduc durerea severă cauzată de spasmele musculare și permit vindecarea mușchilor.
• Blocaje nervoase: Pentru durerile severe și de lungă durată, acest tratament este utilizat pentru a împiedica semnalele durerii să ajungă la creier.

Aplicarea frigului și a căldurii

Aplicarea a ceva rece, cum ar fi gheața, pe zona afectată în primele 7-10 zile poate ajuta la reducerea umflăturii și a inflamației. După aceea, aplicarea unei comprese calde ușoare poate crește fluxul sanguin către zona afectată și poate accelera procesul de vindecare.

Exerciții fizice sau terapie fizică

După ce accidentarea s-a vindecat, exercițiile sub îndrumarea unui kinetoterapeut pot ajuta la întărirea mușchilor gâtului și la restabilirea amplitudinii de mișcare a acestuia.

Alte tratamente specifice

Tratamente precum stimularea electrică transcutanată a nervilor (TENS) (care aplică un curent electric ușor pe piele) și ablația nervoasă prin radiofrecvență (care utilizează căldură pentru a bloca semnalele dureroase) sunt, de asemenea, utilizate pentru durerea cronică. Foarte rar, intervenția chirurgicală poate fi necesară dacă o vertebră a gâtului este ruptă sau un ligament este rupt.

Când este cel mai bun moment pentru a consulta un medic?

Puteți obține o înțelegere mai clară a acestui lucru din tabelul de mai jos.

Ce putem face pentru a reduce riscul de whiplash?

Deși acest lucru nu poate fi prevenit complet, deoarece se întâmplă brusc, există mai multe lucruri pe care le putem face pentru a reduce riscul.

• Reglați corect scaunul și tetiera mașinii: Reglați înălțimea tetierei astfel încât să se potrivească perfect în mijlocul spatelui capului.
• Purtați centura de siguranță corect: Purtați centura de siguranță peste umeri, strâns lipită de corp.
• Conduceți în siguranță: Păstrați o distanță sigură față de vehiculul din fața dumneavoastră și evitați frânările bruște și puternice.
• Dacă simțiți că o coliziune este iminentă: Dacă simțiți că un vehicul care vine din spate este pe cale să vă lovească, țineți capul drept și sprijiniți-vă de tetieră, dacă este posibil.
• Fiți în siguranță când jucați: Respectați regulile și evitați coliziunile periculoase atunci când practicați sporturi care implică coliziuni.

Pentru majoritatea oamenilor, durerea cervicală se vindecă în câteva zile sau săptămâni. Cu toate acestea, pentru unii oameni, durerea pe termen lung poate dura luni sau chiar ani. Prin urmare, dacă resimțiți dureri de gât după un accident, nu le ignorați. Nu ezitați să solicitați sfatul medicului dacă este necesar.