Удивительные преимущества грудного вскармливания — для вас и вашего малыша!

Когда вы становитесь молодой мамой, один из самых важных вопросов, который вас волнует, — это грудное вскармливание. «Грудное вскармливание лучше? Или лучше смесь?» «Каковы реальные преимущества грудного вскармливания для моего ребенка и для меня?» Наверняка вас интересуют эти вопросы. Не волнуйтесь. Сегодня мы поговорим об этом очень просто, так, чтобы вы все хорошо поняли. Вы также сможете найти ответы на многие свои вопросы по этой теме.

Каковы удивительные преимущества грудного молока для младенцев?

Знаете ли вы, что грудное молоко — это лучший подарок, который вы можете сделать своему малышу? Исследования показали, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше шансов заболеть некоторыми болезнями. Кроме того, у них гораздо более сильная иммунная система . Ознакомьтесь с этими преимуществами:

• Меньше расстройств желудка: у детей, находящихся на грудном вскармливании, реже встречаются проблемы с диареей и рвотой. Это также снижает риск некротизирующего энтероколита (НЭК), серьезной кишечной инфекции у недоношенных детей.
• Защита от респираторных инфекций: снижается риск развития таких заболеваний, как пневмония, респираторные инфекции, вызываемые респираторно-синцитиальным вирусом (РСВ), и коклюш.
• Меньше ушных инфекций: Защищает ребенка от частых ушных инфекций.
• Бактериальный менингит: это серьёзная инфекция, поражающая головной мозг. Грудное молоко также обеспечивает защиту от неё.
• Риск развития астмы и экземы (кожных заболеваний, таких как экзема) снижается.
• Снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и младенческой смертности в целом.
• Уровень детского ожирения низкий.
• Риск развития диабета 2 типа в более позднем возрасте низок.
• Снижает риск развития таких онкологических заболеваний, как лейкемия, которые могут возникать в детском возрасте.
• У детей младше одного года реже возникают проблемы с кариесом и последующим удалением зубов.
• Риск развития таких заболеваний, как целиакия и воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), снижается.

Проще говоря, дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже болеют и реже нуждаются в госпитализации. Это значит, что им реже приходится посещать врача. Это же очень важно, правда?

Грудное молоко — лучшая пища для младенцев! А вы знаете почему?

Грудное молоко — это полноценная пища , содержащая все необходимое для роста и развития ребенка. Оно содержит все витамины, минералы и антиоксиданты, которые нужны малышу.

Узнайте, насколько полезно грудное молоко для здоровья вашего малыша:

• Очень легко усваивается: грудное молоко очень легко переваривается маленьким желудком и кишечником младенца.
• Богато антителами: эти антитела защищают ребенка от инфекций и формируют иммунитет. Как естественная вакцина .
• Идеальный питательный состав: содержит необходимое количество жиров, сахара, воды, белка и витаминов, необходимых для роста ребенка.
• Помогает набрать вес здоровым способом.
• Состав грудного молока меняется в зависимости от потребностей ребенка: разве это не удивительно? Состав грудного молока меняется с возрастом ребенка и даже со временем суток, обеспечивая малыша необходимыми питательными веществами в данный момент.
• Содержит натуральные ингредиенты, которые успокаивают малыша: Когда ребенок плачет или испытывает дискомфорт, дать ему немного грудного молока может быть полезно, не так ли? Вот почему.

Большинство медицинских организаций рекомендуют кормить ребенка исключительно грудью в течение как минимум 6 месяцев . После этого вы можете продолжать грудное вскармливание после того, как ребенок начнет есть твердую пищу, до двух лет или даже дольше. Помните, что даже если вы сцеживаете молоко, ваш ребенок все равно получит все питательные и полезные для здоровья свойства грудного молока.

Что особенного содержится в грудном молоке?

Грудное молоко содержит множество ценных питательных веществ, которые удовлетворяют все потребности ребенка. Вот несколько примеров:

• Углеводы: Углеводы, такие как лактоза, способствуют росту полезных бактерий в желудке младенца.
• Жиры: Они очень важны для развития мозга и нервной системы ребенка.
• Белки: Такие белки, как лактоферрин и секреторный IgA, защищают ребенка от инфекций.
• Витамины: необходимы для здорового развития ребенка.
• Белые кровяные клетки: они помогают бороться с инфекциями.

Те, кто кормит грудью, обязательно получат эти преимущества!

Грудное вскармливание приносит много пользы не только вашему малышу, но и вам как кормящей матери. В первые месяцы после родов вероятность развития послеродовой депрессии значительно снижается , особенно если грудное вскармливание проходит успешно и вы получаете хорошую поддержку. Более того, в долгосрочной перспективе это также снижает риск развития следующих заболеваний:

• Рак молочной железы
• Рак яичников
• Рак эндометрия
• Рак щитовидной железы
• Остеопороз (заболевание, вызывающее истончение костей)
• Диабет 2 типа
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Повышенное артериальное давление
• Высокий уровень холестерина

Помимо этих долгосрочных преимуществ для здоровья, есть и другие преимущества для ваших отношений с ребенком:

• Более быстрое восстановление после родов: грудное вскармливание способствует выработке гормона окситоцина. Этот гормон помогает матке сокращаться и возвращаться в нормальное состояние после родов. Он также уменьшает вагинальное кровотечение.
• Усиление физической и психической привязанности:Грудное вскармливание создает особую, уникальную связь между вами и вашим ребенком. Некоторые исследователи обнаружили, что эта связь может уменьшить социальные и поведенческие проблемы у детей и даже взрослых.
• Формирование доверия: кормящие матери учатся понимать сигналы своего ребенка, а дети учатся доверять своим матерям. Это помогает формировать раннее поведение ребенка.
• Удобство: Вы можете кормить своего малыша практически где угодно, не беспокоясь о приготовлении бутылочек или смешивании смесей. Вам не нужно ничего дополнительно носить с собой.
• Низкая стоимость: Хотя на начальном этапе грудного вскармливания и возникают небольшие расходы на такие вещи, как «бюстгальтер для кормления» и «крем для сосков», в долгосрочной перспективе грудное вскармливание обходится гораздо дешевле, чем искусственное вскармливание. В зависимости от типа смеси, марки и количества выпитого ребенком молока, это может стоить всего лишь тысячу рупий в день.

Помогает ли грудное вскармливание похудеть?

Это проблема, с которой сталкиваются многие матери. Грудное вскармливание иногда может облегчить потерю веса, набранного во время беременности. Потому что грудное вскармливание сжигает калории. Оно помогает похудеть.

Однако не все женщины худеют во время грудного вскармливания. Исследователи до сих пор точно не знают, почему одни худеют, а другие нет. На набор/потерю веса могут влиять многие другие факторы, такие как количество потребляемой пищи, физическая активность и качество сна.

Особые преимущества грудного вскармливания для ребенка месяц за месяцем.

Врачи рекомендуют кормить младенцев исключительно грудью до 6 месяцев. Это связано с тем, что этот ранний период имеет решающее значение для обеспечения ребенка необходимыми питательными веществами и антителами, необходимыми для роста и развития.

Грудное вскармливание обеспечивает вашему малышу ценное питание и защиту иммунитета до его второго дня рождения и даже дольше. Именно поэтому врачи рекомендуют продолжать грудное вскармливание даже после введения твердой пищи. Грудное молоко и твердая пища дополняют друг друга, питая вашего ребенка.

Если вы планируете кормить ребенка исключительно грудью в течение 6 месяцев, ваш малыш также получит следующие преимущества:

• Грудное вскармливание в течение как минимум 3 месяцев снижает риск желудочного гриппа, диареи и ушных инфекций в первый год жизни. Оно также снижает риск развития астмы или экземы.
• Грудное вскармливание в течение как минимум 4 месяцев снижает риск госпитализации из-за респираторно-синцитиального вируса или других инфекций нижних дыхательных путей.
• Грудное вскармливание в течение как минимум 6 месяцев снижает риск развития рака в детском возрасте.

Лучше ли кормить грудью более года? (Длительное грудное вскармливание)

Грудное вскармливание продолжает приносить пользу росту и развитию ребенка и после года или двух. Более того, оно приносит пользу и матери. Исследования показывают, что грудное вскармливание в течение более года может снизить риск развития рака молочной железы, рака яичников, высокого кровяного давления и диабета 2 типа.

Кроме того, продолжение грудного вскармливания помогает успокоить и утешить ребенка, когда он расстроен или грустен.

Правда ли, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, очень умны?

Исследования показывают, что грудное вскармливание оказывает положительное долгосрочное влияние на развитие мозга и поведения ребенка. Однако нет исследований, доказывающих, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании, «умнее», чем ребенок, получающий искусственное вскармливание. Кормление ребенка искусственной смесью также полезно для здоровья и способствует росту и развитию ребенка.

Самое важное — это окружить малыша любовью и обеспечить ему хорошее питание. Будь то грудное молоко или смесь, гораздо важнее, чтобы ребенок был здоров и счастлив.

А что, если я не смогу кормить грудью?

Иногда вы можете быть не в состоянии кормить грудью полностью или вообще не кормить. Это может быть связано с различными причинами. Например, определенные заболевания или перенесенные операции могут повлиять на способность вашего организма вырабатывать и выделять молоко (лактацию). Или же характер вашей работы или другие ограничения могут затруднить грудное вскармливание.

Если грудное вскармливание вам не подходит, помните, что вы не одиноки . Многие матери сталкиваются с подобной ситуацией. Поговорите с педиатром вашего ребенка и получите консультацию по выбору оптимальной смеси для вашего малыша. Он/она также посоветует, нужно ли вам донорское грудное молоко для удовлетворения потребностей вашего ребенка. Если да, то порекомендует надежный банк грудного молока. Никогда не покупайте грудное молоко онлайн или у частных лиц. Такое молоко может быть небезопасно для вашего ребенка.

Если ваше состояние позволяет вам кормить грудью, но вы сталкиваетесь с трудностями, такими как недостаточная выработка молока, обратитесь к консультанту по лактации или специалисту по грудному вскармливанию . Это медицинские работники, прошедшие специальную подготовку по вопросам грудного вскармливания. Они могут помочь вам преодолеть трудности, которые могут заставить вас захотеть прекратить грудное вскармливание.

И наконец, давайте запомним вот что (Главный вывод):

Одно из многих решений, которые вы принимаете как мать, — это как кормить своего малыша. Прежде чем принять решение, уделите время тому, чтобы понять многочисленные преимущества грудного вскармливания. Некоторые матери не могут кормить грудью исключительно или вообще, и это нормально. Существует также множество смесей, которые могут помочь вашему ребенку расти. По мере того, как вы будете строить жизнь со своим новорожденным ребенком, поговорите с педиатром, чтобы получить необходимую информацию и поддержку. Вы хотите для своего малыша всего самого лучшего во всем, что делаете. Так что не торопитесь!

Грудное молоко, грудное вскармливание, ребенок, мать, здоровье, питание, иммунитет