Вас постоянно мучает жжение в желудке? Это может быть связано с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК)!

Часто ли у вас болит живот, особенно внизу живота? Приходится ли вам бегать в туалет несколько раз в день? Замечали ли вы когда-нибудь, что в вашем стуле иногда появляется немного крови? Проходят ли эти боли через несколько дней, а затем возобновляются? Не обманывайтесь, думая, что это просто обычная боль в животе. Велика вероятность, что это воспалительное заболевание кишечника , или ВЗК . Не пугайтесь, услышав это название. Давайте поговорим об этом просто, так, чтобы вы поняли, как если бы вы разговаривали с близким другом.

Проще говоря, что такое ВЗК?

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) — это хроническое воспаление пищеварительной системы, или желудочно-кишечного тракта. Представьте, что у вас есть кожное поражение, которое становится красным, опухшим и болезненным, верно? Именно это происходит внутри кишечника. Это воспаление может повредить кишечник.

Особенность этого заболевания в том, что симптомы не всегда одинаковы.

• Обострение: это период, когда симптомы усиливаются. В это время боли в животе и диарея могут быть очень сильными.
• Ремиссия: это период, когда симптомы уменьшились или исчезли. В это время вы можете вести нормальную жизнь без каких-либо проблем.

Какие два основных типа ВЗК существуют?

Хотя воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) и называются так, в их рамках выделяют два основных типа. Между ними есть небольшие различия. Давайте рассмотрим их.

Какие общие симптомы ВЗК?

У человека с ВЗК может наблюдаться один или несколько из этих симптомов. Но помните, что эти симптомы проявляются по-разному у разных людей. У некоторых симптомы могут быть очень тяжелыми, в то время как у других — очень легкими.

• Боль в животе: боль, которая ощущается так, будто что-то перекручивается в желудке.
• Хроническая диарея: выделение жидкого, водянистого стула несколько раз в день.
• Кровь в кале: Кровь может проявляться в виде полос в кале или быть смешана с кровью в кале.
• Похудение без видимой причины: Даже если вы правильно питаетесь, вы худеете.
• Усталость: ощущение чрезмерной усталости, из-за которой невозможно что-либо делать .
• Еда безвкусная.
• Высокая температура.

Почему вообще возникает воспалительное заболевание кишечника? В чем его причина?

Единой конкретной причины пока не установлено, но врачи считают, что это результат сочетания различных факторов.

Проще говоря, иммунная система, защищающая наш организм от болезней, совершает небольшую ошибку . Она принимает здоровые клетки нашего кишечника за «врагов» и начинает атаковать их. Эта атака вызывает воспаление в кишечнике.

К подобной ошибке могут приводить следующие факторы:

1. Генетика: Если у близкого члена семьи (матери, отца, брата или сестры) есть ВЗК, у вас также есть небольшой риск развития этого заболевания. Но это не означает, что оно обязательно разовьется у вас.

2. Факторы окружающей среды: Некоторые факторы могут стимулировать сбой в работе иммунной системы. Мы называем их «триггерами» .

Распространенные триггеры

Эти факторы сами по себе не вызывают ВЗК, но если у вас уже есть ВЗК, они могут привести к ухудшению симптомов (обострению) .

• Некоторые обезболивающие средства: особенно НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Например, такие препараты, как аспирин, ибупрофен и диклофенак.
• Некоторые виды антибиотиков .
• Курение: Болезнь Крона может протекать особенно тяжело у курильщиков.
• Стресс: Хотя стресс не является причиной заболевания, он может существенно повлиять на ухудшение симптомов.

Усугубляют ли еда и напитки симптомы ВЗК?

Это вопрос, который задают многие. Пища не является причиной воспалительных заболеваний кишечника. Имейте это в виду.

Однако некоторые продукты и напитки могут усугубить ваши симптомы. Это не относится ко всем и варьируется от человека к человеку. Вам нужно поискать информацию, чтобы выяснить, какие продукты вызывают у вас дискомфорт. Вот некоторые продукты, которые, как правило, могут ухудшить ваши симптомы:

• Молоко и молочные продукты
• Продукты с высоким содержанием масла и жира (жареная пища)
• Газированные напитки (безалкогольные напитки)
• Напитки, содержащие кофеин (кофе, чай)
• Алкоголь
• Некоторые овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки (Fiber)

Какие еще осложнения могут возникнуть из-за ВЗК?

Если воспалительные заболевания кишечника не контролировать должным образом, со временем могут развиться другие проблемы со здоровьем. Не бойтесь, самое главное — знать о них.

• Рак толстой кишки: У людей с хроническими воспалительными заболеваниями кишечника риск развития рака толстой кишки несколько выше, чем у населения в целом. Поэтому важно регулярно проходить обследования, как рекомендует ваш врач.
• Перфорация кишечника: Воспаление может ослабить стенку кишечника и привести к образованию отверстия.
• Токсический мегаколон: это неотложное состояние. Толстая кишка сильно отекает и увеличивается в размерах.
• Анемия: кишечное кровотечение и неправильное усвоение питательных веществ могут привести к уменьшению объема крови в организме.
• Остеопороз: Некоторые лекарства и дефицит питательных веществ могут привести к ослаблению костей.
• Могут быть затронуты и другие части тела, например, боли в суставах, проблемы с кожей и воспаление глаз .

Как врач диагностирует ВЗК?

Когда вы обратитесь к врачу, он или она сначала подробно расспросит вас о ваших симптомах. Затем они осмотрят ваш организм. Чтобы подтвердить наличие у вас ВЗК (воспалительного заболевания кишечника), они могут назначить один или несколько из следующих анализов:

• Анализы крови: проверка на анемию или воспаление.
• Анализ кала: проверка на наличие инфекций или крови в кале.
• Эндоскопия/колоноскопия: это наиболее важное исследование. Через рот или прямую кишку вводится тонкая трубка с камерой, и внутренняя поверхность толстой кишки отображается на экране. Также может быть взят небольшой образец ткани (биопсия) для исследования.
• Компьютерная томография (КТ) / магнитно-резонансная томография (МРТ): Эти исследования помогают получить подробные изображения кишечника и окружающих органов.

Какие существуют методы лечения воспалительных заболеваний кишечника?

Лечение воспалительных заболеваний кишечника преследует две основные цели.

1. Снижение воспаления в кишечнике и контроль симптомов (достижение ремиссии).

2. Предотвращение вспышек.

В основном это достигается с помощью медикаментов, а в некоторых случаях и хирургического вмешательства.

Медикамент

Тип назначаемого вам лекарства зависит от того, страдаете ли вы болезнью Крона или язвенным колитом, от тяжести заболевания и от того, какой отдел кишечника поражен.

• Противовоспалительные препараты: это лекарства, назначаемые на начальных стадиях.
• Кортикостероиды: это сильнодействующие стероиды, которые контролируют воспаление. Однако их не следует применять длительное время.
• Иммуносупрессанты: они помогают контролировать чрезмерную активность иммунной системы.
• Биологические препараты: это более новые типы лекарств, которые воздействуют на белки иммунной системы, вызывающие воспаление, и деактивируют их.
• Антибиотики : их назначают в случаях инфекции.

Операция

Если медикаментозного лечения недостаточно для контроля заболевания или если возникают серьезные осложнения, ваш врач может порекомендовать хирургическое вмешательство, которое включает удаление поврежденного участка кишечника.

Как жить с ВЗК? Что вы можете сделать?

Жизнь с ВЗК (воспалительными заболеваниями кишечника) порой может быть непростой. Такие вещи, как спазмы в животе и частые походы в туалет, могут вызывать дискомфорт, смущение и даже депрессию. Однако существует множество способов справиться с этим состоянием.

• Обращайте внимание на свой рацион: ведите записи о том, что вы едите, и о том, ухудшаются ли ваши симптомы после приема пищи. Это называется «пищевой дневник».
• Управляйте стрессом: стресс может усугубить симптомы. Вы можете снизить уровень стресса, занимаясь медитацией, йогой или хобби, которое вам нравится.
• Будьте готовы к чрезвычайным ситуациям: выходя из дома, держите в сумке запасное нижнее белье, салфетки и детские влажные салфетки. Это обеспечит вам душевное спокойствие.
• Расскажите об этом тому, кому вы доверяете:Важно рассказать о своей ситуации семье или лучшему другу. Это может оказать большую помощь в трудные времена.
• Полностью бросьте курить: это очень важно. Курение усугубляет заболевание.
• Обратитесь за психологической поддержкой: воспалительные заболевания кишечника иногда могут вызывать такие состояния, как депрессия. В этом нет ничего постыдного, и разговор с психиатром или консультантом может стать отличным источником поддержки.
• Регулярно посещайте врача: даже если у вас нет симптомов, проходите осмотры в те дни, которые вам назначит врач.

Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью

ВЗК обычно поддается лечению с помощью медикаментов и изменения образа жизни, но в некоторых случаях необходима немедленная медицинская помощь.