Давайте поговорим о нашем "внутреннем" устройстве: о коре надпочечников!

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, какой огромный объем работы выполняют крошечные органы внутри вашего тела? Иногда мы этого не осознаем, но без них мы не можем оставаться здоровыми. Один из таких важных органов, о котором мы редко говорим, — это кора надпочечников, или, по-английски, «(Кора надпочечников)». Сегодня мы расскажем об этом простым языком, так, чтобы вы поняли.

Что такое кора надпочечников? Где она расположена?

Проще говоря, внешняя часть надпочечников называется корой надпочечников. Она вырабатывает несколько гормонов, необходимых для нормального функционирования нашего организма.

Представьте, у вас две почки, и над ними, словно колпачком, расположены две надпочечниковые железы. Точнее, чуть ниже ребер. Внутри надпочечника находится так называемая «кора». Эта кора — самая большая часть железы, то есть около 85% всей ткани надпочечника состоит из нее. Эта железа по форме напоминает китайское печенье с предсказаниями!

Помимо коры, надпочечник имеет также небольшую внутреннюю часть, называемую средней частью или мозговым веществом . Но сегодня мы в основном говорим о внешней коре (коре).

Слои коры надпочечников и их функции

Кора надпочечников — это не один тип ткани. Она состоит из трех четко различимых слоев, то есть трех слоев. Удивительно, но каждый из этих слоев вырабатывает разные, но очень важные для нашего организма гормоны. Давайте посмотрим, какие именно?

• Zona glomerulosa: Это самый наружный слой.
• Зона фасцикулята: находится посередине.
• Zona reticularis: Это самый внутренний слой.

Теперь давайте подробнее рассмотрим гормоны, вырабатываемые каждым из этих слоев, и те функции, которые они выполняют для нашего организма.

Зона клубочковая – важный гормон из самого наружного слоя.

Этот самый внешний слой вырабатывает гормон, называемый альдостероном . Он по-разному влияет на наш организм.

Например, этот гормон помогает контролировать количество воды в организме, то есть задержку жидкости . Он также помогает организму усваивать натрий из кишечника и выводить избыток калия с мочой . Это помогает поддерживать артериальное давление и солевой баланс.

Зона фасцикулята — «гормон стресса» из среднего мозга.

Средний слой, зона фасцикулята, вырабатывает кортизол.Это очень известный гормон, вы, возможно, слышали, как его называют «гормоном стресса». Но он вырабатывается не только тогда, когда вы испытываете стресс. Вот что он делает:

• Контролирует уровень сахара в крови: это помогает поддерживать уровень сахара в крови в норме.
• Способствует метаболизму: это необходимо для процесса преобразования потребляемых нами углеводов, белков и жиров в энергию, необходимую нашему организму.
• Регулирует артериальное давление: это также важно для поддержания артериального давления в норме.
• Подавляет воспаление: помогает контролировать отек и покраснение (воспаление) в любой части тела.
• Регулирует цикл сна и бодрствования: подобно биологическим часам, которые помогают вам заснуть ночью и проснуться утром.
• Стресс повышает уровень глюкозы: когда вы сталкиваетесь с внезапной угрозой или давлением, уровень сахара в крови немедленно повышается, чтобы дать вам энергию, необходимую для преодоления трудностей.

Видите ли, кортизол — это не просто гормон!

Zona reticularis — половые гормоны из самого внутреннего слоя

Этот внутренний слой, сетчатая зона, вырабатывает половые гормоны, называемые андрогенами . Одним из наиболее важных из них является ДГЭА (дегидроэпиандростерон) . Эти андрогенные гормоны важны как для мужчин, так и для женщин. Посмотрите:

• Способствует повышению плотности костной ткани: это важно для поддержания крепкого скелета.
• Способствует половому созреванию: эти гормоны влияют на физические изменения, происходящие в подростковом возрасте.
• Способствует образованию красных кровяных клеток: они также участвуют в производстве красных кровяных клеток, которые переносят кислород по всему организму.
• Поддерживает сексуальную функцию.

Эти андрогенные гормоны выполняют в мужском организме ряд других особых функций:

• Понижение тембра голоса: Эти факторы приводят к удлинению голосовых связок и изменению тембра голоса.
• Рост волос на лице и груди.
• Способствует развитию сперматозоидов.

Эти андрогенные гормоны также играют особую роль в женском организме :

• Регулирует менструальный цикл.
• Она играет роль в зачатии и беременности.
• Сводит к минимуму потерю костной массы.

Теперь вы, вероятно, понимаете, какую огромную работу незаметно выполняет в нашем организме этот небольшой орган, называемый корой надпочечников.

Как развивается кора надпочечников?

Удивительно то, что именно кора надпочечников, вся надпочечниковая железа, начинает развиваться.В первые недели беременности железа состоит из двух частей: фетальной зоны и окончательной зоны взрослого организма. После рождения фетальная зона уменьшается в размерах и исчезает.

Эта железа правильно развивается благодаря хорошему кровоснабжению. Кроме того, именно хорошее кровоснабжение позволяет коре надпочечников вырабатывать гормоны и взаимодействовать с окружающими нервами.

Какие заболевания поражают кору надпочечников?

К сожалению, существует ряд заболеваний и состояний, которые могут поражать эту очень важную железу. Некоторые из них довольно редки. Эти заболевания можно разделить на два основных типа. Первый — функциональные заболевания , то есть заболевания, при которых вырабатывается аномальное количество гормонов. Второй тип — нефункциональные заболевания , то есть заболевания, при которых гормоны не вырабатываются, но могут вызывать другие проблемы с железой.

Вот некоторые заболевания, которые могут быть связаны с надпочечниками:

• Болезнь Аддисона (также называемая надпочечниковой недостаточностью)
• Опухоли надпочечников
• Адренокортикальная карцинома (это рак, который возникает в коре надпочечников)
• Врожденная гиперплазия надпочечников (это состояние, присутствующее при рождении).
• Синдром Конна (также называемый первичным альдостеронизмом)
• Синдром Кушинга (вызван избыточной выработкой гормона кортизола — гиперкортизолизмом)
• Гиперальдостеронизм (при котором гормон альдостерон вырабатывается в избытке)

Каковы симптомы этих заболеваний?

Зачастую повреждение надпочечников происходит очень медленно. Поэтому на ранних стадиях вы можете не замечать никаких симптомов. Но как только симптомы появляются, они могут постепенно ухудшаться, пока вы не получите правильное лечение.

У вас могут наблюдаться симптомы, влияющие на следующие аспекты:

• Аппетит: либо отсутствие аппетита, либо сильный голод.
• Артериальное давление: высокое или низкое артериальное давление.
• Уровень сахара в крови: высокий или низкий уровень сахара в крови.
• Здоровье сердца: например, изменения частоты сердечных сокращений.
• Настроение: Частая раздражительность, тревожность, депрессия.
• Сила мышц: слабость, мышечная боль.
• Кожа: изменение цвета кожи, сухость кожи, пятна.
• Масса:Внезапное увеличение или уменьшение веса.

Наличие одного или двух из этих симптомов еще не означает, что у вас проблемы с надпочечниками. Но если они сохраняются, разумно обратиться к врачу за консультацией.

Какие существуют методы лечения заболеваний коры надпочечников?

К счастью, существует множество методов лечения этих заболеваний надпочечников. Наилучший метод лечения для вас будет зависеть от вашего диагноза и тяжести симптомов.

Лечение может включать в себя:

• Гормональная заместительная терапия: если ваш организм не может самостоятельно вырабатывать достаточное количество гормонов, биоидентичные гормоны вводятся наружно. Например, при низком уровне кортизола можно принимать гидрокортизон в форме таблеток.
• Изменение образа жизни: Принятие здоровых привычек может помочь снизить нагрузку на надпочечники. К ним относятся ограничение потребления алкоголя, соблюдение диеты с низким содержанием натрия, а также отказ от курения и употребления табака.
• Лекарственные препараты: Если ваш организм вырабатывает аномально большое количество гормонов, существуют лекарства, которые могут помочь контролировать этот уровень. Например, спиронолактон можно использовать для блокирования действия альдостерона, а кетоконазол — для снижения выработки кортизола.
• Лечение опухолей и рака: Если у вас есть опухоли, особенно крупные или гормонопродуцирующие, может потребоваться их хирургическое удаление. При таких видах рака, как рак надпочечников, может потребоваться лучевая и химиотерапия.
• Пластическая и реконструктивная хирургия: эти операции помогают восстановить части тела, пострадавшие из-за аномального уровня гормонов. Например, у некоторых людей с заболеванием, называемым «врожденная гиперплазия надпочечников», могут быть увеличенные или деформированные половые органы, что можно исправить хирургическим путем.

Как поддерживать здоровье коры надпочечников?

Забота о себе помогает поддерживать оптимальное функционирование всех желез организма, включая кору надпочечников. В этом могут помочь следующие рекомендации:

• Ведение активного образа жизни: очень важно продолжать заниматься физическими упражнениями. Замечательно, если вы можете заниматься, например, ходьбой, бегом или плаванием хотя бы 30 минут в день.
• Питайтесь сбалансированно и пейте много воды: ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. По возможности сократите потребление сладких напитков, жирной пищи и фастфуда. Не забывайте пить много воды в течение дня.
• Управление стрессом:Медитация и йога могут помочь расслабиться. Занятие любимым хобби также является хорошим способом снизить стресс.
• Профилактические осмотры: Регулярные посещения семейного врача для профилактического осмотра помогут защитить вас от многих заболеваний.

Помните, что кора надпочечников — это внешняя часть надпочечников. Она вырабатывает гормоны, необходимые для функционирования важнейших органов и процессов в организме.

Главный вывод

Надпочечники, о которых мы сегодня говорили, — это область нашего тела, выполняющая незаметную, но очень важную функцию.

• Она расположена на внешней стороне надпочечников, которые находятся над почками.
• Она вырабатывает гормоны, необходимые для жизни, такие как альдостерон, кортизол и андрогены. Эти гормоны контролируют многие процессы, включая артериальное давление, уровень сахара в крови, обмен веществ, реакцию на стресс и половое развитие.
• Некоторые заболевания могут нарушать функцию этой коры головного мозга. Иногда может вырабатываться слишком много гормонов, а иногда — слишком мало.
• Ведение здорового образа жизни, сбалансированное питание, физические упражнения и управление стрессом в значительной степени способствуют поддержанию здоровья коры надпочечников.
• Если у вас наблюдаются какие-либо из этих симптомов, не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение может решить многие проблемы.

Итак, я думаю, теперь вы много знаете об этом маленьком «энергетическом центре» внутри вашего тела. Вам также должно быть интересно поддерживать его здоровье, верно?

Кора надпочечников, гормоны, кортизол, альдостерон, андрогены, надпочечники