Боль в руке ниже локтя: давайте поговорим о синдроме лучевого туннеля.

Вы также чувствуете странную пульсирующую боль на задней стороне руки, чуть ниже локтя? Это похоже на ноющую боль, от которой хочется избавиться, но она не проходит. Иногда вам кажется, что эта боль усиливается, когда вы поднимаете что-то тяжелое или поворачиваете руку? Тогда у вас также может быть состояние, называемое «синдром лучевого канала». Не волнуйтесь, давайте обсудим это простыми словами.

Что такое синдром радиального туннеля?

Проще говоря, это состояние, вызванное сдавлением или защемлением лучевого нерва, одного из трех основных нервов в нашей кисти.

Представьте себе нерв, похожий на водопроводную трубу, проходящий через узкий туннель, образованный мышцами и тканями в области локтя. Мы называем его «лучевым туннелем». Если по какой-либо причине внутри этого туннеля возникает отек или напряжение, нерв защемляется. Это как если бы кто-то наступил на водопроводную трубу. Вот тогда мы и начинаем чувствовать боль.

Какие симптомы это вызывает?

Главное – это резкая, колющая боль, которая начинается чуть ниже локтя и распространяется по предплечью. Это постоянная, ноющая боль. У некоторых людей боль может распространяться вниз по руке, вплоть до запястья .

Со временем это состояние может ослабить мышцы предплечья и привести к потере силы в запястье . Может стать трудно захватывать или поднимать определенные предметы. Боль также может усиливаться ночью во время сна. У некоторых людей может развиться состояние, называемое «опущение запястья», при котором они не могут поднять запястье .

Симптомы состояния, называемого «теннисный локоть», очень похожи на эти, поэтому крайне важно описать свои симптомы врачу.

Почему это происходит?

Как уже упоминалось ранее, основной причиной является отек внутри лучевого канала, который сдавливает нерв. Существует несколько причин, по которым может возникнуть этот отек.

• Повторяющиеся движения: представьте себе человека, который весь день печатает на компьютере, или механика, работающего с отверткой. Повторяющиеся движения могут вызвать отек тканей в этой области.
• Частые движения руками, как при броске крикетного мяча. Сначала вы отводите руку назад, а затем быстро выдвигаете её вперёд. Эти постоянные движения руками также могут раздражать нерв.
• Сильный удар в локоть или лоб: Прямое попадание в эту область может вызвать отек.
• Чрезмерное сгибание запястья или сильное сжатие чего-либо.

Кто подвержен наибольшему риску развития этого заболевания?

Хотя это заболевание может развиться у любого человека, некоторые люди подвержены более высокому риску.

• Это заболевание чаще встречается у людей в возрасте от 30 до 50 лет .
• У женщин это заболевание развивается чаще, чем у мужчин.
• Люди со слабой силой и гибкостью в кистях и запястьях .
• Люди, которые не делают надлежащую разминку перед занятиями спортом.
• Люди с диабетом.
• Люди с гипотиреозом.
• Люди с опухолями или ганглиевыми кистами на руках.
• Люди с отеком или скоплением жидкости в руках.

Каково ваше мнение по этому поводу, доктор?

Когда вы придете к врачу, он сначала спросит вас о боли. Как она началась, когда усиливается и т.д. Затем он осмотрит вашу руку. Врач сожмет ваш локоть и попытается найти точное место, где защемлен нерв.

Для диагностики этого состояния существует несколько специальных тестов:

• Тест на сопротивление: врач приложит небольшое усилие к вашему большому и среднему пальцам. Если возникнет боль, это может указывать на данное заболевание.
• Тест «Правило девяти»: при этом пациент надавливает на 9 определенных точек вокруг локтя. Если при надавливании на какую-либо из точек возникает боль, это также является признаком.

Не существует анализа крови или сканирования, которые могли бы со 100% уверенностью подтвердить это состояние. Поэтому ваш врач может порекомендовать другие обследования для исключения других заболеваний. Например:

• рентгеновские исследования
• МРТ-сканирование
• Исследование нервной проводимости
• Электромиография (ЭМГ)

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Самое лучшее и важное — прекратить заниматься тем, что вызывает боль. Дайте руке отдохнуть . Большинство людей выздоравливают примерно за шесть недель при условии отдыха и последующего лечения.

Главная цель лечения — облегчить симптомы и предотвратить их повторное появление. Если причиной этого состояния является ваша работа, вам, возможно, потребуется изменить свой рабочий график и делать перерывы во время работы.

Потребуется ли операция?

Если ни один из этих методов не помогает, врач в качестве крайней меры рассмотрит хирургическое вмешательство («освобождение лучевого канала»). Это делается для освобождения защемленного нерва. Но в большинстве случаев это не требуется.