Существует ли анализ крови, позволяющий выявить болезнь Альцгеймера на ранней стадии? Давайте выясним, что это за анализ!

Вы когда-нибудь замечали, что ваша мать, отец или кто-то из ваших близких начинает всё больше забывать вещи с возрастом? Иногда мы думаем, что это «просто часть старения», но в глубине души нас также пугает такая болезнь, как болезнь Альцгеймера. Представьте, если бы существовал анализ крови, который мог бы показать, есть ли у вас риск развития этого заболевания, за годы до появления подобных симптомов? Да, это правда. Именно об этом мы сегодня и поговорим.

Что это за новый анализ крови на болезнь Альцгеймера?

Проще говоря, это новый анализ крови, представленный американской компанией Quest Diagnostics. Особенность этого теста заключается в том, что он может дать представление о риске развития болезни Альцгеймера, исследуя кровь человека за несколько лет до появления симптомов.

Как это происходит? Когда белок, называемый амилоидом, начинает накапливаться в клетках нашего мозга, он начинает повреждать эти клетки. Со временем именно это повреждение приводит к болезни Альцгеймера. Новый анализ крови выявляет признаки этого амилоидного белка в крови. Это означает, что он может дать вам представление об этих изменениях в мозге еще до появления симптомов.

В чём заключается главная польза этого теста?

Главное преимущество этого метода — возможность ранней диагностики . Болезнь Альцгеймера часто начинает проявлять симптомы через 10-20 лет после начала повреждения головного мозга.

Подумайте вот о чём. Вместо того чтобы ремонтировать дом, когда его уже съели термиты и крыша вот-вот обрушится, если мы знаем, когда началось заражение термитами, мы можем многое сделать, чтобы предотвратить или уменьшить ущерб, верно? Этот анализ крови похож на это. Когда мы знаем о риске до того, как болезнь станет серьёзной, у нас есть время подготовиться и предпринять шаги, чтобы отсрочить начало заболевания или уменьшить его последствия.

Кому этот тест подходит лучше всего?

В настоящее время этот тест рекомендуется для определенных групп населения. В таблице ниже вы сможете определить, относится ли это к вам.

Процесс сдачи теста

В настоящее время этот тест доступен непосредственно в Соединенных Штатах. Там происходит следующее: после того, как кто-то заказывает этот тест онлайн, врач телемедицины, подключенный через Интернет, рассматривает запрос и подтверждает, необходим ли он по медицинским показаниям. Только после этого нужно сдать образец крови. Результаты также можно посмотреть онлайн и при необходимости обсудить их с врачом.

Хотя эта система для нас в Шри-Ланке пока нова, очень важно быть в курсе этой технологии, потому что подобные вещи, вероятно, появятся в нашей стране в ближайшем будущем.

Если мы знаем о существовании риска, что мы можем сделать?

Это самая важная часть. Представьте, что вы прошли этот тест и обнаружили, что находитесь в группе риска. Не паникуйте. Это не конец света. Это даёт вам шанс взять свою жизнь под контроль. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать.

1. Изменения в образе жизни в сторону здорового образа жизни

Это самое мощное лекарство. Исследования показали, что определенные изменения образа жизни могут отсрочить начало болезни Альцгеймера или уменьшить ее последствия.

• Здоровое питание: Употребляйте больше фруктов, овощей, бобовых, оливкового масла, орехов и рыбы (особенно лосося, скумбрии и сельди). Сократите потребление красного мяса, сахара и обработанных продуктов.
• Регулярные физические упражнения: как минимум 5 дней в неделю занимайтесь ходьбой, бегом или ездой на велосипеде до тех пор, пока не вспотеете, в течение 30 минут. Это улучшает кровоток к мозгу.
• Упражнение для мозга:Не позволяйте своему мозгу просто бездействовать. Изучайте новый язык, играйте на музыкальном инструменте, читайте книги, решайте головоломки. Эти занятия укрепляют связи между клетками мозга.
• Хороший сон: спите 7-8 часов без перерывов в сутки. Именно во время сна мозг очищается.
• Социализация: проводите время с семьей и друзьями. Социальные связи — отличный способ стимулировать работу мозга.

2. Тесное сотрудничество с врачом.

Если у вас есть проблемы с памятью или вы заинтересованы в подобном тесте, первое, что вам обязательно следует сделать, это обратиться к своему семейному врачу и обсудить это. Он или она осмотрит вас и посоветует, что лучше всего подходит в вашей ситуации. Иногда такой дорогостоящий тест может быть и не нужен.

3. Вклад в медицинские исследования.

В клинических исследованиях по поиску новых методов лечения принимают участие люди, находящиеся в группе риска, но не имеющие симптомов. Благодаря этому у вас может появиться возможность помочь будущим поколениям избежать этого заболевания. Вы также можете обсудить это со своим врачом.