Вы когда-нибудь чувствовали себя грустным, одиноким или опустошенным без видимой причины? Вам всё надоело, и вы потеряли интерес к тому, что раньше приносило удовольствие? Это то, что мы часто называем депрессией или большим депрессивным расстройством . Многие думают, что это просто чувство слабости и скуки. Но на самом деле это не так. Депрессия — это медицинское состояние, которое может поразить любого человека и требует лечения. Поэтому сегодня давайте поговорим о том, что на самом деле вызывает это состояние, называемое депрессией.
Каковы основные причины депрессии?
Депрессия подобна многогранной головоломке. Нельзя сказать, что она возникает по какой-то одной причине. Обычно это состояние вызвано сочетанием нескольких факторов. Давайте рассмотрим основные из них.
| Причина | Как это повлияет? |
|---|---|
| Гены | Если кто-то из членов вашей семьи, особенно родитель или брат/сестра, страдал депрессией, у вас несколько выше риск её развития, но это не означает, что она обязательно разовьётся. |
| Травматические события в жизни | Физическое, сексуальное или эмоциональное насилие в детстве или в какой-либо период жизни может привести к депрессии в более позднем возрасте. Аналогично, сильная скорбь, вызванная такими событиями, как смерть близкого человека, расставание или потеря работы, также может привести к депрессии. |
| Большие перемены в жизни | Подумайте сами, даже такие приятные события, как начало новой работы, свадьба или переезд, иногда могут вызывать сильный стресс. У некоторых людей этот стресс может привести к депрессии. |
| Другие заболевания (тяжелые заболевания) | Люди с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца, рак, артрит и гипотиреоз, подвержены повышенному риску развития депрессии. Дискомфорт и боль, связанные с жизнью с этими заболеваниями, также способствуют этому. |
| Некоторые принимаемые лекарства | Депрессия может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Давайте обсудим это подробнее. |
| Употребление наркотиков и алкоголя | Примерно 30% людей, употребляющих наркотики или алкоголь, страдают депрессией. Хотя некоторые люди обращаются к этим веществам, чтобы облегчить боль, на самом деле они усугубляют их депрессию. |
| Пол | У женщин вероятность развития депрессии примерно вдвое выше, чем у мужчин. Хотя точная причина неизвестна, считается, что на это влияют гормональные изменения, происходящие в течение жизни женщины. |
Какова взаимосвязь между депрессией и нашим мозгом?
Ученые обнаружили, что мозг человека, страдающего депрессией, демонстрирует некоторые отличия от мозга здорового человека. Это очень важный факт.
Проще говоря, наш мозг контролирует такие вещи, как эмоции, счастье, сон и память, с помощью химических веществ, называемых нейротрансмиттерами . Это как электрические сигналы. Одним из важнейших из них является серотонин .
Было установлено, что у людей с депрессией наблюдается дисбаланс в активности таких химических веществ, как серотонин. Кроме того,
- Было обнаружено, что гиппокамп, часть мозга, отвечающая за хранение воспоминаний, у некоторых пациентов с депрессией имеет меньший, чем обычно, размер.
- Существует также теория, что кортизол , гормон, вырабатываемый в нашем организме при стрессе, может повреждать клетки мозга, если его уровень остается высоким в течение длительного времени.
Но это не значит, что с вашим мозгом что-то не так. Это химический дисбаланс. Это похоже на изменение уровня гормона инсулина при диабете. Именно поэтому антидепрессанты помогают восстановить баланс этих химических веществ.
Могут ли некоторые лекарства и заболевания вызывать депрессию?
Да, это правда. Иногда депрессия может быть вызвана лекарствами, которые мы принимаем от других заболеваний или хронических болезней.
Виды лекарств, которые могут вызывать депрессию
Ниже перечислены некоторые классы лекарств, которые могут повысить риск развития депрессии. Но если вы принимаете одно из этих лекарств, не паникуйте. Не у всех это проявится. Если у вас есть симптомы депрессии, поговорите об этом со своим врачом. Никогда не прекращайте прием лекарств без консультации с врачом!
| Категория лекарственных средств | Используется для |
|---|---|
| Бета-блокаторы | Высокое кровяное давление, болезни сердца |
| Кортикостероиды | Аллергии, астма, кожные заболевания |
| Бензодиазепины | Тревога, бессонница |
| Изотретиноин | При тяжелой форме угревой сыпи |
| Опиоиды | При сильной боли (например, морфин) |
Хронические заболевания, связанные с депрессией
Жизнь с хроническим заболеванием сопряжена как с физическими, так и с психическими трудностями, поэтому люди с такими заболеваниями подвержены более высокому риску развития депрессии.
- Диабет
- Сердечное заболевание
- Артрит
- Болезнь почек
- Рак
- болезнь Паркинсона
- Гладить
Горе и депрессия — это одно и то же?
Многих это сбивает с толку. Совершенно нормально испытывать грусть, когда теряешь близкого человека или работу. Мы называем это горем . Но депрессия — это другое, длительное состояние.
Давайте посмотрим, в чем заключаются основные различия между ними.
| Характерный | В скорби | При депрессии |
|---|---|---|
| Чувства | Грустные чувства приходят и уходят. А между тем, можно радоваться хорошим воспоминаниям. | Чувство грусти, пустоты и безнадежности сохраняется большую часть дня, на протяжении нескольких недель. |
| Самооценка | Самооценка, как правило, не страдает. | Возникает чувство собственной никчемности, ощущение собственной бесполезности и обузы для окружающих. Они винят себя. |
Важно понимать, что иногда сильное горе может привести к депрессии. Если ваша печаль не проходит со временем, а, наоборот, усиливается и влияет на вашу повседневную жизнь, это может быть признаком депрессии. В таких случаях важно обратиться за медицинской помощью.
Главный вывод
- Депрессия — сложное состояние. Единой причины нет. На её развитие могут влиять многие факторы, включая генетику, изменения в химическом составе мозга, жизненные события и другие заболевания.
- Это не лень или слабость ума. Это заболевание, поддающееся медицинскому объяснению и требующее лечения.
- Депрессия также может быть вызвана некоторыми принимаемыми вами лекарствами или хроническими заболеваниями. Обсудите это со своим врачом.
- Горе и депрессия — это две разные вещи. Но сильное горе может привести к депрессии.
- Самое главное, если у вас или у кого-то из ваших знакомых наблюдаются эти симптомы, не оставайтесь наедине со своими проблемами и обратитесь за помощью. Пожалуйста, обратитесь к квалифицированному врачу или психиатру. При правильном лечении и консультациях вы сможете полностью контролировать это состояние, выздороветь и жить счастливой жизнью.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment