Вы постоянно страдаете от болей в спине? Возможно, вы слишком долго сидите в офисном кресле, поднимаете тяжелые предметы или спите в неправильной позе. Вы, вероятно, слышали, как люди говорят, что в подобных случаях они просто «решают проблему». В медицине это называется мануальной терапией. Сегодня давайте поговорим о том, что это на самом деле, как это делается и действительно ли это полезно.
Проще говоря, что такое мануальная терапия у хиропрактика?
Хиропрактическая коррекция — это процедура, улучшающая подвижность позвоночника и уменьшающая боль. Хиропрактик использует свои руки или специальные инструменты для быстрого и контролируемого воздействия на суставы позвоночника.
Главная цель этой процедуры — вернуть суставы позвоночника в правильное положение. Некоторые также называют это «мануальной терапией позвоночника».
Сегодня многие люди обращаются к этому методу лечения, особенно при болях в пояснице .
Чего следует ожидать после прохождения этой процедуры?
Для этой процедуры не требуется никакой специальной подготовки.
Первый визит
При первом визите ваш хиропрактик соберет анамнез и проведет физический осмотр, уделяя особое внимание позвоночнику. Иногда он также может назначить такие исследования, как рентген, КТ (компьютерная томография) или МРТ (магнитно-резонансная томография), чтобы более детально изучить ваши кости и суставы. Это поможет ему разработать план лечения, подходящий именно вам.
Во время лечения
В зависимости от необходимого вам лечения, врач уложит вас в соответствующее положение. Чаще всего вас полощут лицом вниз на специальный мягкий стол. Затем врач будет оказывать быстрое, контролируемое давление на сустав, уделяя особое внимание каждой части позвоночника.
Вы можете услышать звук «так-так»!
Не волнуйтесь. Это нормально. На самом деле это звук выхода газов, таких как кислород и углекислый газ, из ваших суставов. Во время процедуры вы не должны чувствовать никакой боли.
После лечения
После лечения вы можете испытывать легкую скованность и болезненность в суставах. Также нормально чувствовать легкую головную боль или усталость. Эти симптомы обычно проходят в течение дня. Ваш врач может посоветовать вам прикладывать лед или тепло, чтобы уменьшить боль. Он также может научить вас простым упражнениям на растяжку, которые вы можете делать дома, чтобы поддерживать гибкость суставов.
Каковы преимущества и риски этого лечения?
Давайте рассмотрим наиболее распространенные заболевания, при которых применяется это лечение, и что говорят об этом исследования.
| Медицинское состояние | Преимущества и научные доказательства |
|---|---|
| Люмбаго | Этот метод лечения может облегчить боль в спине и может быть более безопасной альтернативой сильнодействующим обезболивающим. Однако научные доказательства его эффективности ограничены. |
| Боль в шее | Хотя некоторые исследования предполагают, что это может помочь уменьшить острую и хроническую боль в шее, доказательства не очень убедительны. |
| Головная боль | Это может помочь уменьшить тяжесть и частоту головных болей, вызванных проблемами в области шеи (цервикогенные головные боли). Однако недостаточно доказательств того, что это полезно при таких состояниях, как мигрень. |
| Ишиас | Хотя некоторые исследования предполагают, что это лечение может облегчить ишиас — состояние, вызывающее боль в ноге из-за защемления нерва в пояснице, — доказательства этого не очень убедительны. |
Самое важное, что пока нет убедительных научных доказательств того, что это лечение может излечить другие заболевания, такие как высокое кровяное давление или менструальные боли.
Существуют ли ситуации, когда данное лечение не следует применять? (Риски)
Этот метод лечения, как правило, безопасен, если вы обращаетесь к квалифицированному, опытному врачу-хиропрактику. Большинство побочных эффектов незначительны. Например:
- Боль или скованность в суставах
- Головная боль
- Усталость
Обычно эти симптомы проходят примерно через сутки.
Однако в очень редких случаях сообщалось о серьезных побочных эффектах , таких как грыжа межпозвоночного диска, инсульт или проблемы с нервной системой.
Если у вас есть какие-либо из перечисленных ниже заболеваний, данное лечение может быть небезопасным. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем даже рассматривать такую возможность.
- Если вы испытываете онемение, покалывание или слабость в руке или ноге.
- Если ваши кости сильно ослабли из-за остеопороза.
- Если у вас рак позвоночника.
- Если у вас повышенный риск инсульта .
- Если есть какие-либо проблемы с шейными позвонками.
Кроме того, если вы беременны , обязательно проконсультируйтесь с врачом перед проведением этой процедуры. Недостаточно исследований, чтобы подтвердить безопасность этой процедуры во время беременности.
Главный вывод
- Мануальная терапия — это метод лечения, который корректирует положение позвоночника, уменьшает боль и улучшает подвижность.
- Это может принести некоторое облегчение, особенно при болях в спине и шее. Однако убедительных научных доказательств его пользы при других заболеваниях нет.
- В целом, применение препарата безопасно при условии, что его проводит квалифицированный, обученный врач. Незначительные побочные эффекты (боль, скованность) обычно проходят в течение суток.
- Этот метод лечения подходит не всем. Он не подходит людям с определенными заболеваниями, такими как рак или тяжелый остеопороз.
- Самое главное: прежде чем приступать к какому-либо подобному лечению, сначала проконсультируйтесь со своим семейным врачом и получите его совет.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий