Вы ударились головой? Было ощущение, будто вы «падаете со звезды»? Давайте разберемся, что такое сотрясение мозга!

Ощущение, будто вас «бросают в небо» после удара головой во время игры, или ощущение, будто голова «потрясается» после падения с велосипеда… Обо всем этом мы часто слышим и, возможно, сами это испытывали, не так ли? Чаще всего мы не обращаем на это внимания, думая: «Всё будет хорошо через некоторое время». Но на самом деле это то, что в медицине называется сотрясением мозга . Хотя обычно это не угрожает жизни, последствия могут быть серьезными. Поэтому очень важно знать об этом.

Проще говоря, что такое сотрясение мозга?

Сотрясение мозга — это травма головы. Точнее, это разновидность черепно-мозговой травмы . Она происходит, когда мозг резко дергается внутри головы из-за внезапного толчка или удара.

Представьте себе: мы положили желе в стеклянный шар. Что произойдет, если мы сильно ударим по шару? Желе внутри шара начнет трястись, не так ли? Так оно и есть. Наш мозг тоже представляет собой мягкую ткань, похожую на желе. Он защищен внутри черепа жидкостью, называемой спинномозговой жидкостью. Когда мы получаем сильный удар по голове, ударная волна проходит через череп и вызывает сотрясение мозга. Это сотрясение может привести к повреждению и растяжению чувствительных нервов и кровеносных сосудов в мозге.

Какие симптомы указывают на сотрясение мозга? Как его распознать?

При сотрясении мозга поврежденный мозг тратит всю свою энергию на самовосстановление. В этот момент мозг посылает сигналы организму: «Поработай немного усерднее, отдохни». Эти сигналы мы ощущаем как симптомы. Иногда симптомы могут появиться сразу после травмы . Но у некоторых людей симптомы проявляются лишь через несколько часов или даже дней.

Эти симптомы можно разделить на четыре основные категории.

Что произойдет, если у маленьких детей случится сотрясение мозга?

Сотрясение мозга трудно распознать у маленьких детей и младенцев, которые не могут выразить свои чувства. В дополнение к перечисленным выше симптомам, могут также наблюдаться следующие:

• Плачет чаще обычного, постоянно испытывает тревогу.
• Нежелание пить молоко или есть.
• Бесстрастный взгляд, без каких-либо эмоций.
• Даже после хорошего сна вы просыпаетесь с постоянным чувством злости.
• Внезапные изменения в режиме сна (например, сонливость не в обычное время, чувство сонливости в неурочное время).

Каковы основные причины сотрясения мозга?

Любое воздействие, вызывающее достаточно сильный шок для организма, способное привести к сотрясению мозга, может вызвать сотрясение мозга. Наиболее распространенные причины в нашей стране:

• Падения: особенно с высоты, например, поскальзывание в ванной комнате.
• Дорожно-транспортные происшествия: аварии с участием автомобилей, трехколесных транспортных средств или мотоциклов.
• Спортивные травмы: несчастные случаи, происходящие в таких видах спорта, как регби, крикет (удар мячом по голове) и футбол.
• Нападения: Удары по голове во время драк.

Могут ли возникнуть какие-либо осложнения из-за этого заболевания?

Да. Сотрясение мозга, особенно повторное, может привести к серьезным осложнениям.

• Постконтузионный синдром (ПКС): это состояние, при котором симптомы сохраняются в течение недель, месяцев или даже года и более после сотрясения мозга.
• Синдром повторного удара (СПО): это очень опасное состояние . Оно может возникнуть, если голова получит повторный удар до того, как полностью заживет первое сотрясение мозга. Это может вызвать сильный отек мозга, который может быть опасен для жизни.
• Другие осложнения: Хотя и редко, могут возникнуть кровоизлияния внутри черепа или головного мозга (внутричерепное кровоизлияние), отек головного мозга или переломы черепа.

Как точно узнать, есть ли у вас сотрясение мозга?

Только врач может подтвердить наличие у вас сотрясения мозга. Если вы ударились головой или подозреваете у себя симптомы сотрясения мозга, вам обязательно следует обратиться к врачу.

Врач вас осмотрит.

• Это проверяет ваши рефлексы, равновесие и координацию .
• Проверяется ваше зрение , функция глаз и их реакция на свет.
• Проверяет слух, силу мышц и мышцы шеи .
• Возможно, вы можете задать им короткие вопросы или предложить выполнить небольшие задания, чтобы проверить вашу память, навыки решения проблем и внимание .

Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) не могут напрямую подтвердить наличие сотрясения мозга. Однако, если есть подозрение на серьезное состояние, такое как кровоизлияние или отек головного мозга, врач может порекомендовать такое исследование для подтверждения диагноза.

Какое лечение лучше всего подходит при сотрясении мозга?

Самое важное и эффективное лечение сотрясения мозга — это отдых. Необходимо дать мозгу и телу время на восстановление.

Что ты хочешь делать?

• Отдых: В первые несколько дней избегайте любой активности.
• Обратите внимание на свои симптомы: определите действия, которые усугубляют ваши симптомы. Например, если у вас болит голова во время чтения книги, прекратите чтение и отдохните.
• Начинайте тренировки постепенно: как только симптомы пройдут, постепенно возвращайтесь к повседневной деятельности. Но если симптомы вернутся, снова сделайте перерыв.
• Высыпайтесь: сон — один из главных способов восстановления мозга, поэтому высыпайтесь.

Чего делать не следует?

Очень важно по возможности избегать следующих вещей, по крайней мере, в течение первых одного-двух дней.

• По телефону.
• Смотреть телевизор, играть в видеоигры.
• Чтение книг, учёба.
• Работаю на работе.
• Любой вид упражнений или физической активности.
• Вождение.
• Употребление алкоголя.

В каких случаях следует немедленно обратиться в больницу (отделение неотложной помощи)?

При травме головы и наличии каких-либо из следующих тревожных симптомов немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы . Это могут быть признаки серьезного заболевания, такого как внутримозговое кровоизлияние.

Полезно ли принимать обезболивающие?

После травмы головы не принимайте безрецептурные обезболивающие (например, ибупрофен, диклофенак) до обращения к врачу . Некоторые обезболивающие разжижают кровь, что может быть очень опасно при внутримозговом кровоизлиянии. Ваш врач сообщит вам, какие лекарства безопасны для вас.