Вам тоже трудно сосредоточиться на чем-то одном? Не можете закончить начатое дело? В то же время, чувствуете ли вы сильную грусть, разочарование и потерю интереса ко всему? Возможно, у вас сочетаются обе эти проблемы. В медицинской науке эти два состояния называются СДВГ и депрессией . Это два взаимосвязанных заболевания, которые могут возникать одновременно. Давайте сегодня поговорим об этом подробнее .
Что именно представляют собой СДВГ и депрессия?
Если рассматривать эти две ситуации по отдельности, то взаимосвязь между ними становится очень понятной.
СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) — это, проще говоря, состояние, которое влияет на работу нашего мозга. Человек с этим синдромом, будь то ребенок или взрослый, испытывает трудности с поддержанием внимания. Ему также трудно доводить дела до конца, он не может долго оставаться на одном месте или забывает важные вещи, такие как встречи.
Депрессия — это не просто чувство грусти, которое приходит и уходит. Это нечто более глубокое. Депрессия — это постоянное чувство грусти, безнадежности и безысходности в жизни, которое длится две недели и более . Она может сильно повлиять на вашу повседневную жизнь , учебу, работу и даже сон.
Исследования показали, что до 30% детей с СДВГ могут развить серьезное психическое расстройство, такое как депрессия. Некоторые эксперты утверждают, что более половины людей с СДВГ в какой-то момент своей жизни обращаются за лечением депрессии.
Почему эти два состояния возникают одновременно?
Этому есть несколько причин. Самая большая проблема заключается в том, что некоторые симптомы обоих заболеваний схожи, поэтому иногда бывает трудно точно определить, какое из них какое.
Поскольку некоторые симптомы схожи, бывает трудно определить, СДВГ ли это, депрессия или и то, и другое. Поэтому обязательно обратитесь за медицинской помощью . Только тогда вы сможете выбрать наиболее подходящее для вас лечение.
Подумайте вот о чём: трудности с концентрацией внимания — ключевой симптом СДВГ. Точно так же, человек с депрессией также испытывает трудности с концентрацией внимания на чём-либо одном. Кроме того, раздражительность, вспыльчивость и гиперактивность у детей — это симптомы, которые могут наблюдаться как при СДВГ, так и при депрессии.
| Общий симптом | Как сочетаются СДВГ и депрессия |
|---|---|
| Трудности с концентрацией внимания | Неспособность сосредоточиться на задании, уроке или разговоре. |
| Раздражительность/гнев | Быстро злиться из-за мелочей, чувствовать беспокойство. |
| Проблемы со сном | Бессонница, или чрезмерная сонливость. |
| Изменения аппетита | Некоторые лекарства от СДВГ могут вызывать потерю аппетита, а депрессия также может приводить к снижению или повышению аппетита. |
Ещё один важный момент заключается в том, что СДВГ сам по себе может быть причиной депрессии. Представьте, ребёнку с СДВГ трудно поддерживать связь с друзьями и выполнять домашние задания в школе. У взрослого возникают проблемы на работе. Когда препятствия постоянно возникают в обществе, на работе и в учёбе, это создаёт много стресса и разочарования. Со временем это разочарование и безнадежность могут перерасти в депрессию.
Также было установлено, что оба этих заболевания имеют генетическую связь. Это означает, что если у кого-то из вашей семьи, у родителя или брата/сестры, есть эти заболевания, то и у вас повышен риск их развития.
Как это лечится?
Самое главное, если у вас или вашего ребенка наблюдаются эти симптомы, первым и самым необходимым шагом будет обращение к квалифицированному врачу за консультацией. Именно врач сможет вас осмотреть и точно определить, какое именно заболевание у вас, или оба.
Как правило, в качестве лечения используется сочетание медикаментозной терапии и психотерапии.
Как начать лечение?
Часто врач решает сначала лечить то состояние, которое вас больше всего беспокоит. Например, если стресс и тревога, вызванные СДВГ, являются причиной вашей депрессии, лечение СДВГ в первую очередь может помочь уменьшить симптомы депрессии.
Давайте подробнее разберемся в этих методах лечения, ознакомившись с таблицей ниже.
| Метод лечения | Описание и что нужно знать |
|---|---|
| Лекарства от СДВГ | Для этой цели часто назначают стимуляторы. Они стимулируют выработку химических веществ в мозге, которые помогают сосредоточиться и мыслить. Однако они могут вызывать побочные эффекты, такие как потеря аппетита, головные боли и бессонница. Существуют также нестимулирующие препараты. Хотя они начинают действовать не сразу, у них меньше побочных эффектов. |
| Лекарства от депрессии | Для этого назначают антидепрессанты. Действие препаратов может начаться через несколько недель. Особенно важно помнить, что за детьми и подростками, принимающими эти лекарства, следует очень внимательно наблюдать. Это связано с тем, что иногда они могут вызывать побочные эффекты, такие как суицидальные мысли. Поэтому немедленно сообщайте врачу о любых изменениях. |
| Психотерапия | Это очень важный момент. Общаясь с психологом, вы сможете научиться стратегиям управления симптомами и справляться с трудностями повседневной жизни (в отношениях с друзьями, семьей, на работе, в школе). Это придаст вам много душевной силы. |
Главный вывод
- СДВГ и депрессия — два взаимосвязанных состояния, которые могут возникать одновременно.
- Поскольку симптомы иногда могут быть похожими, не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно через интернет. Всегда обращайтесь к врачу.
- Как медикаментозное лечение, так и психотерапия играют очень важную роль в правильном лечении. Сочетание этих двух методов приводит к весьма успешным результатам.
- При применении лекарственных препаратов, особенно у детей и подростков, следует помнить о возможных побочных эффектах. Открыто обсудите их со своим врачом.
- При правильном лечении и поддержке семьи и друзей вы, безусловно, сможете успешно справиться с обоими этими состояниями и жить нормальной, счастливой жизнью.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment