У кого-то из ваших близких ухудшается память? Как распознать деменцию?

Вы когда-нибудь замечали, что пожилой человек в вашем доме, возможно, ваша мать, отец, бабушка или дедушка, всё чаще забывает вещи? Вполне нормально испытывать страх, когда вы видите такие вещи, как внезапное запинание во время разговора, трудности с выполнением простых задач и иногда раздражение за рулём. Многие люди считают это нормальным явлением, которое происходит с возрастом. Но это может быть началом заболевания , называемого деменцией . Поэтому сегодня мы поговорим о том, как врачи диагностируют это состояние, называемое деменцией .

Деменция не может быть диагностирована с помощью одного теста.

Прежде всего, важно понимать, что деменцию нельзя диагностировать с помощью анализа крови, как диабет . Это многоэтапный процесс. Ваш врач проведет ряд тестов, чтобы оценить мыслительные способности вашего близкого человека, работу нервной системы и структуру головного мозга. Затем он объединит всю эту информацию, чтобы определить, есть ли у него деменция.

К вашему семейному врачу в этом процессе могут присоединиться и другие специалисты.

• Невролог : врач , специализирующийся на заболеваниях головного мозга и нервной системы.
• Психиатр: врач, специализирующийся на психическом здоровье .
• Специалист по памяти и психическим функциям (психолог или нейропсихолог): тот, кто углубленно изучает способности к мышлению и запоминанию.
• Гериатр: врач , специализирующийся на проблемах со здоровьем пожилых людей.

Что происходит в первую очередь, когда вы приходите к врачу?

Скорее всего, ваш семейный врач сначала проведет физический осмотр и задаст вам и пациенту несколько вопросов об их медицинской истории.

• Есть ли в вашей семье кто-нибудь, кто страдает деменцией?
• Когда появились эти симптомы?
• Вы заметили какие-либо изменения в поведении или характере?
• Есть ли другие заболевания? Какие лекарства используются?

Важно понимать, что человек с деменцией может не осознавать своего состояния. Поэтому врач обязательно задаст те же вопросы близкому члену семьи или другу, например, вам, чтобы получить необходимую информацию.

Основные тесты для диагностики деменции

Врач приходит к заключению, объединяя информацию не одного, а нескольких видов анализов. Давайте посмотрим, какие это анализы.

Когнитивные тесты

Это как небольшие тесты. Врач может попросить вас надеть часы и отметить на них время, или попросить запомнить несколько слов и повторить их, или попросить вас посчитать в обратном порядке по 7, начиная со 100. Это может дать вам приблизительное представление о том, есть ли у вас какие-либо слабости в мыслительных способностях.

Неврологические тесты

Врач постучит по вашему колену небольшим резиновым молоточком, чтобы проверить рефлексы. Он попросит вас встать с закрытыми глазами и дотронуться пальцем до кончика носа. Это даст вам хорошее представление о том, как работает ваша нервная система.

Анализы крови и сканирование головного мозга

Простой анализ крови может выявить такие заболевания, как дефицит витамина B12 или проблемы с щитовидной железой. Эти состояния также могут вызывать потерю памяти. А специальные анализы крови теперь позволяют обнаружить белки, называемые бета-амилоидом и тау-белком (p-tau217), которые накапливаются в мозге. Это может помочь в диагностике болезни Альцгеймера .

Существует несколько типов сканирования головного мозга:

• Компьютерная томография (КТ): серия рентгеновских снимков объединяется для создания полной картины головного мозга.
• МРТ: Использует мощные магниты и радиоволны для получения очень четких изображений головного мозга и окружающих тканей.
• ПЭТ-сканирование: показывает активность головного мозга и позволяет выявить наличие амилоидного белка, связанного с болезнью Альцгеймера.

Давайте подготовимся перед походом к врачу.

Наличие этих вещей под рукой перед визитом к врачу окажет вам большую помощь.

• Список симптомов: Запишите все симптомы, которые вы испытываете, даже если они, казалось бы, не связаны с деменцией.
• Недавний стресс или серьезные жизненные перемены: например, выход на пенсию, смерть близкого человека.
• Все принимаемые лекарства: Запишите все лекарства, назначенные врачом, включая витамины, парацетамол и аюрведические препараты, а также их дозировку.
• Список вопросов, которые стоит задать: Возможно, вы что-то забудете во время визита к врачу, поэтому заранее запишите свои вопросы.

Часто задаваемые вопросы (ЧЗВ)

Можно ли предотвратить деменцию?

Хотя полностью предотвратить это невозможно, существуют способы снизить риск.

• Поддержание здорового веса.
• Контроль артериального давления и диабета.
• Регулярные физические упражнения.
• Поддержание активности мозга возможно, например, с помощью изучения чего-то нового и чтения книг.
• Общительность и взаимодействие с другими людьми.
• Высыпайтесь каждый день.
• Избегайте курения и употребления алкоголя.
• Защита головы от падений.
• Лечение нарушений слуха и зрения.

Каковы первые признаки деменции?

К числу распространенных симптомов, наблюдаемых на ранних стадиях, относятся:

• Часто забывает вещи.
• Трудности с планированием и организацией чего-либо.
• Трудности с подбором слов во время разговора.
• Внезапная путаница относительно места и времени.
• Необъяснимые изменения настроения и поведения.

Существует ли специальная диета для людей с деменцией?

Специфической диеты для людей с деменцией не существует, но некоторые исследования показывают, что соблюдение средиземноморской диеты может быть полезным. Эта диета основана на употреблении овощей, фруктов, рыбы, полезных масел (таких как оливковое масло), а также злаков и орехов с высоким содержанием клетчатки.