Вас тоже беспокоит жидкий стул? Давайте узнаем больше о диарее!

Трудно найти человека, у которого хоть раз в жизни не было проблем с кишечником, не правда ли? Необходимость ходить в туалет несколько раз в день и жидкий стул очень неприятны и раздражают. Мы часто называем это диареей. Обычно это состояние проходит через два-три дня. Но иногда оно может быть серьезным. Поэтому сегодня давайте поговорим о реальных причинах диареи или проблем с кишечником и о том, на что следует обратить внимание.

Для начала давайте разберемся, что такое диарея?

Проще говоря, диарея — это выделение жидкого или водянистого стула более трех раз в день. Существует два основных типа диареи.

• Острая диарея: это наиболее распространенный тип диареи. Обычно она проходит сама по себе в течение нескольких дней или двух недель.
• Хроническая диарея: Если диарея длится более четырех недель, это считается хронической диареей. В такой ситуации очень важно обратиться к врачу , чтобы выяснить причину и получить лечение.

Наибольшую опасность при диарее представляет обезвоживание , то есть потеря воды и солей из организма. Это может быть особенно опасно для маленьких детей и пожилых людей.

Каковы основные причины диареи?

Причин диареи множество, от инфекций до некоторых заболеваний.

Инфекции

В большинстве случаев кратковременная диарея вызвана какой-либо инфекцией.

• Вирусы: Вирусы, особенно такие, как норовирус, могут вызывать расстройство желудка и диарею. Мы также называем это «желудочным гриппом ».
• Бактерии: Бактерии (например, кишечная палочка, сальмонелла), передающиеся через зараженную пищу или воду, могут вызывать диарею, спазмы в животе и рвоту. Когда у вас болит живот после употребления еды из магазина, мы называем это «пищевым отравлением», верно? Это именно оно.
• Паразиты: Такие паразиты, как лямблии, которые попадают в организм из загрязненных источников воды, также могут вызывать диарею.

Эти инфекции легко распространяются. Подумайте об этом: в местах, где находятся маленькие дети, когда они трогают предметы и засовывают руки в рот, вирус легко проникает внутрь. Тогда высока вероятность того, что другие люди в доме тоже заразятся. Кроме того, вы, возможно, слышали о «диарей путешественника» , которая возникает из-за употребления загрязненной воды во время поездок за границу.

Вызывает ли стресс диарею?

Это проблема, с которой сталкиваются многие. Да, когда вы испытываете сильный стресс, боитесь чего-то, например, экзамена, или очень тревожитесь, у некоторых людей может измениться стул и возникнуть диарея. Некоторые считают, что это просто психологическая проблема, но на самом деле это происходит из-за связи между нашим мозгом и кишечной системой.

Различные виды диареи и их причины

Диарея может проявляться в различных формах. Иногда о наличии того или иного заболевания можно судить по цвету и консистенции стула. Давайте посмотрим на эту таблицу, чтобы лучше это понять.

Могут ли лекарства и другие факторы вызывать диарею?

Да, некоторые лекарства и вещества, которые мы принимаем ежедневно, могут вызывать диарею.

• Лекарственные препараты: Некоторые антациды, слабительные, некоторые антибиотики, химиотерапия при раке и лучевая терапия брюшной полости могут вызывать диарею в качестве побочного эффекта.
• Отравления: Диарея также может быть вызвана употреблением ядовитых веществ, таких как пестициды и некоторые виды грибов. В таком случае очень важно немедленно позвонить в Национальный центр информации об отравлениях при Национальной больнице или обратиться в больницу.

Употребление алкоголя и диарея

Чрезмерное употребление алкоголя, особенно пива и вина, может вызвать вздутие живота на следующий день. Алкоголь повреждает клетки пищеварительной системы, поэтому организм пытается быстро от них избавиться. Это приводит к диарее.

Кофе (кофеин) и диарея

Кофеин — это стимулятор. Употребление более 2-3 чашек кофе в день может вызвать расстройство желудка у некоторых людей. Кроме того, добавление молока или сливок в кофе при наличии непереносимости лактозы также может вызвать диарею.