Подумайте о своей пожилой матери, отце, бабушке или тете. Замечали ли вы когда-нибудь, что человек, который раньше был таким счастливым, таким преданным семье и таким веселым, немного изменился? Стали ли они постоянно сидеть дома, мало разговаривать и не заниматься тем, что раньше им нравилось? Мы часто думаем: «О... так бывает, когда стареешь». Но действительно ли это нормальная часть старения? Нет. Это может быть что-то более серьезное, чем мы думаем, и это может быть депрессия .
Почему диагностировать депрессию у взрослых сложно?
Честно говоря, диагностика депрессии у пожилых людей может быть довольно сложной, главным образом потому, что симптомы депрессии очень похожи на симптомы других заболеваний, возникающих с возрастом.
Подумайте вот о чём. Ваша бабушка, возможно, стала реже выходить из дома или ходить в церковь. Она может говорить: «У меня теперь болят колени, я не могу ходить». На самом деле это может быть артрит. Но в то же время, причиной может быть и психическое и физическое истощение, вызванное депрессией.
Например, ваша тетя может больше не есть то, что раньше ей нравилось. Она может сказать: «У меня болит живот, и мне не хочется есть». Это может быть правдой, но причиной отсутствия аппетита может быть и скрытая депрессия.
Самое важное вот что: симптомы депрессии не являются нормальной частью старения. Поэтому, если вы заметили эти симптомы, не стоит просто списывать их на «просто старость». Они определенно требуют медицинской помощи.
Если не лечить это состояние, оно может ухудшиться, что приведет к ухудшению физического здоровья, депрессии и даже суицидальным мыслям.
Каковы основные симптомы депрессии?
Клиническая депрессия – это состояние, при котором человек испытывает несколько из этих симптомов в течение как минимум двух недель.
| Симптом | Проще говоря... |
|---|---|
| Грустное настроение, которое длится весь день | Постоянное чувство грусти и разочарования. Слезы наворачиваются на глаза без видимой причины. |
| Потеря интереса к чему-либо | Теперь вам больше не хочется заниматься тем, что раньше приносило вам удовольствие (например, смотреть телевизор, играть с внуками, заниматься садоводством). |
| Изменение массы тела | Снижение веса происходит из-за потери аппетита, а иногда увеличение веса — из-за переедания. |
| Проблемы со сном (бессонница) | Бессонница, пробуждение посреди ночи, пробуждение в 3-4 утра и невозможность снова заснуть, или чрезмерная сонливость. |
| Постоянная усталость | Чувство усталости и вялости, даже после хорошего сна и бездействия. |
| Чувство собственной никчемности | Мысли вроде "Я теперь бесполезен", "Я для всех обуза". Самообвинение за события прошлого. |
| Трудности с концентрацией внимания | Слушание рассказа, чтение газеты, трудности с принятием решения. |
| Размышления о смерти | Мысли типа «Как бы мне хотелось умереть». В тяжелых случаях — даже мысли о самоубийстве. Это неотложная медицинская ситуация. |
Что происходит, когда вы идете к врачу?
Когда вы приводите человека с такими симптомами к врачу, первое, что он делает, это проводит полное физическое обследование. Он также проводит лабораторные исследования, такие как анализы крови, чтобы определить, вызваны ли симптомы другим заболеванием.
После этого существуют два основных метода лечения этого заболевания:
1. Антидепрессанты:Это лекарства, которые регулируют баланс химических веществ в мозге и улучшают настроение.
2. Психотерапия: общение с квалифицированным специалистом, изложение своих проблем и получение поддержки в решении этих проблем.
Что следует учитывать при назначении лекарственных препаратов
Врачи очень осторожно назначают антидепрессанты пожилым людям. Это связано с тем, что они, как правило, принимают несколько лекарств от других заболеваний (таких как диабет и высокое кровяное давление). Поэтому они уделяют особое внимание тому, будет ли новый препарат взаимодействовать с другими лекарствами, каковы побочные эффекты и как правильно подобрать дозировку, поскольку с возрастом метаболизм замедляется.
Поэтому, если ваша мать, отец или другой взрослый сопровождает вас к врачу, крайне важно сообщить врачу обо всех принимаемых ими лекарствах, включая витамины, аюрведические препараты, отвары, пу пангуву и кориандр.
В настоящее время наиболее часто используемыми препаратами являются «СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина)». Примерами являются «Прозак (флуоксетин)», «Золофт (сертралин)», «Паксил (пароксетин)» и «Целекса (циталопрам)».
Важный принцип, которого придерживаются врачи, — «Начинайте с низкой дозы и постепенно увеличивайте её». Проще говоря, приём лекарства начинается с очень низкой дозы. Затем, при необходимости, доза постепенно увеличивается. Это может значительно уменьшить побочные эффекты.
Одной лишь медицины недостаточно, эти вещи тоже очень важны.
Помимо медикаментов и психологической помощи, в преодолении депрессии очень помогают еще две вещи.
- Социальная активность: Проведение времени с семьей и друзьями вместо того, чтобы сидеть дома в одиночестве. Такие занятия, как участие в раздаче милостыни в храме или посещение мероприятий в ассоциации пожилых людей, приносят душевное спокойствие.
- Физическая активность: Как можно больше занимайтесь физическими упражнениями. Такие занятия, как короткая прогулка каждое утро и работа в саду, полезны как для тела, так и для ума.
Если эти проблемы будут решены в сочетании с лечением, они снова смогут стать счастливыми членами своей семьи и общества.
Главный вывод
- Депрессия — распространённое состояние среди взрослых, но зачастую она остаётся незамеченной.
- Чувствовать грусть или разочарование по поводу старения — это ненормально . Это может быть связано с медицинским состоянием.
- Симптомы депрессии могут быть схожи с симптомами других заболеваний, поэтому, если вы заметите какие-либо изменения, обязательно обратитесь к врачу.
- Существуют эффективные методы лечения этого состояния, такие как медикаментозная терапия и психологическое консультирование.
- Сообщите врачу обо всех лекарствах (включая витамины и аюрведические препараты), которые принимает ваш взрослый пациент.
- Если кто-то говорит или думает о самоубийстве, следует рассматривать это как неотложную медицинскую ситуацию и немедленно обратиться к врачу или доставить пострадавшего в ближайшее отделение неотложной помощи больницы.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий