Вы постоянно чувствуете усталость из-за низкого кровяного давления? Давайте поговорим об эритропоэтине!

Вы иногда чувствуете усталость и вялость? Одна из причин этого — снижение количества красных кровяных клеток в организме. В нашем организме есть очень важный гормон, который помогает в производстве этих красных кровяных клеток. Именно об этом гормоне мы сегодня и поговорим. Его название — эритропоэтин, или сокращенно ЭПО .

Что такое эритропоэтин?

Проще говоря, эритропоэтин — это гормон, который в основном вырабатывается нашими почками. Да, вы не ослышались, когда мы думаем о почках, мы думаем только о выработке мочи, но почки выполняют гораздо больше функций в нашем организме. Одна из таких важных задач — выработка этого гормона (ЭПО). Этот гормон (ЭПО) помогает поддерживать здоровое количество красных кровяных клеток, то есть эритроцитов, в нашем организме.

Иногда врачи используют синтетическую форму эритропоэтина для лечения анемии , особенно при таких заболеваниях, как хроническая болезнь почек . Также некоторые спортсмены злоупотребляют этим препаратом для повышения своих результатов. Потому что ЭПО увеличивает количество кислорода, поступающего в мышцы. Это незаконно? Хорошо?

Другие названия этого эритропоэтина включают эритропоэтин, гематопоэтин и гемопоэтин. Однако все они означают одно и то же.

Какую пользу приносит нашему организму эритропоэтин (ЭПО)?

Итак, давайте теперь посмотрим, что именно делает ЭПО. Главная функция ЭПО — помощь в образовании красных кровяных клеток. Именно эти красные кровяные клетки переносят кислород к тканям нашего организма. Кислород преобразуется в энергию, а затем углекислый газ высвобождается из наших тканей. Когда вы выдыхаете, эти же красные кровяные клетки помогают удалить этот углекислый газ.

Обычно происходит следующее: когда особый тип клеток в наших почках обнаруживает низкий уровень кислорода в крови, они увеличивают выработку эритропоэтина (ЭПО). Этот гормон затем дает команду губчатой ​​части наших костей, костному мозгу, производить больше красных кровяных клеток. Представьте это как отдачу приказа заводу.

Когда клетки почек чувствуют, что в крови достаточно кислорода, они снижают выработку эритропоэтина. Это очень сложный, но прекрасно контролируемый процесс.

Однако некоторые заболевания могут влиять на количество ЭПО, вырабатываемого почками. Они могут вырабатывать либо слишком много, либо недостаточно. Это может привести к проблемам как с избытком, так и с недостатком эритроцитов.

Что произойдет, если уровень эритропоэтина (ЭПО) повысится?

Если уровень ЭПО повышается неадекватно, то есть если в организме содержится больше ЭПО, чем необходимо, количество эритроцитов также может увеличиться без необходимости. Мы называем это полицитемией. Это как пробка на дороге: когда эритроцитов слишком много, кровоток может быть затруднен.

Каковы причины такого повышения уровня ЭПО?

Существует несколько причин, по которым уровень ЭПО может быть излишне высоким.

• Длительное воздействие низкого уровня кислорода: это может произойти с людьми, которые курят или живут в горных районах, расположенных высоко над уровнем моря. Это связано с тем, что в воздухе с высотой содержание кислорода уменьшается. Однако для людей, живущих в горных районах, нормально иметь более высокий уровень ЭПО (эритропоэтина), что является способом адаптации организма.
• Анемия, не вызванная заболеванием почек: Иногда анемия не вызвана проблемами с почками. Однако, когда почки чувствуют, что в организме не хватает красных кровяных клеток, они начинают вырабатывать больше ЭПО, чтобы помочь в образовании красных кровяных клеток. Это также нормальное и необходимое увеличение выработки ЭПО.
• Редкие виды рака: В очень редких случаях некоторые виды рака могут вызывать неконтролируемую выработку почками избыточного количества ЭПО.

Каковы причины низкого уровня эритропоэтина (ЭПО)?

Основной и наиболее распространенной причиной низкого уровня ЭПО является хроническая болезнь почек ( ХБП ). При повреждении почек они не могут вырабатывать достаточное количество ЭПО. Это приводит к низкому уровню ЭПО. Это состояние, наряду с низким уровнем ЭПО, может привести к анемии. Видите, сколько проблем может возникнуть, если почки работают неправильно?

Кроме того, низкий уровень ЭПО может быть вызван состоянием, называемым истинной полицитемией. Это разновидность рака крови. При этом генетическая мутация приводит к тому, что костный мозг вырабатывает слишком много красных кровяных клеток. Затем почки, чувствуя избыток красных кровяных клеток в организме, снижают выработку ЭПО.

Как лечится низкий уровень эритропоэтина (ЭПО)?

Если у вас низкий уровень ЭПО, первое, что нужно сделать при лечении, — это найти основную причину и устранить её.

Основной способ прямого лечения анемии, вызванной низким уровнем ЭПО, — это инъекции рекомбинантного эритропоэтина. Эти препараты также называются эритропоэтин-стимулирующими агентами или ЭСА. Они представляют собой как природный гормон ЭПО, так и синтетическую, или созданную в лаборатории, форму ЭПО. Врачи клонируют, или копируют, ген ЭПО и вводят его пациенту в виде инъекции для стимуляции выработки большего количества красных кровяных клеток.

Эти вакцины (ESA) в основном используются для лечения хронического заболевания почек.Эти препараты применяются для лечения анемии, вызванной хронической почечной недостаточностью. Их также назначают людям с некоторыми редкими видами рака.

Однако эти вакцины (ESA) могут вызывать некоторые побочные эффекты. Они проявляются не у всех, но у некоторых людей могут быть:

• Повышенное артериальное давление
• Высокая температура
• Головокружение
• Тошнота
• Боль в месте инъекции

Перед началом такого лечения очень важно обсудить все это с врачом и задать ему все интересующие вас вопросы.

Как врачи измеряют уровень эритропоэтина (ЭПО)?

Ваш врач может измерить уровень ЭПО с помощью анализа крови. Этот анализ крови поможет определить, влияют ли изменения в клетках крови, такие как полицитемия, анемия или другие заболевания костного мозга, на выработку ЭПО.

Вот что нужно сделать при взятии крови:

1. Сначала очистите кожу вокруг вены на руке, например, йодом или изопропиловым спиртом.

2. Затем с помощью тонкой иглы (обычно 21 калибра, что немного меньше обычной застежки для серьги) из вены на руке берут небольшое количество крови.

3. Затем образец крови отправляется в лабораторию для анализа.

После того, как лаборатория завершит анализ вашего образца крови, ваш врач позвонит вам, чтобы обсудить результаты анализов и ответить на любые ваши вопросы. Иногда, даже если уровень ЭПО находится в пределах нормы, вам может потребоваться другое лечение. Это определит ваш врач.

Каким должен быть нормальный уровень эритропоэтина (ЭПО)?

Врачи измеряют уровень ЭПО в миллиединицах на миллилитр (мЕд/мл). Уровень ЭПО у здорового человека может варьироваться от 4 до 26 мЕд/мл.

Но помните, что результаты вашего анализа на ЭПО могут незначительно отличаться в зависимости от ряда факторов. Например:

• ваш возраст
• Ваш биологический пол
• Ваше общее состояние здоровья

Поэтому именно ваш врач точно проанализирует ваши результаты и скажет, находятся ли ваши уровни (ЭПО) в норме или нет. Не стоит просто смотреть на цифры и делать поспешные выводы, хорошо?

Какие существуют способы естественного повышения уровня эритропоэтина (ЭПО)?

Если у вас хроническое заболевание почек (ХБП) или анемия с низким уровнем ЭПО, некоторые изменения в диете и образе жизни могут помочь немного повысить уровень ЭПО. Однако их следует проводить только по рекомендации врача.

• Физические упражнения: Исследования показали, что при регулярных умеренных физических нагрузках (интенсивные упражнения) организм потребляет больше кислорода. Мозг, в свою очередь, дает организму команду на выработку большего количества ЭПО. Примерами таких упражнений являются езда на велосипеде, бег трусцой и плавание.
• Железо, поступающее с пищей: Железо является основным компонентом гемоглобина. Этот гемоглобин помогает переносить кислород к клеткам нашего организма. Продукты, богатые железом, включают красное мясо, яичные желтки, печень, тофу и продукты, обогащенные железом (например, некоторые злаки, хлеб и макаронные изделия).

Однако одних этих мер может быть недостаточно, особенно если основное заболевание протекает в тяжелой форме. Поэтому важно следовать рекомендациям врача.

Что следует запомнить из всего этого (Главный вывод)

Эритропоэтин — очень важный, необходимый гормон, который дает команду костному мозгу «вырабатывать больше красных кровяных клеток». Однако иногда наш организм ненадлежащим образом вырабатывает слишком много красных кровяных клеток или, наоборот, недостаточно. И то, и другое может вызывать проблемы со здоровьем.

Если вы постоянно чувствуете усталость и вялость, не игнорируйте это. Вы можете обратиться к врачу и сдать анализ крови на уровень эритропоэтина (ЭПО). Врач сможет порекомендовать наиболее подходящее для вас лечение. Помните, что баланс этих гормонов очень важен для здоровой жизни.