У вас тоже бывают эти надоедливые волдыри? Давайте обсудим это подробнее!

У вас когда-нибудь появлялись маленькие, наполненные водой волдыри на руках и ногах, будь то после ношения новой пары обуви или работы в саду? Хотя иногда они могут быть довольно болезненными, волдыри на самом деле довольно распространены и их можно предотвратить, если немного подумать.

Что это за волдырь?

Проще говоря, волдырь — это припухлость верхнего слоя кожи, заполненная жидкостью, похожей на воду. Это как маленький водяной шарик. Чаще всего они образуются на руках и ногах. Главная причина — трение . То есть кожа постоянно трется о другую поверхность. Представьте, что кожа на вашей ноге постоянно трется внутри новой обуви. Вот тогда и начинают появляться эти волдыри.

Эти мозоли образуются довольно быстро. Иногда мозоль на ноге может появиться после непродолжительной ходьбы в тесной обуви. Точно так же мозоль может появиться на руках, если копать мотыгой или молотком без защитных перчаток, а иногда даже при езде на велосипеде.

Почему у нас появляются волдыри? Давайте разберемся!

Мы говорили, что трение — главная причина. Теперь давайте посмотрим, как это происходит. Наша кожа состоит из нескольких основных слоев. Верхний слой называется эпидермисом . Под ним находится дерма . Когда кожу постоянно трут, эпидермис начинает отделяться от дермы. Он как бы немного приподнимается. В пространстве между двумя разделенными слоями кожи скапливается жидкость (сыворотка), которая вытекает из организма и образует волдырь. Эта жидкость помогает организму заживлять раны. Но когда появляется волдырь, мы чувствуем небольшой дискомфорт.

Иногда, если кожу надавить слишком сильно, то есть давление увеличится, могут быть повреждены мелкие кровеносные сосуды, и небольшое количество крови может смешаться с жидкостью в волдыре, образуя красные кровяные волдыри.

Помните, что трение и давление являются причиной появления этих неприятных волдырей.

Как предотвратить появление волдырей?

Как и в случае с любыми другими проблемами, лучше всего предотвратить появление волдырей. Как же это сделать?

Если вы хотите предотвратить появление мозолей на руках...

• При работе надевайте перчатки: если вы работаете в саду, используя, например, мотыгу или садовый нож, или используете такие инструменты, как молоток или пилу, во время выполнения домашних работ, обязательно наденьте хорошие, плотно прилегающие рабочие перчатки. Это предотвратит прямой контакт ваших рук с рукояткой инструмента.
• Будьте осторожны во время игр:Люди, занимающиеся такими видами спорта, как гимнастика, используют специальные накладки на руки для их защиты. Велосипедисты используют специальные велосипедные перчатки. Они могут значительно снизить риск появления мозолей на руках. Также рекомендуется использовать перчатки при поднятии тяжестей.
• Привыкайте постепенно: если вы вдруг начнете делать что-то, к чему ваши руки долгое время не привыкли, вероятность появления мозолей возрастает. Поэтому, начиная новое дело, постепенно увеличивайте время и привыкайте.

Чтобы избежать появления мозолей на ногах...

Чтобы избежать появления мозолей на ногах, нужно очень тщательно выбирать обувь.

• Лучшее время для покупки обуви: Не удивляйтесь, лучшее время для покупки обуви — вечер. Знаете почему? Вечером, после целого дня ходьбы, наши ноги отекают и увеличиваются в размере. Поэтому обувь, купленная в это время, будет удобна в любое время дня.
• Примерьте обе пары и походите в них: недостаточно примерить только одну ногу в обувном магазине. Примерьте обе пары и немного походите по магазину. Вот тогда вы и узнаете точный размер.
• Отдавайте предпочтение комфорту, а не красоте: даже если обувь очень красивая, если она вам тесновата или где-то давит, не покупайте её. Потому что эта красота быстро исчезнет, ​​как только появится мозоль.
• Попробуйте разные размеры и ширину: иногда ваш обычный размер может вам не подойти. В таких случаях попробуйте разные размеры, так как некоторые модели обуви выпускаются в разной ширине.
• Не носите одну и ту же обувь каждый день: даже если у вас есть две любимые пары обуви, не носите одну и ту же пару каждый день. Носите разную обувь каждый день. Это уменьшит трение в одних и тех же местах на стопах.
• Подумайте о носках: как и хорошая пара обуви, хорошие носки тоже важны.
• Носки, отводящие пот: Хлопковые носки хороши, но они могут стать еще более влажными от пота. Носки из синтетических волокон, таких как полиэстер или нейлон, быстро отводят пот и помогают сохранить ноги сухими.
• Носки не слишком толстые и с небольшим количеством швов: ношение слишком толстых носков может создавать ощущение тесноты в обуви. Кроме того, носки с большим количеством швов могут натирать кожу и вызывать мозоли.
• Разнашивание новой обуви: Не стоит надевать всю новую пару обуви сразу и отправляться в длительное путешествие. Разнашивайте ее по несколько часов в день, давая ногам привыкнуть к ней.
• Держите ноги сухими: потные ноги чаще покрываются мозолями. Поэтому старайтесь держать ноги как можно суше. При необходимости используйте немного талька.
• Защитное средство: Если волдыри постоянно появляются на одном и том же месте, можно приложить к этому участку пластырь типа Moleskin. Или можно нанести немного вазелина или специального бальзама против натирания, чтобы уменьшить раздражение.

Что делать, если появился волдырь?

Как бы вы ни старались, иногда могут образоваться волдыри. Если это произойдет, не волнуйтесь. В большинстве случаев волдыри заживают сами по себе.

Самое важное — содержать волдырь в чистоте и сухости. Также необходимо защищать его от повторных царапин и сдавливания. Обычно лучше всего закрывать его повязкой.

Полезно ли прокалывать мозоль? Или нет?

Это вопрос, который задают многие. Как правило, мы не очень хорошо умеем прокалывать волдыри. Знаете почему? Кожа над волдырем действует как своего рода пластырь. Она защищает рану от инфекции. Если ее повредить, микробы легко проникнут внутрь и вызовут инфекцию.

Однако, если волдырь очень большой, вызывает невыносимую боль или не позволяет ходить, может потребоваться осторожно проколоть его по рекомендации врача. В этом случае вот как это сделать:

1. Тщательно вымойте руки и место образования волдыря с мылом.

2. Возьмите иглу и продезинфицируйте ее кончик, слегка нагрев его пламенем или протерев спиртом.

3. Медленно сделайте небольшое отверстие с одной стороны волдыря, параллельно коже.

4. Медленно вскройте волдырь, чтобы выпустить жидкость. Никогда не снимайте кожу с волдыря. Оставьте кожу на месте.

5. Смочите пораженный участок антисептическим раствором, нанесите антибиотическую мазь и накройте чистой стерильной повязкой.

Но помните, что перед тем, как прокалывать подобный волдырь, лучше всего, по возможности, проконсультироваться с врачом.

А что, если волдырь лопнет сам по себе?

Иногда, даже если ничего не предпринимать, волдырь может лопнуть сам по себе. Если это произойдет, не паникуйте, просто промойте пораженное место водой с мылом, нанесите антисептическую мазь и заклейте пластырем. Не снимайте его, пока кожа сверху не высохнет сама по себе.

Существуют ли какие-либо специальные виды повязок, которые можно использовать в подобных ситуациях?

Да, существуют специальные гидроколлоидные пластыри, разработанные специально для лечения волдырей. Они немного отличаются от обычных пластырей. При наложении на волдырь такой пластырь впитывает влагу и образует гелеобразный слой. Это защищает волдырь, уменьшает боль и способствует его более быстрому заживлению. Он действует как вторая кожа. Такие пластыри можно купить в аптеках.

Когда следует обратиться к врачу по поводу мозоли?

Хотя большинство волдырей можно лечить дома, в некоторых случаях обязательно следует обратиться к врачу.

• При наличии признаков инфекции:
• Если отек, покраснение, боль и повышение температуры вокруг волдыря усиливаются.
• Если из волдыря выделяется гной желтого или зеленоватого цвета .
• Если вы видите красные полосы, поднимающиеся от волдыря (это может быть признаком состояния, называемого лимфангитом).
• Если у вас поднимется температура .
• ВолдыриЕсли они очень большие, невыносимо болезненные или часто возникают в одних и тех же местах.
• Если у вас есть такие заболевания, как сахарный диабет или плохое кровообращение , то даже небольшой волдырь лучше всего показать врачу, так как у людей с такими проблемами заживление происходит медленнее, и они чаще подвержены инфекциям.
• Если вы подозреваете, что волдырь образовался не от трения, а от ожога, укуса насекомого, аллергии или другой инфекции, например, герпеса, обратитесь к врачу.

Итак, что же нам нужно запомнить из всего этого?

Волдыри могут показаться мелочью, но порой они очень раздражают. Итак, из всего вышесказанного следует помнить о нескольких основных вещах:

• Профилактика – лучший способ предотвратить появление мозолей: старайтесь избегать их появления. Выбирайте подходящую обувь и используйте перчатки при необходимости.
• Поддерживайте чистоту: если образовался волдырь, держите пораженное место в чистоте и сухости. Держите его закрытым.
• Не прокалывайте (в большинстве случаев): По возможности избегайте прокалывания волдырей. Дайте им зажить естественным путем. Делайте это только в случае крайней необходимости, очень осторожно и без риска заражения микробами.
• Обращайте внимание на признаки инфекции: если вы заметили такие признаки, как покраснение, отек или гной, не откладывайте визит к врачу.
• В случае сомнений обратитесь к врачу: если у вас есть какие-либо сомнения по поводу волдыря или если кажется, что он ухудшается, обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Надеюсь, эта статья ответила на многие ваши вопросы о волдырях. Берегите себя!

волдыри , медицинская статья на сингальском языке, волдыри, кожные заболевания, волдыри от трения, профилактика волдырей, уход за волдырями, здоровье ног