Вы также испытываете сильную боль в области ануса и влагалища? Это может быть связано с синдромом леватора ануса!

Вы иногда чувствуете странную, неприятную боль, напряжение или ощущение, будто что-то давит на ваш анус (именно туда мы испражняемся, верно?), влагалище или даже нижнюю часть живота? Возможно, вам немного неловко рассказывать об этом кому-либо, не так ли? Но это не только у вас, такое может случиться с некоторыми людьми. Так что не бойтесь. Сегодня давайте подробно поговорим об этом состоянии, которое имеет несколько странное название, — «синдром мышцы, поднимающей задний проход».

Что такое «синдром леватора ануса»? Проще говоря...

Проще говоря, синдром леватора ануса — это состояние, вызванное спазмом или напряжением мышцы леватора ануса в тазовом дне (то есть, в совокупности мышц и тканей, которые помогают удерживать важные органы брюшной полости, такие как матка и мочевой пузырь, от опущения, поэтому мы и называем его тазовым дном). Эта мышца леватора ануса расположена вокруг ануса и влагалища. Представьте, эта мышца покрывает дно тазовой полости, как сетка.

Мышца, поднимающая задний проход (levator ani), выполняет множество важных функций для нашего организма. Например, она поддерживает органы тазовой полости и помогает контролировать опорожнение кишечника. Поэтому, когда эта мышца внезапно напрягается и сокращается, тогда и возникает боль. Это иногда называют миалгией тазового дна, миофасциальной болью тазового дна или спазмом мышц тазового дна.

Важно отметить, что синдром подъёма ануса (Levator Ani Syndrome) не является опасным, угрожающим жизни заболеванием . Однако боль, сопровождающая его, довольно сильная, и если не лечить должным образом, сам по себе она не пройдёт. Как и все мы, когда у нас возникают проблемы, связанные с половыми органами, мы чувствуем себя немного стеснёнными и неловкими, не решаясь поговорить об этом с кем-либо, верно? Но позвольте мне сказать вам, что существуют эффективные методы лечения. Врач может диагностировать это состояние, уменьшить болезненные мышечные спазмы и облегчить боль.

Итак, каковы симптомы синдрома мышц, поднимающих задний проход (Levator Ani Syndrome)?

Наиболее распространенным симптомом этого состояния является тупая, ноющая боль или ощущение давления в прямой кишке, влагалище или области таза (нижней части живота). Эту боль и давление можно описать следующим образом:

• Половой акт может быть болезненным.
• Возможно, вам покажется, что вы сидите на мяче или что мяч застрял у вас в анусе. Просто представьте, это неприятно, как будто что-то находится внутри.
• Эта боль может усиливаться, если долго сидеть на одном месте. Например, если вы постоянно работаете сидя в офисном кресле или много часов путешествуете на автобусе или поезде, как мы в Шри-Ланке, эта боль, скорее всего, появится и усилится.
• Вы можете почувствовать, как боль немного ослабевает, когда вы встаете или ходите.
• Боль может длиться несколько часов, а также внезапно усилиться.

Иногда эта боль начинается утром и усиливается в течение дня. У других боль может распространяться на ягодицы (да, именно на ягодицы) или верхнюю часть бедер. Что особенно раздражает, так это то, что иногда эта боль начинается во сне и может быть настолько сильной, что будит вас.

Почему возникает синдром леватора заднего прохода? Каковы его причины?

На самом деле, врачи до сих пор точно не выяснили, почему эта мышца, поднимающая задний проход, внезапно так напрягается. Это значит, что точная причина пока неизвестна . Однако исследования показали, что определенные виды деятельности могут вызывать или усугублять эти мышечные спазмы. К таким факторам относятся:

• Длительные поездки на автомобиле: это может быть связано с тем, что вам приходится долго сидеть.
• Стресс: Да, не удивляйтесь, давление, которое мы испытываем, также может влиять на такие физические проблемы.
• Во время полового акта: у некоторых людей после этого может возникнуть боль.
• Дефекация: Иногда причиной также может быть напряжение во время дефекации.

Вот о чём я сейчас думаю. Однако это состояние может быть и без всего перечисленного.

Как врач может точно диагностировать синдром мышц, поднимающих задний проход (Levator Ani Syndrome)?

Не существует единого, специфического теста для диагностики этого состояния (синдрома мышцы, поднимающей задний проход). Это означает, что нельзя сразу сказать: «О, это именно то заболевание», с помощью анализа крови или сканирования.

При обращении к врачу он сначала расспросит вас о ваших симптомах. Затем проведет физический осмотр. Он часто включает в себя пальцевое ректальное исследование (также называемое ДРЕ) и гинекологический осмотр. Во время этих исследований врач может прощупать напряженность или болезненность в мышце, поднимающей задний проход. Хотя эти исследования могут показаться несколько неприятными, они имеют решающее значение для диагностики заболевания.

Важно: если у вас наблюдаются эти симптомы, не стесняйтесь обратиться к врачу. Он или она вам поможет.

Итак, какое же лечение существует в этом случае?

К счастью, существует несколько методов лечения этого состояния (синдрома мышцы, поднимающей задний проход). Исследования показали, что эти методы могут значительно облегчить состояние.

• Биологическая обратная связь:Это особый вид лечения. Он включает в себя обучение контролю и расслаблению определенных мышц вашего тела (в данном случае, мышцы, поднимающей задний проход). Физиотерапевт использует специальные датчики и видео, чтобы наблюдать за тем, как вы напрягаете и расслабляете мышцу. (Представьте, что вы сжимаете ягодицы, чтобы предотвратить выход газов). Терапевт реагирует на ваши действия и помогает вам улучшить координацию мышц. Это позволяет вам практиковать осознанное расслабление мышцы.

• Электрогальваническая стимуляция: при этом методе лечения врач вводит в прямую кишку небольшое устройство (зонд). Это устройство подает очень слабый электрический ток, чтобы расслабить мышцы вокруг прямой кишки. Процедура безболезненна.

• Миорелаксанты: это лекарства, назначаемые врачом. Эти препараты помогают уменьшить мышечные спазмы и скованность. К числу наиболее распространенных препаратов, используемых при синдроме мышцы, поднимающей задний проход, относятся метокарбамол (возможно, вы слышали о нем под торговой маркой Robaxin®), диазепам (также известный как Valium®) и циклобензаприн (доступен под торговыми марками Flexmid® или Flexeril®). Никогда не принимайте эти лекарства без консультации с врачом.

• Миофасциальный релиз: это также вид массажной терапии. При этом определяются триггерные точки в мышце, поднимающей задний проход, и с помощью специального устройства проводится массаж этих областей.

• Физиотерапия мышц тазового дна: это очень важный вид лечения. Физиотерапевт поможет вам с укреплением мышц тазового дна. В книге обучают некоторым упражнениям, которые растягивают мышцы таза и тазового дна. Правильное выполнение этих упражнений может помочь расслабить мышцы и уменьшить боль.

• Сидячие ванны: это очень просто. Вы можете делать это дома. Суть в том, чтобы посидеть в неглубокой тазике с теплой водой около 15-20 минут. Тепло помогает расслабить мышцу, поднимающую задний проход. Можно делать это два-три раза в день.

Что произойдет после лечения? Будет ли излечение?

У многих людей, как уже упоминалось, в сочетании с медикаментозным лечением и физиотерапией симптомы значительно уменьшаются. Так что надежда есть. Однако не стоит ожидать немедленного облегчения от лечения. Чтобы почувствовать себя лучше, потребуется некоторое время.

К какому врачу мне следует обратиться в подобной ситуации?

При наличии этих симптомов вам следует сначала обратиться к своему семейному врачу (терапевту). Он или она осмотрит вас и при необходимости направит к специалисту.

Чаще всего эти состояния лечатся следующими методами:

• Гастроэнтерологи:Потому что эти симптомы связаны с прямой кишкой.
• Гинекологи: Особенно если у женщин наблюдаются вагинальные симптомы.
• Хирурги-колопроктологи: они лечат заболевания прямой кишки и толстого кишечника .

Ваш семейный врач определит, какой специалист вам больше всего подходит, и направит вас к нему.

Когда мне следует снова обратиться к врачу?

Если ваши симптомы возвращаются или усиливаются во время лечения, обязательно сообщите об этом врачу. Также, если вы заметите какие-либо новые симптомы, такие как ректальное кровотечение или новую боль в прямой кишке или влагалище, немедленно сообщите об этом врачу .

В чём разница между «синдромом мышцы, поднимающей задний проход» и «преходящей прокталгией»?

Оба эти состояния вызывают боль в области заднего прохода, но между ними есть небольшая разница.

Боль при преходящей слепоте очень острая, возникает внезапно и часто исчезает в течение 20 минут . Ощущение такое, будто вас воткнули ножом, будто что-то застряло в горле, или просто острая боль.

Однако, хотя боль при синдроме леватора ануса иногда может быть острой, чаще всего это та же тупая, ноющая и сдавливающая боль, о которой говорилось ранее. Эта боль может появляться и исчезать, или же длиться часами.

Может ли синдром мышц, поднимающих задний проход, развиться из-за геморроя?

Нет, геморрой не вызывает синдром мышцы, поднимающей задний проход. Геморрой — это совершенно другое. Геморрой — это расширение кровеносных сосудов внутри или снаружи заднего прохода. Часто эти сосуды сдавливаются, когда вы поднимаете что-то тяжелое или сильно напрягаетесь во время дефекации.

Однако «синдром леватора ануса» вызывается защемлением мышцы. Как мы уже говорили, точная причина до сих пор неизвестна. Поэтому не следует путать эти два состояния.

Самое важное, что нужно усвоить.

При этом заболевании вы можете испытывать постоянную боль в области ануса и влагалища. Это происходит из-за того, что мышца, поднимающая задний проход (levator ani), расположенная рядом с анусом, становится напряженной и сжатой, вызывая боль в этой области.

Но самое главное, что существуют эффективные методы лечения . Врачи могут облегчить ваше состояние с помощью лекарств и физиотерапии. Возможно, вам будет немного страшно, неловко или неудобно говорить с врачом об этих симптомах. Это нормально. Но врач поймет ваши чувства. Он или она внимательно выслушает вас.

Поэтому, если у вас возникла подобная проблема, пожалуйста, не держите всё в себе и обратитесь к врачу. Он или она поможет вам и назначит наилучшее лечение для облегчения симптомов. Вы не одиноки!

Синдром мышцы , поднимающей задний проход, ректальная боль, вагинальная боль, боль в области таза, мышечные спазмы, боль в мышцах тазового дна, синдром мышцы, поднимающей задний проход.