Давайте просто узнаем о лимфатической системе: тайном защитнике нашего организма!

Вы когда-нибудь простужались или болели гриппом и чувствовали небольшие уплотнения на шее или подмышках? Мы часто называем их «жидкостями». Задумывались ли вы когда-нибудь, что это за симптомы, похожие на грипп? Они являются важной частью удивительной системы нашего организма, которая работает подобно вооруженным силам нашей страны. Сегодня мы поговорим о лимфатической системе, которая выполняет огромную работу внутри нашего тела, оставаясь невидимой для окружающих.

Проще говоря, что же это за лимфатическая система?

Лимфатическая система представляет собой сложную сеть органов, каналов и тканей, расположенных по всему нашему телу. Подобно тому, как в нашем организме существует сеть кровеносных сосудов, основная функция этой системы заключается в сборе бесцветной водянистой жидкости, называемой «лимфой», из тканей нашего тела и возвращении её в кровеносную систему (кровь).

Кроме того, это очень важная часть нашей иммунной системы . Подобно разведывательному ведомству нашей страны, эта система защищает нас от инфекций, проникающих в наш организм, а также уничтожает старые или аномальные клетки, которые нашему организму не нужны.

Три основные функции лимфатической системы

Давайте посмотрим, какие основные услуги наша система предоставляет нашему организму.

Хорошо, давайте теперь посмотрим, как эта система на самом деле работает.

Это поистине удивительный процесс. Подумайте об этом так.

Каждый день около 20 литров жидкой части нашей крови, называемой плазмой , фильтруется через стенки очень тонких кровеносных сосудов (капилляров) по всему нашему телу. Это похоже на вытекание воды из губки. Именно эта выходящая плазма доставляет кислород и питательные вещества, необходимые нашим клеткам. Клетки усваивают эти питательные вещества и избавляются от ненужных отходов.

Теперь, учитывая все эти продукты обмена веществ, около 17 литров плазмы возвращается в этот кровеносный сосуд. Представьте, что 20 литров вышло, а 17 литров вернулось. Куда делись оставшиеся 3 литра?

После сбора эта жидкость называется «лимфой». Затем эта лимфатическая жидкость по мелким каналам поступает в более крупные лимфатические сосуды. Лимфатическая жидкость движется по этим каналам и, наконец, соединяется с двумя основными сосудами в верхней части грудной клетки. Они подобны въездам на автомагистраль. Оттуда эта лимфатическая жидкость соединяется с нашими крупными кровеносными сосудами и снова начинает двигаться по всему телу. Таким образом, эта система помогает поддерживать баланс жидкости в нашем организме.

Какие основные органы и части входят в состав лимфатической системы?

Лимфатическая система — это не один орган, а группа органов. Давайте рассмотрим основные члены этой группы.

Какие заболевания поражают лимфатическую систему?

Как и любая другая система, лимфатическая система иногда может болеть. Очень важно знать об этом. Но не бойтесь замечать такие заболевания, самое главное — быть внимательным.

• Лимфаденопатия: это то самое «опухоль», о котором мы говорили ранее. Лимфатические узлы могут увеличиваться в размерах из-за инфекции (боль в горле, рана на коже) или рака. Это означает, что иммунные клетки внутри них ведут войну.
• Лимфедема: это состояние, при котором лимфатическая жидкость скапливается в одном месте из-за закупорки лимфатических сосудов. Это состояние также может возникнуть после удаления опухолей во время хирургического лечения рака. Чаще всего отекают руки или ноги.
• Лимфома: рак, возникающий, когда клетки, называемые лимфоцитами, в лимфатических узлах начинают бесконтрольно размножаться. Существует два основных типа лимфомы: лимфома Ходжкина и неходжкинская лимфома .
• Лимфангит: инфекция и отек лимфатических сосудов.
• Лимфатический филяриаз: инфекция, вызываемая паразитом, которая может нарушать функционирование лимфатической системы.

Существует множество других подобных состояний. Самое важное: если у вас наблюдается необычная отечность тела, сыпь, которая держится несколько недель, или вы чувствуете беспричинную усталость, вам обязательно следует обратиться к врачу за консультацией.

Итак, как же нам поддерживать здоровье этой ценной системы?

Есть несколько простых вещей, которые мы можем сделать, чтобы поддерживать эту замечательную систему безопасности в хорошем состоянии.

• Избегайте токсичных химикатов: химические вещества, содержащиеся в пестицидах и агрессивных чистящих средствах, могут накапливаться в нашем организме и снижать способность лимфатической системы фильтровать отходы.
• Пейте много воды: очень важно выпивать необходимое количество воды в день. Это поможет лимфатической жидкости легко перемещаться по всему организму, не застревая.
• Здоровый образ жизни: сбалансированное питание и регулярные физические упражнения способствуют нормальному функционированию лимфатической системы. Во время физических упражнений сокращение и расслабление мышц стимулируют движение лимфатической жидкости.

При появлении этих симптомов обратитесь к врачу.

Если у вас наблюдается один или несколько из следующих симптомов, пожалуйста, обратите на них внимание и обратитесь к врачу.

• Чрезмерная усталость без видимой причины.
• Увеличение лимфатических узлов (припухлость): особенно если они присутствуют в течение нескольких недель, болезненны или увеличиваются в размерах.
• Отек без видимой причины: если у вас отекает рука, нога или другая область, и отек сохраняется в течение нескольких недель.

Когда мы думаем о своем теле, мы, как правило, представляем себе органы, которые видим невооруженным глазом, те, о которых часто говорим, такие как сердце, мозг и почки. Но важно также знать о лимфатической системе, которая распространена по всему нашему телу и незаметно защищает нас. Это как главные дороги города, второстепенные дороги, которые поддерживают их чистоту, канализация, которая не пропускает мусор, и дренажная система. Так же, как город не может нормально функционировать без нее, наш организм не может нормально функционировать без лимфатической системы.