У вас тоже сильно выпадают волосы? Давайте разберемся, в чем именно проблема (выпадение волос).

Вполне нормально испытывать легкий страх и беспокойство, когда вы видите, как волосы выпадают из расчески, на полу в ванной или на наволочке. «Сколько волос в день можно потерять?» «Это что, какое-то заболевание?» — возможно, вы задаетесь этим вопросом. Не волнуйтесь. Сегодня мы простым языком поговорим об этой проблеме, с которой сталкиваются многие, — выпадении волос.

Давайте сначала посмотрим, что это за волосы?

Проще говоря, наши волосы состоят из белка. Мы называем этот белок кератином . Он вырабатывается в крошечных фолликулах внутри нашей кожи. По мере того, как из этих фолликулов образуются новые клетки волос, старые выталкиваются из кожи. Так растут наши волосы.

Учтите, что у здорового взрослого человека на голове от 100 000 до 150 000 волосков. Поэтому нормально терять от 50 до 100 волосков в день . Так что не стоит беспокоиться, если у вас на расческе осталось несколько волосков.

С возрастом скорость роста этих волос замедляется. Это естественно.

Основные виды выпадения волос

В медицине выпадение волос называется алопецией . Существует множество различных типов этого заболевания. Давайте рассмотрим некоторые из основных типов.

• Андрогенная алопеция: это наиболее распространенный тип выпадения волос, передающийся по наследству . У мужчин она может начаться в молодом возрасте. Наиболее распространенный симптом — истончение волос по бокам лба и на макушке. Женщины также могут испытывать это состояние. Однако обычно оно становится заметным после 40 лет. У женщин, как правило, истончение волос наблюдается по всей голове.
• Алопеция ареата: это заболевание начинается внезапно. Волосы выпадают пятнами на коже головы, по кругу , размером примерно с десятицентовую монету. Это вызвано изменением в работе иммунной системы организма, которая атакует волосяные фолликулы. Но в большинстве случаев (около 90%) волосы отрастают в течение нескольких лет.
• Телогеновая алопеция: это временное состояние. Из-за сильного потрясения для организма, например, после родов, после серьезной болезни, после операции или в периоды сильного стресса, большое количество волосяных фолликулов внезапно переходит в фазу покоя (телогеновую фазу). Через несколько месяцев эти волосяные фолликулы внезапно выпадают. Из-за этого волосы выглядят очень тонкими.
• Тракционная алопеция: это то, что мы можем сделать сами. Это состояние вызвано слишком тугой укладкой волос . Например, ношение тугих пучков, тугое плетение кос и использование горячих расчесок могут повредить волосяные фолликулы и привести к необратимой потере волос, если это делать в течение длительного времени.
• Рубцовая алопеция: Некоторые кожные инфекции (целлюлит, фолликулит) или другие заболевания (волчанка, красный плоский лишай) могут вызывать рубцевание кожи головы. Эти рубцы навсегда разрушают волосяные фолликулы, препятствуя повторному росту волос в этих областях.

Каковы распространённые причины выпадения волос?

Почему у одних людей выпадают волосы чаще, чем у других? Одной причины нет, этому могут способствовать многие факторы.

| Причина | Описание |

| :--- | :--- |

| Гормоны | Гормональный дисбаланс в организме, особенно изменения уровня мужских гормонов, андрогенов, является основной причиной выпадения волос. |

| Гены | Гены обоих родителей играют роль. Если у кого-то из вашей семьи есть склонность к облысению, вы также можете быть в группе риска. |

| Психический и физический стресс | Это приводит к состоянию «телогеновая алопеция», о котором мы говорили ранее. Причины могут быть разными: серьёзные заболевания, операции, роды, смерть близкого человека. |

Некоторые лекарстваТакие факторы, как химиотерапия, препараты для разжижения крови, некоторые лекарства от высокого кровяного давления и противозачаточные таблетки, могут вызывать временное выпадение волос.

| Дефицит питательных веществ | При недостатке в организме таких питательных веществ, как железо, цинк, биотин, витамин D и белок, выпадение волос может усилиться. |

| Другие заболевания | Такие заболевания, как заболевания щитовидной железы, диабет и волчанка, также могут вызывать выпадение волос. |

| Прическа | Частое осветление, химическая завивка и окрашивание волос могут ослабить структуру волоса и привести к его ломкости. |

Как это диагностируется?

Если вам кажется, что у вас выпадает больше волос, чем обычно, лучше всего обратиться к врачу , особенно к дерматологу.

Врач может сделать следующее:

• Вам зададут вопросы о вашей медицинской истории, сведениях о вашей семье и принимаемых вами лекарствах.
• Тщательно осматривает череп.
• При необходимости они назначат несколько анализов крови (например, уровень железа, гормоны щитовидной железы).
• Иногда кожу головы осматривают с помощью специального прибора (трихоскопа), который увеличивает изображение кожи головы.
• В очень редких случаях, если причину трудно установить, может быть взят очень небольшой кусочек кожи с кожи головы и отправлен на биопсию.

Какие методы лечения доступны?

Лечение зависит от причины выпадения волос. При устранении причины выпадение волос часто прекращается, и волосы начинают расти снова.

• Лекарственные препараты: Лосьоны для кожи головы, такие как «Миноксидил», и таблетки, такие как «Финастерид» для мужчин, доступны по рекомендации врача. Кортикостероиды назначаются в виде кремов или инъекций при таких состояниях, как «Алопеция ареата».
• PRP (терапия обогащенной тромбоцитами плазмой): Эта процедура включает введение факторов роста из вашей собственной плазмы крови обратно в кожу головы. Это стимулирует волосяные фолликулы и усиливает рост волос.
• Трансплантация/пересадка волос: это хирургическая процедура, которая включает в себя забор волосяных фолликулов из хорошо развитой области тела (обычно затылка) и их пересадку в области, где нет волос.
• Светотерапия: Низкоинтенсивная лазерная терапия используется для стимуляции волосяных фолликулов.