Вы чувствуете покалывание в руках и ногах? Давайте поговорим об этом ощущении «мурашек» (парестезии)!

Когда вы просыпаетесь после длительного пребывания в одном положении или спите, подложив одну руку под голову, чувствуете ли вы покалывание в руках и ногах, словно муравьи бегают вокруг , или как будто у вас онемели конечности? Почти все мы это испытывали. В медицине это называется парестезией . Обычно это безвредное состояние, которое проходит в течение нескольких минут. Однако, если это покалывание сохраняется или возникает часто, это может быть симптомом какого-либо заболевания. Поэтому сегодня давайте выясним, что это такое.

В чём разница между «парестезией» и «нейропатией»?

Многие путают эти два понятия. Проще говоря, нейропатия — это общий термин для любого состояния, поражающего нашу нервную систему. Парестезия может быть одним из симптомов нейропатии.

Но помните, не всегда покалывание является нейропатией. В большинстве случаев покалывание, которое мы чувствуем, носит временный характер. То есть, когда конечность защемлена, кровоток нарушается, и это нормально — снова почувствовать его после снятия зажима.

Помимо покалывания, при нейропатии могут наблюдаться и многие другие симптомы.

Подумайте, это просто ощущение покалывания или оно сопровождается другими подобными симптомами.

Что может вызывать покалывание?

Разделим причины этого на две основные категории. Первая — временное покалывание. Вторая — постоянное или частое покалывание.

1. Причины временного покалывания (транзиторной парестезии)

Это наиболее распространенный вид онемения, который мы все испытываем. Он возникает, когда нерв или кровеносный сосуд временно сдавливаются. Как только сдавливание прекращается, ощущение покалывания исчезает.

Другие временные причины:

• Обезвоживание: состояние, при котором в организме недостаточно воды.
• Гипервентиляция : учащенное дыхание при сильном беспокойстве или страхе.
• Мигрень: У некоторых людей перед началом мигрени может возникнуть ощущение покалывания.
• Панические атаки.
• Синдром Рейно : состояние, при котором пальцы рук и ног бледнеют, синеют и покалывают при воздействии холода.

2. Причины постоянного покалывания (хронической парестезии)

Если покалывание не проходит или возникает часто, это может быть симптомом основного заболевания. Причин этому может быть много.

Проблемы нервной системы

Ощущение покалывания может возникать из-за заболеваний, повреждающих или сдавливающих нервы.

• Синдром запястного канала : защемление нерва, проходящего через запястье. Это часто встречается у людей, работающих за компьютером или часто использующих руки.
• Проблемы с позвоночником: грыжа межпозвоночного диска в шейном или спинном отделе может вызвать защемление нерва.
• Инсульт или кровоизлияние в мозг.
• Сахарный диабет: Если диабет не контролировать, со временем могут быть повреждены нервы в конечностях, что приводит к онемению и слабости. Это называется диабетической нейропатией.
• Заболевания, поражающие саму нервную систему, такие как рассеянный склероз (РС) .
• Другие травмы головы или нервов.

Метаболические и гормональные проблемы

Ощущение покалывания также может быть вызвано изменениями в химическом составе организма или гормональном фоне.

• Витаминный дефицит: Недостаток витаминов, необходимых для функционирования нервной системы, особенно витаминов B12, B6, B1 и B5 .
• Гипотиреоз.
• Диабет.
• Почечная недостаточность (уремия).
• Менопауза.

Другие состояния и причины

• Заболевания иммунной системы: такие заболевания, как волчанка и ревматоидный артрит, которые поражают собственные клетки нашего организма.
• Инфекции: такие инфекции, как опоясывающий лишай (заболевание, которое может возникнуть после ветрянки), ВИЧ, болезнь Лайма.
• Отравление: Тяжелые металлы, такие как свинец, ртуть, некоторые пестициды, чрезмерное употребление алкоголя.

Важно: Если вы подозреваете, что подверглись воздействию яда этого типа, немедленно обратитесь в больницу. При необходимости вы также можете позвонить в Национальный центр информации о ядах при Национальной больнице Коломбо за консультацией.