Давайте узнаем о «системе связей» нашего организма — периферической нервной системе.

Вы когда-нибудь задумывались, как ваш мозг ощущает, что горячая чашка чая горячая, когда вы держите ее в руке? Или как вы можете двигать рукой или ходить, когда захотите? За всем этим стоит удивительная «система связей» в нашем организме. Это то, что мы называем периферической нервной системой (ПНС) .

В чём разница между центральной и периферической нервной системами?

Хорошо, давайте разберемся в этом попроще. Вся наша нервная система разделена на две основные части.

1. Центральная нервная система (ЦНС): Это наш «головной офис». Он состоит только из головного и спинного мозга . Все решения в организме принимаются и контролируются отсюда.

2. Периферическая нервная система (ПНС): Это своего рода «телефонный провод» или «проводная сеть», которая тянется от «головного офиса» по всему телу. Проще говоря, она включает в себя все нервы в нашем теле, за исключением головного и спинного мозга. Слово «периферический» буквально означает «от центра к периферии».

Что на самом деле происходит с этим ПНС?

Эта система разделена на две основные части, каждая из которых выполняет свою функцию.

• Соматическая система: это часть тела, которая контролирует действия, которые мы совершаем осознанно , например, размахивание руками, ходьбу или перелистывание книги.
• Автономная нервная система: это самая удивительная часть. Она контролирует процессы , происходящие с нами, даже без нашего осознания . Мы даже не задумываемся об этом. Например, частоту сердечных сокращений, дыхание, пищеварение и кровяное давление.

Вместе эти две системы выполняют три основные функции периферической нервной системы. Давайте рассмотрим, какие именно.

Типы нервных сообщений

Наши нервы подобны веревке, состоящей из множества нитей. Внутри этой веревки находятся различные типы нитей, или нервных клеток. Некоторые из них передают информацию в мозг, а некоторые — из мозга.

• Сенсорные нервы: они передают информацию из разных частей тела в головной и спинной мозг , подобно шпионам.
• Двигательные нервы: они передают команды от мозга к таким органам, как мышцы. Словно армия выполняет приказы.
• Автономные нервы: это нервы, которые контролируют автоматические функции наших органов. Они получают команды от мозга, а также передают информацию о состоянии органов обратно в мозг.

Из чего состоит периферическая нервная система?

Если сравнить нашу нервную систему с перевернутым деревом, то мозг — это корень дерева. Спинной мозг — это ствол. А периферическая нервная система — это часть, которая отходит от ствола дерева, подобно ветвям и побегам. Это значит, что она распространена по всему телу.

Эта система состоит в основном из двух типов нервных клеток.

1. Нейроны: Это основные клетки, которые передают и принимают сообщения. Они состоят из следующих основных частей.

• Тело клетки: основная часть клетки.
• Аксон: Длинная, похожая на отросток часть, отходящая от тела клетки. Именно сюда передаются электрические сигналы.
• Дендриты: Небольшие ветвистые структуры, принимающие химические сигналы от других клеток.
• Миелин:Жировая оболочка. Она обеспечивает защитное покрытие вокруг аксона. Это похоже на пластиковую оболочку провода, по которому проходит электрический ток . Она помогает сигналам распространяться быстро и безопасно.

2. Глиальные клетки: Это тип клеток, которые помогают, защищают и поддерживают нейроны. Они подобны «помощникам» нейронов.

Какие распространенные заболевания поражают эту систему?

Обычно периферическую нейропатию называют повреждением периферических нервов. Причин этому может быть много. Вот некоторые из наиболее распространенных причин, которые мы наблюдаем в Шри-Ланке:

• Диабет 2 типа: Неконтролируемый диабет является наиболее распространенной причиной повреждения периферической нервной системы. Длительное повышение уровня сахара в крови приводит к повреждению мелких нервов. Именно поэтому диабетики испытывают онемение и покалывание в кистях и стопах.
• Аутоиммунные заболевания: состояния, при которых иммунная система нашего организма атакует собственные нервы. Примерами являются такие заболевания, как волчанка и синдром Гийена-Барре.
• Инфекции: Некоторые вирусные и бактериальные инфекции могут повреждать нервы. Примерами являются ВИЧ, болезнь Лайма и опоясывающий лишай.
• Лекарственные препараты и хирургическое вмешательство: Некоторые химиотерапевтические препараты для лечения рака, некоторые антибиотики и хирургические операции могут вызывать повреждение нервов в качестве побочного эффекта.
• Яды и токсины: Тяжелые металлы, такие как ртуть и свинец, а также химические вещества, выбрасываемые заводами, могут быть токсичны для нервной системы.
• Травма: Несчастный случай может привести к необратимому повреждению нервов в результате их пореза, раздавливания или растяжения. Иногда травма может вызвать отек и защемление нерва. Синдром запястного канала — хороший пример защемления нерва в запястье.
• Опухоли: Нервы могут быть сдавлены и повреждены злокачественными или доброкачественными опухолями.

Какие симптомы указывают на проблемы с периферической нервной системой?

Симптомы зависят от того, какой именно тип нерва поврежден.

Как мне узнать, существует ли подобная проблема?

Если у вас наблюдаются эти симптомы, первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу . Врач осмотрит вас и, при необходимости, направит на соответствующие обследования.

• Анализы крови: для выявления таких заболеваний, как диабет, дефицит витаминов и проблемы с иммунной системой.
• Тесты нервной проводимости:Он измеряет скорость распространения сигналов по нервам.
• Электромиограмма (ЭМГ): тестирует электрическую активность мышц.
• МРТ-сканирование.
• Биопсия нерва: Иногда берут небольшой кусочек нерва для исследования.

Какие существуют методы лечения этих заболеваний?

Лечение зависит от причины повреждения нервов. Во многих случаях лечение основной причины может уменьшить воздействие на нервы.

• Медикаментозное лечение: Существуют различные виды лекарств, предназначенных для уменьшения боли и восстановления функции нервов.
• Физиотерапия: Она очень полезна для укрепления мышц и облегчения движений.
• Хирургическое вмешательство: Хирургическое вмешательство может быть проведено для освобождения защемленных нервов или восстановления поврежденных нервных связей.
• Изменение образа жизни: диета и физические упражнения очень важны, особенно если у вас такое заболевание, как диабет.

Что нам следует делать для поддержания здоровья периферической нервной системы?

В большинстве случаев лучше всего предотвратить эти проблемы до того, как они возникнут.

• Соблюдайте сбалансированную диету: получайте необходимые для нервной системы питательные вещества, особенно витамин B12.
• Оставайтесь активными и поддерживайте здоровый вес: это может помочь предотвратить такие заболевания, как диабет.
• Используйте средства защиты: это предотвратит повреждение нервов в результате несчастных случаев на работе или во время занятий спортом.
• Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет, тщательно контролируйте его: строго следуйте указаниям врача. Контроль уровня сахара в крови очень важен для защиты нервной системы.

Наша периферическая нервная система — это удивительная сеть, которая поддерживает нашу жизнь и позволяет нам познавать мир. Поэтому наша обязанность — заботиться о ней.