Ваша кожа краснеет, покрывается волдырями и зудит, когда вы выходите на солнце? Давайте поговорим о фоточувствительности!

Случалось ли с вами такое? После пребывания на солнце с друзьями вы вдруг замечаете, что ваша кожа, особенно руки, шея и другие открытые участки, краснеет и кажется, что она горит, а иногда и зудит, как будто появляются маленькие волдыри. Многие думают, что это просто обычный солнечный ожог. Но это может быть что-то другое. Это называется фоточувствительностью.

Проще говоря, фоточувствительность — это аномальная, чрезмерная реакция вашей кожи на солнечный свет или другие источники ультрафиолетового (УФ) излучения. Это не то же самое, что солнечный ожог. Это может произойти всего через несколько минут пребывания на солнце. Поэтому, если вы задаетесь вопросом: «У меня на коже появляется больше высыпаний, чем у других, даже после короткого пребывания на солнце», важно поговорить об этом со своим врачом.

Какие симптомы наблюдаются при фоточувствительности?

При этом состоянии могут появиться различные кожные симптомы. Чаще всего они проявляются на участках кожи, подверженных воздействию солнца, то есть не закрытых одеждой. Иногда эти симптомы могут появиться на рукавах футболки или на нижней части брюк, и даже может создаваться впечатление, будто одежда скомкана.

Существует два основных типа фоточувствительности:

Это состояние можно разделить на два основных типа в зависимости от причины его возникновения.

1. Фототоксические реакции

Это самый распространенный тип. Проще говоря, это химическая реакция. Принимаемое вами лекарство, наносимый крем для кожи или химическое вещество в вашем организме вступают в реакцию с ультрафиолетовыми лучами солнца и напрямую повреждают клетки кожи. Это похоже на сильный солнечный ожог.

• Время, необходимое для протекания реакции: она может произойти в течение нескольких минут или часов после пребывания на солнце.
• Внешние проявления: покраснение кожи, отек и жгучая боль.

2. Фотоаллергические реакции

Здесь ситуация несколько иная. В данном случае иммунная система вашего организма, под воздействием ультрафиолетовых лучей, ошибочно принимает лекарство или крем для кожи, которые вы используете, за «чужеродного врага». Затем иммунная система начинает с ним бороться. Это проявляется как аллергия.

• Время реакции: На это требуется некоторое время. Это может занять от одного до трех дней после пребывания на солнце.
• Внешний вид: Обычно проявляется в виде зудящих волдырей, волдырей или крапивницы. Иногда эти волдыри могут появляться на участках кожи, не подвергавшихся воздействию солнечных лучей .

Почему возникает эта фоточувствительность?

Причин этому может быть несколько. Иногда причина очень проста. В других случаях это может быть связано с каким-либо заболеванием.

• Лекарственные препараты: Некоторые принимаемые вами лекарства могут быть основной причиной этого. Например, некоторые антибиотики, антидепрессанты, противогрибковые препараты, лекарства от высокого кровяного давления, лекарства от акне, обезболивающие и химиотерапевтические препараты.
• Средства по уходу за кожей: Некоторые химические вещества (например, кислоты, каменноугольная смола), содержащиеся в некоторых видах мыла, парфюмерии и кремов, которые вы используете, могут вступать в реакцию с солнечными лучами.
• Другие медицинские состояния: Это состояние также может быть вызвано некоторыми заболеваниями.
• Аутоиммунные заболевания: например, волчанка (красная волчанка).
• Генетические заболевания: редкие генетические заболевания, такие как порфирия.
• Другие кожные заболевания: такие состояния, как дерматит.

Как это лечится?

Лечение зависит от причины.

• Устранение причины: Если это состояние вызвано приемом лекарства или использованием крема, прекращение приема или замена на другое средство по рекомендации врача может помочь. Также может помочь уменьшение пребывания на солнце.
• Антигистаминные препараты: В случае фотоаллергической реакции эти препараты могут помочь контролировать зуд и отек.
• Кортикостероиды: Ваш врач может назначить крем или иногда таблетки для уменьшения отека и воспаления.
• Фототерапия: это довольно специфическое лечение. Оно включает в себя постепенное воздействие на кожу очень малыми, контролируемыми дозами ультрафиолетового излучения под наблюдением врача, что позволяет коже адаптироваться. Со временем это может уменьшить выраженность кожной реакции.

Как защитить себя от светочувствительности?

Хотя мы не можем предотвратить некоторые причины (например, генетические заболевания), существует множество способов снизить риск их возникновения.

• Защита от солнца: По возможности ограничьте время пребывания на солнце. Особенно избегайте выхода на улицу в часы пик, например, с 10:00 до 16:00. Находясь на улице, старайтесь как можно больше находиться в тени.
• Используйте солнцезащитный крем: Всегда наносите солнцезащитный крем, выходя на улицу. Выбирайте крем с SPF не менее 50+ . Наносите повторно каждые два часа.
• Носите защитную одежду: надевайте одежду с длинными рукавами, хорошо закрывающую тело. Одежда темных цветов обеспечивает лучшую защиту от ультрафиолетовых лучей. Также не забудьте надеть широкополую шляпу.
• Узнайте причину: выясните, какое лекарство или крем вызывает ваше состояние. Поговорите со своим врачом и внесите необходимые изменения.
• Обратитесь к дерматологу: Всем рекомендуется проходить осмотр кожи хотя бы раз в год. Если у вас повышенная светочувствительность, врач может попросить вас прийти на осмотр раньше.

В каких случаях следует немедленно обратиться к врачу?

Обсудите с врачом распространенные симптомы и составьте план действий. Однако иногда эта реакция может быть тяжелой. Если у вас наблюдаются какие-либо из следующих симптомов,Не откладывайте и немедленно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи.

• Волдыри на коже
• Озноб
• Высокая температура
• Тошнота или рвота

Жить с повышенной светочувствительностью может быть страшно, особенно если приходится выходить на улицу. Но постоянно сидеть дома невозможно. Лучше всего не паниковать, а обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Это может быть что-то простое, например, смена используемого крема. Или же врач поможет разработать план лечения, который позволит вам контролировать состояние в долгосрочной перспективе и уверенно вернуться к работе.