Середина беременности: что нужно знать о втором триместре!

Вы сейчас находитесь в чудесном периоде беременности! Утренняя тошнота, усталость и потеря аппетита, которые вы испытывали в первые три месяца, вероятно, в значительной степени уменьшились. На самом деле, для многих мам второй триместр — это лучшее и самое комфортное время беременности. Это время, когда вы чувствуете душевное спокойствие, ваши страхи за малыша утихают, и вы можете еще больше наслаждаться этим периодом. Итак, сегодня давайте поговорим о том, что вам нужно знать о втором триместре.

Что такое второй триместр?

Проще говоря, второй триместр — это период с 13-й недели до конца 27-й недели беременности. Это означает, что вы сейчас находитесь на середине беременности.

Для многих женщин трудности первого триместра в это время исчезают. Вы можете почувствовать, что ваше тело получает новую жизнь. Кроме того, по мере того, как живот начинает двигаться вперед, вы начинаете ощущать: «Теперь я стану матерью». Вы начнете чувствовать движения ребенка в матке примерно на 18-20 неделе. По этой причине многие очень любят это время.

Однако важно помнить, что у всех всё по-разному. У некоторых женщин утренняя тошнота или другие неприятные ощущения могут сохраняться и во втором триместре. Это нормально, поэтому не стоит беспокоиться.

Самое важное — это регулярно проходить дородовое наблюдение в течение второго триместра (и на протяжении всей беременности). Важно, чтобы ваш врач или акушерка следили за вашим здоровьем и здоровьем вашего ребенка. Обычно дородовое наблюдение проводится каждые четыре недели в этот период, но это может меняться, если ваша беременность относится к группе высокого риска или ваш врач рекомендует иное.

Что происходит с вами и вашим ребенком в это время?

Второй триместр — это очень быстрый, волшебный период развития малыша, и большие изменения происходят и в вашем организме.

Как развивается ваш малыш?

В это время малыш в вашей утробе растет с невероятной скоростью. Только подумайте,

• Ребенок постепенно приобретает черты маленького человека . Черты лица становятся четкими, а пальцы рук и ног хорошо формируются.
• К четвертому месяцу у ребенка начинают развиваться брови, ресницы, ногти и даже волосы .
• Теперь малыш может вытягивать руки, строить рожицы, а иногда даже сосать палец !
• На этом этапе, обычно примерно на 20-й неделе, ваш врач часто может определить пол вашего ребенка с помощью ультразвукового исследования (возможно, вы уже сделали это с помощью анализа крови на внеклеточную ДНК).

В это же время вы начинаете чувствовать движения малыша. Многие описывают это как...Ощущения похожи на порхание бабочек в животе или на шевеление маленьких пузырьков. Это называется «шевеление плода». Сначала вы можете не чувствовать эти движения постоянно. Но примерно к 28 неделям у вашего малыша сформируется определенный ритм движений, и вы сможете хорошо их распознавать.

В последние несколько недель второго триместра ваш малыш начнет слышать, что вы говорите! Если вы будете разговаривать со своим животом, вы даже можете почувствовать, как малыш шевелится в ответ. Представьте себе эту радость!

К сожалению, если ребенок рождается на поздних сроках второго триместра (преждевременные роды), есть шанс, что его можно спасти, поместив в отделение интенсивной терапии новорожденных (ОИТН) для специального лечения.

Какие изменения следует ожидать в вашем организме?

В этот период не только малыш, но и ваше тело претерпевает значительные изменения.

• Ваша матка — место, где будет расти ваш ребенок, — продолжает расти. Она увеличивается в размерах на протяжении всей беременности, достигая размеров арбуза. После рождения ребенка она уменьшается до своего первоначального размера (как перевернутая груша).
• Ваш вес начнет увеличиваться , и живот постепенно будет выпячиваться вперед. Но не волнуйтесь, если живот не станет больше сразу. Это требует времени. У всех разное телосложение, поэтому ваш внешний вид во время беременности будет отличаться.

Какие симптомы дискомфорта чаще всего возникают в это время?

Даже если вы будете чувствовать себя лучше, чем в первом триместре, в этот период могут возникнуть некоторые новые неприятные ощущения.

• Повышенный аппетит: Люди, ранее испытывавшие потерю аппетита, теперь могут чувствовать себя лучше во время еды.
• Кровоточивость десен: может быть вызвана гормональными изменениями.
• Носовые кровотечения или заложенность носа: это также может быть связано с гормонами.
• Геморрой: У некоторых людей может развиться это заболевание.
• Изменения кожи:
• Появление коричневой линии (Linea nigra), проходящей посередине брюшка.
• Кожа вокруг сосков (ареол) становится темнее, чем раньше.
• Боль в круглой связке матки: Эта боль может возникать из-за растяжения связок вокруг матки по мере ее роста.
• Отек рук, ног и лодыжек: Небольшой отек — это нормально.
• Варикозное расширение вен на ногах .
• Растяжки: особенно на животе, груди, ягодицах и бедрах.

В этот период повышается риск инфекций, таких как инфекции мочевыводящих путей и кандидоз. Обращайте внимание на такие симптомы, как зуд во влагалище, изменения в выделениях из влагалища и жжение при мочеиспускании.

Какие основные анализы проводятся во втором триместре?

В этот период врачи назначат различные анализы, чтобы проверить состояние здоровья вас и вашего ребенка.

• Ультразвуковое исследование:Это тест, которого многие с нетерпением ждут. Хотя он и позволяет определить пол ребенка, его главная цель — проверить, правильно ли развиты все части тела ребенка (конечности, мозг, сердце и другие органы).
• Скрининг на гестационный диабет: У некоторых матерей в этот период может развиться временный диабет. Этот тест важен для его раннего выявления.
• Резус-факторный тест: Этот тест важен для определения совместимости крови между матерью и ребенком.
• Общий анализ крови (ОАК): проверка на наличие анемии.
• Повторное тестирование на сифилис.

К чему вам нужно подготовиться в это время?

Сейчас самое подходящее время, чтобы подготовиться к встрече с новым членом вашей семьи.

• Обсудите, как будут проходить роды: Какие роды вы бы хотели?
• Естественные вагинальные роды (с обезболиванием или без него).
• Вагинальные роды с помощью вспомогательных средств (которые могут потребовать использования таких инструментов, как щипцы или вакуум-экстрактор).
• Кесарево сечение (роды путем кесарева сечения).

Вы можете проконсультироваться по этому вопросу со своим врачом или семейным медицинским работником. Вы также можете посетить занятия по этой теме.

• Информационно-просветительские курсы: Сейчас самое подходящее время для посещения курсов по подготовке к родам, грудному вскармливанию и уходу за новорожденным. Они окажут вам, как матери, огромную помощь.
• Выбор педиатра: После рождения ребенка начните искать хорошего педиатра, к которому будете водить малыша.
• Экскурсия по больнице: посетите больницу, где вы будете рожать. Это даст вам представление о том, куда идти и чего ожидать во время родов.

Что следует делать в это время, чтобы оставаться здоровым?

Очень важно вести здоровый образ жизни на протяжении всего второго триместра беременности.

Хорошие вещи, которые можно сделать

• Физические упражнения: Полезно заниматься спортом около 20 минут в день. Такие виды активности, как ходьба и плавание, очень подходят во время беременности. Но сначала проконсультируйтесь с врачом по поводу любых упражнений, которые вы хотите выполнять, и получите его разрешение. Следует избегать видов спорта, которые могут привести к падениям и ушибам.
• Питательное питание: Соблюдайте сбалансированную, питательную диету.
• Витамины для беременных: Принимайте витамины строго по назначению врача.
• Посещайте все клиники: не пропускайте ни одной.

Чего следует категорически избегать в это время

Многие вещи, которых следует избегать в первом триместре, остаются актуальными и в этот период.

• Сырое или недоваренное мясо, рыба и яйца.
• Непастеризованное молоко и молочные продукты.
• Колбасные изделия.
• Рыба с высоким содержанием ртути (например, крупная рыба, такая как акула).
• Джакузи и сауны.
• Курение, употребление алкоголя и наркотиков.

Помимо этого, есть еще кое-что, что вас удивит.

• Избегайте уборки кошачьих экскрементов. Существует риск развития инфекции, называемой токсоплазмозом.
• Не спите на боку долгое время. Переворачивайтесь на бок, когда спите ночью. Это полезно для кровообращения. Но если вы проснетесь утром и обнаружите себя на боку, не стоит слишком беспокоиться. В большинстве случаев вы автоматически перевернетесь на бок, когда почувствуете дискомфорт.

В каких случаях следует срочно обратиться к врачу?

Никто не знает ваш организм лучше, чем вы сами. Если вы когда-либо почувствуете что-то неладное или странное, не стесняйтесь немедленно обратиться к врачу.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, особенно если у вас наблюдаются какие-либо из следующих симптомов:

• Необычная или сильная боль в нижней части живота или в спине.
• Вагинальное кровотечение.
• Затрудненное дыхание или постепенно усиливающийся кашель.

Кроме того, если начинают проявляться признаки преждевременных родов , к ним относятся:

• Регулярные сокращения или боли в нижней части живота или в области спины более четырех раз в час (это называется «схватки»).
• Из влагалища может выделяться водянистая жидкость («(Амниотическая жидкость)»). (Увеличение вагинальных выделений из-за гормональных изменений во время беременности является нормой, но если они водянистые, это может быть признаком начала родов.)

В случае возникновения подобной ситуации немедленно обратитесь в больницу или сообщите об этом врачу.

Поэтому давайте это запомним!

Поздравляем! Вы успешно вступили во второй триместр беременности. Первый триместр был очень утомительным. Но теперь эти неприятные симптомы в основном забыты (прощай, тошнота!). Ваш живот увеличивается, но боль и дискомфорт не такие сильные, как в третьем триместре. Возможно, вы даже начали чувствовать первые движения вашего малыша. Даже если вы еще не ощущаете всех этих приятных моментов, это нормально. Беременность у всех протекает по-разному. Независимо от того, как вы себя чувствуете, лучше всего поговорить со своим врачом о симптомах беременности. Посещайте все клиники, чтобы врач мог убедиться, что ваша беременность здорова и развивается правильно. Используйте это время по максимуму!

Беременность , второй триместр, развитие ребенка, здоровье матери, дородовое наблюдение, тесты на беременность, здоровая беременность